デブの悪あがき

+36

-4

3. 匿名 2024/03/06(水) 12:40:26

ラーメン食べた日はお菓子は控える

+31

-3

4. 匿名 2024/03/06(水) 12:40:28

岩盤浴で汗かくぞ！痩せるぞ！→そこの銭湯のお食事処で風呂上がり後ガッツリ

+68

-1

5. 匿名 2024/03/06(水) 12:40:29

+15

-0

6. 匿名 2024/03/06(水) 12:40:30

サラダ食べてりゃ大丈夫と自分を納得させる。

3件の返信

+62

-1

7. 匿名 2024/03/06(水) 12:40:39

+14

-4

8. 匿名 2024/03/06(水) 12:40:53

着痩せ服を探す

+42

-0

9. 匿名 2024/03/06(水) 12:40:55

17時に夜ご飯は済ませて12時間断食。
それでも75キロです

+53

-2

10. 匿名 2024/03/06(水) 12:40:56

+5

-1

11. 匿名 2024/03/06(水) 12:41:07

>>1 コカコーラゼロ飲んでたら太らない！って言ってる人いたー

+30

-0

12. 匿名 2024/03/06(水) 12:41:16

自分よりふくよかな人を探す

+56

-1

13. 匿名 2024/03/06(水) 12:41:17

着痩せコーデを研究

+15

-0

14. 匿名 2024/03/06(水) 12:41:28

１年で５キロも太ってしまって標準体重を突破してしまいそうでチョコザップに通い始めたのだけど、近所のチョコザップ、デブしか居ないのが気になるのよ…。

+46

-3

15. 匿名 2024/03/06(水) 12:41:28

似たようなトピばっか

+1

-6

16. 匿名 2024/03/06(水) 12:41:31

がんばって詰め込んだスキニーが似合わない
ストッキングをがんばって穿いたのに横皺が出てハム感が出る

+7

-1

17. 匿名 2024/03/06(水) 12:42:08

>>7
えぇー…このマンガ好きなのに…

+11

-0

18. 匿名 2024/03/06(水) 12:42:09

納豆買ってきたけどやっぱり今日はマックだなとUberする

+26

-0

19. 匿名 2024/03/06(水) 12:42:23

1日断食しただけで1kg痩せたつもりになる

+51

-1

20. 匿名 2024/03/06(水) 12:42:48

午前中ならおやつ食べても大丈夫、みたいな自分ルール。そもそもおやつ止めろよって話よね。自虐ネタです

+37

-0

21. 匿名 2024/03/06(水) 12:42:56

あすけんをインストールして、たまに入力する

+10

-0

22. 匿名 2024/03/06(水) 12:43:22

>>8
止せばいいのに痩せてるモデルのファッションやメイクを真似して事故る

+9

-0

23. 匿名 2024/03/06(水) 12:43:46

ウォーキングして余計お腹へっていつもより食べる

+33

-0

24. 匿名 2024/03/06(水) 12:44:00

ガリガリより多少ふっくらしてる方が若く見えるというセリフ

何故、ガリガリと比べるのか・・
せめて標準体型と比べろ

+57

-2

25. 匿名 2024/03/06(水) 12:44:02

>>7
副社長そういう感じなん？
かわいい儚げ美形（小悪魔）みたいな風貌かと

+13

-0

26. 匿名 2024/03/06(水) 12:44:17

>>7
記憶喪失で陽キャになる漫画だよね
途中まで読んだけど、実写化しない方がいいと思う…

+13

-1

27. 匿名 2024/03/06(水) 12:44:31

取ったカロリーを運動で消化しようとするのは悪あがき
取らない以外の方法はないもんね

+3

-3

28. 匿名 2024/03/06(水) 12:45:42

筋トレだけは手を抜かない

+4

-0

29. 匿名 2024/03/06(水) 12:46:18

>>14
痩せたら辞めていくからかもよ。

+37

-0

30. 匿名 2024/03/06(水) 12:46:36

黒い服を着て少しでも細く見せるw

+17

-0

31. 匿名 2024/03/06(水) 12:46:47

4杯目のご飯おかわりは半分にする

+4

-4

32. 匿名 2024/03/06(水) 12:46:56

ミニのワンピースを着る

+0

-4

33. 匿名 2024/03/06(水) 12:46:59

>>6
そのサラダとやらも葉っぱ系ではなく糖質や脂質の高いマカロニサラダやポテサラだったりする。

+19

-1

34. 匿名 2024/03/06(水) 12:47:03

選ぶアイスはガリガリ君👍

+3

-0

35. 匿名 2024/03/06(水) 12:48:43

ジムで頑張ったからお菓子食べる

+12

-0

36. 匿名 2024/03/06(水) 12:49:28

>>1
トクホの飲料を大量に箱買いしてたふくよかな元カレを思い出したわ。

高カロリーのものをバカスカ大量に食べてたらトクホも荷が重いと思ったわ。

+25

-1

37. 匿名 2024/03/06(水) 12:49:51

焼肉食べ放題でのドリンクは黒烏龍茶

+23

-0

38. 匿名 2024/03/06(水) 12:50:16

ダイエットしてるけど、絶対〇〇だけはやめられないので中々効果が出ない！
原因はその〇〇だ

+3

-0

39. 匿名 2024/03/06(水) 12:50:31

>>1
いやいや…
一日中ゴロゴロして、満腹食べて菓子食べて

ヨシ！コレ飲めば痩せるんだよね！！
って、、奴はおらんやろな？？

+15

-0

40. 匿名 2024/03/06(水) 12:50:58

>>33
パスタ食べたい時にサラダパスタにして罪悪感を消してる
もちろんサラダパスタだけじゃ足りないからおにぎりも買うけど

+5

-1

41. 匿名 2024/03/06(水) 12:51:01

惣菜の揚げ物をキッチンペーパーで一度押さえつけてます

+8

-2

42. 匿名 2024/03/06(水) 12:51:08

縦縞の服を着る

+3

-0

43. 匿名 2024/03/06(水) 12:51:14

蕎麦はダイエットにいいから～♪と大量に食べる。

+8

-0

44. 匿名 2024/03/06(水) 12:51:28

シュガーレスの飲料選ぶ

+3

-0

45. 匿名 2024/03/06(水) 12:51:42

>>2
明日
いや明日
明日こそ
…で、デヴなまま人生終わる

+9

-0

46. 匿名 2024/03/06(水) 12:52:09

デブじゃないもんぽっちゃりだもん

+3

-3

47. 匿名 2024/03/06(水) 12:54:23

>>16
デブはスキニーを選択肢に入れるなーw
無理に履いても、さらにデブを強調するだけだろーw

+19

-4

48. 匿名 2024/03/06(水) 12:54:49

>>2
これ我が家の家訓笑
お互い結婚してから30キロ以上太ったデブ夫婦。

+5

-2

49. 匿名 2024/03/06(水) 12:55:49

ファスナー付きのパンツは履かない

+3

-0

50. 匿名 2024/03/06(水) 12:55:50

>>1
てもさ例えばコーラ飲むより大分マシなんじゃない？
油の吸収を抑えてくれたりする効果あるんだし、飲んでなかったらもっと太ったかもよ

+16

-2

51. 匿名 2024/03/06(水) 12:55:55

>>6
オイルたっぷりのドレッシングとマヨネーズ

+11

-0

52. 匿名 2024/03/06(水) 12:56:14

>>7
課長はどっちなの！？

+0

-0

53. 匿名 2024/03/06(水) 12:56:44

>>1
気休めだよね

+5

-0

54. 匿名 2024/03/06(水) 12:57:06

内臓脂肪減らす濃いお茶を飲む

+7

-0

55. 匿名 2024/03/06(水) 12:58:31

チョコは高カカオのものを食べる。

+8

-0

56. 匿名 2024/03/06(水) 12:58:41

>>50
デブの言いわけ

+12

-0

57. 匿名 2024/03/06(水) 12:59:22

>>1
でも渡辺直美は成功してるから…と他人が聞いたらもはや意味不明の言い訳を脳内で展開して今日もコンビニのスイーツ棚に行く

+7

-0

58. 匿名 2024/03/06(水) 12:59:59

>>20
朝からスタバの抹茶チーズケーキ食べたわ。
今からテイクアウトしてあるスコーン。
昼だからOK

+8

-0

59. 匿名 2024/03/06(水) 13:01:05

ダイエット中なのに、さっきフィレオフィッシュのセットを食べた
さ、魚だし…（震

+21

-0

60. 匿名 2024/03/06(水) 13:01:24

>>30
黒い服は決して着痩せしないよね
デブである事をよりハッキリと強調させる色

+11

-1

61. 匿名 2024/03/06(水) 13:01:46

>>6
女子会での何のサラダにする？の質問に被せる勢いでシーザーサラダ！と叫んで大皿のシーザーサラダを抱え込んでワシワシと食う

+3

-2

62. 匿名 2024/03/06(水) 13:04:30

集合写真で後ろの方のポジションに行く
人と人の隙間を利用して体の幅を分からなくする

+6

-0

63. 匿名 2024/03/06(水) 13:06:13

ダイエットレシピ

+2

-0

64. 匿名 2024/03/06(水) 13:08:07

>>1
ファストフード店でダイエットコークエクストララージ飲んでるデブならアメリカにゴロゴロいた

+3

-0

65. 匿名 2024/03/06(水) 13:09:24

>>30
春服に黒を選んであのおでぶちゃん喪中かな？と周りに心配される

+4

-1

66. 匿名 2024/03/06(水) 13:10:34

3食きちんと食べて運動するのが一番いいダイエット

と言って3食きちんと食べて運動は明日から。

+4

-0

67. 匿名 2024/03/06(水) 13:10:38

>>16
なんで頑張って詰め込むのよw
血行悪くなって体に悪いって。
いーの、素直にウエストゴムのゆるっとパンツで。

+8

-0

68. 匿名 2024/03/06(水) 13:18:53

数キロ痩せただけなのにダイエット頑張ったご褒美♡とかいってまたお菓子食べちゃう
自分のことです

+5

-0

69. 匿名 2024/03/06(水) 13:20:09

>>16
着痩せとは