不調の集り

1. 匿名 2024/04/06(土) 21:07:44

不調続きの明るくないトピです。何かしらの不調を語りませんか。
因みに私はアラフォーで体調不良続き。生理周期が短くなり体力がなくなり、終わったと思ったら内リンパ水腫発症して動けないです。

6件の返信

+112

-6

2. 匿名 2024/04/06(土) 21:08:20

花粉症で頭痛い

2件の返信

+113

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3. 匿名 2024/04/06(土) 21:08:35

なんか疲れちゃってダルい
運動しなきゃと思ってるけどダルいから動けない

1件の返信

+321

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4. 匿名 2024/04/06(土) 21:08:41

花粉で何も考えたくない

1件の返信

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-4

5. 匿名 2024/04/06(土) 21:08:41

頭が痛くて寝転んでる…。

2件の返信

+149

-1

6. 匿名 2024/04/06(土) 21:08:42

とにかく眠い。早く寝ても朝が辛い。疲れが取れない。

1件の返信

+228

-1

7. 匿名 2024/04/06(土) 21:08:43

ここ一年ぐらいで天気痛がひどくなってしまった

1件の返信

+178

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8. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:03

顔が痒い

+123

-1

9. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:16

肩こり
日本人以外は肩こりを自覚してないらしいので私は外国人だ私の辞書に肩こりという言葉は無いと思い込もうとするけどやっぱり痛い

1件の返信

+134

-3

10. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:22

毎晩暴走族が煩くて安眠出来ない

1件の返信

+48

-1

11. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:24

熱がひいたのに風邪が治らない。ずっと目眩がしてる

1件の返信

+57

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12. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:30

ホルモンバランスの乱れか、生理前後に頭痛するようになった
あととにかく訳もなく落ち込む

+188

-1

13. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:32

在宅の仕事が終わる気がしない…
今年は凶だったけどほんとにあたってる…
運がのらない…

+17

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14. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:41

生理前がとにかく不調

今日は頭痛で寝込んでた

+110

-1

15. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:43

抗がん剤の副作用と更年期でズタボロ。気持ち悪いし身体が燃えるように暑くなって大汗。抗がん剤に殺されそう。

2件の返信

+144

-2

16. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:50

アラフォー高血圧にコレステロール値高いし扁桃腺よく腫れるから体調良い日が少ない。現在治療中

1件の返信

+47

-1

17. 匿名 2024/04/06(土) 21:09:56

毎日どこかに口内炎が

出来ている

2件の返信

+35

-0

18. 匿名 2024/04/06(土) 21:10:03

あかぎれがパックリ割れた。小林製薬の商品思い浮かんだけど買いませんw

+7

-18

19. 匿名 2024/04/06(土) 21:10:11

メンタル不調です
漠然とした不安感があって、いまにも叫び出しそうなくらい切羽詰まってる

6件の返信

+170

-0

20. 匿名 2024/04/06(土) 21:10:24

週末だいたい水下痢と頭痛で休日潰れる

+55

-1

21. 匿名 2024/04/06(土) 21:10:46

口の中噛んでズタズタになってる…

+36

-0

22. 匿名 2024/04/06(土) 21:10:58

先週コロナっぽい症状が出てから倦怠感が治らない
後遺症かな、しんどいです

1件の返信

+31

-2

23. 匿名 2024/04/06(土) 21:10:59

>>5
私も。夕方から頭痛くてロキソニン飲んだよ。辛い

+55

-0

24. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:03

筋肉量少なすぎて筋トレもできない。
とりあえずなかやまきんに君の世界で一番簡単な筋トレ動画を見てイメトレしてる。

1件の返信

+51

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25. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:13

うつが良くならない
もう辛い

1件の返信

+82

-1

26. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:14

早朝4時とかに目が覚めてその後全然眠れない
眠いんだけど寝られない
寝つきは良い

+102

-2

27. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:14

気温差激しくてだるすぎる

+84

-1

28. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:17

あくびめっちゃ出る

+26

-0

29. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:23

毎日不安感と息苦しさがあって辛い

1件の返信

+99

-0

30. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:36

不安だけどなにもやる気起きないときはずっと毛抜きしてます

+22

-1

31. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:38

昨日は関節痛
今日は足のむくみが酷い
肩も重い

+30

-0

32. 匿名 2024/04/06(土) 21:11:41

偏頭痛がつらいです
PMSのときいつもなってしまう

+44

-1

33. 匿名 2024/04/06(土) 21:12:05

肩こりと軽い頭痛は毎日
あとは日々それになにかがプラスされる
毎晩「明日はどんな不調がやってくるんだろう」とか考えてる

+87

-0

34. 匿名 2024/04/06(土) 21:12:15

>>6
わかる
寝ても寝ても眠い
仕事中寝ないようにするのに必死

+38

-0

35. 匿名 2024/04/06(土) 21:12:37

痒いし痛い

1件の返信

+14

-0

36. 匿名 2024/04/06(土) 21:12:38

コレステロール高すぎてどうしようかと思ってたけどサプリに手を出さなくてよかった。

+75

-1

37. 匿名 2024/04/06(土) 21:12:39

みんなー
関係ない婆が暴れてるよ
非難非難
無視して1年間楽しもう

+1

-10

38. 匿名 2024/04/06(土) 21:12:49

謎の後頭部と首の付け根が痛くそれに伴い肩凝りがひどいのと食後みぞおち、背中が痛く息苦しくトイレで動けなくなります。
数分経つと何事もなかったかのようになります。
家に帰ると体調悪くなります。
家になんかあるのかな〜

+52

-0

39. 匿名 2024/04/06(土) 21:13:47

>>29
分かる
ずっと不安感と息苦しさ
息苦しさから食欲もない

+40

-0

40. 匿名 2024/04/06(土) 21:14:03

曇り続き辛い。小雨の日とかも。
体調基本悪くなる。

+61

-0

41. 匿名 2024/04/06(土) 21:14:05

>>35
私も痒い。病院に行って薬もらってるけど原因不明だけど年齢から来るものだと思う。いつまで薬飲まなきゃいけないんだろうか

+12

-0

42. 匿名 2024/04/06(土) 21:14:07

土曜日は朝どうにか家事こなしてずっと寝てしまう。

+17

-0

43. 匿名 2024/04/06(土) 21:14:23

鬱で出来ることの幅が狭まって、最終的に家から出ないのにシャワーすらも浴びる気力ないという状態になった。

元々、潔癖症なのかどんなに多忙でも毎日シャワー浴びないと気持ち悪いって思う側だったのにこんな自分にがっかりする。

不調のまま過ごしてたら悪化するだけだと分かってても何もできず。

2件の返信

+61

-2

44. 匿名 2024/04/06(土) 21:15:10

生理前の心の不調がしんどいです…。
イライラ、ネガティブ、本当に消えたくなります。。

+28

-0

45. 匿名 2024/04/06(土) 21:15:18

色々重なって身体的にもメンタルもやばくて安定剤飲んでなんとか生きてるがつらい

+32

-0

46. 匿名 2024/04/06(土) 21:15:20

目の奥、頭が重くてめまいがする
最初は寝返りの時にめまいがするので良性発作性頭位めまい症かと思っていますが、眼精疲労と両方なのかな…
調子悪いと歩いてるだけでフラフラ、軽く目が回る感じ…

+44

-0

47. 匿名 2024/04/06(土) 21:15:25

42歳、日々イライラし情緒不安定で鬱々としている
少し気分が良いとかと思えば、ちょっとしたことでガクンと堕ちてしまう
スッキリ心が晴れることがない
疲れたわ、人生を手放したい

+90

-0

48. 匿名 2024/04/06(土) 21:15:50

憎しみに囚われて体調までおかしくなってる
憎むのをやめようと思ってもなかなか、、

+25

-0

49. 匿名 2024/04/06(土) 21:15:55

自律神経乱れてて手汗と火照りと動悸。地味に辛い

+37

-0

50. 匿名 2024/04/06(土) 21:16:52

>>10
私は近所の老害が無駄にクラクション何度も鳴らすのに悩まされてて警視庁WEBサイトの通報窓口から通報したら、すぐに張り込んでくれたのか最近鳴らなくなったよ

+36

-0

51. 匿名 2024/04/06(土) 21:17:29

曇りが続いてるからかずーっと目の奥から脳の辺りがキーンと痛い。

+26

-0

52. 匿名 2024/04/06(土) 21:17:46

慢性鼻炎で、１年中ずっと鼻水が止まらない
鼻炎薬と保湿ティッシュが無いと生きていけない

1件の返信

+16

-1

53. 匿名 2024/04/06(土) 21:18:07

今日の昼から、肛門から鮮血がポタポタ出てる。痛くもないし、太くて硬いうんこもしてないから切れたとは考えにくい。
がん？！

3件の返信

+15

-1

54. 匿名 2024/04/06(土) 21:18:26

寝ても寝ても疲れてる。アリナミンもユンケルも飲んでるけど起きた途端午後6時くらいの疲れから始まるから仕事始まる頃には死んでる。

+21

-0

55. 匿名 2024/04/06(土) 21:18:48

朝起きた瞬間あー疲れたって思う時ある

1件の返信

+50

-0

56. 匿名 2024/04/06(土) 21:20:13

最近胸部が痛くなる

+21

-0

57. 匿名 2024/04/06(土) 21:20:40

43歳
生理が2週間に1回くるのが3ヶ月ぐらい続いてる

+14

-0

58. 匿名 2024/04/06(土) 21:20:56

>>15
大病されて辛いですね(T_T)早く抗がん剤治療が終わることを祈ってます💦更年期だけでも辛いのに(T_T)

1件の返信

+96

-0

59. 匿名 2024/04/06(土) 21:20:57

コロナに罹って、まだ体調戻らぬまま立て続けに発熱して3週間ずっと寝込んでた。いつの間にか桜が見頃になっていた…。

+12

-0

60. 匿名 2024/04/06(土) 21:22:32

天気が悪くなると頭痛がする。
今週続いてる。

+32

-0

61. 匿名 2024/04/06(土) 21:22:53

近所の桜🌸

+35

-0

62. 匿名 2024/04/06(土) 21:23:58

>>43
転地も兼ねて日帰り温泉でも行かれてゆっくりしたらどうでしょう

+2

-6

63. 匿名 2024/04/06(土) 21:24:39

+20

-0

64. 匿名 2024/04/06(土) 21:25:03

風邪引いた
鼻水噛みすぎて頭痛がするのと耳が詰まった感じで音が聞こえにくいです

+12

-0

65. 匿名 2024/04/06(土) 21:25:39

一昨日全身だるくて38.2度の熱出たと思ったら
次の日35.7度まで下がり生理きた
＋咳が止まらない＆水下痢でしんどい

+13

-1

66. 匿名 2024/04/06(土) 21:26:07

あちこち痛い、吐き気、怠い
夜眠れず昼間眠気、なのに夜になるとまたザワザワ眠れない、悪循環

1件の返信

+47

-0

67. 匿名 2024/04/06(土) 21:26:10

粉瘤が出来る様になって萎える
薬塗って日が経てば治るもんでもなく、徐々にデカクなってくるし地味に迷惑な異物が尻に存在する
いつ除去しにいこうか考えながら放置状態
それだけでも嫌なのに、不眠もあるしイビキが酷くなっていて、自分のイビキ音や唸り声で目を覚ましたり、他の家族の生活音で起きてしまうから寝不足で、ついに外出先で目眩が発生して道端の側溝にある段差利用して座り込んでしまった
パートも辞める方向で休みがちだし、ここ最近家事も雑になっていて、ろくでもないオバサンに成り果ててしまった

+26

-0

68. 匿名 2024/04/06(土) 21:26:40

昨日鎮痛剤飲んでも頭痛が続いて
今朝は寝起きから頭痛で参った。
朝からやる気をなくした。ダメな1日

+40

-0

69. 匿名 2024/04/06(土) 21:27:58

うつ病の身体症状がきつくて、引きこもりです。
お風呂も4ヶ月以上入ってなくて、そろそろ気温が
上がってきたからまずいなと思ってます。

1件の返信

+12

-0

70. 匿名 2024/04/06(土) 21:28:38

不調だらけです。42歳で更年期ってありますか？

1件の返信

+21

-0

71. 匿名 2024/04/06(土) 21:31:11

毎晩夢見が悪すぎて眠るのが怖くなるくらい。
昨日は目の前でトラが猫を捕食してすごい残酷な殺し方する一部始終を見てうなされた。

3件の返信

+14

-0

72. 匿名 2024/04/06(土) 21:32:15

月の半分くらい頭痛するようになった今月38歳。
この前初めて閃輝暗点にもなった。
脳梗塞だったら？とか不安。
でもMRIはパニック持ちだから無理そう。

+24

-0

73. 匿名 2024/04/06(土) 21:32:18

40過ぎてから、謎の不調続き。
ねむい。やる気ない。だるい…加えて花粉に肌荒れ等々
コロナから夫がほぼ在宅してて、一人でのんびりできる時間もない。はじめはイヤじゃなかったのに、嫌いになりそう

+26

-0

74. 匿名 2024/04/06(土) 21:32:46

>>71
お疲れですね。私も悪夢続きだったよ

+4

-0

75. 匿名 2024/04/06(土) 21:33:41

気圧のせいか頭痛が酷い
あんまり強い薬は飲みたくないからイブを服用してるけど、効く時もあれば効かない時もある

+31

-0

76. 匿名 2024/04/06(土) 21:35:25

>>58
ありがとうございます。優しさに感謝します！

+33

-0

77. 匿名 2024/04/06(土) 21:36:30

>>1
あつまり、でいいのだろうか

1件の返信

+3

-1

78. 匿名 2024/04/06(土) 21:37:50

歯茎が腫れてズキズキ痛む…
病院は火曜日に予約取れた
それまでロキソニン飲んでやり過ごしている

初めてなって辛い…痛いよぅ😭

+25

-0

79. 匿名 2024/04/06(土) 21:37:50

常に体のどこかが痛いです
体力もなくなってほんと疲れやすい
去年まではゆっくりお風呂に浸かってよく寝れば次の日は復活してたけど今年からは2、3日は不調
生理の周期も乱れてきました

+17

-0

80. 匿名 2024/04/06(土) 21:38:28

なんか最近だるくない？？季節の変わり目だから？花粉のせいとかもある？

+38

-0

81. 匿名 2024/04/06(土) 21:38:53

>>43
風呂入らなくても死なないから大丈夫！

+14

-0

82. 匿名 2024/04/06(土) 21:39:14

病気で死にかけて入院
なんとか退院したけど体が不自由になった
元の体に戻りたい
去年の今頃は元気だったじゃないか、どこへでも遊びに行けたじゃないかと思う
原因は不摂生でも遺伝でもない、この病気はかかる人はかかるし、かからない人はかからないなんて、どうやって対策すりゃいいんだ

1件の返信

+28

-1

83. 匿名 2024/04/06(土) 21:39:34

動悸がする
眠いのに寝れない

1件の返信

+11

-1

84. 匿名 2024/04/06(土) 21:39:47

多分仕事のストレスで不眠症。
夜なかなか寝付けなくて、2時ごろやっと寝れて、6時起床が今3週間続いてる。
毎日昼過ぎると頭痛がする。
普段裸眼で生活してるのに今日、朝起きたら急にピントが合わなくて、2メートル先がぼやけて見えにくく、運転できなかった。

+16

-0

85. 匿名 2024/04/06(土) 21:40:07

コロナ後から咳が止まらない

+10

-0

86. 匿名 2024/04/06(土) 21:40:38

寝ても寝ても眠たい

+9

-0

87. 匿名 2024/04/06(土) 21:40:58

>>3
腎臓病では！？

+1

-1

88. 匿名 2024/04/06(土) 21:41:47

>>83
過労じゃないですか？私は過労のときにそうなってました。寝れなくて気持ち悪くもなるんですよね

+4

-0

89. 匿名 2024/04/06(土) 21:41:53

+19

-5

90. 匿名 2024/04/06(土) 21:42:44

>>82
差し支えなければ病名を教えてください

1件の返信

+7

-0

91. 匿名 2024/04/06(土) 21:44:05

最近凄くだるいです‥

+10

-0

92. 匿名 2024/04/06(土) 21:45:59

>>71
私もです。夢占いでは凶夢とでるし‥
春バテなのかな。

+3

-0

93. 匿名 2024/04/06(土) 21:46:16

>>69
歯は磨いてるんですか？
髪の毛ギットギトにならない？

1件の返信

+4

-3

94. 匿名 2024/04/06(土) 21:46:40

アラフィフだけど不意に手がこわばる

+11

-0

95. 匿名 2024/04/06(土) 21:49:47

41歳です
職場が、階段で上って3階

この頃、動悸がド~キドキ、ナントカカントカハァハァハァみたいな感じでシンドい

近々死ぬんじゃなかろか
良いけどさ、別に

+9

-0

96. 匿名 2024/04/06(土) 21:50:25

婦人科系の手術で一気に体調が悪くて仕方ない

だんだん慣れていくのかもしれないけど、誰にも会わず一人でゆっくりしたい

+17

-0

97. 匿名 2024/04/06(土) 21:50:44

不整脈
つらい

+5

-0

98. 匿名 2024/04/06(土) 21:51:59

>>93
歯磨きは出来る時はしてます。
髪は思ってたほど汚れてないように見えます。
たぶん外に出てないからかも。

+3

-0

99. 匿名 2024/04/06(土) 21:53:51

>>22
私も。
旦那にコロナを移されたのが２月…なのに、まだ３７．２℃の微熱を叩き出す(T_T)

+11

-0

100. 匿名 2024/04/06(土) 21:56:11

>>53
やばくない？

1件の返信

+5

-0

101. 匿名 2024/04/06(土) 21:59:09

44歳
11ケ月ぶりに生理きた
もう閉経したかと思ったからびっくりした
不正出血かな

+13

-0

102. 匿名 2024/04/06(土) 22:02:06

アラフィフここ最近体調不調が続き病院通いが
増えた、残念なことに検診もしたりしている
どうも年齢的な更年期もあるのかな？
体調不調はつらいよね

+31

-0

103. 匿名 2024/04/06(土) 22:04:22

>>53
［いぼ痔］かも？
心配だから病院行ってね(T_T)

1件の返信

+8

-0

104. 匿名 2024/04/06(土) 22:05:04

今年31歳、出産歴なし。
首から肩凝り、背中も凝ってて朝起きた瞬間から一日中身体が痛い。足汗、寝汗がひどかったり急に全身暑くなって顔から大量の汗が吹き出たと思ったら今度は冷えて寒い。出掛けようとするとめまいと吐き気。
30前半でこんな症状ある方いますか？？
もう常にきついし、だるいし、今日は元気だなって日がほとんどない。
世の中の30代はこんな身体バキバキで不調続きなんでしょうか。

4件の返信

+23

-0

105. 匿名 2024/04/06(土) 22:07:49

風邪ひいて熱出てコロナインフル陰性、今日で10日経ちますがいまだ治ってない。
ダラダラと鼻水が出るし痰が絡んで咳が出る。
月曜日また病院行こうと思う。症状長すぎて家族に心配されております。
風邪のせいで生理も遅れてていま40日目。

+6

-0

106. 匿名 2024/04/06(土) 22:09:53

乳ガン疑いで精密検査することになってしまい、高濃度乳腺症というのだと指摘された
生理前に超胸が痛くなるんだけど関係あるのかな
おまけに性器ヘルペス再発で激痛(もう10年くらい前に温泉かどっかでもらってしまった)
アラフィフで何もしてないのに胸もアソコも痛いってもうなんなの

+27

-0

107. 匿名 2024/04/06(土) 22:11:45

>>17
ストレスかな？

ビタミンＢ多めの
レバニラ・納豆巻とか…食べてみてね

+2

-0

108. 匿名 2024/04/06(土) 22:12:05

>>70
普通にありますし、私は30後半からプレ更年期突入、40代から生理不順やホットフラッシュなど出始めた。いまは婦人科で当帰芍薬散もらって少し良くなってます。

+7

-0

109. 匿名 2024/04/06(土) 22:12:05

>>100
やばいかな、やばいよね。
明日もポタポタだったら美容院行こかな

3件の返信

+4

-0

110. 匿名 2024/04/06(土) 22:13:37

昨日から息すると体が痛い、胸が苦しい
寝たら治るかなと思ったけど今日も痛い
昨日よりはマシだからそのうち治ればいいけど……良くならなかったら病院予約しなきゃだな……
病気じゃありませんように

+7

-0

111. 匿名 2024/04/06(土) 22:17:22

>>104
貧血と三半規管、大丈夫かな？

+2

-0

112. 匿名 2024/04/06(土) 22:22:54

片頭痛でずっと吐いてる

+9

-0

113. 匿名 2024/04/06(土) 22:28:17

>>103
触った感じ、イボはないのよね

1件の返信

+0

-0

114. 匿名 2024/04/06(土) 22:29:21

>>109
ごめん美容院で笑ってしまった

私もそう言う時あって（便器の中が赤くなってた）びっくりして大腸カメラしたけどなんでもなかった
多分痔だったみたい
変な話ナプキンつけてた
内痔核は切れてもあんまり痛みとかはないらしい

でも念の為診てもらうと良いと思う
お大事にね

2件の返信

+18

-0

115. 匿名 2024/04/06(土) 22:34:45

>>1
全部一緒です。2年くらいかけて少しずつ回復しています。本当に徐々に。

1件の返信

+3

-0

116. 匿名 2024/04/06(土) 22:35:53

ずっと頭痛と腹痛
眠れない

+11

-0

117. 匿名 2024/04/06(土) 22:36:24

>>2
同じく
今日は特に辛かった
飲んだ水分は鼻水として垂れ流し

+10

-0

118. 匿名 2024/04/06(土) 22:38:43

>>115
そんなにかかるんですか、、、内リンパ水腫の薬が不味くて辛いですしメニエールまでひどくはないけどフラフラして頭痛もあるから辛いですね。徐々にでも良くなって良かったですね(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠

+6

-0

119. 匿名 2024/04/06(土) 22:42:02

>>77
すみません。何かおかしいですよね(笑)言い訳すると体調不調なもんで^^;

1件の返信

+3

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120. 匿名 2024/04/06(土) 22:44:18

>>90さん

視神経脊髄炎です
視力は低下し、顔は麻痺してご飯の味もよくわからないです。
記憶力も維持できなくなってしまいました
昨日何のテレビ見た？誰かに会ったっけ？スーパーに行ったのいつだった？って感じが毎日です
ちょっと動いただけで疲労感もすごく、いつもゼエゼエしていますし、
筋力もなくなってヨロヨロとしか歩けないので、後ろから人にバンバン抜かれます
以前は歩くのは早い方でしたし、フルマラソンレースに出てたぐらいなのですがね
今や外出して30分歩いただけで、家に帰ったとたんひっくり返ってしまって起き上がれないです

+24

-0

121. 匿名 2024/04/06(土) 22:44:51

耳鳴りがずっとしていて、寝ても怠さが取れない
検査しても異常がないから、更年期なんだと思う

暖かくなってきて、いろいろやりたいことあるのに
動けなくて辛くてもどかしい

+22

-0

122. 匿名 2024/04/06(土) 22:47:19

舌痛症ってやつなのかな？
舌にピリピリとした痛み…と言うか不快感があります。
味覚に異常とかは無いんだけど、とにかく不快で不快で。
耳鼻科や口腔外科の看板も掲げてる歯科クリニックにも行ってみたんだけど治りませんでした。
今は亜鉛サプリを飲みながら乗り切る毎日です。

+12

-0

123. 匿名 2024/04/06(土) 22:48:39

>>109
>>114
私も同じでそれで大腸検査までしたけど、痔だと思うって言われたよ！切れた跡がありますって^-^; 続かなければ様子見で良いのかも。

1件の返信

+8

-0

124. 匿名 2024/04/06(土) 22:49:54

体調も悪い
メンタルもやばくて基本的に暗い顔してる
やっと浮上したかと思ったらまたすぐ落ちる
しんどい

+18

-0

125. 匿名 2024/04/06(土) 22:50:34

>>104
私が30代初めになったのにそっくりです。職場でのひどいストレスが原因だったと思います。自律神経失調症の症状に近いです(素人意見です、正しくは医療機関へ)寝汗が不気味で甲状腺の病気かと心配したりしましたが検査では身体に異常なし。漢方の処方、ストレス発散と規則正しい生活を、という気休めみたいな治療でしたがいつの間にか治ってました。最初は色々心配で内科胃腸科循環器科のある病院に行きましたが精神科や婦人科でもよかったかもしれません。

+14

-0

126. 匿名 2024/04/06(土) 22:51:02

人生に疲れ切ってキツい。
まだ大丈夫、まだ病んでないって自分に言い聞かせてるけど涙が出てくる。
どうしたらこの感情が無くなるのか知りたい。
自分を大事にする事が分からない

1件の返信

+25

-0

127. 匿名 2024/04/06(土) 22:51:19

>>19
私も。不安感と焦燥感がすごくて、夜も寝付けないし嫌な夢見て目が覚める。何してても胸がずっとザワついてる。

+41

-0

128. 匿名 2024/04/06(土) 22:51:43

原因不明のウイルス感染症とやらで死んでる。
ヨガすら全身に回ると怖いから運動できないのがストレス。
毎日痛み止め飲んでる。病院4件行って国立病院すらわからないってありえない。
こんなに足首腫れてるのはウィルスがあばれてるかららしい。捻挫とかじゃなくて朝起きたらこうなってた。

早く治るといいな…

2件の返信

+26

-1

129. 匿名 2024/04/06(土) 22:53:32

>>104
一回内科に行って甲状腺やらを血液検査で調べてもらっでください。血液検査わかるから簡単だよ。

+8

-0

130. 匿名 2024/04/06(土) 22:54:12

諸悪の根元はアレルギー体質ってことなんだろうけど、鼻炎、喉荒れ、お腹ゴロゴロ、目の痒み、耳の痒み、皮膚の痒み、怪我での湿布かぶれ、注射の副作用、ピアスかぶれ(これはピアスした私が悪うございます)やら、ナプキンかぶれで、イライラしてる。

+6

-0

131. 匿名 2024/04/06(土) 22:54:33

>>104
病院行って問題無ければ、血流の問題かも。首、肩こりを放っておくと色々な不調が出てきたりするから気をつけて。私は突発性難聴になって、耳鳴りと目眩が出たよ。今は鍼治療して大分良くなったけど。とにかく首と肩こりを改善した方がいい、そして体を冷やさず血流をよくしてね。

+9

-1

132. 匿名 2024/04/06(土) 22:55:45

>>19
最近、メンタル不調で漠然とした不安感が強い時に半夏厚朴湯って言う漢方を試してみたら、すっきりしました！

1件の返信

+22

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133. 匿名 2024/04/06(土) 22:56:21

>>128
痛そう。冷やしたりしちゃ駄目なの？早く治りますように。

1件の返信

+3

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134. 匿名 2024/04/06(土) 22:57:54

>>128
原因不明というのが一番辛くて不安ですよね
血液検査の炎症の数値は高くなかったのでしょうか

1件の返信

+8

-1

135. 匿名 2024/04/06(土) 22:58:21

人には黙ってるけど、ここ3年くらい、頭痛と肩こり、背部痛に悩まされてメンタルやられそう。あげく、舌痛症も発症。ホント、ツライ。もともと、過敏性腸症候群と、不安神経症もち。なかなか、うまくは、つきあえない。

+26

-0

136. 匿名 2024/04/06(土) 23:01:15

>>1
また膿がではじめた。

+0

-0

137. 匿名 2024/04/06(土) 23:02:18

>>119
いやごめん、なんか他に読み方あったっけ…と不安になって（他の人も特にそこに言及してなかったので私が無学なのかと）

お大事にね

1件の返信

+2

-0

138. 匿名 2024/04/06(土) 23:02:19

>>113
内痔核の出てない状態かも？

1件の返信

+3

-0

139. 匿名 2024/04/06(土) 23:03:56

50代。
今年は寒暖の差がキツい。
身内の不幸もあって、メンタルもしんどい。
仕事はパワハラ上司が居て、私は被害者では無いけど聞いてるだけでしんどい。
仕事自体はやりがいあるんだけどなぁ。

+13

-0

140. 匿名 2024/04/06(土) 23:04:36

>>126
うんうん、限界超えて頑張ったんだね。自分の体が休んでくれって言ってるんだよきっと。大切な自分からのメッセージだよ。

1件の返信

+15

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141. 匿名 2024/04/06(土) 23:10:15

今さらコロナ。喉がちぎれてるのではってくらい痛い。

1件の返信

+3

-0

142. 匿名 2024/04/06(土) 23:11:36

重力でたるみ半端ない。
ブルドックになれそう。
鏡は見ない様にしないと、
その日落ち込んで何も出来なくなる。

+10

-0

143. 匿名 2024/04/06(土) 23:30:20

>>9
手を振り回しながら表情筋をフル活用し腹式発声したら治るかな

+0

-0

144. 匿名 2024/04/06(土) 23:32:32

>>4
アレルギー薬飲んでるけど、薬が切れてきたタイミングがわかるわ

+0

-0

145. 匿名 2024/04/06(土) 23:33:13

子供が胃腸炎からやっと回復したと思ったら、もう一人も発症、、、。私もお腹がゴロゴロしてる気がするけど、気がするだけと思いたい。

+3

-0

146. 匿名 2024/04/06(土) 23:34:00

>>66
全く一緒。毎日しんどい。
このトピ、私だけじゃないんだとちょっと救われる。

+18

-0

147. 匿名 2024/04/06(土) 23:34:53

>>55
私は起きたら頭痛。枕が合わない。何してもダメ。

+7

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148. 匿名 2024/04/06(土) 23:35:06

>>138
>>114 >>123
内側に痔があるかも、ってことですね？私、便秘しないし毎日いいうんこ出てるんだけどなぁ。辛いものも苦手だから食べないし。酒はほどほどに嗜むけどね。
明日明後日様子見てみます。
ただの痔で済みますように〜！！

+3

-0

149. 匿名 2024/04/06(土) 23:51:57

>>2
花粉症って頭痛くなったりもするの？

+8

-0

150. 匿名 2024/04/06(土) 23:56:23

>>1
私は帯状疱疹。
痛みで眠れなかった。
花見🌸どころじゃない…早くよくなりたい

+4

-0

151. 匿名 2024/04/07(日) 00:03:28

最近、動悸を感じるようになり
昨日ついに、動悸の直後に意識がなくなりそうになって…

病院に行って検査したら
不整脈で、心室性期外収縮ですと言われて。
ストレスが関係するとしたら………
夫だーーー！！！

+25

-0

152. 匿名 2024/04/07(日) 00:04:13

>>140
ありがとう
どうやって休んだら良いのだろう

1件の返信

+2

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153. 匿名 2024/04/07(日) 00:12:14

>>25
わたしもー。夜も寝れない

+14

-0

154. 匿名 2024/04/07(日) 00:15:29

過敏性腸症候群で平日は毎日お腹痛い
不正出血も続いてる
蕁麻疹も薬飲んでも全然よくならない
更年期で倦怠感、不眠
元気な日がない

+17

-0

155. 匿名 2024/04/07(日) 00:16:30

心気症が悪化して辛い。一つ解決するとまた次の不調が出てきてエンドレス。今は身体のピクつきが気になって、検索すると色々怖い病気出てきて震えてる。

+15

-0

156. 匿名 2024/04/07(日) 00:20:07

>>137
いえいえ(^^)ありがとうございます

+2

-0

157. 匿名 2024/04/07(日) 00:23:09

長年、過敏性腸症候群、ＳＩＢＯ，腸カンジダに苦しんでる
おまけに左卵巣が腫れやすく水がたまりやすい
ここ2か月くらいまた左卵巣が痛くてつらい
なによりつらいのが年中体調不良なので美容室に行けない　本当に行けない　困る
ここにいるみなさんは美容室どうしてますか？

+8

-0

158. 匿名 2024/04/07(日) 00:30:45

>>11
貧血は大丈夫かな？巡る血液と、それが足りなくなった時の為に貯蓄されてる血液があるそうなんだけど。
私はいつまでも微熱が続いていたんだけど偶然別の医院で発見できました。
または、最近大きなストレスがありませんか？目眩ってストレスから誘発されるよ〜

+2

-0

159. 匿名 2024/04/07(日) 00:38:49

私自身におこったことじゃないし詳しくは話せないけど、年明けから嫌なことが続き、それを思い出してしまって、心がまた病んでしまった
本当、どうしてこうなってしまったのか
本当はそうだったんじゃないかとか
どんな気持ちだったのか、苦しかっただろうなとか
もう我が家では話題に出さないようにしてるけど、夫のほうが私より思い出すし、メンタルぼろぼろだろうな
夢であって現実じゃないような気分のまま時間の経過で傷を癒すしかないのかな

+7

-1

160. 匿名 2024/04/07(日) 00:39:13

体調不良なのに集(たか)って来る変わった人の話かと思ったわ。集(あつま)りね。

+0

-4

161. 匿名 2024/04/07(日) 00:54:22

めまいと立ち眩みが酷い
動悸もあるから辛い

+16

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162. 匿名 2024/04/07(日) 01:17:30

膝が痛い　

+0

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163. 匿名 2024/04/07(日) 01:20:43

生理痛ないからと言って、PMS(月経前症候群)を軽く考えないほうがいい。婦人科で超音波検査してもらいましょう。子宮内膜症から、PMSになってる場合あり。内膜症は、卵巣(チョコレート嚢胞)にもできる。卵巣は、自覚症状なく腫れていく。

+5

-0

164. 匿名 2024/04/07(日) 01:28:30

歯医者でパニック発作がある(広場恐怖症)。処方薬飲んでる。美容院のシャンプー台も無理だから、縮毛矯正辞めた。

2件の返信

+9

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165. 匿名 2024/04/07(日) 02:26:45

>>109
ボタボタで美容院‍ｗｗｗ
痔だといいね
怖いよね
この前血便出て病院行ったら腸炎だった
大丈夫だよ。心配なら診てもらったら安心できるよ

+4

-0

166. 匿名 2024/04/07(日) 02:29:06

>>164
私も歯医者久々頑張って行った
発作が起きないかのが怖いぐらいよ

美容院もカラーはセルフ
綺麗にゆっくりしてもらいたい

+3

-0

167. 匿名 2024/04/07(日) 02:48:17

旦那が晩御飯作ってくれたんだけど、鶏肉生焼けだったのか、上から下から大変なことになった…。
やっと気持ち悪さと痛み落ち着いた。
下痢すると必ず迷走神経反射発動するからとにかく辛い。

+7

-0

168. 匿名 2024/04/07(日) 05:23:12

ここ3ヶ月生理がまともに来ない。
絞り粕みたいな生理の2.5週間後に茶色いおりものみたいなのが出て、基礎体温図りだしたんだけど、昨日ガクッと体温が落ちてまともな生理来るかなって思ったら、また茶色いおりものが出てるだけ。30歳です。やばい？

+3

-0

169. 匿名 2024/04/07(日) 06:25:52

ずっと頭痛い

+4

-0

170. 匿名 2024/04/07(日) 07:32:15

>>19
わかる！私も急に不安感襲ってきたり…3月、4月は毎年不調。

+20

-0

171. 匿名 2024/04/07(日) 07:35:03

普段の生理の長期化や過多月経も困るけど
神経に触るような背中の激痛が半月も続いてしんどい
少しは良くなったけど

+2

-0

172. 匿名 2024/04/07(日) 07:50:40

とにかく人間関係Maxで揉める

+0

-0

173. 匿名 2024/04/07(日) 07:57:50

>>19
私は仕事でたくさんの案件を抱え込んでしまうと、頭使いすぎて、夜は帰宅してぐったり。疲れが溜まると漠然とした不安感に襲われる。まあパニック障害持ちなんだけどね。

+15

-0

174. 匿名 2024/04/07(日) 08:22:44

>>141
私も2月になって、インフルよりもクセがあるよね。お大事にね。

+3

-0

175. 匿名 2024/04/07(日) 08:51:12

身体がだるく、咳がなかなか治らなくて、いくら寝ても眠い
生理周期が乱れて、予定日に生理が来ない

更年期なのかしら、今年45

+3

-0

176. 匿名 2024/04/07(日) 09:08:42

2月に雪かきで腰痛めてから腰痛が治らない、たまに痛くて立てなくなる時がある
あと不眠症。最近睡眠学の権威みたいなオッサンがよくテレビ出てるけど眠りが大事な事なんて100も承知なのよ、じゃあ薬飲んでも寝れない人はどーすればいいわけ？って言いたくなる

+7

-0

177. 匿名 2024/04/07(日) 09:57:56

>>5
私は１週間続いてる
MRIも異常なし
鎮痛剤を飲み続けてるけどなんこれ

+4

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178. 匿名 2024/04/07(日) 10:21:07

アラフォーです。生理前の不調が辛い。一週間ほど前から激しい腹痛、パニック障害持ちで普段は落ち着いているのに生理前だけは毎回しんどい。
去年は不正出血もあったから婦人科に行ったけど内診をして特に何も無いですと終わってしまい、血液検査も何も無し。しんどい通り越して恐怖すら感じるくらい痛いし鎮痛剤飲むのも１日三回をずっと飲んでるから体おかしくなってそう。

別の婦人科行こうか悩んでます。
量は変わってないし内診をしているから内幕症でも無い気がする。しんどい。

+3

-0

179. 匿名 2024/04/07(日) 10:24:27

>>1
円形脱毛症で
髪の毛全部ぬけました

+2

-0

180. 匿名 2024/04/07(日) 11:13:59

>>133
>>134
ご心配してくださり、ありがとうございます🙏
今は湿布貼って安静にしております。
CRPと肝臓の数値だけが高く、炎症が起きてるのは間違いないのですが、細菌検査や膠原病なども調べましたが陰性でした。
しばらく安静にして快方できるよう過ごしたいと思います。

1件の返信

+8

-1

181. 匿名 2024/04/07(日) 11:17:49

雨の日にめまいや頭痛で気が塞ぐのは私だけですか？
どうすれば治りますか？

+10

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182. 匿名 2024/04/07(日) 11:38:11

1年前から耳鳴りが止まらない。

耳鼻科で検査しても、何も異常がないと何ヶ所でも言われて、治療の対象にされていないのでつらい。

1件の返信

+4

-0

183. 匿名 2024/04/07(日) 12:08:39

>>19
すぐに心療内科に行ったほうがいいよ。
私もそんな状態が続いてて、ある日ご飯も喉をとおらなくなってしまって、友達が無理やりにでも連れて行ってくれた。　そのおかげで、体調の浮き沈みはあるけど、薬で対処したりして、少しずつ眠れたりするようになった。　

+9

-0

184. 匿名 2024/04/07(日) 12:10:52

>>182
耳鳴りは治せない、慣れるしかないとお医者さんに言われました。
つらいですよね...

血圧高くありませんか？
私は血圧が高くなってから起きたような気がします。

1件の返信

+2

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185. 匿名 2024/04/07(日) 12:38:07

めまいがひどくて、メニエール病と診断された
パートもやめた

1件の返信

+6

-0

186. 匿名 2024/04/07(日) 12:42:06

>>184
血圧は120 80なので、平均的かと思います。

一時期はデパス飲んだら耳鳴り治まることもありましたが、いまは聴きません。

高周波の音を聞くとその時だけは治まるので、YouTubeとかSpotifyでよく流しっぱなしにしてます。

+4

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187. 匿名 2024/04/07(日) 12:48:00

>>185
私もメニエール病で、治るの半年かかりました。常にぐるぐるしてて本当に地獄の日々でした。

+6

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188. 匿名 2024/04/07(日) 13:12:34

外耳炎が慢性化して治らない。治療してもすぐに再発してしまって辛い。
ステロイドもずっと続けると良くないしどうしたらいいのか
花粉で悪化してる気もするし頭も痛いし呼吸も苦しい

+4

-0

189. 匿名 2024/04/07(日) 13:15:05

いつもより多めに予定入れて、お昼ご飯食べ損ねたら、
低血糖起こして倒れた。今日の予定全てキャンセル...

+4

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190. 匿名 2024/04/07(日) 13:33:12

同居義母の葬儀で親戚を迎えたりと1週間バタバタしてて、終わったと思ったら今朝から38度の発熱でぐったり。。。

+6

-0

191. 匿名 2024/04/07(日) 14:00:58

>>53
それは、すぐ病院行った方がいいよ！

+0

-0

192. 匿名 2024/04/07(日) 14:08:52

>>164
美容トピで、セルフで縮毛矯正やってる人結構いたよ。ネットで買う業務用の縮毛矯正剤だと、セルフでもきちんとなるって。

1件の返信

+1

-1

193. 匿名 2024/04/07(日) 15:23:42

>>152
とにかく予定なくして仕事も勉強もやめて、家事も最低限生きれれば良いや程度でゴロゴロって出来たら良いと思う。

+6

-0

194. 匿名 2024/04/07(日) 15:38:17

皆つらいね…つらいの私だけかと思ってた。皆元気そうに仕事したり遊んだりしてるから。一ヶ月のうち元気なの一週間位だよ。PMSにパニック障害、頭痛も出ちゃって。

+17

-0

195. 匿名 2024/04/07(日) 15:46:53

45歳、ここ半年くらい生理がだらだら続いてずっとPMSみたいな状態。頭痛、めまい、肩凝り、下痢、動悸、ずっと体が重くて常に眠いし何もやる気が出ない。更年期なんだろうけど、これ一体いつになったら終わるの。もう半年もしんどいんだけど。

+8

-0

196. 匿名 2024/04/07(日) 16:54:04

アラフォー・アラフィフの普段から不調がある人間にはこの2週間くらいの天気悪さ・気圧変動まじきっついよね～。低空飛行どころじゃない…。

1件の返信

+24

-0

197. 匿名 2024/04/07(日) 18:18:14

歳を取ると体調悪くても、疲れなのか更年期なのか、はたまた何かの病気なのかわからない…
でも先日献血をしたら、ヘモグロビンの数値がギリギリだったので原因はこれかな？と思った。歳を取って少食になってしまったのでちゃんと栄養取るようにしなきゃ。

+2

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198. 匿名 2024/04/07(日) 18:57:11

>>17
おどすわけではないけど白血病を思い浮かべてしまった

+1

-0

199. 匿名 2024/04/07(日) 19:05:35

>>196
春先が苦手な人いるかもね。木の芽時は体調崩しやすいっていうし

+1

-0

200. 匿名 2024/04/07(日) 19:12:03

>>1
コロナの後遺症か
自律神経失調症か
更年期障害か
心臓病からの不調が
もうどれかわからん

+14

-0

201. 匿名 2024/04/07(日) 19:21:27

>>24
私も筋肉量少なくて筋トレしようとして筋を痛めました…
握力測って腕痛めたり、買い物カゴ重くて腕を痛めたり…
少しずつ筋力つけるしかないのかな…

1件の返信

+8

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202. 匿名 2024/04/07(日) 19:32:59

>>132
私も時々不安感があって、まずは漢方を試してみようと思ってたので、参考になります！

ちなみに市販の物ですか？

1件の返信

+2

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203. 匿名 2024/04/07(日) 19:48:54

>>71
睡眠の研究をしている方の動画を見たのですが、その方が、夢を見るのは（悪夢だったとしても）悪いことではないって言ってましたよ！
メンタルの病に罹ってる人は、夢をみた方が治りが早いっていうデータもあるみたいです。

私も時々悪夢を見るんですが、夢を見ることでストレス発散してるんだ！って思う様になって少し気持ちが楽になりました。

+8

-0

204. 匿名 2024/04/07(日) 21:04:17

>>16
同じくです
プラス膠原病で関節が痛い
フルタイムの仕事&家事以外寝たきりです
もはや重症と言ってもいいと思う

働かないと暮らせないしどうしたものか‥

+9

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205. 匿名 2024/04/07(日) 21:10:36

みんな辛い思いしてて胸が痛くなった…
私も椎間板ヘルニアの痛みとめまいから開放されたいなあ。体の辛さとは無縁だった若い頃って本当に素晴らしかったんだな
みんなが元気で過ごせる日が増えますように

+18

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206. 匿名 2024/04/07(日) 22:06:20

>>201
私も足パカとかランニング、スポーツで次から次へと痛めた。年齢的に回復が追いつかないから負荷には気をつけないとだ。

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207. 匿名 2024/04/07(日) 22:19:55

>>7
同じく。
アラフォーです。
この週末、天気痛辛かった…

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208. 匿名 2024/04/07(日) 22:44:52

>>202
市販のツムラの漢方です。
粉ですが苦味も少なくて、ぬるま湯で飲めば飲みやすいです。

1件の返信

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209. 匿名 2024/04/07(日) 22:55:00

腰のヘルニアで、これまで私が経験した痛みの中でいちばんつらかった。

腰が痛いというのではなく、脛の外側に激痛が走る。

接骨院に通っても全く治らないから病院行ったら、「なんで早く病院来なかったの」と言われた。

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210. 匿名 2024/04/08(月) 01:10:01

>>15
私も１０年前抗がん剤治療しました　辛いですよね
気持ち悪いし、味覚異常起こすし　髪もウィッグで乗り切り　爪も真ん中から切れて爪半分なくなるので絆創膏巻いたり手のひらの皮が剥けるので外出先では綿手袋したり爪は紫になるのでネイルしてました
体温上げるためにりんごにんじんジュースにレモン絞ってビタミンCがいいと　夜に飲んでました（昼間とるとシミになります）ブロッコリースプラウトが抗がん作用があるので毎日半分食べてます

必ず辛い時は終わる日が来ます　私は１０年目の桜🌸を見ることが出来ました　あなたもきっと大丈夫です

1件の返信

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211. 匿名 2024/04/08(月) 01:28:02

>>208
ありがとうございます。
市販だと気軽に試せますね！

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212. 匿名 2024/04/08(月) 01:38:57

寝れない、、、皆さん無理せず今週も乗り切りましょう

+5

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213. 匿名 2024/04/08(月) 04:15:35

私は212さんではありませんが、一睡も出来なかった。もう起きて支度しなきゃ。
今日の仕事乗り切れるかな…。凄く不安。

1件の返信

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214. 匿名 2024/04/08(月) 05:58:18

>>192
コメント主です。教えていただきありがとうございます!

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215. 匿名 2024/04/08(月) 07:04:01

>>213
一睡もできないのは辛い…どうか無理なさらずに

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216. 匿名 2024/04/08(月) 09:11:16

漢方って結構気軽に薦められるけど体質に合わないものは結構副作用出るから気をつけてね
私も不安症で胃腸悪くしやすいから、市販の半夏厚朴湯買ったことあるけど余計に体調が悪くなった事がある。
本当は漢方薬局とかで体質診断とかしてもらうのが一番なんだけど、ネットでも簡易的に自分の体のタイプの診断ができるのがあるから活用してね

+3

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217. 匿名 2024/04/08(月) 10:51:14

>>180
134です。
膠原病検査等も受けられたのですね。
それで原因不明とのこと、治るまで心身お辛いと思いますが日に日に良くなることを祈っております。

+3

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218. 匿名 2024/04/08(月) 12:39:19

なんか、喉がいがらっぽい
花粉症ではないはずだけど、なんかそんなような症状
気管だか喉だかに痰が絡んでるような・・・

+2

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219. 匿名 2024/04/08(月) 13:26:32

>>52
同じく鼻炎持ちです。
Bスポット治療、レーザー治療、他の手術を考えています。知人は、手術であっさり鼻炎生活を終わらせていました。レーザーも手術も保険が効くそうです。

長年鼻をかみすぎて、鼻の穴と鼻全体が大きくなってしまいましたwもっと早くに知りたかったです。

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220. 匿名 2024/04/08(月) 18:39:28

皆さん、体調大丈夫ですか‥？
私もずっと不調です。元々体調崩しやすい方だったのです（2年前に、帯状疱疹と橋本病も加わりました）が

ここ最近も、耳鳴りが強くなって耳鼻科へ
インフルにかかって免疫さらに落ちて、カンジダ膣炎、
今は2週間前から、背中が痒くてポツポツとしたニキビのような、毛包炎のようなモノができて
すぐ治るかなと保護クリーム等塗ってたけれど
胸周りとお腹、次は腕‥そして今日は足が痒いと思って、勤務後にそーっと見たら足にもポツポツが広がって痒いしヒリヒリ。　
旦那に話しても、確かに多少赤い所あるけど気にならん程度じゃん。かかなきゃ良いだけよ。かいたら悪くなるし。で終わり

2週間様子見てたけど、広がる一方で
何も解明されないかもですが
仕事終わりに皮膚科へ明日行ってきます‥

アラフォー、休みの日や仕事後に何かしら病院行く‥
通院の為に働いてる感じで悲しい。
因みに不眠症、不安症で心療内科も通ってます。

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221. 匿名 2024/04/08(月) 19:33:23

風邪引いてから咳喘息発症していまい、コンコンコン咳が酷い。
咳喘息発症すると3ヶ月は咳が続く。

仕事も家事も育児も全部ストップして横になってたい（泣）

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222. 匿名 2024/04/09(火) 00:35:11

>>19
同じです。年齢43歳ですが、何が不安かも分からない。もし、いま親が倒れたり、家族に何かあればバタって倒れそうなくらいギリギリです。

+5

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223. 匿名 2024/04/09(火) 00:49:01

私も元々パニック発作もちだったけど、昨年悪化して不安症になってしまい、日常生活がままならなかったです。心療内科には通ってますが、私は抗うつ剤などが副作用が強くでて、駄目でした。

一人が好き。一人になりたい。って思ってたのに、いざ子供たちが皆んな学校にあがった途端に家にいても息苦しさ動悸がきて。
学校にあがるにつれ責任が増えたのもあるし、旦那は忙しいし、何か家事に不手際があれば細かく言ってくるし、子供も親より友達になり私に対しては口うるさいと思ってきてるようで、かなり自己肯定感がさがってます。働いてたり、自分の趣味などがあればまた違うのかもしれないですが、私は趣味を子育てにしてしまいました。
周りは働いてる環境だし、同じような環境の方がいないです。この不安感も年齢によるのかな？

+9

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224. 匿名 2024/04/09(火) 08:53:45

右上の歯の治療が終わったと思ったら、今度は左下の歯が詰め物が取れて、また歯科に通わないとならない。
今年は、特定健診と、乳がん検診と、子宮がん検診も受ける予定。
なかなか気持ちが休まらない。

+5

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225. 匿名 2024/04/09(火) 16:40:35

>>210
15です。レスありがとうございます。１０年もお元気で過ごされてるのですね。とても励みになります！私もまだまだ頑張ります！

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226. 匿名 2024/04/11(木) 17:27:09

頭痛が続くー
薬のみたくないけどのまないと晩ご飯の用意できないけど動きたくない～
今から準備したら7:30になるから今日はアルミ容器うどんと冷凍の丼物を使おう