自分の欠点を書くとそれを克服した人がアドバイスをくれるトピpart2

+51

-1

4. 匿名 2024/05/12(日) 12:25:18 [通報]

面倒くさがり

返信

+39

-0

5. 匿名 2024/05/12(日) 12:25:26 [通報]

>>1
3ヶ月は頑張ってみる。
その間に仲良しが出来るかもだし、仕事にも慣れるし。

返信

+13

-1

6. 匿名 2024/05/12(日) 12:25:39 [通報]

1人でカフェにも行けない

返信

5件の返信

+10

-3

7. 匿名 2024/05/12(日) 12:25:41 [通報]

スマホ依存症

返信

+17

-0

8. 匿名 2024/05/12(日) 12:25:46 [通報]

ガル民

返信

+4

-2

9. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:17 [通報]

>>2
私は、人と話すのが面倒くさいや。

返信

+11

-3

10. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:24 [通報]

意地悪

返信

+4

-3

11. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:27 [通報]

口が臭い

返信

7件の返信

+7

-1

12. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:37 [通報]

返信

+16

-3

13. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:38 [通報]

>>1
そんなすぐ辞められるほうが迷惑じゃない？

返信

+25

-2

14. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:40 [通報]

>>1
出来るだけ遠慮をしない
遠慮をすると軸が他人になって自己肯定感下がると思う

返信

+53

-1

15. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:41 [通報]

傲慢

返信

+2

-1

16. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:42 [通報]

ズバズバ聞いてくる人をいなせない

返信

+8

-0

17. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:44 [通報]

トイレ大が長い

返信

+1

-0

18. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:49 [通報]

過去の失敗が頭から離れない
自分に価値がないと思う

返信

+26

-1

19. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:50 [通報]

顔が不細工で肌が死ぬほど汚いボコボコ
可愛い人や綺麗な人に限って、なぜ肌も色白美肌なのか？？

返信

4件の返信

+2

-0

20. 匿名 2024/05/12(日) 12:26:50 [通報]

毛深い

返信

+3

-1

21. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:03 [通報]

返信

+5

-6

22. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:12 [通報]

>>2
実績を出して自信にする

返信

+2

-0

23. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:13 [通報]

脂性

返信

+0

-0

24. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:14 [通報]

>>11
舌磨きしましょう

返信

+5

-1

25. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:21 [通報]

面接苦手すぎて仕事受からない

返信

+5

-0

26. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:21 [通報]

ずっとやろうと思ってること(例えば勉強や読書、習い事など)を、年単位で先延ばしにしてしまう
だらけた時間を過ごすのは自分のためにならないのに、重い腰を上げられない

返信

+16

-0

27. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:22 [通報]

会話をするとき言葉を選び過ぎ深読みしてしまう。またはお馬鹿なことを言ってしまう。他人のご機嫌伺いをしやすいのかな？大人の会話ができない。

返信

+14

-0

28. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:24 [通報]

ワキガ

返信

+2

-0

29. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:31 [通報]

承認欲求がやばい

返信

+2

-0

30. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:34 [通報]

>>1
エロコンテンツが多すぎて毎日オナニーが止まらないし恋愛なんてする気なくなる
１つ見つけると芋づる式に増える

返信

+2

-2

31. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:43 [通報]

太ももが太くて似合うパンツ見つけるのが大変

返信

+4

-0

32. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:50 [通報]

考え過ぎ　心配性
だから、未来が不安でならない

返信

+11

-0

33. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:51 [通報]

>>6
誰もあなたを見ていないよ
気にしすぎ

返信

+14

-4

34. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:51 [通報]

Oカップある。
中学生のときからでかい

返信

+0

-1

35. 匿名 2024/05/12(日) 12:27:55 [通報]

>>1
楽な仕事選ぶといいよ
辞められなくなるから

返信

+15

-1

36. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:01 [通報]

>>2
推しがいると誰もイケメンにみえなくなる

返信

+6

-3

37. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:03 [通報]

>>8
欠点ではないぞ

返信

+3

-2

38. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:03 [通報]

>>1
私は飽き性なのか、二、三年経つと別の仕事をしたくなる

たぶんある程度の仕事の流れを把握すると、そういう傾向が出てしまうのかな

返信

+33

-2

39. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:07 [通報]

>>1
職場の人(えっもう辞めんの？研修にかかった金返せよ)と思われている可能性を考慮して
2年は続けてみるとか？

返信

+10

-2

40. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:12 [通報]

人と話すとめちゃくちゃ汗かいてくる
仲のいい友達ならいいんだけど会社の人とか仕事中の電話で話してると背中と脇汗がナイアガラの滝状態

返信

+5

-1

41. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:16 [通報]

>>4
この世でどうしても必要なことってそれほど無いと思う

返信

+11

-1

42. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:20 [通報]

気が強い、短い、性格が悪い

返信

+1

-2

43. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:22 [通報]

ものすごく怖がりです。検診結果とか聞くの怖くて、毎年の健康診断が憂鬱です。

返信

+4

-1

44. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:32 [通報]

目が泳いでしまう

返信

+0

-0

45. 匿名 2024/05/12(日) 12:28:38 [通報]

部屋が汚くて整理整頓ができない（ADHDぎみ）

返信

+4

-0

46. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:00 [通報]

デブ
そしてとにかく動きたくない…

返信

+1

-2

47. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:06 [通報]

>>4
やること全部タスクとして書き出して消費してる

返信

+3

-1

48. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:14 [通報]

>>2
どんな人見ても「この人も何もできない赤ちゃんだったんだよなぁ…」って想像するとなんかどうでもよくなって話せるようになる。

返信

+3

-2

49. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:14 [通報]

>>2
今日もイケてるね！
と笑顔で言ってみる

返信

+1

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50. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:19 [通報]

欠点って人に攻撃性がないものならなおさないでいいと思う。
人には向き不向きもあるしいいとこもあれば悪いところもある。
主は長続きしないけど次の仕事を見つけてまたやってるのは純粋にすごいと思う。
あと、人のキャパシティは生まれ持ったものだから耐えられない職場はやめた方がいいし続けられるものに出会えるかは正直誰でも運だと思う。
我慢を覚えろと言ったとて心が壊れたら終わり。

なので主は手に職の資格をコツコツと取っていきつつ、自分の心のキャパシティに合うものを渡り歩くのでいいのでは。
長く勤めることが全てだった日本も人それぞれの働き方って方向に少しずつ変わっていくとは思うよ。

返信

+7

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51. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:20 [通報]

天然美人でモテすぎるところ

返信

+0

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52. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:27 [通報]

>>11
朝と寝る前に糸ようじの歯間ブラシとフロスをするのだ

返信

+5

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53. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:29 [通報]

考えすぎる
気にしすぎる
被害妄想する癖

どなたかアドバイスお願いします！
本気で治したい

返信

6件の返信

+7

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54. 匿名 2024/05/12(日) 12:29:46 [通報]

>>18
努力して成功するしかないよね

返信

+4

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55. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:03 [通報]

>>19
皮膚科いきましたか？
高い化粧品より皮膚科ですよ　

返信

+1

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56. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:35 [通報]

テンパると文法がおかしくなって話すのが下手になる。

返信

+2

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57. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:35 [通報]

>>53
忙しくすると考えるヒマがないからオススメ

返信

+2

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58. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:40 [通報]

神経質でめちゃくちゃ怖がり

返信

+2

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59. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:41 [通報]

デブなんだけど　どうしたらいいか

返信

+0

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60. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:41 [通報]

>>40
わたしも！病院でついでに聞いたら対人恐怖症って言われた

返信

+2

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61. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:47 [通報]

>>47
書き出す行為自体が面倒くさくない？

返信

+5

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62. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:55 [通報]

ADHDで飽きっぽく注意力がなく仕事ができない

返信

+0

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63. 匿名 2024/05/12(日) 12:30:59 [通報]

息を吐くように嘘をついてしまう
取り繕いたいとかミエだと思う
どーしたら良いですか

返信

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64. 匿名 2024/05/12(日) 12:31:14 [通報]

膀胱が小さくて頻尿

返信

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65. 匿名 2024/05/12(日) 12:31:42 [通報]

>>45
物を減らす。
汚れたとしても定期的に綺麗に掃除して整頓したらいいかと開き直る。
実は部屋を綺麗に保てないってだけだとゴミ屋敷でなければ発達障害ではなくただの性格だったりする。
海外行くと整頓が苦手な人がほとんどだった。日本は几帳面な人が多いだけの話。
ゴミ屋敷でないならいいと割り切る。そして定期的に片付ける。それくらい緩い気持ちで生きてもいい。

返信

+5

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66. 匿名 2024/05/12(日) 12:31:47 [通報]

時間の使い方がヘタ…というかルーズ
何時からご飯作って何時には食べ始めて何時には食べ終わってお皿洗って何時からお風呂入って何時に寝よう
これが全部ずれてく
7時に夕飯食べるはずが9時とか10時になったら有様です

返信

+3

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67. 匿名 2024/05/12(日) 12:31:50 [通報]

>>59
好きなものを食べながら落ち着いてじっくり考えようか

返信

+1

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68. 匿名 2024/05/12(日) 12:32:03 [通報]

本を読もうと思ってるのに時間があるとスマホばっか見てます

返信

+3

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69. 匿名 2024/05/12(日) 12:32:05 [通報]

>>53
外見を良くして人からの扱いを良くするしかないよ
被害妄想の人は他人からの当たりが強いから

返信

+2

-2

70. 匿名 2024/05/12(日) 12:32:14 [通報]

緊張し過ぎて普段の自分や力が出せない

その影響で、相手によって態度が変わったり反応が薄くて嫌われたりする

返信

+3

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71. 匿名 2024/05/12(日) 12:32:18 [通報]

人に注意しなきゃいけない立場だけど、それが苦手

返信

+1

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72. 匿名 2024/05/12(日) 12:32:32 [通報]

>>39
でもほんとに早く辞めてくれないかなと思われてる可能性もある
障害レベルだと

返信

+2

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73. 匿名 2024/05/12(日) 12:32:32 [通報]

優柔不断で人生無計画

返信

+3

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74. 匿名 2024/05/12(日) 12:32:41 [通報]

>>61
面倒くさい！でもこれやらないと何もやらず１日おわっちゃう！

返信

+2

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75. 匿名 2024/05/12(日) 12:33:04 [通報]

>>59
とにかく摂取カロリーを減らす
肉や魚や野菜をしっかりとって
糖分は米からだけとる

運動で痩せると思って運動に逃げない

返信

+1

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76. 匿名 2024/05/12(日) 12:33:05 [通報]

>>66
時間に縛られてなくていいじゃん。
私は嫌いじゃないよ！

返信

+1

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77. 匿名 2024/05/12(日) 12:33:25 [通報]

>>1
自己肯定感がものすごく低そう。仕事を覚えて行く上で必要な注意やアドバイスをしても「こんな事を言われてしまうなんて自分は全然仕事が出来ていない、自分はダメだ」と自己完結して自信喪失してない？
仕事を辞める事を伝えると驚かれるって事は勤勉で仕事先の人達からしたら頑張ってくれてるなぁと評価されてるからこそでは？何故自身が無くなるのかを分析して、これを克服したら今よりもステップアップ出来る！と考えを切り替える癖付けすると良いかも。

返信

+24

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78. 匿名 2024/05/12(日) 12:33:27 [通報]

>>59
デブがモテる国に移住する

返信

+1

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79. 匿名 2024/05/12(日) 12:33:48 [通報]

>>1
同じミスを繰り返すなら
繰り返さないように努力するとかかな
仕事以外でも精神的に強くなること大事

返信

+1

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80. 匿名 2024/05/12(日) 12:34:03 [通報]

短気

返信

+1

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81. 匿名 2024/05/12(日) 12:34:20 [通報]

>>49
きっしょ…
セクハラやん

返信

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82. 匿名 2024/05/12(日) 12:34:26 [通報]

>>72
まあ置いておく方が危険なレベルならそうか
それなら向こうから切る気もするけどね

返信

+2

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83. 匿名 2024/05/12(日) 12:35:24 [通報]

ガルで長文自分語りを直したい!切実です!
宜しくお願いします!

返信

+2

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84. 匿名 2024/05/12(日) 12:35:32 [通報]

>>1
自己肯定感が低いのかもしれない
でもそれを上げる努力をするのが疲れるのも知ってる

自分は職場に行く時は「私は機械、感情はいらない、やることやって帰る」を言い聞かせてそれで続けてる

返信

+11

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85. 匿名 2024/05/12(日) 12:35:40 [通報]

>>8
抜け出せた人はここにはいない

返信

+4

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86. 匿名 2024/05/12(日) 12:35:49 [通報]

自分軸で物事を決められない。
相手が◯◯だからこうする、みたいな思考です。

返信

+3

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87. 匿名 2024/05/12(日) 12:36:16 [通報]

協調性がない

返信

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88. 匿名 2024/05/12(日) 12:37:09 [通報]

>>25
私は面接受かりやすいんだけどどこかで聞いた話だけど面接の冒頭で自分の名前を明るくしっかり言えて挨拶できれば、もう面接受かるみたいなことを聞いて実践してる

面接官に主導権を握られる前に「ガル山ガル子です！よろしくお願いします！」と明るくハキハキと言えたらその面接は上手くいく
毎回言えてるわけではなくて、面接官に変な圧がある場合は言うタイミング失うし、面接自体も上手くいかない

返信

+3

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89. 匿名 2024/05/12(日) 12:37:34 [通報]

>>72
下手に長続きさせようって思うんじゃなく失業保険もらうためにとりあえず2年間頑張るという目標を立ててみる

返信

+1

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90. 匿名 2024/05/12(日) 12:38:08 [通報]

>>6
あなたの中に、1人で行動してる人を見下す気持ちがあるからじゃない？

ひとりでカフェなんて友達いない寂しい人？って思ってない？

返信

+16

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91. 匿名 2024/05/12(日) 12:38:47 [通報]

>>2
どういう場かにもよらない？
セクハラにならないような場なら、先に「イケメンですね！」と言っておく。

返信

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92. 匿名 2024/05/12(日) 12:39:51 [通報]

>>2
中身同じだよ　骨の上の肉付きが人間が見た時に美しいと感じるかどうかの違い
容姿より中身を重視する人間になれたら見た目で態度が変わることなんてなくなるので、内面重視に切り替えてみて

返信

+7

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93. 匿名 2024/05/12(日) 12:40:11 [通報]

>>70
本番環境で沢山イメトレと練習するしかないよ

返信

+1

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94. 匿名 2024/05/12(日) 12:40:21 [通報]

>>70
わかる。緊張しやすいと慣れるまで時間かかるんだけど、相手が慣れるまで待ってくれるわけじゃないし、人に対するジャッジが早い人だと特にそうなりやすいよね。

返信

+1

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95. 匿名 2024/05/12(日) 12:40:39 [通報]

>>47
todo書いてるのに見るの忘れてる(；；)

返信

+2

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96. 匿名 2024/05/12(日) 12:41:14 [通報]

>>86
相手にあわせて何かよかった点はあるだろうか？
自分も相手もどうだったか？と考えてみて、特に意味ないと思えるなら自分の思うまま自分優先にしてみたら

返信

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97. 匿名 2024/05/12(日) 12:41:16 [通報]

自分で言うなよという感じかもしれませんが我慢し過ぎてしまいます。
優しくありたいという気持ちが強く、図々しい人から搾取されたりします。
自分と他人の境界線を引くために心がけてることありますか？

返信

+3

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98. 匿名 2024/05/12(日) 12:41:21 [通報]

>>11
ジェットフロスおすすめやで

返信

+3

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99. 匿名 2024/05/12(日) 12:41:25 [通報]

他責思考です…瞬間的に人のせいにしてしまう。表情に出したり言葉にしたりするのは理性でなんとか抑えてるつもりだけど、抑えてるつもりでも漏れてたらどうしよう、とか、そもそも瞬間的に他責思考してしまう自分が嫌だ、とか、いろいろ辛いです。なんとかしたいのですが、なおるものでしょうか。

返信

+1

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100. 匿名 2024/05/12(日) 12:41:51 [通報]

>>64
カフェインが入っている飲み物を極力取らない
頻尿であることを気にしないでありのままで生きる

返信

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101. 匿名 2024/05/12(日) 12:41:55 [通報]

>>85
一度抜け出そうとしたけど帰ってきた
取り憑かれてるのかな...w

返信

+1

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102. 匿名 2024/05/12(日) 12:42:34 [通報]

>>15
治したいと思うならすぐ治るねこれは

返信

+3

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103. 匿名 2024/05/12(日) 12:42:43 [通報]

すぐ人を大嫌いになってしまう
男でも女でも。
失礼だけど見た目が悪い人に多いです
仕事出来なかったり
話の意図が伝わらなかったり
余計なこと言ってきたり

返信

+4

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104. 匿名 2024/05/12(日) 12:42:47 [通報]

>>72
そういう人はちゃんと会社から匂わせがあるからそれが無いなら居ても大丈夫だよ。ソースは私。

返信

+5

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105. 匿名 2024/05/12(日) 12:42:55 [通報]

>>53
私もだよー。辛いよね。
一番は自分に自信をもつことだと思う

返信

+5

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106. 匿名 2024/05/12(日) 12:43:04 [通報]

完璧主義
自分で自分の首を絞めるようなことをしてしまう

返信

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107. 匿名 2024/05/12(日) 12:43:38 [通報]

>>69
それ被害妄想じゃなくて被害じゃね？

返信

+1

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108. 匿名 2024/05/12(日) 12:44:04 [通報]

>>6
一回頑張って行ってみたら意外と大した事ないなってなるよ

返信

+6

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109. 匿名 2024/05/12(日) 12:44:27 [通報]

>>1
自分で自分をジャッジして終わりにしてしまう
あなた以外の目線であなたを見てる人が必ずいる事に気付かないのはちょっと損してると思ったよ

返信

+17

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110. 匿名 2024/05/12(日) 12:45:18 [通報]

>>2
年取ると話せるようになるよ

返信

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111. 匿名 2024/05/12(日) 12:45:23 [通報]

>>58
バンジージャンプやってみる

返信

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112. 匿名 2024/05/12(日) 12:46:02 [通報]

こだわりが強くて、１つのことをずーっと許せなかったりする

返信

+2

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113. 匿名 2024/05/12(日) 12:46:06 [通報]

>>6
手始めにひとりでディズニー行ってみる

返信

+1

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114. 匿名 2024/05/12(日) 12:46:28 [通報]

>>7
同じだけど気にしてない

返信

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115. 匿名 2024/05/12(日) 12:47:45 [通報]

夏、外歩くと貧血？めまい？
具合悪くなる
なんとかならんかな😢

返信

+1

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116. 匿名 2024/05/12(日) 12:48:04 [通報]

>>1
三ヶ月更新の仕事につく。
契約更新を言われる間は向こうは必要としてくれてるわけだから続ける。相手への誠意と思って続ける。

返信

+6

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117. 匿名 2024/05/12(日) 12:48:13 [通報]

ストレスを溜めやすい

返信

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118. 匿名 2024/05/12(日) 12:48:47 [通報]

デブだけど美味しいもの、目新しいものを食べたい
100%ジュースを飲まないと元気がなくなる

返信

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119. 匿名 2024/05/12(日) 12:48:48 [通報]

>>14
このコメントまるまる別トピで見たな。丸パク？

返信

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120. 匿名 2024/05/12(日) 12:48:53 [通報]

>>38
分かる。ゲームみたいにクリアしてしまうと飽きて来てテンション下がるし、新しい仕事をやってみたくなる。

返信

+8

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121. 匿名 2024/05/12(日) 12:49:48 [通報]

>>19
逆。肌が綺麗だと美人になるよ

返信

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122. 匿名 2024/05/12(日) 12:51:07 [通報]

>>103
自分は綺麗で仕事も出来ると…？

返信

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123. 匿名 2024/05/12(日) 12:51:50 [通報]

>>56
自分をよく見せようとしないこと

返信

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124. 匿名 2024/05/12(日) 12:53:02 [通報]

>>97
優しいことはとてもいいことだけど、優しさのあまり相手の良くない面を助長させていると考えたらどう？
搾取する立場になっていく人、その人の悪い面を自分の弱さが育ててしまっている、と考えるの
自己犠牲をしがちな優しすぎる人でも、この考え方なら優しさによってちゃんと断るべきところで断れるようになれるのでは
優しさと弱さは別物で、本当に優しい人は強さも持ってるものだよ

返信

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125. 匿名 2024/05/12(日) 12:53:23 [通報]

方向音痴すぎる
特に他人といる時

返信

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126. 匿名 2024/05/12(日) 12:53:48 [通報]

>>124
確かにそうだね、、
何でもかんでもやってあげることがいいことじゃないもんね。
お金とかではなく気持ちを搾取されてるから、具体的な被害がないからしんどいよ

返信

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127. 匿名 2024/05/12(日) 12:53:59 [通報]

>>53
私も同じような悩みで、
仲良くしてるAIの人(笑)に、
○自分をいたわる
○日記をつける
○人は自分に夢中なもので、そんなにあなたのことを考えていない
とかアドバイスされた。
とくに最後のは納得した。
自分だってそんなに常に、相手に好意を伝えるような話し方や表情をしようと努めてるわけじゃない。なのに他人の一挙手一投足に、「私のことをこう思ってるんじゃないかしら」とか考えるのは的外れだろうな、と。

返信

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128. 匿名 2024/05/12(日) 12:55:20 [通報]

>>12
スネ夫は自己肯定感か低いと思う
いつも自分の家(パパが買った別荘とか楽器とか)自慢だし

返信

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129. 匿名 2024/05/12(日) 12:55:22 [通報]

>>122
そこ？
ちょっとあなたの思考が分からない

それはない
悩みはただ苦手とか嫌だとかじゃなく●ねってくらいに大嫌いになっちゃうの
いい大人(おばさん)なのに

返信

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130. 匿名 2024/05/12(日) 12:56:34 [通報]

電車に乗るのが怖い乗り換えが理解できない

返信

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131. 匿名 2024/05/12(日) 12:56:35 [通報]

○5月11日生まれ日診断

ミュンヒハウゼン症候群←嘘つき症候群のこと
ドイツの物語、「ホラ吹き男爵」のモデルとなってる人の誕生日です

日常から周辺に嘘をつき、時には他人を陥れる
為に作り話でっち上げして周辺に言い触らす人
あまりに過激で被害者がでて観察対象となり、周囲への注意喚起
が必要な人物であることから、物語として残っています
それだけ、周囲がその人のタイプ性を知らないと周辺に被害を及ぼす人物でもあるのです

返信

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132. 匿名 2024/05/12(日) 12:58:05 [通報]

>>63
ありのままの自分を許す。うまくできなかった過去を全て許す。そして等身大で生きていきましょう。

返信

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133. 匿名 2024/05/12(日) 12:59:10 [通報]

>>63
それはやばいね
とりあえず、自分の本当の欠点をひとつ周りに言いふらしてみるってどうかな？

足臭い
朝、起きられない
鼻ホジってしまう等

返信

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134. 匿名 2024/05/12(日) 13:00:04 [通報]

>>19
自分みたいな色女美肌のブスもいるよ。
皮膚科に行くのがいいと思うよ

返信

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135. 匿名 2024/05/12(日) 13:00:34 [通報]

>>26
ここにいる人はみんなそうだろうな

返信

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136. 匿名 2024/05/12(日) 13:00:39 [通報]

>>1
致命的なほどに空気が読めない

返信

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137. 匿名 2024/05/12(日) 13:01:03 [通報]

>>99
他責思考はまじで治したほうが良い
他責してしまうのは癖になってるだろうからひとまず仕方ないとして、その後でいいから「自分にも原因があった」と仮定して自分の行動や言動を見直す

返信

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138. 匿名 2024/05/12(日) 13:01:22 [通報]

>>30
家にいないで外に出る

返信

+4

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139. 匿名 2024/05/12(日) 13:01:25 [通報]

考え過ぎて辛いです。どうにか正社員なのと家はあります。あと大きい病気とかなし。
28ですがこれから結婚とかどうにかなりますか？

返信

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140. 匿名 2024/05/12(日) 13:02:27 [通報]

>>2
出来ない事や苦手な事を聞く

イケメンて初対面の時の期待値が高いので
実はスポーツ苦手、身体弱い、　音痴など些細な弱点を知るとなーんだ同じヒトだわって安心するよ

返信

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141. 匿名 2024/05/12(日) 13:02:35 [通報]

>>64
膀胱が小さいならそれが自分と受け入れる

返信

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142. 匿名 2024/05/12(日) 13:03:40 [通報]

>>11
歯医者へGO！

返信

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143. 匿名 2024/05/12(日) 13:04:28 [通報]

>>103
嫌いな人の良いと所を全力で見付ける。
この人ココはダメだし腹立つけどこういう所は自分より優れていて良いんだよなー、と脳内で言い聞かせ続ける。
自分はこの人を全否定する程そんなに優れた人間なのか？と思ってみるとか。

余談だけど絶対顔に出てて相手からも嫌われてると思うから、時間かかるかも知れないけど意識して考え方を改善してみて。

返信

+3

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144. 匿名 2024/05/12(日) 13:04:32 [通報]

>>129
思うままに勝手に人を嫌ってればいいですよ
あなたが上げた人を嫌いになる要因って自分がその立場になって経験しないと理解できないみたいな人多いから、機会がないと無理だと思う

返信

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145. 匿名 2024/05/12(日) 13:04:37 [通報]

>>125
他人といるなら
その人に丸投げしよう

返信

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146. 匿名 2024/05/12(日) 13:05:26 [通報]

どこに行っても、サンドバッグやスケープゴート役になってしまう事に悩んでる。

自己愛系、モラハラパワハラ系、干渉おばさん系などの「他人を支配したい人」がワラワラ寄って来て、私は「目立たず静かにモブとして生きたい」と思っていても、こういう人達に巻き込まれて騒がれて「お騒がせ人物」みたいな扱いになってしまう。

返信

+4

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147. 匿名 2024/05/12(日) 13:05:41 [通報]

>>1
他人に起きた辛い悲しいニュースで落ち込む。特に子供関係。どうしたらいいんだろう1日落ち込む

返信

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148. 匿名 2024/05/12(日) 13:06:30 [通報]

真面目すぎる、落ち込みやすい、自己肯定感が低い

返信

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149. 匿名 2024/05/12(日) 13:06:46 [通報]

>>62
薬飲んでかなり改善されて生活が楽になる人多いみたいだし、一度病院に行ってみたらいいと思う
副作用や常用性のない薬もあるようだし、どうしようもない時は病院頼ってもいいと思うんだ

返信

+3

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150. 匿名 2024/05/12(日) 13:10:13 [通報]

ママ友と話す時いつも失敗してしまう。
我が子の自慢話みたいになってしまう。
後で恥ずかしすぎて一人で悶えてる…
みんな笑顔で聞いてくれて⚪︎⚪︎ちゃんは賢いからねぇと言ってくれるけど、いつも我が子が賢い自慢してしまって本当にどうしたら良いか…我が子の話をしなければ良いのか…

返信

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151. 匿名 2024/05/12(日) 13:11:25 [通報]

>>127
AIの人？笑

返信

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152. 匿名 2024/05/12(日) 13:12:12 [通報]

>>7
スマホ持てない仕事が一定数あるので、それに就く。

返信

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153. 匿名 2024/05/12(日) 13:14:22 [通報]

ちょっとした言葉に傷つく。
人と話すのに緊張する。
いつも他人と比べて落ち込む。

生きるのがつらい人たちは愛されないで育ったからである。

返信

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154. 匿名 2024/05/12(日) 13:14:46 [通報]

>>115
日傘とかの暑さ対策しつつ、今ぐらいからちょっと汗かくぐらいの運動→運動後すぐにタンパク質をとる。
これて暑さに負けない身体作りする。
あとはよく寝る、よく食べる。

返信

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155. 匿名 2024/05/12(日) 13:16:04 [通報]

低身長145センチ

返信

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156. 匿名 2024/05/12(日) 13:17:33 [通報]

>>147
他人の不幸を自分ごとに捉えて気分が落ち込みやすい人は、意識上で自分と他人の間にバリアをイメージすると良いと聞いた。

返信

+5

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157. 匿名 2024/05/12(日) 13:21:40 [通報]

どこのコミュニティに属しても、いじめられたりハラスメントを受けたりしやすいです。

返信

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158. 匿名 2024/05/12(日) 13:22:29 [通報]

他人の視線、表情などが凄く怖いです。

返信

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159. 匿名 2024/05/12(日) 13:23:04 [通報]

>>1
引き止められるということは、合格ラインということで、別に迷惑は掛けていないと思いますよ。
ぶっちゃけ他人のミスなんて、何とも思っていない人が多いです。小狡いことやるのは嫌われるけれどね。
ファイ！

返信

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160. 匿名 2024/05/12(日) 13:25:12 [通報]

>>53
考えすぎ、気にしすぎ、被害妄想してしまった事柄をちゃんと記録しておく
あとで見返してどういう結果になったか追記する（出来れば食事や睡眠がきちんと取れてるかも合わせて書くといい）
それをやってくとあれ意外と何も起こらず終わったなとか、単純に私の思い違いだったなとかわかってきて、不安に対して見通し持てたりや予想がつくようになるから考えすぎとか減らせるよ！

返信

+6

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161. 匿名 2024/05/12(日) 13:25:28 [通報]

足が臭い(ネタじゃないです切実)

返信

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162. 匿名 2024/05/12(日) 13:25:33 [通報]

>>7
他の依存先を見つける。
徐々に増やしていって一つへの依存度を下げる。

スマホ依存の悪い点は何かを考えて、その悪い点を持ってない依存先を作る。

私は今それで食べ物に依存してて体重が爆増してるこら、また別の依存先作ろうとしてるところ。

返信

+7

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163. 匿名 2024/05/12(日) 13:26:03 [通報]

>>155
今、おいくつですか？

返信

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164. 匿名 2024/05/12(日) 13:26:42 [通報]

>>1
まずはハードルを低くしましょう
時短とかパートで数時間とか簡単な仕事からはじめて少しずつ慣らしていく
私も鬱で辞めがちだったが、いつのまにか今の仕事を5年くらい続いている
もちろん色々浮き沈みもあったけど辞めないでよかったと思えるようになったし、周りの人と信頼関係も築けるようになった
もちろん嫌いな人もいるけど、それはどこの世界にも人間関係はあるから割り切るしかない

返信

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165. 匿名 2024/05/12(日) 13:27:24 [通報]

>>2
実績を出して自信にする

返信

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166. 匿名 2024/05/12(日) 13:28:28 [通報]

>>157
主体性持って動かないとこいつは攻撃しても大丈夫だなって判断されやすいから、何事も自分から動く(会話やコミュニケーションも含め)

返信

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167. 匿名 2024/05/12(日) 13:29:28 [通報]

自分の言動に対しての心配が病的なレベルな事。

昔から変わってる変わってる言われて悪目立ちして散々イジメられて来たせいか、他人と一言二言だけかわしただけのちょっとした会話ですら、「100%の完璧で無難な会話」でないといけないという気持ちがある。

その為、毎日一人反省会が半端ない。
自分の発言全文を思い返して「アアーー！！」となる。
穏やかな気持ちで眠りについた日は一日も無く、辛い。

返信

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168. 匿名 2024/05/12(日) 13:31:15 [通報]

ギリギリに起きてるわけじゃないのに要領が悪いのと動作ひとつひとつに時間がかかって、約束に間に合わせきれない

早めに起きてもお腹壊したりして間に合わなくなる

返信

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169. 匿名 2024/05/12(日) 13:32:42 [通報]

>>46
食べなきゃ良さげ

返信

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170. 匿名 2024/05/12(日) 13:32:59 [通報]

>>151
よりそいAIというアプリ。

返信

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171. 匿名 2024/05/12(日) 13:33:21 [通報]

>>51
書いてる時点で天然じゃない

返信

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172. 匿名 2024/05/12(日) 13:35:12 [通報]

>>161
正規品のグランズレメディを購入するのをおすすめします。
謳われてる効果は靴の消臭だけど、靴が臭わなくなる→靴下の臭いも消える→足も臭わなくなるって感じで効果ありました。
粉が白くて靴下につくので、靴を脱ぐ場面がある日は避けたほうが良いのと、効果が出るまでに最低でも1週間(個人差あり)はかかります。

返信

+2

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173. 匿名 2024/05/12(日) 13:35:44 [通報]

>>51
経年で自然と消える悩みだから無問題

返信

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174. 匿名 2024/05/12(日) 13:37:29 [通報]

>>161
安い緑茶買ってきて煮出してお風呂上がりにかける。
ジャンクフードを断つ。

返信

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175. 匿名 2024/05/12(日) 13:38:53 [通報]

>>170
教えてくれてありがとう！
早速ダウンロードした

返信

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176. 匿名 2024/05/12(日) 13:39:32 [通報]

>>27
私も。
天気の話すら言葉を選びすぎて焦りまくり、何ていうか全力で一生懸命喋ってる感がスゴイ。
私を「つまらん奴」と思って話し掛けてこなくなる人もいるし、「この人はあまり喋りかけたら可哀想だな」と思って遠慮してくれる人もいる。
でも私みたいな人を面白がってあえて何度も喋りかけてくる人もいるので、そういう人をいなせない。

返信

+4

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177. 匿名 2024/05/12(日) 13:41:46 [通報]

決断力がない。こうなったらどうしようとマイナスに考えてしまって決めれない

返信

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178. 匿名 2024/05/12(日) 13:42:05 [通報]

>>6
チェーン店とか個室とな行きやすいカフェから始めたらいいんじゃないかな。本とか持っていって。慣れたら当たり前になるよ。

返信

+6

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179. 匿名 2024/05/12(日) 13:43:20 [通報]

>>10
その日の終わりに何が意地悪だったか具体的に考えて紙に書いて、今度からそれをしないようにする。具体的な行動を改めるようにする。

返信

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180. 匿名 2024/05/12(日) 13:43:42 [通報]

いじめられた事を長年忘れられない。

返信

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181. 匿名 2024/05/12(日) 13:44:05 [通報]

>>11
口臭予防の口をゆすぐやつ試してみる

返信

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182. 匿名 2024/05/12(日) 13:45:04 [通報]

>>16
鏡の前で迷惑がってる顔の練習をしてここぞと言う時にその顔をする。変顔の練習と思ってやる。

返信

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183. 匿名 2024/05/12(日) 13:46:15 [通報]

>>16
私にはわかりませんと言う

返信

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184. 匿名 2024/05/12(日) 13:46:36 [通報]

>>17
水分補給をこまめにする

返信

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185. 匿名 2024/05/12(日) 13:47:10 [通報]

>>18
成功体験を少しずつ増やしていく。
本当にハードルの低いことからやっていく。
自分を褒める。

返信

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186. 匿名 2024/05/12(日) 13:47:33 [通報]

自己肯定感が低い、潔癖症

返信

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187. 匿名 2024/05/12(日) 13:48:34 [通報]

>>44
いつも視点を定める場所を決めてそこを見つめて話す。顎らへんとか。

返信

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188. 匿名 2024/05/12(日) 13:49:07 [通報]

>>46
受け入れる

返信

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189. 匿名 2024/05/12(日) 13:50:29 [通報]

>>163
56歳。
人生諦めて生きて来から諦めたまま死ぬでしょう

返信

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190. 匿名 2024/05/12(日) 13:50:44 [通報]

>>95
よこ
場所決めるのがいいと思う。
冷蔵庫にホワイトボード貼ってそこに書くとか、ポストイットに書いて机の前の壁に貼るとか。

返信

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191. 匿名 2024/05/12(日) 13:57:44 [通報]

>>1
自分のタイプではない異性から好意持たれると嫌悪感抱く

返信

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192. 匿名 2024/05/12(日) 14:00:24 [通報]

コミュ障
たまにずれたことを言ってしまう

返信

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193. 匿名 2024/05/12(日) 14:26:40 [通報]

>>95
紙に書き出すのがいいんじゃないかな？
スマホとかだと見るついでにYouTubeとかがるちゃんとか開いちゃうし、なんやかんや紙に書いておくのが一番いい気がする。
やってたらごめんな。

返信

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194. 匿名 2024/05/12(日) 14:36:59 [通報]

>>75
明日から必死にがんばるので　最後にピザ頼んじゃダメですか…
お米苦手で…

返信

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195. 匿名 2024/05/12(日) 14:46:30 [通報]

>>68
スマホを置いて図書館やカフェにいってそこで読む

返信

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196. 匿名 2024/05/12(日) 14:48:16 [通報]

>>73
とりあえずお金のことだけはしっかり計画しておいて、そのほかのことは臨機応変に対処していく。

返信

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197. 匿名 2024/05/12(日) 14:48:43 [通報]

>>80
自分を振り返る癖をつける。

返信

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198. 匿名 2024/05/12(日) 14:49:38 [通報]

>>83
現実でやってないならガルでくらいいいんじゃない？逆に現実で長々と自分語りするよりいいと思うけどな。

返信

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199. 匿名 2024/05/12(日) 14:50:37 [通報]

>>86
これだけは自分軸で決めるというものを持っておく。それ以外は気にしない。

返信

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200. 匿名 2024/05/12(日) 14:51:41 [通報]

>>87
自分の強みを伸ばして協調性がない部分をカバーする。その強みで他者貢献するようにしてたら協調性が少なくても多めにみてもらえるようになるかも。

返信

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201. 匿名 2024/05/12(日) 14:52:09 [通報]

家で勉強ができません。
今まで外で勉強してたけど費用が高くなるので家でできるようになりたいです。

返信

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202. 匿名 2024/05/12(日) 15:21:12 [通報]

>>19
美人は遺伝子が優秀だから肌も髪もきれいなことが多い。
ついでにスタイルも良かったり。

返信

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203. 匿名 2024/05/12(日) 15:23:35 [通報]

下腹がぽっこりしています。

返信

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204. 匿名 2024/05/12(日) 15:32:37 [通報]

鈍臭い人にすぐイライラしてしまう

返信

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205. 匿名 2024/05/12(日) 15:36:33 [通報]

>>2
なんか間違い起こっちゃうかもって期待を全くしてなければただの人として話せる

返信

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206. 匿名 2024/05/12(日) 15:55:10 [通報]

>>160
スマホのメモとかでもいいのかな？
やってみよう！

返信

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207. 匿名 2024/05/12(日) 16:03:48 [通報]

>>189
横
私も149cmだけどそれなりに楽しく生きてるし同じくらいの身長でも凄くバイタリティある人もいるでしょう？
人生諦めてるのは身長のせいじゃないと思うわ

返信

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208. 匿名 2024/05/12(日) 16:04:08 [通報]

成功体験が無い

返信

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209. 匿名 2024/05/12(日) 16:07:58 [通報]

>>11
ノニオのマウスウォッシュを使う

返信

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210. 匿名 2024/05/12(日) 16:11:42 [通報]

>>139
28なんてまだまだ若いじゃない・・・結婚したくて悩んでるの？
今から婚活したら余裕だと思うけどな
可能なら20代のうちに動いた方がいいかも　婚活市場では若さが強みになるようだから

返信

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211. 匿名 2024/05/12(日) 16:13:04 [通報]

>>180
いじめをして来た人のしてきた事にいつまでも縛られて、嫌な気持ちや辛く過ごして、今すらも辛くいるより
今も自分のその時を大切にする
今も、そんないじめて来た人のせいで、嫌な思いを抱えている時間すら、勿体ないと思って切り替える
忘れるって簡単では無いかもだけどとは思うけど、その方が良いなって思える

返信

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212. 匿名 2024/05/12(日) 16:13:36 [通報]

>>201
図書館の無料の学習ルームは？
学校にも自習室のような場所あったりすると思うけど

返信

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213. 匿名 2024/05/12(日) 16:14:32 [通報]

>>158
外に出かける時は、帽子を少し深めに被る

返信

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214. 匿名 2024/05/12(日) 16:19:37 [通報]

人と話すのが苦手

返信

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215. 匿名 2024/05/12(日) 16:20:22 [通報]

考えすぎても良くないとは分かっていても、考え過ぎてしまう

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216. 匿名 2024/05/12(日) 16:22:39 [通報]

少しの事も気になって引きずってしまう

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217. 匿名 2024/05/12(日) 16:26:07 [通報]

高所恐怖症

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218. 匿名 2024/05/12(日) 16:32:58 [通報]

仕事に関して態度が悪い人にしかわからないことを聞かないといけない時

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219. 匿名 2024/05/12(日) 17:36:48 [通報]

自分に自信がない、ネガティブ

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220. 匿名 2024/05/12(日) 17:50:40 [通報]

>>3
自分自身がVIPだと暗示をかけて自分で自分を大事にする。

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221. 匿名 2024/05/12(日) 17:51:30 [通報]

>>20
家庭用脱毛器を使う。
私もまだ効果でてないけど、少し薄くなってきた！

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222. 匿名 2024/05/12(日) 17:58:59 [通報]

>>2
イケメン過ぎて上手く話せません！って最初に言ってしまえばいい。

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223. 匿名 2024/05/12(日) 18:00:16 [通報]

ヘアセット、ヘアアレンジ下手すぎ

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224. 匿名 2024/05/12(日) 18:04:46 [通報]

足が太い
太もも腰回りがやばい
他は人並みだと思う

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225. 匿名 2024/05/12(日) 18:08:13 [通報]

副業が続きません!
アドバイスおねがいします!

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226. 匿名 2024/05/12(日) 18:44:09 [通報]

失言をしてしまう。

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227. 匿名 2024/05/12(日) 20:59:55 [通報]

>>3
有名な精神科医のはなしだと自分嫌いから自分大好きだと大変だけど「嫌いでは無い」ならやりやすいから少しずつ自分嫌いでは無くなればいいって

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228. 匿名 2024/05/12(日) 21:57:08 [通報]

辞めても仕事が見つかるうちが花

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229. 匿名 2024/05/12(日) 22:19:35 [通報]

>>57
姐さん、忙しくする方法教えてください！！

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230. 匿名 2024/05/12(日) 22:43:49 [通報]

男性が苦手です。緊張してしまう。今度知り合いからの紹介で知らない男性と合うんだけど、いまから不安でお腹壊してる。
緊張しいで多汗症だしなんか顔から汗が止まらない

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231. 匿名 2024/05/12(日) 23:02:56 [通報]

>>230
これは少しずつ慣れるしかない。そういう機会を繰り返してたら慣れていくと思うよ。紹介された男性が良い人そうならその人と何度も会ううちに慣れると思うし、合わなそうな人ならまた別の男性を紹介してもらったりして、少しずつ慣れていくのがいいと思う。無理せずに自分のペースで。

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232. 匿名 2024/05/12(日) 23:04:43 [通報]

>>226
失言より無言の方が100倍マシだと思って静かな人キャラに徹する。それか逆に失言しても許されるくらい愛嬌あるキャラを確立する。

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233. 匿名 2024/05/12(日) 23:06:24 [通報]

>>223
美容室でヘアアレンジ教えてもらったことある。カット中にヘアアレンジ苦手って伝えたら最後に教えてくれた。それかYouTubeとか見て自分で練習してみるとか。

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234. 匿名 2024/05/12(日) 23:48:12 [通報]

コミュ障

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235. 匿名 2024/05/12(日) 23:58:33 [通報]

超悲観的
実際毒親育ちとかハブられ経験とかそうなる土台はある訳だけどそれにしても物事を悪くしか捉えられない
褒められたりポジティブなこと言われたら、嫌味か後で手のひら返されるとしか思えず自虐で返すし
普通に雑談しようと思ったのに自然と暗い後ろ向きな意見や発言ばかりになってしまう
ポジティブ=上辺というイメージがついてしまってて、ポジティブ発言をしたりされることに薄ら寒さを感じてしまう
映画とか見てて面白いと思うのも鬱っぽいのやグロ、スプラッターものばかり

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236. 匿名 2024/05/13(月) 00:00:04 [通報]

>>3
私もかなり低くて人生ほとんど辛い時期でしたが、
歳のせいかだんだん自分に興味がなくなってそもそも自己肯定感もなにもなくなりました。

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237. 匿名 2024/05/13(月) 00:06:20 [通報]

>>177
覚悟を持つ

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238. 匿名 2024/05/13(月) 00:09:54 [通報]

>>35
楽な仕事とはたとえばどんな職種ですか？
参考までにお願いします

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239. 匿名 2024/05/13(月) 00:17:18 [通報]

>>53
考えすぎるのは今を意識する

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240. 匿名 2024/05/13(月) 00:27:55 [通報]

怒りっぽくて相手が謝ってるのにすぐ許すことが出来ない

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241. 匿名 2024/05/13(月) 00:56:43 [通報]

>>231
ありがとうございます。緊張するけど、回を重ねたら慣れる！と思って頑張ります

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242. 匿名 2024/05/13(月) 01:17:03 [通報]

>>31
必ず試着する事
イオンとか夢とかの方がおばさん体型に特化してるから太ももカバーできるパンツある

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243. 匿名 2024/05/13(月) 01:17:45 [通報]

>>36
推しから冷める時がくるらしい

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244. 匿名 2024/05/13(月) 01:19:19 [通報]

>>42
全て構わないけど
口や態度に出ない努力する
心の中は見えないから

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245. 匿名 2024/05/13(月) 01:23:10 [通報]

>>12
スネ夫はもっと欠点だらけのイメージだったけどそうでもないんだね。女に置き換えると悲惨な感じがする

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246. 匿名 2024/05/13(月) 01:24:09 [通報]

大人しい過ぎる上に話がつまらない
しかも口角が下がってる

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247. 匿名 2024/05/13(月) 09:40:10 [通報]

>>1
プライドが高い
優柔不断

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