体型の変化を感じる時

1. 匿名 2024/01/15(月) 21:40:15

今までは大体Mサイズで生きてきました。
でもこの前しまむらでMサイズの下着のパンツを買ったらくい込みが、、、これでははけそうにありません
まだまだ着られると思っていたダウンコートは腕周りがきつく感じるようになりました。
あぁ私はLサイズの域に入ったんだなと感じています。

12件の返信

+125

-5

2. 匿名 2024/01/15(月) 21:40:53

年取ってもお腹ぺちゃんこの人は、きついトレーニングをしてるんかな？

9件の返信

+18

-13

3. 匿名 2024/01/15(月) 21:40:58

30超えてからホントやばい。

4件の返信

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-6

4. 匿名 2024/01/15(月) 21:41:04

ＬＬのわたしが通りますよ

5件の返信

+80

-5

5. 匿名 2024/01/15(月) 21:41:10

筋肉がついてきた時

+12

-12

6. 匿名 2024/01/15(月) 21:41:12

私がＬです

1件の返信

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-1

7. 匿名 2024/01/15(月) 21:41:13

153cmなのにXLきてる…。15年前はSサイズだったのに…。

1件の返信

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8. 匿名 2024/01/15(月) 21:41:22

おなかのお肉でお尻が拭きにくくなった時

2件の返信

+15

-3

10. 匿名 2024/01/15(月) 21:41:26

高校生の時から162センチ42キロのデブです。痩せたいのに痩せません。

6件の返信

+3

-25

11. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:03

>>3
30なんてまだまだよ
10年毎にさらなるヤバさがマシマシよ

2件の返信

+80

-0

12. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:25

痩せない...

3件の返信

+116

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13. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:29

>>9
反応すると喜ぶので、黙って通報でよろしくお願いします。

+22

-1

14. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:33

>>10
うんこ投げつけっぞ

1件の返信

+22

-0

15. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:37

体重は変わらないのに垂れる。二の腕と太もものしょぼくれた感じが老いを感じる

+37

-0

16. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:38

アラフォーからお腹出てきて太るか維持か
これは自然現象

+5

-2

17. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:48

体重変わってないのにお風呂で見ると腰回りがボテっとしてきた

+66

-0

18. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:48

ＳからＭになり
ＭからＬになりました

1件の返信

+28

-0

19. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:52

35過ぎてから下腹だけ出てきた

+20

-3

20. 匿名 2024/01/15(月) 21:42:53

>>8
どのくらいからそうなるの？！

+2

-1

21. 匿名 2024/01/15(月) 21:43:00

>>9
162センチ42キロはデブですか？ガリですか？

4件の返信

+0

-18

22. 匿名 2024/01/15(月) 21:43:17

若いころは試着せずともサイズ表示チェックだけで服を買っていました
今はサイズ表示関係なく試着しないと買えなくなりました

+27

-0

23. 匿名 2024/01/15(月) 21:43:26

しゃがんだ時にお腹の肉が引っかかるようになって、いよいよヤバいと実感する更年期よ

+12

-1

24. 匿名 2024/01/15(月) 21:43:35

3件の返信

+11

-2

25. 匿名 2024/01/15(月) 21:43:37

>>2
40代だけど、おなかぺたんこだよ
ほぼ体質だけど（BMI値15ぐらいなので）、おなかだけ出てるときは腹筋してぺたんこに戻すよ

2件の返信

+5

-11

26. 匿名 2024/01/15(月) 21:43:46

体重より体型が大事
だから筋トレしよう

+39

-1

27. 匿名 2024/01/15(月) 21:43:47

私、コロナでツーサイズ痩せました
以来戻っていません

パンツは腿がピッタリだったのがシワが寄り、娘が「お母さんなんでそんなに痩せちゃったの？病気？隠してるんじゃないの？」と泣かれました

ホントに現在の健康状態は良好なのですが(人間ドックの結果も悪くない)

+16

-1

28. 匿名 2024/01/15(月) 21:44:06

>>1
今日、ユニクロのストレッチパンツを試着室で履いたら、直視できないほどムチムチだった
正月の間に何が起こったんだろう

1件の返信

+60

-1

29. 匿名 2024/01/15(月) 21:44:09

>>4
その後ろを同じくLLの私が続きます。

2件の返信

+13

-0

30. 匿名 2024/01/15(月) 21:44:33

風呂の鏡で見る垂れ下がった肉
全体的に下がった

+24

-0

31. 匿名 2024/01/15(月) 21:44:39

体重は変わってないのに腹出てきた。

1件の返信

+20

-0

32. 匿名 2024/01/15(月) 21:44:44

久しぶりに履いたパンツ、あれ？こんな感じだっけ？って思うとき

+9

-0

33. 匿名 2024/01/15(月) 21:44:54

>>24
これが、あの玉山鉄二か？！
おばさんに見えるおじさんトピ行き決定やん

+49

-3

34. 匿名 2024/01/15(月) 21:45:06

ケツが下着の向こう側へ行き出したとき

1件の返信

+66

-4

35. 匿名 2024/01/15(月) 21:45:21

>>10
デブやな。あと10キロ痩せな

+13

-2

36. 匿名 2024/01/15(月) 21:45:34

>>1
新世界へようこそ

+13

-1

37. 匿名 2024/01/15(月) 21:45:56

>>1
その城に私も先日入所しました…
よろしくどーぞ

2件の返信

+9

-1

38. 匿名 2024/01/15(月) 21:45:58

>>10
大丈夫？

+1

-0

39. 匿名 2024/01/15(月) 21:46:04

>>1
まだまだ序の口よ👍️

+4

-0

40. 匿名 2024/01/15(月) 21:46:08

50だけど、胸の位置が下になったなぁと思うことはある。でも昔から158センチ54キロ前後。（気合い入れた時だけ48キロ）服のサイズもずっとMかLでそう変わらんわ。

+6

-5

41. 匿名 2024/01/15(月) 21:46:22

>>14
キャッチボールできるくらいのウンコでヨロ

+0

-0

42. 匿名 2024/01/15(月) 21:46:32

>>2
体質や遺伝もある

+18

-1

43. 匿名 2024/01/15(月) 21:46:32

>>1
アラフィフになったけど高校くらいからずーっとセーブしてるよ
頻繁に外食でのランチ、一日3食食べてる同年代はぶくぶく太ってるよ
ランチは週1まで基本糖質は控えめにして運動しててやっとキープしてるわ
中年で太る人は若い時は代謝良かった人かな？

1件の返信

+7

-16

44. 匿名 2024/01/15(月) 21:48:11

>>10
その域はもう筋肉付けるしかないかも
あとストレッチ

+0

-0

45. 匿名 2024/01/15(月) 21:48:27

体重は20代の時とほぼ変わらないけど、腰回りの厚みがすごくなったのと、お腹のたるみがヤバいことに最近気づいた40代半ば…

+19

-2

46. 匿名 2024/01/15(月) 21:49:15

尻がめっちゃ垂れてる

+16

-0

47. 匿名 2024/01/15(月) 21:49:26

>>37
城に入所
そんな観光名所みたいな

+4

-0

48. 匿名 2024/01/15(月) 21:49:47

>>31
リアルにこんな腹

+55

-0

49. 匿名 2024/01/15(月) 21:50:25

>>10
綺麗な体は体重が軽いとかじゃ無いよー
着くところついて出るところ出て引き締まるところが引き締まってる体よー

+11

-0

50. 匿名 2024/01/15(月) 21:50:50

>>2
ウォーキングしてるけど、全く

ジム行かないと腹筋は付かないのかな？

+5

-1

51. 匿名 2024/01/15(月) 21:50:57

>>6
ちょっと、デスノートみたい

2件の返信

+20

-1

52. 匿名 2024/01/15(月) 21:51:07

>>12
お耳が❤️

+22

-0

53. 匿名 2024/01/15(月) 21:51:12

鏡での体型確認直視したくないし、今まで着れていた服が着られない。
全く痩せなくなってきてるし、ダルダルのブヨブヨ。
ステッパー踏んで2ヶ月経つけど何も変わらず。

+7

-0

54. 匿名 2024/01/15(月) 21:52:38

>>25
それは筋肉を鍛える運動で、脂肪を減らす運動ではない。

1件の返信

+5

-2

55. 匿名 2024/01/15(月) 21:53:03

>>24
昨日ドラマ見たけど、最後であっこれ玉鉄だったんだと気づいた。

+16

-0

56. 匿名 2024/01/15(月) 21:53:18

>>29
LLがぴちぴちになってきた私がドスドス通ります

+23

-0

57. 匿名 2024/01/15(月) 21:53:35

>>12
お腹おんなじ。

+14

-0

58. 匿名 2024/01/15(月) 21:53:39

48キロでも何が違うんだよな
筋トレやらなきゃな

+2

-0

59. 匿名 2024/01/15(月) 21:54:05

>>1
しまむらって結構サイズばらつきない？w
私普段Lサイズだけど、しまむらだとMでも何かデカいな〜ってときあるよw

1件の返信

+13

-0

60. 匿名 2024/01/15(月) 21:54:55

上下Sサイズだったけど、ボトムスだけMサイズに。重力ってこわい。

+0

-0

61. 匿名 2024/01/15(月) 21:55:29

7号だったスーツ、体重変わってないのに肩、腹、腰回りがキツくなってきた。

腹、腰はわかるけど、なんで肩？笑

+7

-0

62. 匿名 2024/01/15(月) 21:55:46

>>3
ほんとそれ！！
今までは食べても特にお肉もつかなかったのに、30歳と出産を節目に一気に体重＋4キロに！！
筋トレも始めたけど全然痩せない、。

+5

-0

63. 匿名 2024/01/15(月) 21:56:25

>>4
狭いから！

1件の返信

+9

-0

64. 匿名 2024/01/15(月) 21:57:03

喪服を着る度にきつくなってて毎回サイズアップして買い換えてるとき。喪服は体にぴったりで余裕のない作りだからホントに入らなくなってる。それなりの物がいいのはわかってるけど葬儀は急だからしまむらにお世話になっております。今は前チャックのものが多いしいいね。

+15

-1

65. 匿名 2024/01/15(月) 21:57:39

>>4
同じくLLです。
今日は妊婦に間違えられました。

+7

-0

66. 匿名 2024/01/15(月) 21:58:35

ゴムウェストのスカートでもキツくなってきた時

+2

-0

67. 匿名 2024/01/15(月) 21:58:41

157センチの42キロですが腰周りにお肉がついて辛い

+2

-0

68. 匿名 2024/01/15(月) 21:59:05

セクシー女優の公表体重を調べてみると軽い子は33kg，重い子は51kgと幅広い
男は体重33kgの細い子も体重50kgあるぽっちゃりさんもどっちも許容範囲だから大丈夫だよ

出典：i.imgur.com

2件の返信

+1

-19

69. 匿名 2024/01/15(月) 21:59:13

>>54
ヨコ
誰も脂肪の話なんてしてなくない？
し、BMI15なら余計な脂肪なんてないレベルよ

+14

-1

70. 匿名 2024/01/15(月) 22:01:02

>>2
かれこれ5年くらいジョギングしてるけど、楽に5キロ走れるようになったころ気づいたらお腹の肉も取れて締まった感じになってた。

+10

-0

71. 匿名 2024/01/15(月) 22:01:24

閉経した途端太り出した。生理はデトックスですね。脂質が代謝できない体になったと思う。コレステロールも高い。ただ便通だけは絶好調です。157センチ50キロ→55キロ。まだ増えそうです。

+6

-0

72. 匿名 2024/01/15(月) 22:02:07

ズボンがきつい時

+0

-0

73. 匿名 2024/01/15(月) 22:02:24

出産して20kg増えて戻らない
胸も垂れたし腹は肉割れとぶよぶよの皮で本当に汚いし骨盤が広がって下半身のボリュームが凄い
昔はちょっと食事制限して運動すればすぐ落ちたのに今は何をしてもびくともしなくて参ってる

+3

-2

74. 匿名 2024/01/15(月) 22:02:51

腹の肉の圧でベルトが壊れたよ。

+4

-0

75. 匿名 2024/01/15(月) 22:03:07

>>1
へぇ、それは大変だね

+0

-0

76. 匿名 2024/01/15(月) 22:06:00

>>3
本当の恐怖は40過ぎてから…腹回りヤバイ…。

+19

-0

77. 匿名 2024/01/15(月) 22:08:02

>>63
ママーでっかいひとにぶつかられたー

1件の返信

+6

-0

78. 匿名 2024/01/15(月) 22:10:42

若い頃の服を捨てる前に着てみたら、首から肩、二の腕がすっっごくおばさん！！酷すぎた
体重はほぼ変わらないのになにこれ⋯

+2

-0

79. 匿名 2024/01/15(月) 22:12:41

>>2
ユーチューブで腰振りダンスやってたよ

+0

-0

80. 匿名 2024/01/15(月) 22:12:47

>>12
この子みたいにこんなに可愛くなりたいわ

+29

-0

81. 匿名 2024/01/15(月) 22:13:38

>>10
拒食症じゃない？

+1

-0

82. 匿名 2024/01/15(月) 22:19:15

>>1
閉経前あたりから閉経後がいちばんやばいよ
今までは9号でも大きくて7号くらいだったのに

+2

-0

83. 匿名 2024/01/15(月) 22:19:29

>>1
デニムが全てキツイ
入ったとしてもしゃがむなんて無理
シルエットも完全におばさん化してる。

+6

-0

84. 匿名 2024/01/15(月) 22:24:54

>>1
あ、どうも新人さん？
何でも聞いて

+7

-0

85. 匿名 2024/01/15(月) 22:25:20

スカートのウエスト。座った時お腹が苦しかったら太ってきてる。苦しくなかったら痩せてきてる笑

+4

-0

86. 匿名 2024/01/15(月) 22:25:21

>>77
しっ！

+6

-0

87. 匿名 2024/01/15(月) 22:27:19

>>51
笑った
好き

+9

-1

88. 匿名 2024/01/15(月) 22:28:46

>>1
Mサイズのショーツなんて足の付け根が食い込みすぎて痛い。ブラ&ショーツセット（たいていショーツサイズM）なんてもう買えない。

+7

-0

89. 匿名 2024/01/15(月) 22:29:07

>>21
相当なデブ

1件の返信

+5

-4

90. 匿名 2024/01/15(月) 22:30:09

>>3
これ言い出すと10上の先輩方が登場するよ

+2

-0

91. 匿名 2024/01/15(月) 22:30:35

>>43
週1で頻繁なのね

+1

-6

92. 匿名 2024/01/15(月) 22:31:08

>>89
は？デブじゃないもんバーカバーカお前のかぁちゃんでべそ〜ぶ〜だ

1件の返信

+4

-2

93. 匿名 2024/01/15(月) 22:31:44

ジムに真面目に通ってた時と体重が1キロしか変わらないのにシルエットが全然違う
太った？って色んな人たちに言われる。。(-_-)

+7

-0

94. 匿名 2024/01/15(月) 22:32:58

腹回りにナゾ肉が

+5

-0

95. 匿名 2024/01/15(月) 22:35:51

>>68
これ体重全部嘘やろww

+33

-0

96. 匿名 2024/01/15(月) 22:40:30

>>8
私は足の爪が切りにくくなりました。ちょこちょこ休憩とらないと全部の爪を切ることができません。

+3

-0

97. 匿名 2024/01/15(月) 22:44:41

>>1
貧乳も垂れるんだよ
皮膚ごと下に移動した

+8

-0

98. 匿名 2024/01/15(月) 22:48:42

>>2
ウエスト55～57センチ(背も154しか)
キツイ運動はしていませんが
軽い運動と毎日体重とウエストサイズ測ってる
軽い食事制限
好きな物食べていますが腹6分目

+8

-1

99. 匿名 2024/01/15(月) 22:49:23

お腹がまあるくなってきたよ。

+1

-0

100. 匿名 2024/01/15(月) 22:57:36

>>2
40代で尻、太もも、背中、二の腕はごんぶとだけどお腹だけは出てない
30代の頃に腹筋トレーニングにはまってたからかも

+3

-0

101. 匿名 2024/01/15(月) 23:03:11

>>37
城なら入城だしそもそも城じゃなくて域だしーとマジレス

+2

-2

102. 匿名 2024/01/15(月) 23:08:45

>>2
骨格にもよるのでは？
私、ウェーブ体型で身長150センチ42キロだけどお腹ぺちゃんこだよ。
食べ過ぎない様にはしてるし、軽い運動はしてるけど、激しいトレーニングなんてした事ない。

+7

-1

103. 匿名 2024/01/15(月) 23:31:30

>>29
3Lの私が泣きながら通ります

1件の返信

+9

-0

104. 匿名 2024/01/15(月) 23:45:27

少し猫背になると、胸と腹がくっついて鏡餅みたいになる…
31なのに胸に張りが無い
辛い

1件の返信

+3

-0

105. 匿名 2024/01/16(火) 00:05:44

>>21
え～自分じゃ分からない？
自分は同じ身長で同じ体重の時あったけど痩せてるって自覚あったよ！

+3

-1

106. 匿名 2024/01/16(火) 00:06:01

>>4
LLビーンでは小さい方です

+0

-0

107. 匿名 2024/01/16(火) 00:48:41

>>92
ごはんだよ。早く帰って手ぇ洗いな。
👧

+2

-0

108. 匿名 2024/01/16(火) 00:49:44

>>103
泣くことはないよ。
笑って。

+4

-0

109. 匿名 2024/01/16(火) 00:50:33

>>104
そういうのをあぶらがのったいいおんなっていうんだよ。

+0

-0

110. 匿名 2024/01/16(火) 03:47:10

>>7
15年前はジャストサイズが流行ってなかった？
10年前だとビッグサイズになってて「ゆったり感」がオシャレになったハズ
だから同じ9号でもサイズはぜんぜん違うんだよね。

+5

-0

111. 匿名 2024/01/16(火) 04:05:03

>>11
閉経してからがよりいっそう酷くなる
もう維持できない

+5

-0

112. 匿名 2024/01/16(火) 04:18:06

急激に太ったら血圧まで影響してきた
163cm56kg 服はXLサイズ

+5

-1

113. 匿名 2024/01/16(火) 07:34:55

>>34
ウエーブは通常運転です…
普通のことだと思っていました

+5

-0

114. 匿名 2024/01/16(火) 07:35:15

>>4
UNIQLO、3XL（オンライン限定）しかはいらないよ🥲

+1

-0

115. 匿名 2024/01/16(火) 07:56:03

>>2
毎朝体重を測って管理してる。

+1

-0

116. 匿名 2024/01/16(火) 09:19:54

>>21
生理来てる？
私は164㎝だけど、47kg以下になったら生理が止まってたよ
ある程度肉がないと胸もなくなるよ

+1

-1

117. 匿名 2024/01/16(火) 09:21:01

>>59
しまむらはデカい！

+1

-0

118. 匿名 2024/01/16(火) 09:21:03

>>51
脳内にデスノートとLが一瞬で出てきたわ

+2

-0

119. 匿名 2024/01/16(火) 09:29:59

>>18
МからＬになり、XLから一度Ｌになって、またXLです
ブー

+0

-0

120. 匿名 2024/01/16(火) 09:42:49

>>11
32の時に10キロダイエットしたけどその10年後は同じ様にダイエットしても痩せない
子供2人産んで体型も変わったし代謝が悪くなってる

+0

-0

121. 匿名 2024/01/16(火) 10:15:36

>>68
私ねねだわ（162-61）

+2

-0

122. 匿名 2024/01/16(火) 10:17:41

>>24
知ってる玉山じゃなかったw

+8

-0

123. 匿名 2024/01/16(火) 11:24:48

出産してからどんどん体型が崩れていった
計3回出産した今は悲惨なことになってる

+1

-0

124. 匿名 2024/01/16(火) 12:35:41

>>21
万年ダイエッターなら普通です。デブでは絶対ないけどガリでもない。42.5kgになったら焦るから、余裕もって冬服を着た状態で42kgをキープすると精神的に楽ですね。

+0

-0

125. 匿名 2024/01/16(火) 14:19:58

>>28
いやあなたは何も変わってないよ、変わったのはきっとUNIQLOの方！

+6

-0

126. 匿名 2024/01/17(水) 21:10:44

>>25
BMI15はなりたくないな
高いと心臓への負担になるし低いと発ガン率が上がるから常に19くらいでいたい

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