高温期の体調変化がつらい

1. 匿名 2024/04/18(木) 19:27:29

2人目妊活のため基礎体温を測り始めて1年弱。
高温期に入ると胸の張りや脇のあたりのリンパ？の痛み、熱っぽさ、浮腫、ダルさ、頭痛等風邪でも引いたかのような症状が生理が来るまで続くことがわかってきました。
ダルさと眠気から昼寝無しでは体が持たない日もあります。
産後から排卵前は排卵痛が起こり、排卵痛が終わったと思ったら高温期の不快症状…

これらの症状で「まさか妊娠初期症状！？」と勘違いし、結局ぬか喜びになってしまっています。
多嚢胞ですが、かなり時間はかかりますが排卵はしているそうで高温期にはなるみたいです。

また高温期に入ると食欲が増してしまうのも困っています。
ホルモンバランスもあるとは思うのですが、基礎体温が上がるとその分代謝も上がり空腹になるのが早いと何かで見かけ、つくづく高温期に振り回されているな…と思いました。

女性の体ってほんとに人類のバグか？と思うくらい不調がありますね。
高温期がつらい人、情報共有させてください。

4件の返信

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2. 匿名 2024/04/18(木) 19:27:49

まあ頑張れやな母ちゃん

1件の返信

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3. 匿名 2024/04/18(木) 19:28:18

ガソリン満タン入れて欲しい
但しハイオク

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4. 匿名 2024/04/18(木) 19:28:41

辛いわよ

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5. 匿名 2024/04/18(木) 19:28:53

>>1
ワクチンの影響ですよね。

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6. 匿名 2024/04/18(木) 19:28:57

>>2
未婚爺は黙れ

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7. 匿名 2024/04/18(木) 19:30:25

わたしは排卵期がダルい。辛いよね。

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8. 匿名 2024/04/18(木) 19:30:31

+2

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9. 匿名 2024/04/18(木) 19:31:55

不眠と寝汗がひどいです。
あとやたらのどが渇く。血を作るからですかね

1件の返信

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10. 匿名 2024/04/18(木) 19:33:08

私も高温期は３７℃超えたりするから、微熱の時特有のダルさがあったりして辛い。
つくづくホルモンに振り回されてるなって思うよね。

+41

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11. 匿名 2024/04/18(木) 19:34:01

>>6
横だけどなんでマイナスな捉え方なの？
お子さんいるし体調悪い中で育児もしなきゃだからそのコメントだと思ったんだけど

+6

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12. 匿名 2024/04/18(木) 19:35:47

「なんか微熱続くなぁ〜」と思ってルナルナで確認したら毎回そんな感じになるのは生理前だと最近になって気づいた
生理始まったら治る
平熱低いから36.5度〜後半あたりになると本当に発熱時みたいに関節痛とか全身の怠さが出てくる

+16

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13. 匿名 2024/04/18(木) 19:39:05

>>1
わかる。
高温期はなにかと辛いよね…
私はおなかのはり、イライラ、不眠が辛かった。

主さんは妊活中とのことなので無理だけど、私は出産予定ないので、ジェノゲスト(ディナゲスト)飲みはじめてラクになった。
ピルは合わなくて…
生理もなくなりラク。

主さんの役にはたてなくて申し訳ないけど、他の方の参考になれば…

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14. 匿名 2024/04/18(木) 19:55:07

すごくわかります！辛いですよね。
平熱は36℃前半ですが、高温期は37℃超えます。
高温期の朝に脇で測って37.5℃あって発熱なのか悩む時がある。体がしんど過ぎたら仕事も休んでいます。

脇のリンパ腫れて痛いのも同じです。
耐え続けてるけど、なにか楽になる方法あるのかな。

+3

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15. 匿名 2024/04/18(木) 19:58:07

>>1
イライラしたりメンタルの不調は現れませんか？
豆乳飲んだらラクになった　イソフラボンが女性ホルモンに近い働きするから効果あったみたい。
個人差あるだろうから、オススメとは言えないけど。

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16. 匿名 2024/04/18(木) 20:00:43

>>9
私も30歳過ぎてから高温期は断眠になったり、真冬でも夜中に寝汗で着替えたりします。周りに話してもあまり共感が得られなくて悩んでたんですが、同じような方がいてほっとしました。生理がきたら普通に寝れるようになるんですよね。。

+14

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17. 匿名 2024/04/18(木) 20:01:28

高温期になると体温のメリハリが無くなって（体温がガクッと下がる時に入眠するらしい）不眠の症状が出るって聞いて納得した。ある日突然眠れなくなる日が来てしばらく続く、スムーズに入眠できなくて眠りも浅い。全然疲れが取れない

+8

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18. 匿名 2024/04/18(木) 20:29:04

股関節のリンパが腫れて痛い
胃腸の調子が悪くなる(胃痛とゲップが止まらない)

2〜3日で落ち着くけど、生理になるとまた始まるから今まさに股関節痛いしゲップが止まらなくてゲップのし過ぎで食欲低下と気持ち悪くなってる
30歳になった辺りから出始めた症状で困ってる

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19. 匿名 2024/04/18(木) 20:33:13

排卵期高温期に手足がしびれるというかピリピリする事ってありますか？
毎回不調なんですが今回初めてです。
病院に行きましたが原因が何もなくて今トピを見たら排卵期から高温期にドンピシャだったので。

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20. 匿名 2024/04/18(木) 20:46:07

私は2人目妊活始めてから生理前に毎月吐き気くるようになった
完全に想像妊娠だよね〜　辛い

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21. 匿名 2024/04/18(木) 21:17:03

高温期本当だるいよね〜、、
私は高温期いつも肌荒れしてたし妊娠した時は高温っていうかもはや発熱じゃんってくらい熱が出ててしんどかったなー

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22. 匿名 2024/04/18(木) 21:23:03

>>7
私も二人目生んでからなのか30超えたからなのかわからないけど排卵前数日間めちゃくちゃ体調悪い
昔は排卵なんておりものもないし全くわからずルナルナ頼りだったのに今はがっつりどぅるんとしたおりものが出てくるし何より排卵前になると一気に気だるく身体が重くなりなんとなく鬱っぽくなる
妊活してたらこの時期にやらなきゃいけないんだよなと思うと3人目は望んでないのでよかったなと思う

1件の返信

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23. 匿名 2024/04/18(木) 21:43:54

昔はそんなことなかったのに、30半ばくらいから高温期の熱っぽさが気になるようになった
奇しくもコロナ禍で、やべぇコレもしかして⁈って毎回ドキドキしながら薬飲んでたｗ

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24. 匿名 2024/04/18(木) 21:53:02

>>22
排卵日〜生理前まで不調で、月の半分調子悪い😇

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25. 匿名 2024/04/18(木) 21:54:43