すごく眠い日

1. 匿名 2023/11/11(土) 15:09:34

朝起きてからずっと眠く、６度寝しました。ほぼ夢を見てるので寝た気はしません。
今日はあきらめて寝る日にします。

栄養ドリンク飲んでもカフェイン飲んでも眠いって異常ですか？

12件の返信

+137

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2. 匿名 2023/11/11(土) 15:10:04

そんな日もあるよ

+126

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3. 匿名 2023/11/11(土) 15:10:07

天気も関係あるよね

+140

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4. 匿名 2023/11/11(土) 15:10:09

生理中眠い

+108

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5. 匿名 2023/11/11(土) 15:10:32

ドリンク系は私も効いた試しがないな

+8

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6. 匿名 2023/11/11(土) 15:10:48

生理前は常に眠い

+92

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7. 匿名 2023/11/11(土) 15:10:53

>>1
女性ホルモンかな～？
私は生理前異常に眠くなるよ

+90

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8. 匿名 2023/11/11(土) 15:10:54

生理前は常に眠たいよ

+27

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9. 匿名 2023/11/11(土) 15:11:19

4件の返信

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10. 匿名 2023/11/11(土) 15:11:38

カフェインが切れると眠くなる

+1

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11. 匿名 2023/11/11(土) 15:12:04

>>1
主さん疲れてるのよ。
今日はたんまり寝ればいいさ！

+54

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12. 匿名 2023/11/11(土) 15:12:18

>>1
6回まで回数が数えられてるのが凄い

ゆっくりおやすみなさい

+39

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13. 匿名 2023/11/11(土) 15:12:23

今血液検査をしたら、地味に炎症反応高そう。
私は通院しているけど、やたらだるくて寝てばかりいて動くのしんどい時って地味にCRPという数値が高いのよ。
疲れが溜まったんじゃない？ゆっくり寝てね。

+29

-1

14. 匿名 2023/11/11(土) 15:12:41

気圧じゃないかな
てか急に寒くなったから冬眠しようと身体が本能的に動いてるんだわ

1件の返信

+97

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15. 匿名 2023/11/11(土) 15:13:01

生理前でしょ

+2

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16. 匿名 2023/11/11(土) 15:14:39

よかった
生理前眠いの私だけじゃなかったんだ

+5

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17. 匿名 2023/11/11(土) 15:15:12

生理前とストレス多い日はいくらでも寝られる

+28

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18. 匿名 2023/11/11(土) 15:15:41

>>1
過眠というの？

+3

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19. 匿名 2023/11/11(土) 15:16:11

みんな生理前は眠くなるって言うけど生理中も眠いの私だけ？

3件の返信

+33

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20. 匿名 2023/11/11(土) 15:16:21

前夜寝不足でも、昼間は全く眠れないから羨ましい

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21. 匿名 2023/11/11(土) 15:16:31

>>1
私も一緒です
昨日から眠くて眠くて
昨日は低気圧のせいだと思うんですけど今日は…？
理由がわからないけど朝ごはん食べたら意識失いましたw
生理はまだまだ先です。
コーヒー飲もかな

2件の返信

+45

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22. 匿名 2023/11/11(土) 15:17:19

毎日眠くてたまらない
生理終わっても眠い
鼻水出るから花粉のせいかもしれない

+18

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23. 匿名 2023/11/11(土) 15:17:34

大学行くと人間関係で疲れるのでそれだけで帰ったら爆睡です。

+10

-1

24. 匿名 2023/11/11(土) 15:17:59

>>19
生理前から生理ピークまで眠い
体も重い重力1.3倍って感じ
山を越えたら楽になる

+19

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25. 匿名 2023/11/11(土) 15:20:04

血糖値が下がると眠くなるよ

+2

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26. 匿名 2023/11/11(土) 15:21:14

>>9 イカルドw

+29

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27. 匿名 2023/11/11(土) 15:24:21

>>1
疲れが出てるんじゃないの？

+3

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28. 匿名 2023/11/11(土) 15:25:56

>>1
栄養ドリンクは「元気の前借り」
だから「疲れてる→飲む→疲れる」のループになるだけ
栄養ドリンク飲むのをやめるだけでだいぶマシになりそう

+5

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29. 匿名 2023/11/11(土) 15:26:02

+0

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30. 匿名 2023/11/11(土) 15:27:20

>>1
貧血だと常に眠いよ。主さんは大丈夫？

+7

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31. 匿名 2023/11/11(土) 15:28:09

他の日が眠れてないんじゃない？
その分寝溜めしてるんるだよ。

私も仕事のある日は何故か眠れなくて睡眠時間めっちゃ短い分、休みの日はずーっと寝てる。

+15

-0

32. 匿名 2023/11/11(土) 15:29:42

生理前は１日寝てる日もある
気付いたら子供帰ってくる時間でそれでもやる気起きなくて惣菜や外食とかある

+19

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33. 匿名 2023/11/11(土) 15:30:42

>>9
金運にいいやつw

1件の返信

+30

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34. 匿名 2023/11/11(土) 15:31:10

今日は曇りで寒いから本当にダルくて眠い
ついでに何故かネット回線も重い

+7

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35. 匿名 2023/11/11(土) 15:32:08

なんか薬でもキマっちゃったかなってくらい眠い日ある
で、夜になると冴える

+6

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36. 匿名 2023/11/11(土) 15:34:57

何かで見たけど、人は　だいたい「寝足りている」状態だと、「もうこれ以上寝なくて結構です」と身体が判断するらしい。
でもずっと眠かったりやたらと休日に寝てる人ってのは睡眠の「負債」を払ってる状態らしい。

+13

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37. 匿名 2023/11/11(土) 15:35:38

夜中にめちゃ目が冴えるやつ
アレ何？

+12

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38. 匿名 2023/11/11(土) 15:41:46

生理前と排卵期も、眠い。月の半分眠いじゃんか

1件の返信

+23

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39. 匿名 2023/11/11(土) 15:41:57

３３

+1

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40. 匿名 2023/11/11(土) 15:42:10

頭痛薬飲んだから眠い
つかいつも眠い

+1

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41. 匿名 2023/11/11(土) 15:43:43

ここ数日は眠くてやばい
でも夜はなかなか寝付けない
そして朝も昼も起きられない

+15

-0

42. 匿名 2023/11/11(土) 15:48:26

私も最近曇りの日は眠いです。予定がない休日なら寝ちゃってます。気圧のせいだと思ってます。

+8

-0

43. 匿名 2023/11/11(土) 15:49:50

昨日今日と眠い
しかも今日は頭いたい

+4

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44. 匿名 2023/11/11(土) 15:53:59

風邪のひきはじめじゃない？
私は風邪だと半日は寝ちゃうよ。

+6

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45. 匿名 2023/11/11(土) 15:56:35

気温がガクッと下がると眠気や頭痛がよく起きる

+5

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46. 匿名 2023/11/11(土) 15:58:17

今日すごく眠くて朝ごはん→読書→寝る→昼ごはん→読書→寝る
でまだパジャマ
急に寒くて身体が追い付いてない感じ
天気も微妙だし

+7

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47. 匿名 2023/11/11(土) 16:00:07

>>9
久々に見たw

+13

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48. 匿名 2023/11/11(土) 16:00:21

>>14
これかもね
眠いプラス頭痛も軽くある
毎年冬季うつになりがちなので寒い＝憂鬱になるな…

+7

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49. 匿名 2023/11/11(土) 16:00:44

>>38
めちゃくちゃわかる。つらいよね
生理終わり1週間だけなんとか元気

+7

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50. 匿名 2023/11/11(土) 16:03:48

生理前から三日目くらいPMDDでかなり今回しんどくて、ようやく終わったと思ったらこんどは排卵日近くて異様な眠さと頭痛
なんかずっと不調

+6

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51. 匿名 2023/11/11(土) 16:06:32

確かに今日は異様に眠かったな
ずしんとした眠気に抗えず14時に起きたわ

+4

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52. 匿名 2023/11/11(土) 16:08:35

>>1
月1はそんな日あるよ
気絶に近いと思ってる
ねる以外どうしようもないから身を任せるよ

+4

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53. 匿名 2023/11/11(土) 16:10:18

>>21
一緒です、昨日は雨だったのに眠くなくて、今日は快晴で眠いんです。なんでだろう？

+10

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54. 匿名 2023/11/11(土) 16:16:01

今日
天気のせいかな
地面にめり込みそうに身体が重い

+8

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55. 匿名 2023/11/11(土) 16:32:46

身体重いけどお酒飲んで元気だして夕飯作ろう
今日はおでんにする
皆さんも温かいの食べてゆっくり過ごしてね

+6

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56. 匿名 2023/11/11(土) 16:47:27

>>1
２日くらい寝続けてるときがあった
風邪とかじゃなく自分でも分からない部分で体調不良だったり生理前とかだったりすると眠くなるし、体が必要としてるから眠くなるんだとおもってひたすら寝てる

睡眠て体内部の損傷やら細胞や脳、内臓の損傷とかを治すんだって
だから睡眠不足だと知らないうちに弱っててすぐ死ぬ、もしくはガンとかになる

+6

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57. 匿名 2023/11/11(土) 17:01:37

>>1
今日朝からずっとダルいし眠い🥱
急に寒くなったからかな？

+6

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58. 匿名 2023/11/11(土) 17:09:29

ここ一年くらい毎日眠い

+1

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59. 匿名 2023/11/11(土) 17:20:40

昼に起きてお昼食べて
ちょっと悪寒感じたからまた寝て今。
それでもまだ眠い…