顔の肉を落としたい

1. 匿名 2023/11/04(土) 13:30:41

顔に肉がつきやすい体質です。お腹周りや脚は比較的細いのに、顔に肉が多いせいで太って見られてしまいます。どうすれば、顔の肉がおちるのでしょうか？

7件の返信

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2. 匿名 2023/11/04(土) 13:31:00

主若いな？

3件の返信

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3. 匿名 2023/11/04(土) 13:31:23

2件の返信

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4. 匿名 2023/11/04(土) 13:32:08

顔筋マッサージいいよ
痛いけどかなりスッキリする

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5. 匿名 2023/11/04(土) 13:32:12

地道に努力できないタイプなら顔の脂肪吸引

+10

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6. 匿名 2023/11/04(土) 13:32:34

お賽銭持って神頼みするしかない

+1

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7. 匿名 2023/11/04(土) 13:33:07

結局痩せたら、顔も痩せた
顔だけ落とすのは無理

1件の返信

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8. 匿名 2023/11/04(土) 13:33:21

まさに私だ！
あ、でも私はお腹もお肉つきやすい

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9. 匿名 2023/11/04(土) 13:34:21

なんの慰めにもならんけど、50が近づいた時には良かったと思えるぞ

1件の返信

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10. 匿名 2023/11/04(土) 13:34:38

顔にお肉ついてる女性は女性らしくて大好き
あなたも太ってるわけじゃないのなら
それが普通の状態だから気にしなくていいと思う

+41

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11. 匿名 2023/11/04(土) 13:35:22

>>1
いいなあ。
ふっくらして可愛いのに

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12. 匿名 2023/11/04(土) 13:36:13

3件の返信

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13. 匿名 2023/11/04(土) 13:36:50

30になったら顔コケてくるよって言われたのに全くコケる様子もなく丸々してる

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14. 匿名 2023/11/04(土) 13:37:33

以下下ネタです、苦手な人すみません

フェラの動きで痩せられる
イカせられるテクがある人に限るとは思う、ただ咥えてカポカポさせてるだけは効果ない
彼氏いなくなると顔大きくなる

1件の返信

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15. 匿名 2023/11/04(土) 13:37:45

顔の肉は落ちる一方ですけどね

+2

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16. 匿名 2023/11/04(土) 13:37:51

風船ふくらませるとか?

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17. 匿名 2023/11/04(土) 13:40:24

>>2
そうだと思う
年をとれば逆に肉が欲しい

1件の返信

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18. 匿名 2023/11/04(土) 13:41:35

>>3
小顔w

+38

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19. 匿名 2023/11/04(土) 13:41:59

今一周回って顔の脂肪は財産みたいな風潮ない？

1件の返信

+28

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20. 匿名 2023/11/04(土) 13:44:22

>>1
口腔マッサージ1日1回
口を閉じたまま(アヒル口)横に伸ばすわ(口角上げる)→閉じたまま突き出すを1分を1日3回
あと日頃から姿勢と口角気をつける

+2

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21. 匿名 2023/11/04(土) 13:45:20

>>1
脂肪吸引

+9

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22. 匿名 2023/11/04(土) 13:46:30

どんどん顔に肉が付いてへずまりゅうに似てきた
辛い

1件の返信

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23. 匿名 2023/11/04(土) 13:52:03

>>12
福々しい

+2

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24. 匿名 2023/11/04(土) 13:52:37

丸顔の私は激務でちょっと頰コケてるぐらいがベストだ

+3

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25. 匿名 2023/11/04(土) 13:53:49

体脂肪率を減らす
体を鍛える

+6

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26. 匿名 2023/11/04(土) 13:53:49

体はガリガリなのに顔だけまん丸です。体は太りたいけど太ろうとすると顔にのみ肉がつく。なんなの。

1件の返信

+37

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27. 匿名 2023/11/04(土) 13:56:16

あごまわりはスッキリしてるのに頬骨高い上にそこに肉ついてアンパンマンや。

1件の返信

+7

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28. 匿名 2023/11/04(土) 13:56:39

実は脂肪ではなく筋肉とか？

+5

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29. 匿名 2023/11/04(土) 13:56:39

顔と腹によく肉がつく
餓鬼みたいになってる

可愛い顔してるのにちっぱいだし台無しや😭
だが努力はしない怠惰でいく！

+7

-4

30. 匿名 2023/11/04(土) 13:56:48

年取ると肉が下に落ちて弛みの元になるだけだよ
顎下と口横だけ脂肪吸引するといい

+9

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31. 匿名 2023/11/04(土) 14:01:39

パーンと張りのある顔なら良いけど、甲状腺が悪くて浮腫み体質なせいか、水死体みたいにブヨブヨしてる。
痩せても痩せて見られない。

+10

-1

32. 匿名 2023/11/04(土) 14:02:01

頬に肉ないとげっそり😱顔になって苦労してるように見られるよ
不幸顔という

+8

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33. 匿名 2023/11/04(土) 14:09:29

わたしも悩み中
エラボトックス打ってみようかな
エラ張ってるわけじゃないからどうだろう

+6

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34. 匿名 2023/11/04(土) 14:09:45

>>3
そうそう、これくらいが理想

+9

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35. 匿名 2023/11/04(土) 14:11:21

口閉じて歯の前に舌持ってきて歯茎の周り？グルグルするやつ、１分を３ヶ月くらいしたら顔小さくなった？ってめっちゃ言われた。ダイエットもやってたのもあるかもだけど。
舌めっちゃ疲れて口の中怠くなる。
誰かのYouTubeで見た。

+3

-3

36. 匿名 2023/11/04(土) 14:12:22

>>1
ベッキーが落ちないって昔嘆いてたね
丸顔は丸顔のままだと

+3

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37. 匿名 2023/11/04(土) 14:14:10

主は嫌なんだろうけど顔がふっくら体細いって理想なんだが

+15

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38. 匿名 2023/11/04(土) 14:17:42

>>2
年取ると顔の肉は宝よ
落ちると二度と戻ってこない

1件の返信

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39. 匿名 2023/11/04(土) 14:19:10

30すぎて顔から贅肉落ちるとおばさん通り越しておばあちゃんになるよ
気をつけてー

+6

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40. 匿名 2023/11/04(土) 14:25:28

ボトックスって顔やせしますか？継続しないと意味無い？

+1

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41. 匿名 2023/11/04(土) 14:25:38

>>27
「頬骨が高い」のは特に海外で褒め言葉だよ～✨

1件の返信

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42. 匿名 2023/11/04(土) 14:25:51

42だけど顔がパンパンだよ…

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43. 匿名 2023/11/04(土) 14:26:36

めちゃくちゃ羨ましい。
自分は顔に肉が無いというかあるんだけど、骨が張ってるからゴツい感じだし、男顔。
メイクや髪型、色々研究してるしお金もかけたけど、どうやってもゴツい、男っぽいって印象は変わらないし整形するとしたら骨切りしかない。
ぷくっとした丸顔になりたかった…

+3

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44. 匿名 2023/11/04(土) 14:34:19

>>12
私やん

+1

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45. 匿名 2023/11/04(土) 14:39:55

>>41
ここJAPANやし…

+7

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46. 匿名 2023/11/04(土) 14:44:16

>>1
食事をする時咀嚼を多くすると顔が引き締まるよ。
弛んでたり脂肪がついた顔ならそれなりに効果あるけど、浮腫や骨格だとどうしようもない。
ただ歳をとった時に顔に肉があると張りがあって肌が若く見えたりメリットもある。
逆にコケけたり痩せてる人は老けて見えちゃうデメリットも。

+3

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47. 匿名 2023/11/04(土) 14:46:55

産まれた頃から太ってほっぺムチムチ
顔だけ痩せなかった今はアラフォーで顔がコケてきたおばさんが通りますよ

+5

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48. 匿名 2023/11/04(土) 14:56:01

>>19
コケるのも良くないけど、肉あるとたるむんだよ…

+23

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49. 匿名 2023/11/04(土) 15:02:12

たるむのは肉質による。皮膚が薄い人は要注意

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50. 匿名 2023/11/04(土) 15:18:19

顔周りと二の腕が細いと他が太くても細く見えるよね

+6

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51. 匿名 2023/11/04(土) 15:31:04

顔ってか二重顎に効いたのは時間があれば背中で合掌のポーズ。ガルで教えてもらってやってみたら徐々に効果あったよ。肩が痛い人は無理せずに

+7

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52. 匿名 2023/11/04(土) 15:32:04

>>9
同年代だからわかる！笑
若い若いと言われる。顔に肉があると張りがあるからしわがないし、たるみもまだないからピンと張ってる。
若いときから顔にお肉ついていて、体は細かったのに丸顔でイヤだったけど、今、よかったかもと思えてる。
ただ、若い人にはなんの慰めにもならないね(^-^;

+22

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53. 匿名 2023/11/04(土) 16:01:24

肉なら脂肪吸引しかないかなあ。
「年取ったら脂肪大事！」って言う人いるけど、そのままたるむから、私は価値を感じないよ。
でも私も脂肪だと思って、まさに今日脂肪吸引のカウンセリングに行ったら、「皮が厚くて下に垂れてきてるだけで、脂肪吸引やってもほぼ変わりません。頬も顎下も肉はほぼないです」と言われてビックリしました。

ただ湘南美容外科でやたら糸リフト勧められたけど、糸リフトは金ドブって言うからな…

1件の返信

+8

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54. 匿名 2023/11/04(土) 16:10:07

ヤーマンのwavy mini
いいよ！EMSがでるやつ。めっちゃ顔すっきりしたよ。いつもしてたマスクもブカブカになった。

+0

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55. 匿名 2023/11/04(土) 16:29:46

>>1
おやつ食べるのやめる。

+2

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56. 匿名 2023/11/04(土) 16:38:51

>>2
歳をとると下半身に肉つくからな
ただババアでもたるみでアンパンマン化してる人もいる

+0

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57. 匿名 2023/11/04(土) 16:39:28

>>53
ハイフ

1件の返信

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58. 匿名 2023/11/04(土) 16:45:50

新卒の頃ブラックすぎてBMI17だったけど顔は丸いままだった
友達とプリクラ撮った時に友達が彼氏にそのプリクラ見せたら私指さして「この子めっちゃ太ってない？！」って言ってたらしくショックだったw

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59. 匿名 2023/11/04(土) 16:52:57

>>22
辛すぎる！
やっぱり痩せないと

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60. 匿名 2023/11/04(土) 17:08:41

>>38
二度と戻ってこないの？夏場痩せちゃって頬がこけてきたのが気になってる。太ればマシにならないかなぁ？

でもつく肉が下に下につくのはわかる。

+2

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61. 匿名 2023/11/04(土) 17:32:30

私も顔だけお肉付いてるから脂肪吸引したいけど、いくらくらいかかるんだろ

+1

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62. 匿名 2023/11/04(土) 18:16:44

>>12
何か幸せそうに見える。

+4

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63. 匿名 2023/11/04(土) 18:53:53

寝るときに口呼吸にならないように専用のマウスピースつける。顔面サウナマスクつけて半身浴。コラーゲンサプリメント飲む。
顔に脂肪があると40過ぎると皮膚がゴツゴツしてくるよ。

+2

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64. 匿名 2023/11/04(土) 19:16:59

おかっぱにして顔を隠す。
かなり細く見える、

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65. 匿名 2023/11/04(土) 19:59:00

二重顎すごかったけど舌で右頬5回トントン上の歯を通って左頬5回トントン下の歯通って右頬トントン繰り返して今度逆回りってやってたら二重顎スッキリしました！
インスタで見たんだけど探さなかったので顔やせとかで探してみて！スッキリするといいね！頑張れ主さん！

+1

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66. 匿名 2023/11/04(土) 20:46:57

竹脇まりなさんの顔痩せ運動の動画を毎日続けたらかなりシュッとしました。
上級編とムンク顔編の2本で8分くらい。毎朝掃除機を掛けながらやってます。
顔はなるべく擦りたくないので舌回しを中心に継続することで効きました。

+4

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67. 匿名 2023/11/04(土) 22:39:34

>>26
女芸人の餅田コシヒカリみたいに顔は肉が付かないおデブちゃんも世の中にはいるし…
何なんだろうね一体……

1件の返信

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68. 匿名 2023/11/04(土) 23:20:03

>>14
シモだけどもわかる。歯が当たらないようにしながら微妙に吸いつつ唇にも力は入ってるみたいなやつは、特殊な筋肉使ってる感じはする
首も痩せるよね
たださ、上手くなるとエクササイズになりうる時間相手が耐えられなくて無意味だし、相手のサイズによっては…さ。
なにか似た動きのものがあるなら効果を試しても悪くないと思うわ

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69. 匿名 2023/11/05(日) 03:35:21

>>67
骨格診断の話で嫌かもしれないけど、ウェーブタイプは太っても顔にお肉がつきにくいらしいよ。
餅田コシヒカリはそのタイプ。

+3

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70. 匿名 2023/11/05(日) 05:15:22

タイムリーなトピ
ダイエットしたり顔の筋トレしたりしてるけど今日写真撮ったら本当に顔がデブだった
もう脂肪吸引する

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71. 匿名 2023/11/05(日) 12:17:30

顔の肉というか、引き締めたくて背中と二の腕鍛えてる。まだ１ヶ月も経ってないけど、フェイスラインがシュッとして首が細長くなったよ。