仕事でいいことなかった日の癒し方

1. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:03

今日はめちゃくちゃイレギュラーなことが起こりボロボロでした。久々に仕事で凹んでます。皆さんはこう言う時どう過ごしてますか？

23件の返信

+204

-1

2. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:24

酒

+54

-4

3. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:27

>>1
酒飲んで寝る

2件の返信

+99

-2

4. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:28

漫画読んで漫画読んで漫画読んで
泣きながら風呂入って漫画読んで寝る

6件の返信

+96

-5

5. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:30

自慰

+13

-15

6. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:38

バラエティ番組(夜ふかし)とかのサブスクを見る

+5

-1

7. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:38

ラーメン大盛

+25

-1

8. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:38

男性同士のアダルトビテオを見る
マジ現実どうでもよくなるよ

6件の返信

+23

-26

9. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:44

ガルちゃんの雑談トピに書き逃げする

+40

-2

10. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:48

寝る。愛犬２匹にチューする。

+43

-4

11. 匿名 2024/02/10(土) 19:08:53

マスターベーションをする

+4

-11

12. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:15

イヤなことがあったら、宝くじを１枚買うようにしてるよ。

8件の返信

+78

-0

13. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:19

とにかく食べて食べて食べまくる
暑いお風呂にゆっくり入る
よく寝る

+87

-0

14. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:21

やけ食い

+14

-2

15. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:24

隣の事務所のおばさん２人に理不尽な悪口、言いがかりつけてられてる。
そんなとき、私は、呪いかけてます。

3件の返信

+75

-2

16. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:27

美味しいもの食べてゆっくりお風呂に浸かる。

+44

-0

17. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:30

なんだろなぁ

+4

-1

18. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:33

お風呂入って、ほうじ茶飲みながら体を温めてるよ。
主、今日もお疲れ様😉

+94

-1

19. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:35

おやつ、ひたすら頭からっぽにてダラダラ

+23

-0

20. 匿名 2024/02/10(土) 19:09:47

ヒトカラで歌いまくる

+9

-0

21. 匿名 2024/02/10(土) 19:10:08

+60

-1

22. 匿名 2024/02/10(土) 19:10:09

1件の返信

+41

-1

23. 匿名 2024/02/10(土) 19:10:39

紅茶淹れてちょっと高いチョコレート食べる

+48

-0

24. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:10

>>1
お菓子やらコンビニのホットスナックやらを買い込んで食べ尽くす。そして寝る。

+68

-0

25. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:15

ガルちゃんする
ほんとに気分転換にもなる！

1件の返信

+25

-2

26. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:18

>>4
どうしたん話聞こか？

+10

-3

27. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:22

>>1
ここで全部話してしまい

+17

-1

28. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:23

ハーゲンダッツ大容量のバニラにメープルシロップたっぷりかけて無心で食う

+14

-0

29. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:26

>>3
これしかないんだよね、実際。

+17

-0

30. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:32

暴飲暴食！思いのままに。

+14

-0

31. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:32

>>3
１人組手して寝る

+3

-0

32. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:39

寝る

+2

-0

33. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:51

ぬいぐるみと電気敷毛布
あたたかいは癒し

+24

-0

34. 匿名 2024/02/10(土) 19:11:52

飲んだくれる

+5

-0

35. 匿名 2024/02/10(土) 19:12:04

>>8
どこでみればいい？

+2

-1

36. 匿名 2024/02/10(土) 19:12:10

自分の人生経験からすると時が過ぎるのを待つしかない
私も泣きそうになるときあるメンタルボロボロ

+47

-0

37. 匿名 2024/02/10(土) 19:12:13

>>4
泣きながら風呂入ると少しスッキリするよね

+25

-0

38. 匿名 2024/02/10(土) 19:12:27

+88

-0

39. 匿名 2024/02/10(土) 19:12:28

固いものガリガリ食べる

+2

-0

40. 匿名 2024/02/10(土) 19:12:33

>>1
１Ｐで我を忘れる。そしてぐっすり寝る!

+3

-0

41. 匿名 2024/02/10(土) 19:12:34

コンビニスイーツ買い込んでアマプラで映画観ながら食べまくる！
それか、美味しいラーメン屋でラーメン食べる

+10

-0

42. 匿名 2024/02/10(土) 19:12:57

帰宅したらご飯たべて後は、なーんもしないでゴロゴロスマホ見たりする

+8

-0

43. 匿名 2024/02/10(土) 19:13:27

マックのポテトとケンタッキーを爆食いする。お供はビールで。

+9

-0

44. 匿名 2024/02/10(土) 19:13:34

推しをエゴサーチ

1件の返信

+2

-13

45. 匿名 2024/02/10(土) 19:13:38

好きなスイーツとおつまみ買って癒される。で、お風呂にゆっくり浸かり嫌な気持ちを落ち着かせる。私、本気で嫌な事があった翌日は体調不良って休んじゃいます。代役要らない職種なので。

+25

-0

46. 匿名 2024/02/10(土) 19:14:32

コンビニでいつもは買わない少しお高めのスイーツ買うかな

+7

-0

47. 匿名 2024/02/10(土) 19:14:54

>>1
庭仕事して現実逃避する

+3

-1

48. 匿名 2024/02/10(土) 19:15:55

>>1
バーに行く

+4

-0

49. 匿名 2024/02/10(土) 19:16:38

>>8
俳優やモデルレベルのイケメン居るよね

1件の返信

+2

-2

50. 匿名 2024/02/10(土) 19:17:00

お風呂入る前にいつもしない濃いメイク挑戦してちょっと笑って早く寝る

+10

-2

51. 匿名 2024/02/10(土) 19:17:44

スーパーで好きな惣菜やデザート買って帰る

+7

-0

52. 匿名 2024/02/10(土) 19:17:51

コーヒーとか、紅茶とか、自分の好きなもの飲んでみたら？

酒は良い時に飲んだほうがいいよ

良い酒の方が旨い(下戸だから飲めないけど😋)

+8

-3

53. 匿名 2024/02/10(土) 19:18:25

疲れるまで歩く。そして暖かい布団で寝る。田辺聖子先生が若い女性の強い所は一晩寝たら嫌な事は忘れられる所とおっしゃっていましたよ。

+23

-1

54. 匿名 2024/02/10(土) 19:18:57

焼き肉食べに行く！

+5

-0

55. 匿名 2024/02/10(土) 19:19:17

>>12
いいね！実際、当たるもん？

+8

-0

56. 匿名 2024/02/10(土) 19:20:04

帰りにサイゼリヤに寄る
ひとりで適当に美味しいもの食べて
ボケーっとする時間って大事

+7

-0

57. 匿名 2024/02/10(土) 19:20:17

>>1
美味しいご飯、大好きな酒を用意します。
ネトフリの用意をします
飲んで食べて見まくる

1件の返信

+4

-0

58. 匿名 2024/02/10(土) 19:20:57

仕事の日の毎日だけど、8時間は寝る

寝るのが１番精神的にもスッキリするから、帰宅して即寝る

+17

-0

59. 匿名 2024/02/10(土) 19:22:54

>>25
心の闇を話すと返事返ってくるから
自分だけじゃないんだ😭
ってなれるよね
みんな、ありがとう！

1件の返信

+24

-1

60. 匿名 2024/02/10(土) 19:22:55

>>8
癒しだね

+0

-2

61. 匿名 2024/02/10(土) 19:23:49

帰ったら、大好きなYouTuberの動画三昧

一般人だけど、これ帰って見ることだけ仕事中も楽しみにしてる

これが私の本当の世界

+3

-0

62. 匿名 2024/02/10(土) 19:23:55

>>1
カマンベールチーズを買う
高いので落ち込んだ日のご褒美にしてる

+6

-0

63. 匿名 2024/02/10(土) 19:23:57

恥ずかしいけど、具体的なことは言わず今日は辛かったといい、夫にひっついて寝る。
安心できる。
子供の頃も嫌なことあったら黙ってお母さんにくっついてどうにか受け流すような子だった。

+17

-6

64. 匿名 2024/02/10(土) 19:25:13

焼きそば食って寝とく

+7

-0

65. 匿名 2024/02/10(土) 19:25:29

>>12
わかるー
わたし仮想通貨500円分買ってたわ

+4

-0

66. 匿名 2024/02/10(土) 19:26:08

>>8
斬新やなー

+7

-1

67. 匿名 2024/02/10(土) 19:26:09

>>1
食べたいものたべて寝る。そんな日もあるよね。厄日というか

+8

-0

68. 匿名 2024/02/10(土) 19:26:25

下手に気晴らしするよりは逆にとことん落ち込んだほうが早く回復するらしい。知らんけど

+4

-1

69. 匿名 2024/02/10(土) 19:26:33

>>8
具合悪くなりそう

1件の返信

+10

-0

70. 匿名 2024/02/10(土) 19:26:38

>>59
よこ
がるちゃん民優しいよね
慰めてくれたり励ましてくれたり…

1件の返信

+21

-1

71. 匿名 2024/02/10(土) 19:27:01

誰かに言うとちょっと気が楽になるよね。言える人いなかったらネットでも

+3

-1

72. 匿名 2024/02/10(土) 19:27:49

>>1
今日はついてなかったなー明日はきっといい事あるわァと思ってしまう

+0

-0

73. 匿名 2024/02/10(土) 19:28:57

イレギュラーなんだから、スムーズに対応無い方が当たり前だしまーいーやー！
と思って忘れる！

+3

-0

74. 匿名 2024/02/10(土) 19:29:50

>>69
イケメン同士だと眼福だよ

+1

-3

75. 匿名 2024/02/10(土) 19:31:31

酒を飲んで1日の憂さを洗い流す。

+2

-0

76. 匿名 2024/02/10(土) 19:32:11

大好きなラブコメのヒロインになりきって、自分をテンションあげる
仕事も自分磨きも頑張ってる「ブリジット・ジョーンズの日記」の1がとくに好き

出典：up.gc-img.net

+8

-1

77. 匿名 2024/02/10(土) 19:33:39

>>8 知らない扉だわ…開けるの怖いけど興味はある。

1件の返信

+4

-2

78. 匿名 2024/02/10(土) 19:35:14

>>70
うん、基本優しい
たまの悪意のある返信コメは
スルーしてなかったことにする笑

+9

-1

79. 匿名 2024/02/10(土) 19:35:29

イケメン画像見ながらラーメン食べる

+0

-2

80. 匿名 2024/02/10(土) 19:35:39

年の数だけ豆を食らう

もしくは写経

+1

-0

81. 匿名 2024/02/10(土) 19:36:28

>>1
よく頑張ったね！
そういう日もあるのが仕事ライフだよ。
何も経験しないより強くなる。
何でも良いからご褒美を！！

+12

-1

82. 匿名 2024/02/10(土) 19:37:28

>>4
漫画の何が面白いの？

+2

-5

83. 匿名 2024/02/10(土) 19:41:18

>>4
漫画読んでる時の没入感好きだわ

+10

-0

84. 匿名 2024/02/10(土) 19:42:05

>>12
わたしも最近嫌なこと続いてたからちまちまクイックワン買ってる
当たったらあれしようこれしようって妄想で生きてる

+12

-0

85. 匿名 2024/02/10(土) 19:42:12

お菓子パーティ！

+1

-0

86. 匿名 2024/02/10(土) 19:42:13

のーんで
のんで。♬

+0

-0

87. 匿名 2024/02/10(土) 19:42:29

暴飲暴食

+2

-1

88. 匿名 2024/02/10(土) 19:47:01

大好きなアンパン食べながら推しの世界に浸る

+3

-0

89. 匿名 2024/02/10(土) 19:47:10

そういう日は真っ直ぐ帰れない。
カフェに行ってぼーっとしてイヤホンで推しの声に癒されて帰る

+1

-1

90. 匿名 2024/02/10(土) 19:49:45

>>1
やけくそバーガー🍔してる

でも、ストレス過多な業務なので、
あっという間に太った

おすすめはしない

+5

-0

91. 匿名 2024/02/10(土) 19:50:06

さすまた買って、「なんとかなれ」の呪文を唱える

+0

-0

92. 匿名 2024/02/10(土) 19:50:24

>>4
泣かないで　かわいそう。私も今日嫌なことあったけど貴女の方が辛そうだ

+26

-1

93. 匿名 2024/02/10(土) 19:51:28

デパ地下で美味しそうな弁当買って帰る

+4

-0

94. 匿名 2024/02/10(土) 19:54:16

帰りにコンビニで甘いもの買う。好きなドラマ見るとかかな。元気出してくださいね。

+1

-0

95. 匿名 2024/02/10(土) 20:00:13

>>12
主です！それちょっと実践してみようかな。

+48

-0

96. 匿名 2024/02/10(土) 20:01:43

仕事やらかし系の2ちゃんまとめの動画とか見るw
誰だって失敗の1つや2つや100ありながら頑張って生きてるよ！
同じような事が会った時に次は極力上手くできるように前向きに頑張ってれば大丈夫〜

+5

-0

97. 匿名 2024/02/10(土) 20:02:23

主です。
このトピ書き込みしてる人も色々あるんだろうなぁ…お疲れ様です。お酒意見多いですね。明日、がっつり運転する仕事があるのでそれ終わったらじっくり飲みたいです…。

+5

-1

98. 匿名 2024/02/10(土) 20:04:07

>>22
これ見てケロリン桶を叩くアザラシを思い出したけど、風呂場で桶叩くとわりとテンション上がるよ
バシバシ叩くんじゃなくて平安貴族になったつもりで上品に叩くんよ、なんか楽しくなってくるよ

+3

-0

99. 匿名 2024/02/10(土) 20:04:35

パルム一気食い!!

+2

-1

100. 匿名 2024/02/10(土) 20:09:40

>>1
入浴施設に行く
岩盤浴で爆睡
露天風呂でぼんやり
休憩コーナーでまったり

+7

-0

101. 匿名 2024/02/10(土) 20:13:10

私はそういう時すぐもっといい仕事があるはずって思ってしまい、求人を覗くんだけど、結局今より条件やら見合ったところがないから冷静になるの繰り返してる

+7

-0

102. 匿名 2024/02/10(土) 20:13:28

>>44
エゴサの意味。やっぱりオスはバカだな。

+2

-0

103. 匿名 2024/02/10(土) 20:15:16

>>1
嫌いな人にひどく八つ当たり

+0

-0

104. 匿名 2024/02/10(土) 20:21:23

>>57
ネトフリは神だと思う

+2

-0

105. 匿名 2024/02/10(土) 20:23:51

>>1
やっぱり酒
家飲みじゃなく居酒屋かバーで一人飲み

+1

-0

106. 匿名 2024/02/10(土) 20:24:46

>>12
毎日買わなきゃだ

+5

-1

107. 匿名 2024/02/10(土) 20:29:06

話を聞いてくれる人に聞いてもらって（いない時はスマホのメモに書き込む）スマホいじりながら好きなもの食べてゆっくりお風呂に浸かって寝る

+1

-0

108. 匿名 2024/02/10(土) 20:31:23

ウタエットでめちゃくちゃ歌う

+0

-0

109. 匿名 2024/02/10(土) 20:36:51

>>12
いいね。私もやってみようかな。3億当たったら仕事辞められるし。

+9

-0

110. 匿名 2024/02/10(土) 20:45:04

>>77
みに行ってごらん。ストレスなくなるかも。
多分あまりにも日常と違いすぎるからストレスなくなるんだと思う。

+4

-0

111. 匿名 2024/02/10(土) 20:46:18

ミラーボールを点灯して80年代のユーロビートをかけて踊りまくる

+2

-0

112. 匿名 2024/02/10(土) 20:48:08

これほんとオススメなんだけど、YouTubeで
亀ラップ検索して見てみて。
悩みがどうでもよくなる。

+2

-0

113. 匿名 2024/02/10(土) 20:50:28

お風呂にゆっくり入る。
という書き込みがいくつか有りますが
お風呂って入る迄にパワーというか
行動に移すの大変じゃないですか？

私も昨日上司に嫌事言われて凹み
動けませんでした。

1件の返信

+18

-0

114. 匿名 2024/02/10(土) 20:52:32

セブンでお酒のつまみとお酒を買ってきて晩酌しながらガルにコメント。雑談か最多がオススメ

+1

-0

115. 匿名 2024/02/10(土) 20:53:13

>>4
泣くとスッキリするよね
漫画読んで泣くのは良い心の洗濯法だと思う

+3

-0

116. 匿名 2024/02/10(土) 21:01:34

>>1
ただただ、くよくよと考えて時間が過ぎる
亡くなった愛犬の写真見る
くよくよした気持ちのまま、普段通りにYouTubeとか見て「何でそんなこと出来るの？本当クズだな、お前」と自分を叩く

+2

-0

117. 匿名 2024/02/10(土) 21:02:08

自分の好きな食べ物をたくさん買ってドラマかアニメ見ながら晩酌する
またはいい香りの入浴剤入れてお風呂入る

+2

-0

118. 匿名 2024/02/10(土) 21:04:27

>>1
帰りに好きな食べものを買って帰る
雑誌も
もし家で仕事忘れていいならすっかり忘れる何かに没頭する！

+4

-0

119. 匿名 2024/02/10(土) 21:05:34

>>1
「方違え」っていう昔の陰陽師かなんかの方法なんだけど、違う行き方で出社したり、寝るとき枕を逆(北側に寝てるなら南向き)に寝る

1件の返信

+6

-0

120. 匿名 2024/02/10(土) 21:08:21

>>1
さっさっと帰って寝る

+2

-0

121. 匿名 2024/02/10(土) 21:12:22

>>1
普段からあれ食べたいなぁって思っても節約のために我慢してたモノを買って食べる。

+1

-0

122. 匿名 2024/02/10(土) 21:15:46

>>119
次の日は物忌みで休みたい

1件の返信

+4

-0

123. 匿名 2024/02/10(土) 21:16:53

料理を放棄してお惣菜と缶チューハイを買う。

+2

-0

124. 匿名 2024/02/10(土) 21:20:20

お仕事お疲れさま。
私の場合は、まずはその日の帰り道にマクドのドライブスルーかコンビニで食べたいもの食べる。
近いうちに有給か半休取って、スーパー銭湯やマッサージなどリフレッシュする。

+5

-0

125. 匿名 2024/02/10(土) 21:28:25

>>113
上司を脳内で呪ってみるとかはどうだろう。そういう陰湿なのはここでは書いちゃだめなのかな。上司がはげますように。とか上司が蕁麻疹で苦しみますように、とか。

+4

-0

126. 匿名 2024/02/10(土) 21:29:15

>>122
平安貴族のように優雅ですね。

+3

-0

127. 匿名 2024/02/10(土) 21:31:32

あえて善行をしてみる！
大したことじゃなくても、例えば何かの投稿にグッドボタン押すとか。辛い時にも誰かに優しくできる自分を敬える気がする。

+4

-0

128. 匿名 2024/02/10(土) 21:44:05

口をぽかんと開ける
この状態だと深く物事が考えられなくなるのでモヤモヤを遮断出来る

+3

-0

129. 匿名 2024/02/10(土) 21:58:45

>>1
長風呂しながらのビールかアイス。

+3

-0

130. 匿名 2024/02/10(土) 22:16:54

>>15
私は微笑みながら呪ってるよー
いや✋バッカじゃねぇ？って思いながら「可哀想な人たちね、私生活不幸なのね」って同情もしてる。ほくそ笑みながら🤭

+5

-0

131. 匿名 2024/02/10(土) 22:36:58

こういうトピに弱音、泣き言、愚痴を書きまくる。
そして同じようにやらかした人の書き込み見て、みんなこんな時もあるけど粛々と仕事行ってるんだ、ガル子たち偉いよ！私も頑張るよ！と力をもらう。

そしてスマホで怖い話読みながら寝る。

+5

-0

132. 匿名 2024/02/10(土) 22:46:21

>>12
よさそう

+3

-0

133. 匿名 2024/02/10(土) 23:13:38

私は我慢できず、金曜日、休んでしまいました。
消えたくなっちゃった。
考えすぎるのか、マイナス思考すぎるのか。

1件の返信

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134. 匿名 2024/02/10(土) 23:15:23

泣く　泣くとすっきりする

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135. 匿名 2024/02/10(土) 23:19:22

泣く　叫ぶ　走る

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136. 匿名 2024/02/10(土) 23:52:30

ポテチのしあわせバターを爆食いする

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137. 匿名 2024/02/11(日) 00:09:39

>>133
かわいそう

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138. 匿名 2024/02/11(日) 00:27:21

>>15
既に生霊が行っていい仕事してるよ！

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139. 匿名 2024/02/11(日) 00:49:56

>>1
スイーツ買って糖分に癒される。

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140. 匿名 2024/02/11(日) 01:07:55

>>49
一つの作品にしか出演してないノンケの人はかなりイケメン多い。大学生とか20代前半だからお金のためになんだろうね。男同士だとイケメンあんまり出てこないけど無名で可愛くない女とノンケの絡みが多い会社はイケメンしか出てこない。脇、足、肛門、陰部の毛の手入れとかしてなさそうな若いイケメンオンリー。稀にパイパンでティンダー使って週4くらいで新規とあってます！ってイケメンも出てたけど本気でイケメンでエロい

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141. 匿名 2024/02/11(日) 01:38:02

>>12
離婚前に3万円くらい買った
当たらなかったけど、ストレス発散にはなった
日にちを待つのもいいし、スクラッチでその時のドキドキ味わうのもいい

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142. 匿名 2024/02/11(日) 01:58:58

好きなご飯をテイクアウトして帰る！
コンビニスイーツ食べ放題！
シャワー（お風呂でまったりでもOK）浴びて、ガルちゃんやYouTubeのショート見ながら寝る

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143. 匿名 2024/02/11(日) 06:19:54

>>1
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