ガールズちゃんねる

一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

678コメント2024/02/27(火) 12:44

  • 1. 匿名 2024/02/10(土) 20:26:13 

    このトピ大好きなので過去主さんに代わり立ててみました
    今日のご飯、いつかのご飯…一人暮らしの方の色んな自炊料理を見せてください!

    まず私の今日の夜ご飯は塩サバでした
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +1796

    -49

  • 2. 匿名 2024/02/10(土) 20:27:17 

    >>1
    病院のご飯みたいでめっちゃおいしそう!

    +79

    -356

  • 3. 匿名 2024/02/10(土) 20:27:46 

    >>1
    こんなのを毎日食べたい!

    +729

    -33

  • 4. 匿名 2024/02/10(土) 20:28:00 

    納豆ごはん
    白菜と玉ねぎの味噌汁

    だけよ

    +384

    -8

  • 5. 匿名 2024/02/10(土) 20:28:00 

    >>1
    一人暮らしでこんなに作ってるの?!
    普通に尊敬する!偉い!

    +1056

    -15

  • 6. 匿名 2024/02/10(土) 20:28:03 

    貼ろ!と思ったけど、、、またYouTubeに転載されたらやだな、、、

    +208

    -12

  • 7. 匿名 2024/02/10(土) 20:28:04 

    すごく健康的で尊敬する

    +162

    -4

  • 8. 匿名 2024/02/10(土) 20:28:08 

    1人でも箸置き使う人いるんだ。

    +30

    -70

  • 9. 匿名 2024/02/10(土) 20:28:11 

    誰に食べさせるわけでもなくなんでもいいんじゃねw

    +10

    -6

  • 10. 匿名 2024/02/10(土) 20:28:24 

    >>1
    主が凄すぎてエントリーすら躊躇うわw
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +734

    -14

  • 11. 匿名 2024/02/10(土) 20:28:43 

    >>1
    アンタはすぐ結婚できるよ

    +126

    -84

  • 12. 匿名 2024/02/10(土) 20:29:29 

    >>1
    一人暮らしの自炊で一食いくらくらいかけるものなのか知りたい

    +186

    -2

  • 13. 匿名 2024/02/10(土) 20:29:37 

    箸置き可愛い

    +76

    -2

  • 14. 匿名 2024/02/10(土) 20:29:50 

    >>1
    鯖はグリルですか?フライパンですか?
    私はフライパンで焼いてます。
    グリルで焼くほうが美味しいかなと思ってましたが、
    フライパンで焼いても遜色なく美味しかった。

    +216

    -5

  • 15. 匿名 2024/02/10(土) 20:29:54 

    こういうのがいいんよ

    +78

    -3

  • 16. 匿名 2024/02/10(土) 20:30:09 

    作るの好きだけど、3日くらいずっと同じの食べなきゃいけなくて辛かった

    +146

    -0

  • 17. 匿名 2024/02/10(土) 20:30:31 

    >>8
    普通に使うでしょ

    +44

    -12

  • 18. 匿名 2024/02/10(土) 20:30:35 

    さっきお好み焼き作った!
    4枚焼いた、しばらくずっとお好み焼き食べるw
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +974

    -7

  • 19. 匿名 2024/02/10(土) 20:30:39 

    >>1
    箸置き
    可愛い😊

    +122

    -5

  • 20. 匿名 2024/02/10(土) 20:30:39 

    主さんすごいなー

    もう食べちゃったけど昨日の夜から爆食したから今晩はおかゆ作って食べた
    おかゆって味付けが難しい

    +150

    -1

  • 21. 匿名 2024/02/10(土) 20:30:41 

    とても見せれんw
    フライパンにくっつかないアルミホイル置いて日清焼きそば作った
    キャベツと豚肉は入れた
    フライパンから食べとるよw

    +283

    -5

  • 22. 匿名 2024/02/10(土) 20:30:41 

    >>1
    一汁三菜ちゃんと作ってるね
    体に良さそうな献立

    +210

    -5

  • 23. 匿名 2024/02/10(土) 20:30:42 

    >>1
    私もこのトピ大好き!ありがとう!

    塩サバおいしそう〜!
    あと箸置きがめっちゃ可愛い!

    +126

    -6

  • 24. 匿名 2024/02/10(土) 20:31:38 

    >>1
    めっちゃすごいな!

    +42

    -4

  • 25. 匿名 2024/02/10(土) 20:31:56 

    >>18
    美味しそう!
    一枚下さい(笑)

    +166

    -1

  • 26. 匿名 2024/02/10(土) 20:32:15 

    >>11
    料理は女性がするものって概念さすがにもう古くないですかw

    +94

    -34

  • 27. 匿名 2024/02/10(土) 20:32:19 

    自炊っていえないくらいひどいレベルですが..
    一応漬け物だけは自分で漬けました
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +1306

    -30

  • 28. 匿名 2024/02/10(土) 20:32:22 

    一人暮らしでこれは凄い
    彼氏や新婚時代はこれぐらい頑張ってたのが懐かしいわ

    +15

    -14

  • 29. 匿名 2024/02/10(土) 20:32:41 

    >>18
    チーズのせてる?
    美味しそう

    +104

    -2

  • 30. 匿名 2024/02/10(土) 20:32:56 

    >>2
    なるほどこれがコミュ障か

    +230

    -11

  • 31. 匿名 2024/02/10(土) 20:33:26 

    フライパンに食べたいもの全て入れて
    野菜、肉、ご飯
    出来上がりよ

    +70

    -2

  • 32. 匿名 2024/02/10(土) 20:34:35 

    >>6
    え?!そんなことされるの?

    +75

    -3

  • 33. 匿名 2024/02/10(土) 20:34:37 

    >>26

    男でも女でも料理上手は人気だよ

    +86

    -5

  • 34. 匿名 2024/02/10(土) 20:35:13 

    自炊とも言えない焼いただけのただの餅
    醤油付けて食べると最高なんだよ
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +689

    -7

  • 35. 匿名 2024/02/10(土) 20:36:13 

    料理大好き!
    彼氏出来たら一緒に手料理食べるのが夢(笑)
    肉豆腐、ブロッコリーのおかか和え、かぼちゃの煮物のメニューです
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +1056

    -25

  • 36. 匿名 2024/02/10(土) 20:36:18 

    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +818

    -8

  • 37. 匿名 2024/02/10(土) 20:36:24 

    >>27
    漬物美味しそうじゃん
    ぬか漬け?

    +260

    -4

  • 38. 匿名 2024/02/10(土) 20:36:27 

    >>1
    主さんがすごすぎ!
    私なんか今日の夕飯ミートボールご飯にのせただけのやつだよ??
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +994

    -19

  • 39. 匿名 2024/02/10(土) 20:36:28 

    >>27
    自分で漬け物つけてるなんてハイレベル!

    +288

    -3

  • 40. 匿名 2024/02/10(土) 20:36:55 

    うどん(´・ω・`)
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +732

    -5

  • 41. 匿名 2024/02/10(土) 20:37:06 

    微妙に汚くてすみません。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +795

    -18

  • 42. 匿名 2024/02/10(土) 20:37:13 

    >>1
    ニトリのトレーだ!

    +26

    -4

  • 43. 匿名 2024/02/10(土) 20:37:16 

    >>30
    ズカズカ系のね。

    +32

    -5

  • 44. 匿名 2024/02/10(土) 20:37:30 

    >>35
    この食器見たことある!

    +54

    -4

  • 45. 匿名 2024/02/10(土) 20:37:52 

    >>14
    コンロが簡易的な2口IHなので魚もフライパンで焼いてます
    ※フライパン用ホイル使用

    +62

    -2

  • 46. 匿名 2024/02/10(土) 20:37:56 

    >>35
    あなたのご飯たぶんいろんなトピで見たけど本当に料理上手だよね。
    食器にもこだわってるし手土産持って食べに行きたいわ。

    +268

    -8

  • 47. 匿名 2024/02/10(土) 20:38:52 

    1人ご飯でちゃんと器出して盛り付けてるの偉すぎるw

    +70

    -1

  • 48. 匿名 2024/02/10(土) 20:39:07 

    >>25
    ありがとう!4枚焼いたので、何枚でもあげるよw
    いつもたくさん作って、しばらくおんなじもの食べるんだ…

    >>29
    そう!チーズのせて、ガスバーナーで炙った!
    ちょっと贅沢にした!

    +155

    -3

  • 49. 匿名 2024/02/10(土) 20:39:08 

    >>18
    お店開けるレベル
    食べに行きたい!

    +101

    -9

  • 50. 匿名 2024/02/10(土) 20:39:45 

    >>49
    褒めてくれるの優しい🥹
    ありがとう

    +64

    -3

  • 51. 匿名 2024/02/10(土) 20:39:46 

    >>32
    ガルちゃんまとめ動画がYouTubeにいっぱいあるよ
    私のコメントもあったし…

    +110

    -2

  • 52. 匿名 2024/02/10(土) 20:39:55 

    >>41
    私もこんな感じ
    結構ボリューミーよねw

    +142

    -1

  • 53. 匿名 2024/02/10(土) 20:40:17 

    >>1
    豚汁みたいのは
    作るの?
    鯖よりすごいね

    +20

    -1

  • 54. 匿名 2024/02/10(土) 20:41:18 

    >>40
    メニューも器も癒される!食べたい!

    +101

    -3

  • 55. 匿名 2024/02/10(土) 20:41:55 

    >>35
    星が乗ってる!

    +98

    -0

  • 56. 匿名 2024/02/10(土) 20:43:01 

    >>36
    卵半熟で、手が込んでるね、

    +88

    -2

  • 57. 匿名 2024/02/10(土) 20:43:17 

    >>30
    アスペだと思う。それかただ性格が悪いだけ。

    +80

    -11

  • 58. 匿名 2024/02/10(土) 20:43:24 

    >>1
    こないだ炊飯器で作ったチャーシュー!

    チャーシューエッグにしてみた。
    あとはラーメンに乗せたり。冷蔵庫に塊のチャーシューがあるとQOL上がる。

    多少しんどくても「まぁでも今うちにはデカいチャーシューあるし」ってなる
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +684

    -7

  • 59. 匿名 2024/02/10(土) 20:43:44 

    >>41

    バランスが良くてボリュームがあるね。
    スポーツしてるのかな?と想像した。

    +74

    -3

  • 60. 匿名 2024/02/10(土) 20:43:51 

    みんな何品も作ってるのすごい
    一品頑張ってあとは買っちゃうな
    カメラで撮ったら湯気でボカされたw
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +355

    -15

  • 61. 匿名 2024/02/10(土) 20:44:06 

    >>20
    おかゆなら、おしょうゆとごま油垂らした味付けが好き!
    卵とねぎが入ってるとなおよし

    +52

    -1

  • 62. 匿名 2024/02/10(土) 20:44:08 

    深夜食堂読んだら里芋の煮っころがし食べたくなってネットで作り方調べて作ってみた!
    土井先生のレシピめっちゃ美味しかったです。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +298

    -3

  • 63. 匿名 2024/02/10(土) 20:45:17 

    >>61
    お醤油とごま油美味しそうだね!
    いつも塩とだしで作ってたから今度やってみるね!
    ありがとう

    +38

    -1

  • 64. 匿名 2024/02/10(土) 20:45:52 

    >>10
    でも野菜買ってるじゃない
    チョココロネは朝ごはんとかおやつで、他はちゃんと作ってそう

    +96

    -2

  • 65. 匿名 2024/02/10(土) 20:46:21 

    >>2
    病院が恋しい?

    +84

    -4

  • 66. 匿名 2024/02/10(土) 20:46:38 

    みんな一人暮らしでもちゃんとしてるんだなーって反省したw

    +32

    -1

  • 67. 匿名 2024/02/10(土) 20:47:08 

    >>41
    取り敢えず箸でも載せておけ

    味噌汁が位置逆だし器の色な…
    サラダももう少し大きい器あるだろ
    パスタ多すぎるからパートナーと食べるんだろうけど、それなら小皿用意
    魚は小別皿用意するか事前に分けとけ

    +5

    -149

  • 68. 匿名 2024/02/10(土) 20:47:08 

    >>58
    これ作ったの?すごいなみんな。

    +168

    -3

  • 69. 匿名 2024/02/10(土) 20:48:12 

    酒のつまみセット
    下2つは作ったよ
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +242

    -3

  • 70. 匿名 2024/02/10(土) 20:48:27 

    >>68
    作ったよ!
    山本ゆりさんのレシピ参考にしたけど美味しかった

    +40

    -2

  • 71. 匿名 2024/02/10(土) 20:49:24 

    キャベツとたまごで
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +204

    -13

  • 72. 匿名 2024/02/10(土) 20:49:25 

    >>62
    里芋の煮っ転がしって、意外と難しいのよね!
    灰色になっちゃう
    これは土井善晴先生の?
    綺麗
    作ってみようかな

    +66

    -1

  • 73. 匿名 2024/02/10(土) 20:49:45 

    >>67
    うざい姑みたいだな

    +96

    -2

  • 74. 匿名 2024/02/10(土) 20:50:17 

    角煮作る際に出た豚の煮汁でラーメンスープ作ってみたよー!麺見えないけど…こってこての醤油ラーメン笑
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +348

    -3

  • 75. 匿名 2024/02/10(土) 20:50:43 

    >>10
    鶴折ったの?w

    +96

    -1

  • 76. 匿名 2024/02/10(土) 20:50:51 

    >>14
    フライパンでも皮パリパリになる?
    グリルで焼くとパリパリになるけど
    フライパンで焼くとしんなりしちゃう

    +20

    -0

  • 77. 匿名 2024/02/10(土) 20:51:39 

    >>1
    定食屋さんかと思った
    主すごい

    +31

    -3

  • 78. 匿名 2024/02/10(土) 20:51:42 

    >>1
    凄い美味しそう

    +6

    -0

  • 79. 匿名 2024/02/10(土) 20:52:33 

    >>70
    盛り付け綺麗だし美味しそうだねー!
    すごいよ!

    +48

    -1

  • 80. 匿名 2024/02/10(土) 20:53:04 

    豆腐で作ったそぼろ
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +256

    -3

  • 81. 匿名 2024/02/10(土) 20:53:24 

    >>72
    そうです。土井善晴先生のレシピです。
    里芋の煮っころがしで検索するとすぐでてきます😊
    私もいつも灰色になってたのですが、レシピ通りに作ったら成功しました!

    +36

    -0

  • 82. 匿名 2024/02/10(土) 20:53:48 

    >>40
    この器はどこで買ったの?
    かわいい

    +94

    -1

  • 83. 匿名 2024/02/10(土) 20:53:51 

    >>60
    ハートの🥕可愛い!型抜きって地味に面倒だけど可愛くするとテンション上がるね!
    シチューも具沢山で温かそうで美味しそう😋

    +67

    -2

  • 84. 匿名 2024/02/10(土) 20:53:57 

    >>36
    ハンバーグなのに米を摂取しないところが凄い!ビールがあっても米を我慢すること出来ないわ。

    +160

    -1

  • 85. 匿名 2024/02/10(土) 20:54:04 

    >>60
    新婚さんのメニューみたいでかわいい!

    +36

    -5

  • 86. 匿名 2024/02/10(土) 20:54:19 

    >>5
    横だけどこの主さん、なんか見せびらかしたいだけじゃないかな
    あんなの毎日一人暮らしで丁寧に作る?仕事しててある程度稼いでたらそんな時間無いし笑

    +10

    -122

  • 87. 匿名 2024/02/10(土) 20:54:38 

    >>79
    ありがとう!
    料理好きなんだけど一人暮らしで誰に褒められるでもなく作ってるから嬉しい🥹

    +47

    -2

  • 88. 匿名 2024/02/10(土) 20:54:46 

    みんなすごいね
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +294

    -4

  • 89. 匿名 2024/02/10(土) 20:55:06 

    >>34
    一瞬パンに見えた
    カリカリに焼けててまんまるくて美味しそうだー

    +60

    -1

  • 90. 匿名 2024/02/10(土) 20:55:16 

    >>58
    チャーシューエッグ定食ってあるよね。
    美味しそう。

    +92

    -1

  • 91. 匿名 2024/02/10(土) 20:55:20 

    >>73
    ぎゃ!!ごめんなさいごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
    この年齢で姑になれただけで有難いって言うか、、
    本当に気を害して申し訳ありませんでした。

    +4

    -58

  • 92. 匿名 2024/02/10(土) 20:55:27 

    >>1
    菓子パン割ってジャム追加するレベルの写真が出るかと思ったら、主…

    +46

    -1

  • 93. 匿名 2024/02/10(土) 20:56:03 

    >>80
    ヘルシー☆

    +22

    -1

  • 94. 匿名 2024/02/10(土) 20:56:15 

    >>38
    こういうのが食べたくなる日がたまにあるw

    +200

    -3

  • 95. 匿名 2024/02/10(土) 20:56:21 

    >>59
    バランス褒めてもらえてうれしい!
    オフィスワーカーなんだけど、何回かマラソン選手みたいって言われたことある笑

    +52

    -2

  • 96. 匿名 2024/02/10(土) 20:56:27 

    >>36
    麻薬卵かな?
    先日初めて作ってみたよ〜

    +12

    -0

  • 97. 匿名 2024/02/10(土) 20:56:31 

    >>38
    美味しいよね!私もよくやるよ!しかもマヨも乗せる意識の低さ

    +134

    -2

  • 98. 匿名 2024/02/10(土) 20:57:18 

    >>86
    さらによこ
    私も仕事してても結構ちゃんと定食スタイルで作るよ。残業もあるから毎日必ずではないけど、週の半分くらいはちゃんと作る

    仮に見せびらかしたいとして、だから何?
    あなたみたいに人のやることに文句つけてる人よりよっぽどいいと思うけど

    +164

    -8

  • 99. 匿名 2024/02/10(土) 20:57:33 

    >>74
    作った角煮いれてる?
    卵もとろとろで美味しそう‼︎

    +29

    -0

  • 100. 匿名 2024/02/10(土) 20:57:41 

    昨日のつまみです
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +290

    -2

  • 101. 匿名 2024/02/10(土) 20:57:55 

    >>1
    色味よ。www

    +6

    -37

  • 102. 匿名 2024/02/10(土) 20:58:33 

    >>41
    いろんな食材使われててすごい
    美味しそう

    +87

    -2

  • 103. 匿名 2024/02/10(土) 20:58:33 

    >>38
    イシイのミートボールかな

    +72

    -2

  • 104. 匿名 2024/02/10(土) 20:58:37 

    >>90
    そうなの、チャーシューエッグ定食が美味しいお店が閉店しちゃったから自分で作ってみたw

    +21

    -2

  • 105. 匿名 2024/02/10(土) 20:58:56 

    だいたいいつもワンプレート
    炭水化物はご飯か麺類どちらか
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +242

    -3

  • 106. 匿名 2024/02/10(土) 20:59:24 

    >>45

    これやると空焼きになるせいかフライパンが一気に傷む
    使い方間違えてるんかな?

    +17

    -1

  • 107. 匿名 2024/02/10(土) 20:59:24 

    焼きそば…!ウインナーたくさんあると美味いの…
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +261

    -3

  • 108. 匿名 2024/02/10(土) 20:59:36 

    >>101
    緑が足りないよね

    +4

    -27

  • 109. 匿名 2024/02/10(土) 20:59:42 

    >>38
    明日は買い物行くのでミートボール買ってきます!
    てりやき味ですかね?

    +56

    -2

  • 110. 匿名 2024/02/10(土) 20:59:48 

    >>58
    チャーシュー食べたくなった!めっちゃおしゃれでおいしそう!

    あと、しんどいことあってもチャーシューあるから〜って分かる笑
    私も家に帰って美味しいもの作ろうと思えば色々頑張れる!

    +112

    -3

  • 111. 匿名 2024/02/10(土) 20:59:50 

    >>71
    断面図がきれい!

    +14

    -1

  • 112. 匿名 2024/02/10(土) 21:00:12 

    >>41
    どこが汚いの?
    パスタにパセリとか、ムニエルに蓮根とかきちんとしててすごい!美味しそう。

    +184

    -7

  • 113. 匿名 2024/02/10(土) 21:00:13 

    >>41
    豪華

    +51

    -2

  • 114. 匿名 2024/02/10(土) 21:00:19 

    >>108
    タピオカさんならブチギレ案件やぞ

    +1

    -5

  • 115. 匿名 2024/02/10(土) 21:00:31 

    お腹すいたのでご飯をこねてだんごにして、ゆがいて焼いてみたらしだんご作りました
    ぶこつw
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +215

    -2

  • 116. 匿名 2024/02/10(土) 21:00:31 

    >>86
    むしろ見せびらかしてほしい!
    自分のモチベーションあがるし、美味しそうなご飯見るの大好きだから!

    +139

    -5

  • 117. 匿名 2024/02/10(土) 21:00:45 

    お雑煮つくった

    写メ撮ればよかった
    熱でてしんどいけど食欲ある

    +29

    -0

  • 118. 匿名 2024/02/10(土) 21:00:53 

    煮豚ともやしのナムルと厚揚げたいたんとゆで卵作ろうとして上手くいかなったから卵かけご飯ときのことシャケのスープにしました
    盛り付けのコツがわかりません
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +220

    -4

  • 119. 匿名 2024/02/10(土) 21:01:17 

    >>88
    おいしそう。
    味付けは何?

    +10

    -1

  • 120. 匿名 2024/02/10(土) 21:01:51 

    >>67
    コメントありがとう、笑ったー🤣
    本当その通り、サラダ盛り過ぎだし、汁ものと器の色キモイよね!笑
    一人の食事だし誰かに見せる気もなかったんだけど、久々に数品作ったから写真撮ってたのを晒してみた、ごめんね!

    +132

    -4

  • 121. 匿名 2024/02/10(土) 21:01:53 

    >>106
    基本フライパンは空焚きNGなので古いフライパンをそれ用に使ってます

    +24

    -2

  • 122. 匿名 2024/02/10(土) 21:02:19 

    >>1
    女だけど主さんと結婚したいw茶碗洗いは任せて!w

    +8

    -9

  • 123. 匿名 2024/02/10(土) 21:03:44 

    >>38
    まめこ?

    +15

    -2

  • 124. 匿名 2024/02/10(土) 21:03:53 

    冷凍パスタだけど、蟹身ほぐすの頑張ったから自炊!!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +230

    -3

  • 125. 匿名 2024/02/10(土) 21:05:18 

    意識低い
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +312

    -4

  • 126. 匿名 2024/02/10(土) 21:06:18 

    >>102
    >>112
    >>113
    ありがとう🧡

    +7

    -0

  • 127. 匿名 2024/02/10(土) 21:06:33 

    >>35
    そのランチョンマットはどこで買いましたか?

    +9

    -0

  • 128. 匿名 2024/02/10(土) 21:06:34 

    >>41
    なんでカリッカリの干からびたレモン乗せてんだ?と思ってズームしたらレンコンだった…

    +22

    -0

  • 129. 匿名 2024/02/10(土) 21:07:06 

    野菜炒め!
    明日は初めて豚汁作る予定です!!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +216

    -5

  • 130. 匿名 2024/02/10(土) 21:07:12 

    >>21
    私なんていつも日清焼そば作る時は具なしだよw

    +51

    -0

  • 131. 匿名 2024/02/10(土) 21:07:19 

    >>108
    緑どころか赤も黄色もオレンジも足りないぞ

    +1

    -12

  • 132. 匿名 2024/02/10(土) 21:08:28 

    >>105
    巷の女子は炭水化物これだけで足りるのか…
    なぜ私が太るのかわかった気がする

    +101

    -0

  • 133. 匿名 2024/02/10(土) 21:08:31 

    いつもカレーは何日ぶんも作ります
    その時安かった食材をたくさん入れて煮込みます
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +43

    -97

  • 134. 匿名 2024/02/10(土) 21:08:41 

    >>40
    のらやの箸袋集めたの?
    すごいね!

    +36

    -1

  • 135. 匿名 2024/02/10(土) 21:10:08 

    手抜き料理も見せてくれてもいいんだよ
    レベル高過ぎて不安になるわw

    +26

    -1

  • 136. 匿名 2024/02/10(土) 21:10:44 

    アラサー一人暮らしなんてこんなもんw
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +182

    -8

  • 137. 匿名 2024/02/10(土) 21:10:46 

    みんなそれぞれ個性的でおいしそう!
    お皿もかわいい
    うちはヤマザキの白い皿ばっかりだよ笑

    +15

    -1

  • 138. 匿名 2024/02/10(土) 21:11:51 

    >>136
    卵焼き、目玉焼き、生卵?

    +93

    -1

  • 139. 匿名 2024/02/10(土) 21:12:05 

    >>35
    お野菜多めでごはんはちょっとだ。
    あなた細いのね🥺

    +44

    -3

  • 140. 匿名 2024/02/10(土) 21:12:08 

    >>119
    クックドゥの香味ペーストだったかな。その時ある調味料で適当に味付けしてる。

    +7

    -1

  • 141. 匿名 2024/02/10(土) 21:12:19 

    >>18
    完全栄養食品

    +39

    -0

  • 142. 匿名 2024/02/10(土) 21:13:00 

    >>8

    ひとりとか関係ないものだよ。

    +19

    -0

  • 143. 匿名 2024/02/10(土) 21:13:03 

    >>125
    飾らないそんなあなたが好きwww

    +98

    -0

  • 144. 匿名 2024/02/10(土) 21:14:02 

    肉野菜炒めて白米にドーン!みたいなご飯ばっかり食べてるから、このトピ見てモチベ上げてこ

    +15

    -0

  • 145. 匿名 2024/02/10(土) 21:14:08 

    白菜消費に走ってる🥬
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +192

    -5

  • 146. 匿名 2024/02/10(土) 21:14:59 

    >>110
    ありがとう!
    昔から料理好きだったけど最近完全に趣味と化してて今日は帰ったらアレ作ろう、今度の休みはコレ作ろうって楽しくなってる

    最近は腸活意識して発酵食品と野菜よく摂るようにしたり、栄養考えるのも楽しい

    写真は今日の昼ごはんに作った納豆そば!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +248

    -7

  • 147. 匿名 2024/02/10(土) 21:15:11 

    >>133
    ケータリング?

    +21

    -1

  • 148. 匿名 2024/02/10(土) 21:15:22 

    >>101
    素朴だけど、それぞれ美味しそうでホッとするよね(*´︶`*)

    +7

    -1

  • 149. 匿名 2024/02/10(土) 21:15:39 

    焼きうどん
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +184

    -0

  • 150. 匿名 2024/02/10(土) 21:15:49 

    >>133
    炊飯ジャー二つ?
    お外っぽいけどバーベキューかな?

    +26

    -0

  • 151. 匿名 2024/02/10(土) 21:16:14 

    >>27
    ご飯すすむやつ🍚

    +57

    -2

  • 152. 匿名 2024/02/10(土) 21:17:11 

    ひじき煮やきんぴらごぼうを
    よく作り置きします
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +243

    -2

  • 153. 匿名 2024/02/10(土) 21:17:11 

    野菜たっぷり食べたくて蒸し野菜にした
    それと半額になってたベーグル
    タッパーですまん
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +171

    -4

  • 154. 匿名 2024/02/10(土) 21:17:24 

    シワシワの芋揚げた
    ハンバーグ
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +202

    -5

  • 155. 匿名 2024/02/10(土) 21:17:40 

    >>115
    えぇぇぇーー
    なんかめっちゃくちゃ手がこんでるーーー‼️

    +46

    -1

  • 156. 匿名 2024/02/10(土) 21:17:56 

    みんなちゃんとしててすごい
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +210

    -1

  • 157. 匿名 2024/02/10(土) 21:18:40 

    >>150
    義実家でバーベキューした時のです!

    +1

    -32

  • 158. 匿名 2024/02/10(土) 21:19:23 

    >>125
    醤油スヌーピーなんだね、かわいい

    +40

    -0

  • 159. 匿名 2024/02/10(土) 21:20:09 

    え、みんなハイレベルすぎじゃない?

    +36

    -0

  • 160. 匿名 2024/02/10(土) 21:20:49 

    >>70
    山本ゆりさん、レンジとトースター(オーブン)で作る、新しいチャーシューレシピ、インスタに出してたよ!

    +14

    -2

  • 161. 匿名 2024/02/10(土) 21:21:01 

    >>6
    自分の写真で他人が儲けてるのが嫌なの?

    +7

    -40

  • 162. 匿名 2024/02/10(土) 21:21:41 

    >>20
    シャンタンの粉末いれて炊く
    鰹節をネギをかけて食べる。
    旨し

    +7

    -1

  • 163. 匿名 2024/02/10(土) 21:22:07 

    見栄えが良い人は撮った写真SNSに載せたり人に見せたりしてるのかな?
    料理だけじゃなく見栄えも凝ってて凄いわ。

    +5

    -0

  • 164. 匿名 2024/02/10(土) 21:22:24 

    >>27
    エライ!!コンビニ弁当食べるより全然体にいい!

    +145

    -2

  • 165. 匿名 2024/02/10(土) 21:22:35 

    >>86
    なんか満たされてなさそうでかわいそう・・
    仕事も生活もちゃんとがんばってる人沢山いるよ

    +75

    -3

  • 166. 匿名 2024/02/10(土) 21:22:47 

    >>160
    みたみた!
    あれも美味しそうだった!

    次作る時はあれ試してみよーと思ってる☺️

    +7

    -2

  • 167. 匿名 2024/02/10(土) 21:23:06 

    >>146
    写真撮るの上手だね〜!!お蕎麦とアボカド合うんだね!冷たいやつ??

    わかる!私も完全に趣味になってきてて、今日も唐揚げとか色々作ったよ〜!
    写真撮るの下手だから載せられませんが、、泣

    +44

    -0

  • 168. 匿名 2024/02/10(土) 21:24:44 

    >>67
    がる男
    きもちわる

    +57

    -4

  • 169. 匿名 2024/02/10(土) 21:25:15 

    >>167
    冷たいそばに醤油麹と麺つゆとオリーブオイル少し和えたやつ!
    アボカドと合わせたの初めてだけど美味しかったよ

    唐揚げいいな〜!
    一人暮らしだと揚げ物あんまりしなくなるけど、たまには食べたいよね。自分で作る揚げたては美味しい

    +26

    -2

  • 170. 匿名 2024/02/10(土) 21:25:53 

    カレー作った🍛
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +183

    -7

  • 171. 匿名 2024/02/10(土) 21:27:03 

    >>26
    女でも男でも料理出来た方が良い

    +45

    -1

  • 172. 匿名 2024/02/10(土) 21:28:44 

    >>157
    トピ間違ってるよ

    +24

    -0

  • 173. 匿名 2024/02/10(土) 21:29:20 

    >>169
    お蕎麦なのにイタリアンぽくなるんだね!
    真似してみたい!アイデアすごいね!
    私クックパッドばかり見てるよ笑

    揚げ物は私もずっと抵抗があったんだけど、大きくて深さのあるホーロー鍋買ったら、油はねの心配がほぼなくなって感動した!
    揚げたてはほんと最高だよね(*´ω`*)

    +18

    -0

  • 174. 匿名 2024/02/10(土) 21:29:57 

    みんなレベル高いな。
    お腹空いてきた🤤

    +31

    -0

  • 175. 匿名 2024/02/10(土) 21:31:16 

    >>1
    インド料理たまに作る。
    ココナッツミルクとエビのカレー
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +218

    -3

  • 176. 匿名 2024/02/10(土) 21:31:16 

    >>35

    カボチャ全然煮崩れしてなくてキレイね

    +67

    -1

  • 177. 匿名 2024/02/10(土) 21:31:57 

    >>173
    インスタの自炊アカウントに載ってたおそばを参考にしてみたよ!
    クックパッドもよく見てたけど、最近は山本ゆりさんとか橋本彩さんとか料理家さんのSNSよく参考にしてる。簡単で美味しい。

    ホーローのお鍋いいね!深さあるなら使い勝手よさそう。
    新しい調理器具買うと料理の幅が広がって楽しいよね。

    +13

    -1

  • 178. 匿名 2024/02/10(土) 21:32:35 

    皆さん、色々作ってて凄い!

    シシリアンライスは簡単だけど野菜もとれるし美味しいので、重宝してました。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +118

    -6

  • 179. 匿名 2024/02/10(土) 21:34:28 

    >>35
    いつもどれくらいの量作ってますか?
    品数作りたいけど消費するのが大変そうでいつも一品二品になってしまう

    +13

    -1

  • 180. 匿名 2024/02/10(土) 21:34:44 

    >>18

    コレは美味しそう
    私も欲しい

    +32

    -0

  • 181. 匿名 2024/02/10(土) 21:36:05 

    >>10
    笑顔だからヨシ!

    +55

    -2

  • 182. 匿名 2024/02/10(土) 21:36:09 

    >>10
    www
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +173

    -5

  • 183. 匿名 2024/02/10(土) 21:36:50 

    >>27
    漬物美味しそう!ご飯いっぱい食べれるよ

    +57

    -1

  • 184. 匿名 2024/02/10(土) 21:37:18 

    >>35
    彼氏できたら胃袋ゲットできるよ!

    +51

    -1

  • 185. 匿名 2024/02/10(土) 21:37:19 

    焼きうどんだよw
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +186

    -1

  • 186. 匿名 2024/02/10(土) 21:37:59 

    >>156さんもだよ
    野菜も使って身体にやさしいお料理よ

    +21

    -1

  • 187. 匿名 2024/02/10(土) 21:38:13 

    >>42
    これいいよね!
    大きさ違いの4枚うちにもある!

    +5

    -0

  • 188. 匿名 2024/02/10(土) 21:39:02 

    ▼トマト煮込みハンバーグ
    ▼アボカドと豆腐のサラダ
    ▼コンソメスープ
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +166

    -6

  • 189. 匿名 2024/02/10(土) 21:39:16 

    >>67
    何だかジワる(笑)
    細かいところまで良く見てるな。
    言い方はアレだけど、
    汁物の位置が逆だと私も思った。

    +17

    -12

  • 190. 匿名 2024/02/10(土) 21:43:20 

    >>27
    こういうので良いのよ!

    +78

    -4

  • 191. 匿名 2024/02/10(土) 21:43:48 

    この間作ったチャプチェと酸辣湯
    チャプチェレシピの半量で作ったのに普通に多かった。
    もちろん一人で全部食べました(笑)
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +146

    -3

  • 192. 匿名 2024/02/10(土) 21:44:00 

    >>133
    >>157

    ふーん。
    よくそんな嘘つけんね。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +154

    -2

  • 193. 匿名 2024/02/10(土) 21:47:50 

    >>27
    ぬか漬け?とても美味しそう
    女子力高い…!!

    +49

    -3

  • 194. 匿名 2024/02/10(土) 21:47:51 

    >>125
    小さな欲望の集まりって感じで惹かれてる

    +57

    -0

  • 195. 匿名 2024/02/10(土) 21:48:35 

    >>185
    美味しそう。
    昨日阿部サダヲのドラマ見て食べたいなぁって思ってたとこです。

    焼きうどんの味付けって麺つゆでしょうか?

    +6

    -3

  • 196. 匿名 2024/02/10(土) 21:48:37 

    アジフライが好きなのにスーパーの惣菜のはあまり好きじゃなくて。コストコの揚げるだけの冷凍アジフライを一人暮らしだけど思い切って購入。

    揚げただけなんだけどね。

    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +200

    -6

  • 197. 匿名 2024/02/10(土) 21:50:27 

    >>1
    素晴らしい!

    +2

    -0

  • 198. 匿名 2024/02/10(土) 21:50:42 

    疲れ果てた時のここぞの加工シュウマイがメイン後はあるもので。タレにはゆず胡椒付けてます
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +123

    -1

  • 199. 匿名 2024/02/10(土) 21:51:01 

    >>74
    近所に出店してほしいよ。

    +20

    -1

  • 200. 匿名 2024/02/10(土) 21:53:07 

    >>152
    ボリュームあるけど、何気に全部ヘルシーだよね。美味しそうだし、ダイエットにも良さそう。

    +29

    -1

  • 201. 匿名 2024/02/10(土) 21:54:01 

    >>1
    一人でこれだけの品数!
    お皿に1つドーン!で終わらせがちなので、
    尊敬します!!!

    +18

    -2

  • 202. 匿名 2024/02/10(土) 21:54:59 

    >>100
    おでん?手羽入れると出汁でて美味しいよね。いいツマミ。呑みたいわー

    +29

    -1

  • 203. 匿名 2024/02/10(土) 21:56:05 

    >>149
    目玉焼きまであって美味しそう!私も焼きうどんだった時のありましたが、、うん、勉強させてもらいますね!笑
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +122

    -1

  • 204. 匿名 2024/02/10(土) 21:56:23 

    >>38
    100ローや🏪

    +0

    -2

  • 205. 匿名 2024/02/10(土) 21:58:25 

    >>152
    私も。 
    お弁当にも入れる。

    +4

    -0

  • 206. 匿名 2024/02/10(土) 21:59:25 

    >>4
    自分だけのために味噌汁作るのは立派だよ!

    +88

    -1

  • 207. 匿名 2024/02/10(土) 22:01:51 

    みんなこんなにちゃんと食べてるの?!えらい〜!
    私こないだまで結婚してたけど離婚してから一切家事やらなくなったよ笑。ヨーグルトとか納豆しか食べてないややばい

    +37

    -3

  • 208. 匿名 2024/02/10(土) 22:02:16 

    マルシンハンバーグ
    目玉焼き
    まぐろフレーク
    トマト
    インスタントみそ汁

    総額300円かな 今夜は節約した

    +25

    -1

  • 209. 匿名 2024/02/10(土) 22:02:49 

    >>196
    美味しそう!
    パン粉までついた状態であげるだけの冷凍のやつ、めっちゃいいと思う!美味しく出来立て食べられて最高だし!
    私もコストコのじゃないけど、常備してるよ〜美味しいよね。

    +14

    -0

  • 210. 匿名 2024/02/10(土) 22:04:22 

    >>207
    あなたは、今は、色んなものから開放されてめっちゃ幸せなときやん。好きなもの好きなように好きなだけ食べたら良いんだよ!栄養バランスとか考えなくて!
    ご褒美タイムじゃん!

    +62

    -5

  • 211. 匿名 2024/02/10(土) 22:06:24 

    >>10
    コロネにタンパク質入れてはるんですか?

    +5

    -5

  • 212. 匿名 2024/02/10(土) 22:07:52 

    >>10
    バケット買うという意識の高さよw

    +78

    -2

  • 213. 匿名 2024/02/10(土) 22:10:26 

    >>38
    嘘つきだらけ🤥
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +187

    -0

  • 214. 匿名 2024/02/10(土) 22:10:52 

    >>26
    そこより皆が結婚したい時代じゃなくなってるのに価値観押し付けるなよと思った

    +40

    -1

  • 215. 匿名 2024/02/10(土) 22:11:10 

    私もおでん作りがち。たくさん作って1人だから3日かけて食べる。3日目は手羽から出たコラーゲンでうどん投入するよ
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +118

    -3

  • 216. 匿名 2024/02/10(土) 22:12:52 

    >>195
    基本お醤油だけどウスターソースでも作るよー

    +6

    -0

  • 217. 匿名 2024/02/10(土) 22:14:44 

    今日はもう食べちゃったから撮ってないよ

    松屋の牛めし(冷凍)で作った牛とじ丼
    酢納豆
    刻んだキャベツ

    以上です!

    +5

    -1

  • 218. 匿名 2024/02/10(土) 22:16:11 

    >>41
    美味しそう
    バランス取れてる
    お腹空いてたらペロリだわ

    +26

    -1

  • 219. 匿名 2024/02/10(土) 22:16:16 

    >>27
    🤥
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +124

    -0

  • 220. 匿名 2024/02/10(土) 22:17:16 

    >>51
    あー!そういえばあるね!

    +11

    -0

  • 221. 匿名 2024/02/10(土) 22:17:36 

    一人暮らしで揚げ物してる人偉いなあ
    結局総菜買ってきてる…

    +9

    -0

  • 222. 匿名 2024/02/10(土) 22:17:42 

    >>51
    がるちゃんまとめ動画作成の仕事募集してるよね…

    +34

    -0

  • 223. 匿名 2024/02/10(土) 22:20:48 

    >>219
    www
    凄いな

    +133

    -1

  • 224. 匿名 2024/02/10(土) 22:21:49 

    拾い画を自分が作った料理かのように載せてる人ってすごい神経してんね
    みんな同じ人?

    +92

    -0

  • 225. 匿名 2024/02/10(土) 22:25:10 

    ダイエットしたいからポトフにした
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +130

    -4

  • 226. 匿名 2024/02/10(土) 22:28:46 

    >>100
    ねこちゃんのお皿と箸置きがかわいい🖤

    +47

    -0

  • 227. 匿名 2024/02/10(土) 22:29:58 

    >>71
    もう誰の画像が信じられるの?
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +134

    -1

  • 228. 匿名 2024/02/10(土) 22:30:01 

    >>21
    相当洗い物面倒なんだね笑

    +14

    -0

  • 229. 匿名 2024/02/10(土) 22:30:55 

    >>224
    ご本人
    そこまでしてもトピ参加したい
    トピ荒らしたい
    のどれなんだろう

    +9

    -0

  • 230. 匿名 2024/02/10(土) 22:32:01 

    炊飯器で炊いたチキンとガーリックライス
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +97

    -1

  • 231. 匿名 2024/02/10(土) 22:33:46 

    >>227
    これも???

    なんの目的だろう…
    楽しいのかな?そんなことして。

    +103

    -0

  • 232. 匿名 2024/02/10(土) 22:34:34 

    >>229
    まとめ動画作ってる人がせっせと貼ってネタ作りしてたりとか?

    +17

    -1

  • 233. 匿名 2024/02/10(土) 22:35:46 

    最近はずっとこんな感じです。
    ズボラですみません…。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +173

    -6

  • 234. 匿名 2024/02/10(土) 22:36:13 

    >>12
    朝は牛乳とかヨーグルトとかプロテインくらいの本当に軽めで、お昼はオートミールでおにぎりと一品くらい、夜にようやくまともに作るって感じだけど…汗
    栄養バランスとかはちゃんと考えてる、疲れた時はスーパーのお惣菜とか買う事もあるんだけど、外食はほぼしない。
    それで月3万〜4万の間かな?

    +24

    -1

  • 235. 匿名 2024/02/10(土) 22:37:51 

    >>196
    盛り付けも写真も綺麗だから、失礼ながら転載かと思ったけど、違うみたい。
    副菜の彩りから湯気の感じから、お味噌汁の人参のバランス…お見事。

    +6

    -15

  • 236. 匿名 2024/02/10(土) 22:40:02 

    みんな料理上手でどれも美味しそ〜😋
    料理得意じゃないから料理上手な人、ほんとう尊敬する

    +8

    -0

  • 237. 匿名 2024/02/10(土) 22:41:51 

    >>146
    美味しそおお
    それに美意識高そうwバランスよく食事してそうだね。見習いたい

    +17

    -1

  • 238. 匿名 2024/02/10(土) 22:42:15 

    >>219
    すごい検索能力w
    パクリ画像多いんだね…

    +189

    -0

  • 239. 匿名 2024/02/10(土) 22:45:26 

    >>216
    教えてくれてありがとうございます

    +1

    -1

  • 240. 匿名 2024/02/10(土) 22:45:36 

    >>129
    納豆かき混ぜる前にカラシとタレ入れちゃうの気になる笑

    +5

    -18

  • 241. 匿名 2024/02/10(土) 22:53:47 

    >>153
    茹で卵の上は紫キャベツ?

    +4

    -0

  • 242. 匿名 2024/02/10(土) 22:55:25 

    >>36
    ルクルーゼの皿かわいい
    色違い持ってるけど、白もいいね

    +8

    -2

  • 243. 匿名 2024/02/10(土) 22:56:54 

    >>69
    おぬし痩せてそう

    +7

    -1

  • 244. 匿名 2024/02/10(土) 22:59:52 

    >>11
    結婚したいなんて書いてあるか?
    余計なお世話だ

    +70

    -0

  • 245. 匿名 2024/02/10(土) 23:02:32 

    楽しい大好きなトピなのに、こんなにパクリ画を載せてる人が多いなんて知らなかった!
    純粋に載せてくれてる人に失礼😔

    +74

    -0

  • 246. 匿名 2024/02/10(土) 23:02:43 

    >>2
    悪気は無いの凄くわかる。私も同じ様な事言っちゃいそう。身体に良さそうなイイ感じな食事で美味しそうなんだよね!

    +58

    -20

  • 247. 匿名 2024/02/10(土) 23:03:40 

    >>38
    消えてなくなれ

    +21

    -0

  • 248. 匿名 2024/02/10(土) 23:05:31 

    >>27
    楽しい?

    +15

    -0

  • 249. 匿名 2024/02/10(土) 23:07:31 

    >>34
    これ、もしや市販の餅では無いやつ?

    +19

    -1

  • 250. 匿名 2024/02/10(土) 23:08:01 

    >>6
    でも、ガルちゃんもTwitterや公式サイトの無断転載だらけだよね

    +19

    -7

  • 251. 匿名 2024/02/10(土) 23:08:11 

    拾い画だらけなんだね
    載せようと思ったけど、どっかで勝手に使われたら嫌だからやめた

    +45

    -7

  • 252. 匿名 2024/02/10(土) 23:09:41 

    >>48
    優しい方😊

    +14

    -1

  • 253. 匿名 2024/02/10(土) 23:09:53 

    >>246
    栄養士さんが考えたメニューだし、
    病院によって全然満足度違うよね。

    +27

    -2

  • 254. 匿名 2024/02/10(土) 23:14:16 

    >>240

    めんどくさー
    まさか納豆の混ざりやすさとか考えてないよね?

    +4

    -4

  • 255. 匿名 2024/02/10(土) 23:15:55 

    今日のじゃないけど、にしんのみぞれ煮的なやつに大葉と胡麻かけたやつ!
    美味しかった!!
    あとサラダもりもり食べた日
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +132

    -4

  • 256. 匿名 2024/02/10(土) 23:16:02 

    >>11
    料理ができるぐらいでは無理だよ…
    男性もするしね

    +10

    -17

  • 257. 匿名 2024/02/10(土) 23:17:54 

    >>11
    おばあさんの言葉の象徴
    きも

    +25

    -8

  • 258. 匿名 2024/02/10(土) 23:22:18 

    転載意味わからんけどそれらしいコメント添えてるのがめちゃくちゃ気持ち悪いな

    +72

    -1

  • 259. 匿名 2024/02/10(土) 23:25:08 

    前も別トピでのせたのですが、
    タラのアラとアボカド揚げたやつ!
    めっちゃ頑張った日の夕飯!!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +145

    -11

  • 260. 匿名 2024/02/10(土) 23:26:35 

    >>231
    よこ
    釣りトピかな。
    誰か貼ってると思わせて…みたいな。

    +8

    -3

  • 261. 匿名 2024/02/10(土) 23:27:53 

    >>125
    ポークビッツ一袋丸ごと…なんて贅沢🤤

    +61

    -0

  • 262. 匿名 2024/02/10(土) 23:34:15 

    >>38
    お茶碗使ってるの偉い!
    コップと食器二種類以上置くスペースがなくてさ・・お茶碗持ってたけど封印してる
    深皿2枚ですべてを賄ってる

    +7

    -10

  • 263. 匿名 2024/02/10(土) 23:35:38 

    >>219
    Google画像検索で確認するのって大事だよね

    +72

    -5

  • 264. 匿名 2024/02/10(土) 23:39:09 

    >>41
    さっきコンビニでナポリタン買おうか悩んでたから食べに行きたい
    とっても美味しそうです!

    +16

    -1

  • 265. 匿名 2024/02/10(土) 23:39:48 

    >>241
    そうそう
    色味を優先して買ったけど、真紫の汁が出るから蒸しにはあんまり向いてないねw

    +3

    -0

  • 266. 匿名 2024/02/10(土) 23:40:52 

    拾い画乗せてる人もうこのトピこないで
    そして、せっかく主さんがトピ立ててくれたからそのことについて反応するのももうやめよう、、、

    +22

    -4

  • 267. 匿名 2024/02/10(土) 23:42:07 

    しょうがないなあ…ガチなのあげてやるよ
    台所写真もつけるね
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +38

    -11

  • 268. 匿名 2024/02/10(土) 23:42:29 

    >>86
    見せびらかしたいだけで何がわるいねーん!!!私は主のご飯素敵って思いました!!

    +47

    -3

  • 269. 匿名 2024/02/10(土) 23:44:30 

    >>267
    ごめん料理のほうがなぜか入らなかった
    この台所写真の白い棚にのる分しか食器おけないからお茶碗持ってない
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +95

    -3

  • 270. 匿名 2024/02/10(土) 23:46:27 

    親子丼
    丼物が多い
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +83

    -1

  • 271. 匿名 2024/02/10(土) 23:47:13 

    >>227
    あ、これ私がクックパッドに載せたやつです…

    +13

    -19

  • 272. 匿名 2024/02/10(土) 23:48:59 

    >>255
    ハリーポッター

    +3

    -0

  • 273. 匿名 2024/02/10(土) 23:49:28 

    >>263
    こういう人いるの見ると載せたくなくなるな

    +10

    -17

  • 274. 匿名 2024/02/10(土) 23:50:41 

    ネギの肉巻きと副菜いろいろ!簡単でおいしい😋
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +78

    -5

  • 275. 匿名 2024/02/10(土) 23:55:38 

    >>10
    誰も上田にツッコんでないw

    +69

    -0

  • 276. 匿名 2024/02/10(土) 23:57:16 

    色々小汚いけどフライパンで作ってそのまま食べるのが一番楽
    取手がとれるフライパン使ってる
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +74

    -5

  • 277. 匿名 2024/02/11(日) 00:01:32 

    >>10
    なにこのイラスト可愛いww

    +27

    -2

  • 278. 匿名 2024/02/11(日) 00:06:02 

    >>4
    すごいよ
    私は納豆ご飯のみで済ませちゃった

    +20

    -1

  • 279. 匿名 2024/02/11(日) 00:10:22 

    今日の夕飯✨
    豆腐のきのこあんかけ
    カボチャの黒糖煮
    キャロットラペ
    きのこのバルサミコマリネ
    すりおろしゴボウと生姜の味噌汁
    十六穀ご飯

    最近はカロリーと脂質抑えるためにお肉のメイン料理を特に夜は食べないように、軽めにしてる
    タンパク質は乳製品か大豆製品で取るか、ランチでなるべく魚を食べる
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +96

    -4

  • 280. 匿名 2024/02/11(日) 00:14:36 

    >>11
    それ実生活で言ったら完全にセクハラだからやめときなよー

    +63

    -0

  • 281. 匿名 2024/02/11(日) 00:14:54 

    昔から疑問なんだけど
    料理好きな人はやっぱり2コンロある物件借りてるの?
    まな板置くスペースすらなくて辛い

    +4

    -0

  • 282. 匿名 2024/02/11(日) 00:16:11 

    >>279
    ラペとマリネとカボチャは作り置きなのかな
    すごいね

    +11

    -0

  • 283. 匿名 2024/02/11(日) 00:17:44 

    >>281
    キッチン広い部屋に住んでるよ
    2口コンロだし、シンクも大きめで水道に元から浄水器ついてるようなとこ

    昔住んでた1kの狭いマンションはキッチン狭すぎて、なんていうかそもそも自炊なんてしない前提の造りだった
    一人暮らし向けの部屋ってそういうとこ多いよね。玄関入ってすぐキッチンと風呂場とトイレと洗濯機置き場が密集してるみたいな

    +14

    -0

  • 284. 匿名 2024/02/11(日) 00:18:03 

    三色丼簡単だからよく作る~
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +98

    -1

  • 285. 匿名 2024/02/11(日) 00:20:54 

    >>136
    これ、手間かかってるね😳

    +10

    -1

  • 286. 匿名 2024/02/11(日) 00:25:57 

    >>259
    さつま芋ご飯も揚げ物もみんな美味しそう!
    椎茸の箸置きもいいね!

    +20

    -3

  • 287. 匿名 2024/02/11(日) 00:26:27 

    >>259
    さつま芋ご飯も揚げ物もみんな美味しそう!
    椎茸の箸置きいいね!

    +5

    -3

  • 288. 匿名 2024/02/11(日) 00:41:03 

    >>127
    確かニトリだったような、、
    めちゃくちゃ前に買ったものです

    +3

    -1

  • 289. 匿名 2024/02/11(日) 00:45:13 

    中華丼。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +73

    -0

  • 290. 匿名 2024/02/11(日) 00:49:12 

    >>259
    アボカド揚げるの美味しそう!
    豪華

    +9

    -2

  • 291. 匿名 2024/02/11(日) 00:50:33 

    >>279
    おしゃれだ✨

    +9

    -2

  • 292. 匿名 2024/02/11(日) 00:51:10 

    >>279
    水にレモンがはいってる
    カフェ飯みたい

    +15

    -1

  • 293. 匿名 2024/02/11(日) 01:17:32 

    >>179
    こんな感じに、メイン1つに副菜2つって感じかな
    私はご飯連続でも飽きないから昼と夜同じご飯食べて3日目で無くすって感じかな!

    +8

    -0

  • 294. 匿名 2024/02/11(日) 01:17:59 

    >>96
    気になってたんですけど美味しいですか?麻薬たまご

    +1

    -0

  • 295. 匿名 2024/02/11(日) 01:30:09 

    >>138
    そーです!

    +7

    -0

  • 296. 匿名 2024/02/11(日) 01:54:25 

    >>259
    汁物の具はなんですか?

    +8

    -2

  • 297. 匿名 2024/02/11(日) 01:58:51 

    みんなちゃんと作っててえらいなぁ

    +8

    -0

  • 298. 匿名 2024/02/11(日) 02:04:12 

    >>281
    しょっぱな、大学生で初めて一人暮らしした時はこんな感じだった
    それから何度か転居していて徐々にキッチン広くなった感じ

    +5

    -2

  • 299. 匿名 2024/02/11(日) 02:09:55 

    >>249
    市販じゃなくて自分でついた餅だよー!
    年末についた餅を冷凍してる

    +50

    -1

  • 300. 匿名 2024/02/11(日) 02:18:52 

    みんな写真撮るの上手
    どれも美味しそう

    +7

    -2

  • 301. 匿名 2024/02/11(日) 02:48:21 

    >>1
    鯖をその向きで置く人初めて見た!!なんか斬新だね

    +6

    -21

  • 302. 匿名 2024/02/11(日) 02:50:32 

    >>30
    でも映えない質素な所が病院の食事みたいだよ?

    +10

    -46

  • 303. 匿名 2024/02/11(日) 03:03:53 

    >>34
    美味しそう!
    私は醤油つけて海苔を巻く。

    +17

    -4

  • 304. 匿名 2024/02/11(日) 03:14:41 

    >>34
    焼き加減が👍
    香ばしくて美味しそう

    +13

    -2

  • 305. 匿名 2024/02/11(日) 03:23:06 

    えびまよです
    個人的にエビチリより白米が進む
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +110

    -5

  • 306. 匿名 2024/02/11(日) 03:34:43 

    >>305
    卵黄かけてるの?変わってるねぇ
    箸置きかわいいな

    +12

    -2

  • 307. 匿名 2024/02/11(日) 03:43:30 

    >>98
    副菜って毎回作るんですか?
    数回分作って常備菜にするなら分かるけど、毎回1人分の副菜作るのは私には無理すぎる笑

    +5

    -9

  • 308. 匿名 2024/02/11(日) 03:56:50 

    無職で時間ある時に作ったニョッキとミートソースです。
    もっちりでおいしかった。久しぶりに作ろうかなー。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +82

    -5

  • 309. 匿名 2024/02/11(日) 04:29:14 

    >>35
    凄い!美味しそうだー!お料理得意な人、尊敬します。自分は1人暮らし時、お総菜や冷食に頼ってばかりだったよ…

    +11

    -7

  • 310. 匿名 2024/02/11(日) 04:38:23 

    >>58
    何のカメラか気になる
    画質良すぎ

    +10

    -4

  • 311. 匿名 2024/02/11(日) 04:40:08 

    >>146
    レシピ気になる

    +1

    -2

  • 312. 匿名 2024/02/11(日) 05:34:54 

    >>10
    ネットスーパーじゃなく出かけたの?!
    えらい!

    +17

    -3

  • 313. 匿名 2024/02/11(日) 05:46:01 

    >>212
    バ「ゲ」ット

    バケットは🪣や。

    +12

    -4

  • 314. 匿名 2024/02/11(日) 06:12:07 

    納豆ケチャップです。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +38

    -20

  • 315. 匿名 2024/02/11(日) 06:15:32 

    里芋の青のり焼き
    白和え
    鶏つくね
    白米はなし
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +63

    -2

  • 316. 匿名 2024/02/11(日) 06:18:40 

    >>149
    このお皿スタジオクリップかな?模様違いを持ってるよ

    +5

    -3

  • 317. 匿名 2024/02/11(日) 06:37:44 

    >>240
    >>254

    129です!
    混ぜてから入れる方が美味しく出来るんですか!?✨

    +3

    -2

  • 318. 匿名 2024/02/11(日) 06:43:15 

    >>35
    結婚してください🙌
    私料理も盛り付けも苦手だから本当に凄いと思う

    +8

    -5

  • 319. 匿名 2024/02/11(日) 06:56:12 

    >>310
    カメラってより加工アプリ

    +5

    -2

  • 320. 匿名 2024/02/11(日) 07:40:51 

    >>1
    このお盆すぐカップのしみでガビガビにならん??

    +1

    -3

  • 321. 匿名 2024/02/11(日) 07:52:56 

    >>10
    チョココロネ食べたくなった

    +26

    -1

  • 322. 匿名 2024/02/11(日) 08:29:00 

    >>294
    美味しかったですよ
    次もまた絶対作る〜!っていうほどでもなかったけど
    こればかりは好き好きですよね
    まずは少量作ってみたらどうかな?
    出回ってるレシピは卵6〜10個分なので半量で作るとか

    +6

    -2

  • 323. 匿名 2024/02/11(日) 08:55:18 

    ビーフシチューオムライス
    ルーは山本ゆりさんのレシピのレンジで出来るやつ!
    ケチャップライスよりバターライス派!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +91

    -6

  • 324. 匿名 2024/02/11(日) 09:06:23 

    >>196
    キャベツの千切りが細くてすごいね
    お店のみたいでおいしそう!

    +3

    -3

  • 325. 匿名 2024/02/11(日) 09:09:47 

    どうしてもメンチカツが食べたくて、コウケンテツさんのキャベツメンチ作った日
    キャベツたくさんはいっててすんごい美味しかった!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +74

    -5

  • 326. 匿名 2024/02/11(日) 09:10:55 

    >>4
    え、待ってください、私と全く同じです笑
    お味噌汁の具まで一緒で嬉しくなりました笑

    +23

    -1

  • 327. 匿名 2024/02/11(日) 09:11:51 

    >>272
    写りこんでますね!笑
    最近ハリーポッターの原作読んでました!!😆

    +8

    -2

  • 328. 匿名 2024/02/11(日) 09:12:12 

    料理大好きですが、やる気ない時は卵焼きに納豆かけて食べてます。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +68

    -15

  • 329. 匿名 2024/02/11(日) 09:12:40 

    >>286
    ありがとうございます!😆
    椎茸の箸置きお気に入りです!!

    +5

    -2

  • 330. 匿名 2024/02/11(日) 09:14:33 

    >>290
    アボカド初めて揚げたのですが、外カリッカリで中とろっとしててめちゃくちゃ美味しかったです!😆

    +9

    -2

  • 331. 匿名 2024/02/11(日) 09:15:17 

    >>296
    スーパーにアラが安く売ってたのでカジカ汁にしました!

    +5

    -3

  • 332. 匿名 2024/02/11(日) 09:20:36 

    つまみに作ったわさび菜と豆腐のサラダ、カリフラワーのマヨ和えです
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +45

    -1

  • 333. 匿名 2024/02/11(日) 09:21:22 

    >>306
    白身を衣で使って、余った卵黄をかけました!コウケンテツさんのレシピです🥹

    +12

    -0

  • 334. 匿名 2024/02/11(日) 09:27:28 

    >>316
    多分そのお店で買いました
    波佐見焼が好きなのでたまにチェックしてます

    +2

    -2

  • 335. 匿名 2024/02/11(日) 09:37:58 

    一時期、ファラフェルって料理にハマって作ってた時の一人暮らしランチ。ちなみに、料理家のSHIORIさんの盛り付けを参考にして作ったやつ。
    よく有楽町無印で食用花が半額で売っててやたらカフェみたいにふりかけて自己満足していたな。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +57

    -4

  • 336. 匿名 2024/02/11(日) 09:52:59 

    >>335
    カフェっぽくて素敵〜!
    今度ファラフェル作ってみたいんだけど、なんのレシピ参考にして作ってましたか?
    よかったらレシピ教えてほしいです!

    +12

    -0

  • 337. 匿名 2024/02/11(日) 09:57:32 

    塩麹で豚肉漬けたやつを生姜焼きに
    きゅうりも塩麹で漬物
    あとはエノキのナムルです(((o(*゚▽゚*)o)))
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +51

    -5

  • 338. 匿名 2024/02/11(日) 10:01:12 

    >>76
    電子レンジで魚が焼ける器具って
    いいのかしら。
    買うか迷っています。

    +15

    -0

  • 339. 匿名 2024/02/11(日) 10:02:12 

    >>336
    このレシピです!
    盛り付けも、まんまマネてるから恥ずかしいけど載せておきますね!

    SHIORIさんの「ファラフェル」 | Kai House Club(カイハウスクラブ)食に関する活動を支援する(コミュニティ)サイト
    SHIORIさんの「ファラフェル」 | Kai House Club(カイハウスクラブ)食に関する活動を支援する(コミュニティ)サイトwww.kaihouse.jp

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    +9

    -3

  • 340. 匿名 2024/02/11(日) 10:08:40 

    >>35
    すごいなー!
    わたし、自分のご飯のためにここまでがんばれないから尊敬!!

    +12

    -4

  • 341. 匿名 2024/02/11(日) 10:25:07 

    >>339
    ありがとう〜ファラフェル作ってみたいと思ってて
    このレシピで作ってみます!

    +8

    -2

  • 342. 匿名 2024/02/11(日) 10:26:50 

    >>1
    1ヶ月に何回か、急にこんな風に気合い入れて健康な食事メニューを丁寧に作って、お皿も気を使ってやりたくなる時がある。
    インスタとかでも見るけど、これをちゃんと毎日やってる人すごい尊敬する。

    +21

    -0

  • 343. 匿名 2024/02/11(日) 10:26:52 

    チキングラタンと大根生ハムのサラダ
    冬はグラタン作りがち
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +64

    -5

  • 344. 匿名 2024/02/11(日) 10:45:51 

    私も白菜グラタン作った時の
    グラタンと言っても具材レンチンして片栗粉でとろみつけて焼くだけの手抜きですが😅
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +52

    -4

  • 345. 匿名 2024/02/11(日) 10:45:59 

    週4これ
    レンジとカット野菜とプチっと鍋でつくるキムチ鍋
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +64

    -4

  • 346. 匿名 2024/02/11(日) 10:50:49 

    >>325
    過去トピに貼ったやつ何度も何度もしつこい。
    トピ立ててはそれやるつもり?
    初期のトピ完全に乗っ取り私物化してる。

    +5

    -13

  • 347. 匿名 2024/02/11(日) 10:58:27 

    まぁ流石に過去に貼ったのも何度も1人しつこく連投されると私物化と言われても仕方ない。承認欲求強すぎかな。

    +6

    -7

  • 348. 匿名 2024/02/11(日) 10:59:17 

    >>219
    本人かもしれないよ

    あと運営さんだったりして

    +4

    -22

  • 349. 匿名 2024/02/11(日) 11:02:40 

    >>346
    横ですが、多分その方はこのトピだと3つくらいしか投稿してませんよ?似たようなトレイ使ってる人が多いからわかりづらいですが…(私も使ってる)

    +8

    -4

  • 350. 匿名 2024/02/11(日) 11:02:42 

    >>1
    美味しそう!毎日こんなご飯だったら嬉しい
    私は汁物だけ作ってあとは冷凍してたご飯をチンするだけというズボラ飯生活してるから尊敬する
    一人暮らしを始めてから母親のすごさを思い知ってる🥺

    +8

    -4

  • 351. 匿名 2024/02/11(日) 11:06:11 

    本人だとしても、過去トピと同じ写真を貼るのも違和感

    +12

    -6

  • 352. 匿名 2024/02/11(日) 11:09:19 

    >>348
    横だけど、しっかりぬか漬けはこだわり屋で買ったと書かれてるのに
    漬け物だけは自分で漬けたって事も含めて嘘バレしてるけどね

    +44

    -1

  • 353. 匿名 2024/02/11(日) 11:09:36 

    >>1
    夕飯にこんな食べないや

    +1

    -15

  • 354. 匿名 2024/02/11(日) 11:25:32 

    >>1
    見た目地味なようだけど、こういう料理が1番美味しいのよ。食べたいなぁ。

    +10

    -6

  • 355. 匿名 2024/02/11(日) 11:26:37 

    >>10
    なんで鶴ww

    +13

    -1

  • 356. 匿名 2024/02/11(日) 11:28:35 

    >>18
    店で売ってるようなお好み焼き!!すんごい美味しそう!!

    +21

    -1

  • 357. 匿名 2024/02/11(日) 11:29:26 

    >>191
    ビールをグラスにうつすだけでも素敵だなぁと思うのに、そのグラスも素敵!
    テーブルも素敵だしおしゃれなお部屋なんだろうなー

    +6

    -5

  • 358. 匿名 2024/02/11(日) 11:30:25 

    皆美味しそうなの作るね~!!主婦だけど参考にさせてもらう~。

    +2

    -14

  • 359. 匿名 2024/02/11(日) 11:32:34 

    >>305
    エビマヨ自分で作ったことない!
    盛り付けも綺麗
    一人暮らしでこれできるのすごい

    +17

    -1

  • 360. 匿名 2024/02/11(日) 11:33:04 

    木目トレーに乗ってる画像ばっかりだけど、同じ人が連投してる? たまたま?

    +7

    -5

  • 361. 匿名 2024/02/11(日) 11:34:04 

    このトピ
    拾いや使い回しだらけかいっ🤣

    +10

    -3

  • 362. 匿名 2024/02/11(日) 11:35:39 

    >>310
    >>319

    iPhone14proのノーマルカメラだよ。
    加工アプリは使ってない。
    iPhoneについてる機能で明るさとかコントラストの調整はしてるよ

    +12

    -4

  • 363. 匿名 2024/02/11(日) 11:37:55 

    >>348
    こんな昔のを貼るか?

    +10

    -2

  • 364. 匿名 2024/02/11(日) 11:45:03 

    >>345
    豆腐カットしてて偉い
    私は1丁そのままドボンw

    +5

    -2

  • 365. 匿名 2024/02/11(日) 11:47:54 

    >>18
    ソースとかトッピングする前の焼いただけのプレーンなやつを冷凍しておいて、だるい日にレンチンしてソースやトッピングプラスして食べるといいよ。
    焼きたてには敵わないけど、非常食として置いとくと便利。

    +15

    -1

  • 366. 匿名 2024/02/11(日) 11:49:34 

    >>360
    トピ立って1日も経ってないのにトピ主の過去投稿済含めた連投だらけでうんざりした

    +9

    -9

  • 367. 匿名 2024/02/11(日) 11:50:59 

    >>38
    私もこれよくやるわ!小さいミートボールが合うんだよね!

    +2

    -6

  • 368. 匿名 2024/02/11(日) 11:52:58 

    ドーンと一品で、かた焼きそば
    麺パリパリで美味しかった!
    みんな副菜とかいっぱい作って偉すぎる!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +74

    -2

  • 369. 匿名 2024/02/11(日) 11:53:22 

    >>41
    おいしそう🤤
    1人分の量なの?
    パスタ何グラム?

    +3

    -3

  • 370. 匿名 2024/02/11(日) 11:58:38 

    >>366
    トピ主です
    過去投稿済みの方と私は別人です

    +10

    -7

  • 371. 匿名 2024/02/11(日) 12:02:38 

    >>11
    切らなきゃいけない漬物を貰って、1人だし仕事忙しくて疲れててそんな事したくなくて、知り合いの70代が欲しいと言ったからあげて「いいの?」って言われ「もう切りたくもないんです(笑)」って言ったら「お嫁に行けないよ」と言われた。ビックリした

    +13

    -8

  • 372. 匿名 2024/02/11(日) 12:04:12 

    >>27
    これだけでは足りなくなってきてる。すぐにお腹すかない?

    +0

    -5

  • 373. 匿名 2024/02/11(日) 12:07:26 

    >>128
    😂

    +2

    -2

  • 374. 匿名 2024/02/11(日) 12:07:47 

    >>21
    フライパン作ってちゃんとやってるじゃん。私は日清焼きそばの100円ちょっとで売ってるレンチンの冷凍食品だよ。洗い物しなくていいから楽ちん。

    +12

    -1

  • 375. 匿名 2024/02/11(日) 12:08:30 

    >>218
    >>264
    ありがとう🥰

    +3

    -2

  • 376. 匿名 2024/02/11(日) 12:11:31 

    >>369
    ありがとう😊150gくらいだったかなぁ。いつも130gで、写真の日は多めにした気がする。

    +5

    -2

  • 377. 匿名 2024/02/11(日) 12:12:27 

    >>1
    うわ〜素敵!!

    +7

    -3

  • 378. 匿名 2024/02/11(日) 12:12:29 

    >>346
    過去トピにのせたことあるの忘れてのせてしまいました!すみません!
    でも私物化?乗っ取り?はそんなつもりは全くないですよー!
    みんなのご飯見たいのと自分のご飯のせたいだけです(せっかく作っても見てくれる人もいないので)

    +17

    -10

  • 379. 匿名 2024/02/11(日) 12:13:31 

    >>41そのパスタ私にも作って欲しいw🤤

    +6

    -2

  • 380. 匿名 2024/02/11(日) 12:17:21 

    >>314
    ケチャップかければたいていうまいね

    +2

    -3

  • 381. 匿名 2024/02/11(日) 12:19:01 

    >>58

    うわあ
    美味しそう〜

    机と料理の情報だけだけど、部屋も洗練されておしゃれなイメージを感じる
    素敵です

    +13

    -2

  • 382. 匿名 2024/02/11(日) 12:20:54 

    >>370
    ウケる😂トレイもテーブルも似てて器や配膳、なんなら撮り方まで似てる人に乗っ取られてちゃったの😂

    +3

    -10

  • 383. 匿名 2024/02/11(日) 12:21:17 

    >>48
    1人なのにガスバーナーあるんだ
    すごい

    +19

    -0

  • 384. 匿名 2024/02/11(日) 12:22:55 

    >>20
    私はシンプルなお粥が好きだから、軽く塩して梅干しやお漬物で食べるのが一番!
    特にお米から炊くお粥が好きだな〜

    +7

    -1

  • 385. 匿名 2024/02/11(日) 12:28:29 

    >>41
    これ通常運転なの?めちゃくちゃ豪華ですごい!

    +18

    -1

  • 386. 匿名 2024/02/11(日) 12:39:19 

    >>385
    たまたまやる気出て食べたいもの全部作りたくなった時のだよ!いつもは毎日キムチ鍋とか

    +3

    -2

  • 387. 匿名 2024/02/11(日) 12:41:02 

    >>383
    サーモンとかお刺身炙ったり、チーズ炙ったり、クレームブリュレ作るときに、ガスバーナーつかってる。
    最初は怖かったけど、どうしてもクレームブリュレ作って食べたかったから、頑張って慣れたよ。

    +20

    -0

  • 388. 匿名 2024/02/11(日) 12:41:04 

    >>35
    カボチャの煮付け綺麗
    崩れないんだ

    +7

    -1

  • 389. 匿名 2024/02/11(日) 12:41:53 

    ダイエット中です
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +31

    -2

  • 390. 匿名 2024/02/11(日) 12:43:26 

    >>351
    すみません、配慮が足りなかったです。
    気をつけます。

    +5

    -2

  • 391. 匿名 2024/02/11(日) 12:44:46 

    >>360
    木目トレーよくみたら何個か別の木目あるから、1人の連投じゃないと思うよ。
    2〜3人なら、いいんじゃない別に

    +14

    -4

  • 392. 匿名 2024/02/11(日) 12:45:20 

    >>389
    すごい頑張ってるー!ファイト~!

    +8

    -2

  • 393. 匿名 2024/02/11(日) 12:47:21 

    >>141
    >>180
    >>356
    褒めてくれてありがとう!
    >>365
    お好み焼き非常食として置いとくと便利だね!栄養バランスいいし。冷凍しておくよ!

    +13

    -1

  • 394. 匿名 2024/02/11(日) 12:51:02 

    >>22
    ねえ、サラダって菜に含まれる?

    +0

    -11

  • 395. 匿名 2024/02/11(日) 12:51:10 

    >>392
    ありがとうございます。がんばります!

    +1

    -0

  • 396. 匿名 2024/02/11(日) 12:53:31 

    >>67
    愛があるな

    +1

    -6

  • 397. 匿名 2024/02/11(日) 12:53:32 

    >>360
    私はニトリのトレー使ってておそらく一緒なのかと!

    +8

    -4

  • 398. 匿名 2024/02/11(日) 12:58:59 

    >>1
    ごめん、なんか戦時中みたいw

    +2

    -17

  • 399. 匿名 2024/02/11(日) 13:02:27 

    >>2
    褒めてないよね。

    +15

    -15

  • 400. 匿名 2024/02/11(日) 13:09:08 

    >>344
    ちくわチーズめっちゃ美味しそう

    +6

    -0

  • 401. 匿名 2024/02/11(日) 13:09:37 

    >>58
    辛いこともその存在で乗り切れるって、チャーシューの威力すごすぎw

    +15

    -4

  • 402. 匿名 2024/02/11(日) 13:12:55 

    >>2
    食器や色づかいのセンスって大切なんだな、と改めて思わされた。病院食に見えるのは色合いかも。

    +9

    -24

  • 403. 匿名 2024/02/11(日) 13:13:25 

    >>1
    キチンとしててすごい…箸置きもかわいい!

    +13

    -3

  • 404. 匿名 2024/02/11(日) 13:13:28 

    >>129
    ランチョンマットかわいー!どこの?

    +6

    -2

  • 405. 匿名 2024/02/11(日) 13:15:01 

    なんでもレンチンで作ってる
    1人分煮たり炒めるのってめんどいよね。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +49

    -0

  • 406. 匿名 2024/02/11(日) 13:16:02 

    >>145
    素朴なおうどんとエレガントなティーカップとのギャップ

    +8

    -0

  • 407. 匿名 2024/02/11(日) 13:18:10 

    年末年始の仕事を頑張って乗り切った自分へのご褒美に、
    サーモンクリームパスタいくら添え
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +88

    -5

  • 408. 匿名 2024/02/11(日) 13:19:53 

    >>159
    こういうトピに集まって投稿までする人たちだから必然的にある程度料理をする人が多いんじゃないかな。

    +9

    -2

  • 409. 匿名 2024/02/11(日) 13:21:27 

    >>20
    おかゆを鍋で作ると、鍋のにおいがついちゃうのと、水がまずいのかもしれなくて美味しくできない…
    いつもレンジで作ってるのだけど、やっぱり鍋で作りたい!
    鍋の素材は何がいいでしょう、ホーローとか土鍋とか?あるいは新しい鍋をおかゆ専用にして他のもの作らなければ素材はなんでもいいのかなぁ

    +2

    -2

  • 410. 匿名 2024/02/11(日) 13:22:33 

    >>86
    私も朝6時半には家を出て帰宅するのは23時とかなので自炊はなかなか出来てない。
    だからちゃんと自炊してる人は偉いなーって思いながら見てるよ。

    +21

    -2

  • 411. 匿名 2024/02/11(日) 13:26:55 

    >>410
    そこまで忙しい人は丁寧・普通の自炊はしてないと思う
    時間にある程度余裕があったり、休日に作ったのを載せてるんじゃないかな

    +15

    -3

  • 412. 匿名 2024/02/11(日) 13:31:18 

    >>27
    運営側のバイト?

    +7

    -5

  • 413. 匿名 2024/02/11(日) 13:33:24 

    冷奴に塩昆布と蜂蜜これが意外と

    +1

    -1

  • 414. 匿名 2024/02/11(日) 13:40:36 

    >>1
    緑がないね
    あとオレンジ黄色系
    ヒジキは身体に良くないしなぁ

    +1

    -18

  • 415. 匿名 2024/02/11(日) 13:41:10 

    10日分遡ったけどお披露目に耐えられる画像がなかったわ

    +6

    -1

  • 416. 匿名 2024/02/11(日) 13:41:57 

    >>18
    美味しそう!病院食みたいな主のよりこっちがいいな。

    +6

    -24

  • 417. 匿名 2024/02/11(日) 13:43:20 

    >>354
    こういう料理が1番美味しいの

    それはない笑
    何食べて育ったのよ笑

    +2

    -14

  • 418. 匿名 2024/02/11(日) 13:44:44 

    >>1
    たまに頭おかしくなってこの位やる時あったけど、基本カレーとか煮物とか大量に作って3.4日同じの食べたりしていた。

    +3

    -3

  • 419. 匿名 2024/02/11(日) 13:44:46 

    >>74
    お店のみたいにクオリティ高い!
    味たまも自作ですか?

    +4

    -2

  • 420. 匿名 2024/02/11(日) 13:46:37 

    >>41
    ほんとだ、汚いね。けど食べれるなら良いじゃん。

    +3

    -34

  • 421. 匿名 2024/02/11(日) 13:47:18 

    レシピ決まらなくてネットサーフィンしても、ピンとこない献立が多いのに、なんでここはどれもこれも美味しそうなんだ…

    +10

    -3

  • 422. 匿名 2024/02/11(日) 13:48:29 

    >>299
    横だけど、自分でお餅つくのすごーい
    ホームベーカリーの機能で作ったの?

    +8

    -0

  • 423. 匿名 2024/02/11(日) 13:49:48 

    みんなの写真見てたら千切りキャベツや千切り人参、千切り紫キャベツ
    などの彩り野菜の大事さに気付かされる…
    千切りピーラー買おうかな〜

    +6

    -0

  • 424. 匿名 2024/02/11(日) 13:50:02 

    >>308
    無職ならもっとちゃんと作ったらいいのに!

    +1

    -18

  • 425. 匿名 2024/02/11(日) 13:51:52 

    >>10
    折り紙おいて鶴折ってるやん笑

    +11

    -1

  • 426. 匿名 2024/02/11(日) 13:52:03 

    >>407
    美味しそうー!
    イクラお高いよね。

    +5

    -3

  • 427. 匿名 2024/02/11(日) 13:53:56 

    >>1
    少食でうらやましい…

    +2

    -0

  • 428. 匿名 2024/02/11(日) 14:03:40 

    >>307
    作り置きすることもあるけど、その日に作ることが多いかも

    30分あれば3品くらい作れるよ。フライパンと鍋使いつつレンジ調理とかも駆使すれば

    +16

    -2

  • 429. 匿名 2024/02/11(日) 14:07:01 

    >>401
    いや、もちろん辛いことの程度によるよw

    +6

    -2

  • 430. 匿名 2024/02/11(日) 14:18:20 

    >>420
    ナニサマ?

    +11

    -2

  • 431. 匿名 2024/02/11(日) 14:23:55 

    >>120
    頭の良い子だわ
    そんな素直な返しができるなんて
    私なら喧嘩だよ
    見習いたい!

    +63

    -10

  • 432. 匿名 2024/02/11(日) 14:29:24 

    >>2
    自分の食卓は見せられない惨状のくせに、まともな人をディスる。精神病の特性出てるね。

    +48

    -6

  • 433. 匿名 2024/02/11(日) 14:30:48 

    >>67
    ガル男の食卓も載せなよ。ママが用意したやつでいいから。こき下ろしてやるからよ。

    +14

    -8

  • 434. 匿名 2024/02/11(日) 14:32:39 

    >>424
    ガル男の食卓をまず載せなって。管理人は仕事しろよ。無能が。

    +1

    -8

  • 435. 匿名 2024/02/11(日) 14:35:58 

    しりしりと豚汁と三つ葉とサラダチキンのポン酢和え。
    一人だとお米炊かないでおつまみになっちゃう。
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +49

    -1

  • 436. 匿名 2024/02/11(日) 14:39:10 

    盛り付け上手くいかなかったけどウインナー パスタ
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +45

    -0

  • 437. 匿名 2024/02/11(日) 14:40:05 

    >>299
    粉ついてるから、そうかなと思った。
    祖父がむか、せいろで蒸した餅米で餅付き機でついた餅を、
    いとことみんなで成形コネコネしたのを思い出しました。

    美味しそう❗️

    +8

    -0

  • 438. 匿名 2024/02/11(日) 14:45:07 

    ご飯という平和な話題ですら平和にできないガル民ってある意味すごい

    こういうこと言うと「ご飯食べられない人もいるかもしれないのに平和とか決めつけないでくれる?」とか言われたことあるけど、ご飯も食べられないような生活してる人はガルできないと思う

    +14

    -4

  • 439. 匿名 2024/02/11(日) 14:50:57 

    >>27
    漬物手作りって凄いよ
    毎日自炊してるけど漬物は漬けた事ないよ

    +2

    -10

  • 440. 匿名 2024/02/11(日) 14:50:59 

    >>41
    美味しそう♪雑な感じはあるかも知れないけど、自炊でこれだけ食材使っててすごいと思う!

    +4

    -5

  • 441. 匿名 2024/02/11(日) 14:52:02 

    節約するには自炊の型を決めるといいってYouTubeの動画で見たけど、ここで写真貼ってる人たちの料理が凄い凝っててさらにどうしたらいいのか分からなくなってきた
    フライパンあんまり使いたくないんだけどなんかいいのないかな、、

    +3

    -3

  • 442. 匿名 2024/02/11(日) 14:52:48 

    >>436
    美味しそ(^o^)今日のお昼にほしかった!!

    +6

    -1

  • 443. 匿名 2024/02/11(日) 14:54:31 

    一人暮らししてると、冬は何日か食べられるカレーとか鍋とか入れて煮込むだけみたいな暖かい料理を作ることが多くなってしまうから飽きる

    +4

    -0

  • 444. 匿名 2024/02/11(日) 14:54:41 

    >>58
    ラーメンのチャーシューには興味ないけど、このチャーシューのメニューめちゃ食べたいって思う。

    +7

    -2

  • 445. 匿名 2024/02/11(日) 14:55:18 

    >>302
    自分が閉鎖病棟に長く入院してるからそう感じるんだよ。

    +22

    -4

  • 446. 匿名 2024/02/11(日) 14:59:24 

    >>86
    こういうトピでわざわざ嫌味とか言うのって性格悪いよね?
    みんな自炊頑張ってて偉いなぁ〜って素直に思えないのかな?

    +34

    -4

  • 447. 匿名 2024/02/11(日) 15:04:35 

    >>1
    人に見せられないのよ本当に( ̄▽ ̄;)

    +0

    -4

  • 448. 匿名 2024/02/11(日) 15:07:18 

    >>394
    ふくまれるで

    何だと思ってた?

    +9

    -0

  • 449. 匿名 2024/02/11(日) 15:07:32 

    >>219
    よく見たらピノキオ(嘘ついたら鼻伸びる)絵文字w

    +25

    -0

  • 450. 匿名 2024/02/11(日) 15:07:38 

    >>38
    これうまい

    +3

    -2

  • 451. 匿名 2024/02/11(日) 15:07:56 

    >>27
    どんな気持ちで嘘投稿できるん?

    +43

    -1

  • 452. 匿名 2024/02/11(日) 15:12:04 

    >>115
    ( ゚д゚)す、すげぇ…やってみよっかな👏
    ぶこつってなに?方言?通常の言葉だったら馬鹿でごめん

    +3

    -8

  • 453. 匿名 2024/02/11(日) 15:13:37 

    >>192
    これは嘘っぽいからすぐ分かった

    +27

    -1

  • 454. 匿名 2024/02/11(日) 15:16:56 

    >>35
    休日たまになら分かるけど、仕事しながら平日にこれは無理だ〜。
    無職で失業保険貰ってた時はこんな生活してた笑

    +8

    -1

  • 455. 匿名 2024/02/11(日) 15:18:35 

    >>19
    お魚にお魚の箸置き可愛い。

    +6

    -1

  • 456. 匿名 2024/02/11(日) 15:21:31 

    >>401
    こういうしょーもない水さすようなこと言うやつがいるから人減るんだよなガル
    明らかに過疎ってきてんのに

    +5

    -8

  • 457. 匿名 2024/02/11(日) 15:22:15 

    >>41
    何が汚いかわからない
    一人暮らしできちんとここまで作るの本当に尊敬✨

    +28

    -4

  • 458. 匿名 2024/02/11(日) 15:22:38 

    >>60
    かわいい!かわいい!
    ブロッコリーの色もきれい!

    +10

    -2

  • 459. 匿名 2024/02/11(日) 15:23:09 

    >>454
    よこ
    フルタイムだけど残業少ないから結構こんな定食みたいなの平日も作ってる

    残業多い仕事だと無理だよね

    +12

    -1

  • 460. 匿名 2024/02/11(日) 15:23:32 

    >>74
    食べたい
    絶対これ美味しいやつ…

    +5

    -3

  • 461. 匿名 2024/02/11(日) 15:23:55 

    >>438
    これにマイナスつけるやつ絶対友達いないと思うw

    +7

    -6

  • 462. 匿名 2024/02/11(日) 15:27:12 

    >>434
    いやいや、こっちはバリバリ働いてる女性です笑
    けど料理の腕も上かな。

    +2

    -10

  • 463. 匿名 2024/02/11(日) 15:28:47 

    >>457
    マジで?
    1人暮らしでもこれくらい作るよ…

    +3

    -13

  • 464. 匿名 2024/02/11(日) 15:29:13 

    >>459
    無理だー
    鍋やカレー、豚汁と米!って感じになるww
    洗い物増やしたくないw

    +3

    -0

  • 465. 匿名 2024/02/11(日) 15:30:46 

    今日のつまみは豆腐の卵あんかけ、新玉ささみのキムチ和え、蓮根の青のり炒めです
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +45

    -6

  • 466. 匿名 2024/02/11(日) 15:31:38 

    >>34
    とってもおいしそう。
    子供の頃に食べた田舎のお餅を思い出す。

    +3

    -1

  • 467. 匿名 2024/02/11(日) 15:33:08 

    >>35
    未来の彼氏さんがうらやましいです。

    +3

    -9

  • 468. 匿名 2024/02/11(日) 15:34:02 

    >>97
    マヨは必須ですよ。

    +0

    -2

  • 469. 匿名 2024/02/11(日) 15:36:05 

    >>409
    横だけど、炊飯器におかゆモードあれば鍋いらないよ

    +3

    -0

  • 470. 匿名 2024/02/11(日) 15:38:48 

    >>88
    分かる、チャーハン作るとベチャベチャになるよね、、、お店みたいにパラパラにならないの

    +3

    -2

  • 471. 匿名 2024/02/11(日) 15:39:11 

    リュウジのにんじんスープとちくわ
    そのあとロールちゃんとムーンライトクッキー

    …自炊はスープだけやん
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +24

    -7

  • 472. 匿名 2024/02/11(日) 15:40:47 

    >>452
    よこ
    あらあらしげで品性を欠くさま。 洗練されていない様子。 「武骨」は「無骨」とも書く。

    +5

    -1

  • 473. 匿名 2024/02/11(日) 15:42:38 

    >>125
    メロンソーダみたいなの美味しそう🤤

    +15

    -1

  • 474. 匿名 2024/02/11(日) 15:42:43 

    夜勤明け
    お腹すきすぎて
    爆食い気絶
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +57

    -5

  • 475. 匿名 2024/02/11(日) 15:46:23 

    >>35
    すっごい素敵…いい奥さんになる…

    +0

    -8

  • 476. 匿名 2024/02/11(日) 15:47:46 

    >>27
    納豆だけじゃなく目玉焼きとか付けると栄養的には良い

    +1

    -3

  • 477. 匿名 2024/02/11(日) 15:48:49 

    >>474
    自炊なのは目玉焼きだけっぽいな

    +8

    -1

  • 478. 匿名 2024/02/11(日) 15:51:04 

    >>348

    >>27>>38は同一だけどこれでも本人とか言えるの?

    +12

    -2

  • 479. 匿名 2024/02/11(日) 15:51:13 

    >>441
    山本ゆりさんのレシピ、楽でいいよー
    皆もちゃんと作った日あげてるだけで、普段はもっと簡素だと思うよ

    +3

    -3

  • 480. 匿名 2024/02/11(日) 15:54:59 

    >>479
    レンチン料理はおいしくない

    +1

    -8

  • 481. 匿名 2024/02/11(日) 15:55:46 

    お皿に盛り付けたから自炊!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +55

    -4

  • 482. 匿名 2024/02/11(日) 15:57:27 

    >>34
    ペーパーに置いてお皿を洗う手間省いてるところすき

    +15

    -0

  • 483. 匿名 2024/02/11(日) 15:58:32 

    >>40
    のらや!

    +5

    -0

  • 484. 匿名 2024/02/11(日) 16:01:29 

    >>1
    今の時期は塩サバが美味しいよね
    自分はレモン汁をかけてさっぱりさせます

    +4

    -1

  • 485. 匿名 2024/02/11(日) 16:07:45 

    >>82
    のらや

    +4

    -1

  • 486. 匿名 2024/02/11(日) 16:10:05 

    >>170
    喫茶店ぽい。いいね🍛🥗

    +6

    -2

  • 487. 匿名 2024/02/11(日) 16:13:22 

    >>41
    私の2食分のレパートリーだ!
    昼パスタとサラダ半分
    夜のこり
    みたいな。

    +3

    -1

  • 488. 匿名 2024/02/11(日) 16:20:56 

    >>1
    煽ってるわけじゃ無いけど臭そう
    わざと?

    +1

    -16

  • 489. 匿名 2024/02/11(日) 16:21:32 

    >>399
    なんでわざわざ褒めてやらないといけないの?
    批判は全てアンチ?

    +4

    -12

  • 490. 匿名 2024/02/11(日) 16:22:13 

    >>58
    ブロック肉を調理しておくと便利だよね!
    私も何か作っとこ!

    +3

    -0

  • 491. 匿名 2024/02/11(日) 16:22:57 

    私は毎日3食これ
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +1

    -38

  • 492. 匿名 2024/02/11(日) 16:26:09 

    >>4
    痩せそう
    それで満足できるの羨ましい
    小太りで食べるの好きだから作るの手間も金もかかる上に小太るw

    +9

    -0

  • 493. 匿名 2024/02/11(日) 16:28:37 

    >>14
    以前はグリルで焼いていたけど、5,6年前からフライパンで焼いています
    使った後グリルを掃除するのが面倒だったからですが、やっぱりグリルの方がカラッとして美味しい気がする

    +12

    -0

  • 494. 匿名 2024/02/11(日) 16:31:24 

    手作りギョーザです!
    一人暮らしの方の自炊料理がみたい!part3

    +42

    -4

  • 495. 匿名 2024/02/11(日) 16:55:06 

    >>481
    グロ

    +1

    -8

  • 496. 匿名 2024/02/11(日) 16:57:34 

    >>448
    別に嫌味じゃなくて自分のことで聞いたんだけどね…

    +0

    -2

  • 497. 匿名 2024/02/11(日) 16:59:08 

    >>11
    ばあさんの口癖

    +9

    -0

  • 498. 匿名 2024/02/11(日) 17:01:50 

    >>1
    主さんを嫁に貰いたいわ。
    毎日疲労困憊だから帰って来てこんな食事出て来たら泣けるなぁ。
    私は適当な肉野菜炒めとレトルト味噌汁が精一杯だもん。

    +6

    -8

  • 499. 匿名 2024/02/11(日) 17:08:34 

    >>491
    オートミールかしら・・・
    ひとり飯だとしても、もう少しキレイに盛り付けようよ

    +5

    -2

  • 500. 匿名 2024/02/11(日) 17:09:16 

    >>496
    副菜ってあつかい

    中に肉さかな豆腐が入ると考え方によっては主菜扱いにもなります

    +5

    -1

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