産後のお腹のたるみ、シワどうなりました？

1. 匿名 2016/03/23(水) 11:42:56

産後5か月ですが体重は戻ったのにお腹がダルダルしわしわです(泣)妊娠線はあきらめましたがガードルなしでは服の上からもたるみがわかる感じです
産後胸トピではしぼんだ乳は戻らないが多数意見でしたがお腹の感じはどうなりましたか？
なんとか戻したいです！

+99

-2

2. 匿名 2016/03/23(水) 11:43:32

ダルダルはエステです

+0

-20

3. 匿名 2016/03/23(水) 11:43:44

そのままタルタルのしわしわでーーーす

+237

-3

4. 匿名 2016/03/23(水) 11:43:55

だるっとなってるけど
そこが逆にセクシーだと思ってる

+7

-55

5. 匿名 2016/03/23(水) 11:44:06

1年経っても変わらずです。

+82

-0

6. 匿名 2016/03/23(水) 11:44:14

たるんだままです(´`:)

+114

-1

7. 匿名 2016/03/23(水) 11:44:20

少しはマシになるけどたるんでます。

+107

-3

8. 匿名 2016/03/23(水) 11:44:38

ダルダルダルビッシュ

+19

-8

9. 匿名 2016/03/23(水) 11:44:46

子供１人、産んで５年ですがたるみは元通りです。
でもお腹の真ん中に黒っぽい縦線があります。
５年たっても消えないです。

+108

-6

10. 匿名 2016/03/23(水) 11:46:20

産後10か月ですが、しわしわのままです。
胸もだけど、どうでもいいと思えるのは、私が30代半ばだからなんですかね？それとも美意識が足りないから？

+149

-3

11. 匿名 2016/03/23(水) 11:46:21

ダルダルに贅肉がついてパンパンです

+79

-2

12. 匿名 2016/03/23(水) 11:46:28

たるみどころかお腹が引っ込まない！

+199

-1

13. 匿名 2016/03/23(水) 11:46:36

なんだか、ちりめん織りみたいです。二人目妊娠で一旦伸びて、またちりめん織りです。

+66

-3

14. 匿名 2016/03/23(水) 11:46:49

足パカで戻る！

+3

-10

15. 匿名 2016/03/23(水) 11:46:52

あきらメロン

+65

-5

16. 匿名 2016/03/23(水) 11:46:52

真ん中に寄せ集めてシワシワ〜って遊んでます。子供喜ぶ。

+74

-5

17. 匿名 2016/03/23(水) 11:47:52

ダルダルになると覚悟してたら何もしてないのに元に戻った

+45

-3

18. 匿名 2016/03/23(水) 11:47:53

産後１年３ヶ月
下っ腹がたるんでて戻らない…
色も黒ずんでるし
横に伸びたへそも戻らない…

+89

-2

19. 匿名 2016/03/23(水) 11:47:58

ずっとクリーム塗ってたのですぐ元戻りました☆

+13

-25

20. 匿名 2016/03/23(水) 11:48:05

１月に2人目出産しました。
今月から筋トレに励んでいます。
だいぶマシになって、
くびれも少し出てきました！
お腹に効く！という物は
片っ端から取り入れてます！

+64

-3

21. 匿名 2016/03/23(水) 11:48:15

旦那が指でつまんで遊ぶので張り手して張り倒しました。

+100

-4

22. 匿名 2016/03/23(水) 11:48:17

産後3ヶ月目です
筋トレ始めました！
元の体型に戻れるよう努力します！

+25

-6

23. 匿名 2016/03/23(水) 11:48:23

見た目はそうでもないけど、皮が超伸びるｗ
これは致し方ないのかな

+24

-1

24. 匿名 2016/03/23(水) 11:48:26

子供二人産んで下の子一歳半。
元々痩せ型で長身のせいかお腹もあまり出なかったのでたるみはそんなに気にならないかも。
でもまだ正中線がうっすら残ってるのが気になる…。

+26

-2

25. 匿名 2016/03/23(水) 11:48:45

普通に戻った。シワとかたるみない。稀なのかな？

+48

-1

26. 匿名 2016/03/23(水) 11:48:55

>>14足パカって何？

+12

-5

27. 匿名 2016/03/23(水) 11:49:09

筋肉をつけるしかない

+27

-1

28. 匿名 2016/03/23(水) 11:49:32

一人目の時は１ヶ月もせずに元どおりになりました。
去年2人目を出産。

ダルダルシワシワヽ(；▽；)ノ
最近は上の子がお腹を触ってつまんで気持ちいい〜♡って言われてますヽ(；▽；)ノ

+39

-1

29. 匿名 2016/03/23(水) 11:49:36

一人目は産んでから一年かからずぺったんこになって、たるみもまったくなくなりましたが、二人目産んでからはまあ戻らない(^^;
体重もそうだし、たるみもだるだるのままかれこれ三年くらいたちます(遠い目)

+47

-0

30. 匿名 2016/03/23(水) 11:49:36

気が向いた時に筋トレしていたら元に戻った。

+9

-1

31. 匿名 2016/03/23(水) 11:50:31

妊娠中のケア大事なんだよね
と後になって知ったわ

出典：josei-bigaku.jp

+25

-19

32. 匿名 2016/03/23(水) 11:50:47

私も産後５ヶ月です。
一人目の時は、体重が減る一方でやつれた位でしたが
二人目は体重は妊娠前に戻ったものの
お腹だけポコリと出てて、洋服によっては妊娠してるように見えることも、、、。

+43

-0

33. 匿名 2016/03/23(水) 11:51:14

36歳産後1年3ヶ月
体重は戻ったのに、あきらかに全身ダルダル。
ちなみに163センチ52キロ。
おなかとおしりがやばい。ここだけみたら60キロくらいありそうな感じ。

+44

-3

34. 匿名 2016/03/23(水) 11:51:36

特に何もしなかったけど戻った。
でも2人目出産の入院中に、体型気になるなら1ヶ月過ぎたぐらいから腹筋したら良いよ！って助産師さんに言われた。

+9

-0

35. 匿名 2016/03/23(水) 11:51:49

私は戻りました。
特に何もしなかったです。

+10

-1

36. 匿名 2016/03/23(水) 11:52:52

>>29
そうそうその通り！戻りません(--;)

+1

-3

37. 匿名 2016/03/23(水) 11:52:59

双子だったので妊娠中からケアして少しでもダルダルにならないように、と思ってたけど全く無駄でした\(^o^)/

+30

-1

38. 匿名 2016/03/23(水) 11:53:09

私も…
３人産んで、今産後5ヶ月
妊娠線は凄いわ、腹はタルンタルンだわ…
年齢も30代半ばで痩せにくいわ…
どうすれば…

+38

-0

39. 匿名 2016/03/23(水) 11:55:23

シワシワってどんな感じ？

私普通に腹出てる(´・ω・｀)

+24

-0

40. 匿名 2016/03/23(水) 11:55:43

産後すぐにウエストに巻くやつ毎日つけてた
ウエストニッパーだったかな？
シワもタルミもないけど、元から下腹ポッコリが悩み。

+13

-0

41. 匿名 2016/03/23(水) 11:56:45

全然戻りませんー！
人前で脱げない〜！(;o;)

+21

-1

42. 匿名 2016/03/23(水) 12:02:59

産後2ヶ月です、
しわはないけど皮がたるんたるん、
おしりもやばい、
これから筋トレ始めます

+5

-1

43. 匿名 2016/03/23(水) 12:05:49

たるんでたけど、今中年太り始まって膨らんできた。

たるんでた時に、戻りたい。

+3

-1

44. 匿名 2016/03/23(水) 12:09:08

ほんのり肉残ってたけど、先月ノロウイルスにかかって、すっかりヘコんだわ。
大変だったけど結果オーライ。

+18

-0

45. 匿名 2016/03/23(水) 12:10:33

年齢もアル！

20代で産み終われば戻る可能性もあるけど、30代半ばじゃ「シワ」「タルミ」は戻らんよ。(^_^;)
顔だって弛むんだから、あんなに膨らんだ腹がピシッと戻る筈もない。

+39

-2

46. 匿名 2016/03/23(水) 12:13:38

たるんでも無いしシワシワにもなってない
ちなみに二人産んでいまアラサー
産後痩せなかったので今ダイエット中。

+7

-0

47. 匿名 2016/03/23(水) 12:13:41

帝王切開から1ヶ月後から1年くらい毎日ワコールのシェイプマミーガードルを履いてました！！

もともと標準体重で瘦せ型では無いですが、
妊娠前と変わりません！
シワとかたるみが無いってだけで、お肉はありますよ笑

+8

-1

48. 匿名 2016/03/23(水) 12:17:00

体重は戻ったどころかマイナス2キロくらいになったっていうのにお腹はもちろんダップダプ、腰周りも手で取ってつかめる肉がびっしり。
おしりもなんかデカくてダルダル。
なのに胸は貧相に、、、
なにこれマジ、、って感じです。

+47

-0

49. 匿名 2016/03/23(水) 12:22:28

産後11ヶ月です。
遅いですが今月からカーヴィーダンス始めました！
一週間でだいぶ引き締まり体重も1キロ減りました。
すぐ筋肉痛…
妊娠中に筋力が落ちたのか二の腕もダルンダルンだし最悪です。
みんなが頑張るならあたしも頑張ります！！、！

+17

-0

50. 匿名 2016/03/23(水) 12:29:00

体重は戻っても、体型は戻りません。お腹は、ダルダル。胸は、クタクタ。あそこは、ガバガバです。

+29

-1

51. 匿名 2016/03/23(水) 12:30:04

母乳、旦那のストレスで産後、不健康なほどすぐに戻った
妊娠線は今でも赤黒く稲妻のように残ってる
皮膚が割れているところは今でも太ってくると薄くなるせいか赤黒く痒くなる
この線が、疼いて来たら腹太りのサインになってる

+8

-1

52. 匿名 2016/03/23(水) 12:37:49

産む前はハリのある脂肪、産んだ後はハリのない脂肪になった。

+16

-0

53. 匿名 2016/03/23(水) 12:40:18

私も、ぜったいダルダルになるよ～
だっていま双子を妊娠中だもん。

+11

-0

54. 匿名 2016/03/23(水) 12:41:22

2人目産後9ヶ月。なんか産後すぐとあんまり変わらない。

+9

-0

55. 匿名 2016/03/23(水) 12:45:20

こんな感じの妊娠線
そして、でべそのまんま

+38

-2

56. 匿名 2016/03/23(水) 12:46:11

一年したら元に戻ったよ。
胸も垂れるかと思ったけど妊娠前通り。
体質とか運じゃないかな。

+13

-1

57. 匿名 2016/03/23(水) 12:55:57

子どもにおっぱいと間違われました。

+8

-0

58. 匿名 2016/03/23(水) 13:06:08

ダルダルのしわしわ。
おへそは元に戻ってない

体重もあと３キロ戻ってない。

三つ子を産んだ勲章だと
旦那には言われるけど･･･
はあ～。

+23

-0

59. 匿名 2016/03/23(水) 13:09:31

戻った方は、どのようにして戻したのかも教えて欲しいです！
2人目、産後4ヶ月。お尻とお腹、腰周りやばいです！

+9

-0

60. 匿名 2016/03/23(水) 13:42:41

3人産みました…
体重は出産前に戻ったけど
胸たるんたるん（小さいですが）
お腹は下にぷにん、だるん。しわシワ…
もうアラフォー突入なので諦めてます。

+6

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61. 匿名 2016/03/23(水) 13:44:40

毎日腹筋してなんとかへこんできた( ；∀；)
辛いけど音楽聴きながら頑張る

+7

-0

62. 匿名 2016/03/23(水) 14:14:00

一人産みましたが、お腹は元に戻りました。
完ミでしたが、体重も皮膚も変わらず。

でも、胸とお尻は垂れました。

+4

-1

63. 匿名 2016/03/23(水) 14:26:37

30代で2人出産、お腹は2回とも元に戻った。
産後半年間が大事と聞いてずっとウエストニッパーで締めてました。
むしろ広がった骨盤の戻りが悪くて困ってる。。。

+7

-0

64. 匿名 2016/03/23(水) 14:35:11

12月に帝王切開で出産しました。
お腹ぽっこりだから腹筋鍛えて元に戻したいけど、筋トレしたら傷口に悪いんじゃないかって思ってしてない…

帝王切開だった人は筋トレしてますか？

+6

-0

65. 匿名 2016/03/23(水) 14:37:16

子供が2歳になり、やっと自分でも戻ったなと確信できるまでになりました。
産後ガードル大事です！つい最近まで着けてました。洗い替え用も買って、真夏でも外出する時には必ず着用！
痩せてきたら着脱もそんなにしんどくなくなりますよ。
30代です^^

+6

-0

66. 匿名 2016/03/23(水) 14:40:33

たるみは鍛えてどうにかなりそうだけどシワは難しそう。せめて保湿するとかした方がいいのかな
わたし胸はあれだけど腹は何も変化無い。別に妊娠中も産後も努力してません
体質の問題が大きいと思います

+3

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67. 匿名 2016/03/23(水) 14:53:12

2人産んで産後2年です。
腹筋したり有酸素運動したらお腹きれいに戻りました(^^)

+1

-1

68. 匿名 2016/03/23(水) 15:12:41

産後２ヶ月半です。
産前の体重まであとニキロ…！

おなかはおへそのなかがしわしわです。
おなか自体はあとニキロぶんの肉がついてるからぷにぷにしてるなーというくらいで、だるだるといった感じはしません。

トピずれですが、いつになったらセックスは痛くなくなるんでしょう…会陰切開した入口の痛みがとれない…

+1

-0

69. 匿名 2016/03/23(水) 15:44:33

産後、母乳育児の影響か食欲が物凄いことに！！
残り3キロのところからなかなか減らず
見た目的にはぽっちゃりガタイのいい女に涙
もちろんお腹は常に出てました。

産後一年の時に仕事を始め、社会復帰(事務のパート)したら
すぐさま痩せた！！
それでもお菓子はやめれずちょこちょこ食べるけど
体重的にも見た目も元どおりになりました。

自分に甘い私にとっては家でぐーたらテレビ見ながらお菓子の誘惑に負ける日々より
外の社会に出た方が身も心も引き締まっていいと感じました。

もちろんお腹は出てないし皮も元どおりになりました。

+3

-0

70. 匿名 2016/03/23(水) 16:32:59

お腹のしわとかはないけれど厚みかすごい！そのまま2人目妊娠中なのでこの厚みがさらにひどくなりそう。
悪阻やらで足は妊娠すると細くなっていいんですがお腹がほんとに落ちない(´；ω；`)

+0

-1

71. 匿名 2016/03/23(水) 16:35:31

産後2年。
たるんだ腹に肉が乗り、妊娠6ヶ月くらいに見える。これから薄着の季節だ。どうしよう。

+2

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72. 匿名 2016/03/23(水) 17:15:37

腹筋してお腹の贅肉引き締めたはいいけど皮膚がたるんでる⋯

+3

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73. 匿名 2016/03/23(水) 18:58:13

産後8ヶ月ですが半年くらいで元に戻りました。
妊娠中は臨月になってもお腹があまり出ないタイプだったからかも。
2人目3人目になるときっと戻らなくなるんだろうなぁ。

+0

-0

74. 匿名 2016/03/23(水) 18:58:34

シワシワにはならなかったけど、太るとすぐ下っ腹に肉がたまります。

胸は揉んでる間は治ってた
油断したらまたシワシワになった
(´・ω・｀)

+0

-1

75. 匿名 2016/03/23(水) 19:07:33

21で産んだ時は1年ちょっとで綺麗に戻った。
でも二人目28で産んで3年…戻らない。

+0

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76. 匿名 2016/03/23(水) 20:05:56

友達は37で子供産んで2年ぐらいダルダルだったけど
一念発起してフラメンコ通いだして括れ戻ったよ。
帝王切開の跡はあるけど42歳の今もお腹ペタンコ
努力すれば何とかなる！

+7

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77. 匿名 2016/03/23(水) 21:19:43

3人産んた32歳です

2人目以降は時間もかかるし戻りにくさはあったけど
家事に育児、授乳をしてたら妊娠前より痩せました

引き締めは子供をあやしながらの筋トレと家事のながら運動

だけど骨盤はどうしても戻らないから悲しいです

女としての意識はなかなかできないけど、
子供のために元気で綺麗な母ちゃんになるぞ～

+3

-0

78. 匿名 2016/03/23(水) 21:45:10

34で産んだ

ダルダル、シワシワ、保湿頑張ってるけどどうにもならんー。

体重戻っても皮膚が緩いから太って見えるし、
あそこも緩くなって戻らない泣

どうしたらいいの

+2

-1

79. 匿名 2016/03/23(水) 22:17:12

>>64
医師から傷口が落ち着くまで何もしないようにと言われました。
最低３ヶ月は運動するなと。

骨盤矯正とヨガを３ヶ月経ってからスタートしました。
今、産後６ヶ月　体重はあと２キロってとこまできましたよ。

+4

-1

80. 匿名 2016/03/23(水) 23:00:03

教えて下さい！
ダルダルのままの方は運動やダイエットなど何か努力してますか？
それでも戻らないのですか？
何もしてない→＋
努力してもダメだった→－