「便秘」のストレスは「失恋」以上？　便秘対策の費用、平均2万円超え？　腸活アプリユーザーら2139人の“本音”

1. 匿名 2023/10/24(火) 11:06:51

「日常で感じるストレス度（最もつらい状態を10点とした場合）」について聞いたところ、第3位は6.6点の「仕事や家事に追われている状態」、第2位は6.7点の「風邪などの体調不良」、第1位は7.2点の「便秘が長く続く状態」でした。5.4点だった第6位の「失恋した時」を上回る結果になりました。

（中略）

「便秘薬の選び方が難しいと感じたことがありますか」という質問では「とてもそう思う」が32.6％、「そう思う」が45.0％と合計77.6％の人が便秘薬の選び方が難しいと回答。理由として最も多い回答だったのが74.3％の「どの成分が自分にあっているか分からない」、続いて44.0％の「便秘薬を選ぶ上での基準がわからない」、38.8％の「症状や原因がタイミングによってバラバラだから」という順でした。

さらに、「便秘対策」として使っている年間の費用“便通費”は、平均2万204円になったということです。

「便秘」のストレスは「失恋」以上？便秘対策の費用、平均2万円超え？腸活アプリユーザーら2139人の“本音” | オトナンサー otonanswer.jp

天藤製薬、腸活アプリ「ウンログ」、「日本うんこ学会」の会長で消化器内科医師が「便秘に関する意識調査」を実施し、結果を発表しました。

7件の返信

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2. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:04

>>1

こんなものあてにならん

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3. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:12

スルーラック飲まないと毎日出ない

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4. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:26

確かに便秘の時はどうやって出そうしか考えられない

1件の返信

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5. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:30

ピンクの悪魔には手を出したらあかん

4件の返信

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6. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:30

今後失恋したとしても「便秘よりマシだ」と思えば生きていくのも楽かもね。

1件の返信

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7. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:38

めちゃくちゃストレス
私の便秘は帝王切開２回した後遺症よ
腸の癒着が酷くて便秘になった

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8. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:41

腸内環境大事よね
これも生まれつきの体質だからなー

+84

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9. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:52

たしかに。失恋とか日にち経ったら忘れるけど便秘は忘れるわけない。

2件の返信

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10. 匿名 2023/10/24(火) 11:08:55

マジで便秘にならない体なら人生楽しそう。

+117

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11. 匿名 2023/10/24(火) 11:09:24

ヨーグルト同じのばかり続くと出なくなる
色んな種類を食べるようにしてるけど、どれが合ってるかわからない

2件の返信

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12. 匿名 2023/10/24(火) 11:10:02

お腹がはるのが嫌だ

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13. 匿名 2023/10/24(火) 11:10:08

逆じゃないの？
ストレスで便秘になるんじゃないの？
私は機能不全家庭の実家を出て独立したら、便秘にならなくなったよ

+6

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14. 匿名 2023/10/24(火) 11:10:18

>>1
硬いウンコが肛門に蓋してる
それがポンっ！と抜けるとブババババババ！！！！
ブバっ！ネトォって出てくるよね。

3件の返信

+63

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15. 匿名 2023/10/24(火) 11:11:09

>>6
すごい説得力だわ
便秘まじつらい
ホルモンバランスで左右されるタイプだから月の半分近く悩んでる

+63

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16. 匿名 2023/10/24(火) 11:12:04

1週間出ないのも普通だし、体質なんだと思って気にしなくなった。
毎日快便に憧れるけど、何やっても改善しないし、2週間出なくて病院行っても腸にそんなに溜まってなかったのよね。

3件の返信

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17. 匿名 2023/10/24(火) 11:12:06

毎日出ないと異常にイライラする。2日出なかったら集中力なくなる。
便秘の細かな定義はわからないし、週単位で出ない人もたくさんいるかもしれないけど
自分はもはや便秘恐怖症じゃないかと思ってる

+65

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18. 匿名 2023/10/24(火) 11:12:45

>>14
擬音が汚なすぎるｗｗ
プラスおしたけど

+85

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19. 匿名 2023/10/24(火) 11:12:55

朝晩のガスピタンと、プレーンヨーグルトにはちみつかけて食べるのを続けて、バナナ一本紙いらずになった。
1回でも抜くと便秘に早や戻り。

1件の返信

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20. 匿名 2023/10/24(火) 11:13:21

便秘はマジで辛い。下半身重くなるし。肌もあれる。腸内環境って大事過ぎるよ…。

1件の返信

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21. 匿名 2023/10/24(火) 11:14:18

わかる〜1日出ないだけで、そんなにお腹は張らないのにおならが激臭いんだよね。3日出ないと毒ガス並みになる…でも出ないの…

1件の返信

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22. 匿名 2023/10/24(火) 11:14:20

便秘もしんどいが、下痢もしんどい…

1件の返信

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23. 匿名 2023/10/24(火) 11:15:00

>>4
大根とめかぶかもずく食べる！！

1件の返信

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24. 匿名 2023/10/24(火) 11:16:00

>>1
知り合いは薬飲まないと出ないって話していた
便秘体質の人は深刻な問題だよ
女性の死因は大腸ガンが一位
便秘をバカにしてはいけない

1件の返信

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25. 匿名 2023/10/24(火) 11:16:01

>>5
やばいよね……
結構前にやめた

+17

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26. 匿名 2023/10/24(火) 11:16:08

普通に医者に行くのが安くて一番効果があるよ。

+1

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27. 匿名 2023/10/24(火) 11:16:52

気をつけてても全く出ない日がある一方で、何の努力もせずに太くて長いのがスルン！の日も…あのスッキリ感よもう一度！と思ってるけど、最近ないな〜。

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28. 匿名 2023/10/24(火) 11:17:04

失恋と違って時間が経つほど深刻になってくるからな

1件の返信

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29. 匿名 2023/10/24(火) 11:17:52

>>16
食べないから？

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30. 匿名 2023/10/24(火) 11:18:22

>>21
人生で3回くらい、昔の公衆便所のニオイのが出たことある…

+4

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31. 匿名 2023/10/24(火) 11:19:04

失恋はウンコ以下と思えばなんか元気出た

+30

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32. 匿名 2023/10/24(火) 11:19:07

過敏性腸症候群(IBS)って、下痢の場合と
便秘の場合があるんだって。
ウチはダンナが前者、私は後者…泣

2件の返信

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33. 匿名 2023/10/24(火) 11:19:08

逆にお腹の中空になるくらいすっきりしたらめちゃくちゃ気分いいよね
万能感まで湧く

4件の返信

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34. 匿名 2023/10/24(火) 11:19:11

普段は便秘じゃないけど生理の影響や旅行とか環境変化で便秘になる
その時は体全体、特に腹部がズトーンと重くなって気分も悪くなってやる気すら奪われる
出したら楽なのはわかってるけどトイレに行っても出ないし食べた物が溜まっていくような感覚だけがある
慢性的な便秘の人はこれを毎日のようにあると思ったらそりゃストレスに感じるよね

1件の返信

+29

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35. 匿名 2023/10/24(火) 11:19:14

毎朝ヨーグルト
これで便秘知らず

+0

-10

36. 匿名 2023/10/24(火) 11:19:24

便秘の人って何食べてんの？

+5

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37. 匿名 2023/10/24(火) 11:19:35

>>1
母親が腸が長いと言われて便秘気味、私も便秘気味だから腸が長いんだろうな

+11

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38. 匿名 2023/10/24(火) 11:20:01

前まで快調だったけど、年のせいか毎日じゃなくなったんだよなあ。それだけでちょっと不調よ。

+5

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39. 匿名 2023/10/24(火) 11:20:13

>>9
日にちが経つほど恐ろしいよね😱

+18

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40. 匿名 2023/10/24(火) 11:20:39

わたしは毎日出さないと気分悪くて吐き気するから便秘薬使う。
その代わり一日何回もトイレ行く。

+12

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41. 匿名 2023/10/24(火) 11:21:16

>>33
爽快感半端ないよねw

+8

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42. 匿名 2023/10/24(火) 11:21:58

>>5
何故？

2件の返信

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43. 匿名 2023/10/24(火) 11:23:21

手作りの米麹甘酒100gとプレーンヨーグルト100gとドライプルーン40gを合わせて食べている
これを食べる前は4日くらい出ないのが普通だったのに、今ではほぼ毎日便通がある
腸内環境を整えるのに時間がかかるのか毎日､便通があるようになるまでは二週間近く掛かった
甘酒とヨーグルトの一日の許容量は200gまでだからドライプルーンを20gずつにして2回に分けるのもいいかも
ただカロリーは高いので他の糖質を減らしている

+4

-2

44. 匿名 2023/10/24(火) 11:24:03

>>14
あいつ(蓋)さえやっつければ楽勝よねw

+49

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45. 匿名 2023/10/24(火) 11:24:29

便が出ない辛さって片時も離れないというか途切れないもんね
一秒一秒ずっとつらい
他の痛みとか具合の悪さはインターバルがあったりするけど

+19

-0

46. 匿名 2023/10/24(火) 11:26:17

ヨーグルト食べる人、ハチミツをかけると良いよ。
ハチミツは腸内の善玉菌のエサになるからヨーグルトと組み合わせると最強よ。

+1

-1

47. 匿名 2023/10/24(火) 11:26:36

>>9
失恋なんて幻。
便秘はただただずっと苦しい。

+13

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48. 匿名 2023/10/24(火) 11:26:59

>>24
本当にたかが便秘と思わないで欲しいし、1度大腸内視鏡検査をして欲しいと思う
大腸がんだけじゃないよ
私はクローン病だった

+25

-0

49. 匿名 2023/10/24(火) 11:27:01

便秘だとう◯ちの臭いが逆流してきて口が臭くなるからね
男性より女性の方が口臭がヒドい人が多いのはそのせい

+11

-2

50. 匿名 2023/10/24(火) 11:27:55

慢性の便秘で病院通ってたけど市販の顆粒のビオフェルミン毎日飲んだら毎日出るようになった。

3件の返信

+4

-0

51. 匿名 2023/10/24(火) 11:27:57

大腸内視鏡検査で、腸の中身を全部出したらスッキリしたよ
下剤をしこたま飲むのは辛かったけど、一番のデトックスだよ

ちなみに、女性の癌の死亡1位は大腸がん

2件の返信

+2

-5

52. 匿名 2023/10/24(火) 11:29:40

一番のストレスは「便秘くらいで」って言ってくる人。
「下痢くらいで」言わないのにさあ。

1件の返信

+27

-0

53. 匿名 2023/10/24(火) 11:29:55

>>50
私は効き目なかったなぁ
それでも飲んでるけど体が慣れちゃってるのかな

2件の返信

+4

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54. 匿名 2023/10/24(火) 11:32:10

健康体だったらどんなにいいだろう

+22

-0

55. 匿名 2023/10/24(火) 11:32:52

クソ紙の節約できてうらやましい

+0

-7

56. 匿名 2023/10/24(火) 11:33:06

生理前の溜め込み期間がマジでキツい

1件の返信

+30

-0

57. 匿名 2023/10/24(火) 11:33:28

毎朝にんじんジュースにアマニ油垂らしたの飲んでるけど便秘しなくなったよ。試してみて。

+2

-2

58. 匿名 2023/10/24(火) 11:33:44

普段快便なんだけど年1くらいで酷い便秘で苦しむようになって
ダメ元で強力わかもと飲んでから良くなった気がする
数年続けてから徐々に止めて、今は毎日ヨーグルトと納豆を摂るようにしてる

+5

-0

59. 匿名 2023/10/24(火) 11:35:35

>>34
旅行の時辛いよね
ゆっくりトイレに入ってる時間もないし、我慢してるとどんどんカチカチになって尚更でない…
早めに小林製薬のオイルデルを飲んでる

1件の返信

+7

-0

60. 匿名 2023/10/24(火) 11:35:54

>>32
アタイは混合型だよ
学生の時はまじでしんどかった

+6

-0

61. 匿名 2023/10/24(火) 11:37:30

便秘気味の義姉はワザと期限切れの牛乳飲むって言ってた

2件の返信

+1

-3

62. 匿名 2023/10/24(火) 11:40:20

便秘酷い時ってなんか呼吸すら苦しくなってくるんだよね。お腹のあたりが圧迫されてる感じになる

1件の返信

+21

-0

63. 匿名 2023/10/24(火) 11:42:34

頭痛、歯痛、便秘

これ起こると何もやる気が湧かない

+19

-0

64. 匿名 2023/10/24(火) 11:44:23

>>32
ガス型もあるよね。
私は便秘や軟便に交じってガスが出てたんだけど、ガス型だったみたい。
ガスピタン飲み始めたら便秘も軟便も大分ましになった。
長く続けてもいい薬だから続けてる。

+6

-0

65. 匿名 2023/10/24(火) 11:44:32

何やっても出ないので、コントレックス始めました。

高いけどマグネシウムとカルシウムが取れるから便秘と骨粗鬆症の予防ができる。

もちろん取り過ぎないように飲む量も気をつけてる。

1件の返信

+2

-1

66. 匿名 2023/10/24(火) 11:44:55

>>33
快便爽快！ってときはぶっちゃけセックスより気持ちいい

+12

-1

67. 匿名 2023/10/24(火) 11:46:52

>>53
ビオフェルミンは私も効かない。
さっきもどっかに書いたけど、ガスピタンが合うからガスピタン飲み続けてるよ。

+4

-0

68. 匿名 2023/10/24(火) 11:49:12

>>11
ヨーグルトに限らず、おっイケる！って思ってもひと月も経たない内にまた詰まってくる…
最近は美酢に手を出したけどやっぱり調子いいの2日くらいだった

+9

-1

69. 匿名 2023/10/24(火) 11:49:36

>>5
お腹激痛なのに出なくて最悪だった…

+24

-0

70. 匿名 2023/10/24(火) 11:53:41

便秘薬飲んでなくて食事とか運動に気を使ってたら便秘じゃなくなった
便秘薬は使ってたら治らんと思う

2件の返信

+3

-2

71. 匿名 2023/10/24(火) 11:56:17

休みの日の朝に冷たいカフェオレ飲んで下す、というのをわざとしてる
平日は仕事の緊張感なのか、身体が排便モードにならない

1件の返信

+6

-1

72. 匿名 2023/10/24(火) 11:56:20

>>33
猫も出したあとすごいテンション上がってる時ある

1件の返信

+17

-0

73. 匿名 2023/10/24(火) 11:57:14

>>61
え〜！ちょっとこわいなあ。

+2

-0

74. 匿名 2023/10/24(火) 11:58:19

ワキガのストレスはそれ以上です

+4

-0

75. 匿名 2023/10/24(火) 11:59:03

>>70
食事や運動ってよく言う人居るけど、便秘が酷い人はもう色々試してるし、それらをしても出ないよ

+32

-0

76. 匿名 2023/10/24(火) 11:59:43

>>51
家族がクローン病だから、大腸内視鏡について調べたことがあるけど、医学的にデトックス効果はないよ。
あくまでも大きな疾患がないか調べるための検査

+11

-0

77. 匿名 2023/10/24(火) 11:59:58

>>50
私はビオフェルミン効かなくてミヤリサン錠に落ち着いた
それぞれ合う整腸剤ってあるよね

+4

-0

78. 匿名 2023/10/24(火) 12:00:02

>>56
あれなんだろうね
溜め込んで得することあるのかな

+10

-0

79. 匿名 2023/10/24(火) 12:00:22

自分もひどいお医者さんに行こうかな…

1件の返信

+1

-0

80. 匿名 2023/10/24(火) 12:00:47

便秘薬と眠剤は常用したくないんだよ

+8

-0

81. 匿名 2023/10/24(火) 12:01:20

>>62
3日出ないと頭痛と蕁麻疹まで出るようになってしまったから日々対策してる
どうしようもない時だけ漢方飲むとちょっと緩いけどほぼ全部出る
毎日何もしないでこうでありたい

+2

-0

82. 匿名 2023/10/24(火) 12:02:43

>>51
カプセル飲むやつがいいなあ

+0

-0

83. 匿名 2023/10/24(火) 12:02:48

>>71
同じく。交感神経とか副交感神経の兼ね合いで私も平日はなかなか出ない
土日の開放感でしか出ないのよ

1件の返信

+4

-0

84. 匿名 2023/10/24(火) 12:05:43

>>5
過食してたとき大量に食べたあとコーラック4錠くらい飲んで出してたわ…しばらくして辞めれたけどその後自力で出せるようになるまで時間かかった

+4

-0

85. 匿名 2023/10/24(火) 12:06:06

大腸メラノーシスって
便秘薬で腸が黒くなるやつ
怖いよね

+3

-1

86. 匿名 2023/10/24(火) 12:06:25

>>70
ヨガやっても激しめの有酸素運動しても一緒
そもそもバリバリ部活してた中高から便秘だから
他の兄弟は下痢気味なんだけど、私だけ完母だったらしく昔から全くお腹壊さないかわりに便秘気味
関係あるのかな？

+5

-0

87. 匿名 2023/10/24(火) 12:08:00

薬の副作用もあり腸内ぐちゃぐちゃ前からイボ痔あったが硬くなるとすぐにキレるからもう１ヶ月くらいキレ痔治らない薬縫ってもすぐにキレる。
薬の副作用と便秘とキレ痔で最悪だよほんと便通大事！！毎日マグネシウム飲んでヨーグルト食べて下痢気味にしなきゃキレる

1件の返信

+6

-2

88. 匿名 2023/10/24(火) 12:08:16

強ミヤリサン見かけなくなったんだけど、
生産終了しちゃった？

1件の返信

+0

-0

89. 匿名 2023/10/24(火) 12:11:38

ヨガの花輪のポーズを朝やると三十分以内には出るよ。背筋を伸ばして深い深呼吸十回位してね。

「便秘」のストレスは「失恋」以上？　便秘対策の費用、平均2万円超え？　腸活アプリユーザーら2139人の“本音”

2件の返信

+5

-2

90. 匿名 2023/10/24(火) 12:12:25

>>23
私は、オクラと納豆食べてるよ
結局、薬飲んでるし気休めかも……?

1件の返信

+2

-0

91. 匿名 2023/10/24(火) 12:12:46

ケロッグの鳥のエサみたいなのを朝食にヨーグルトにかけて食べ続けてた時はよく出てた
あと寝る前のリンパマッサージしてたときもよく出てた

【便秘解消】寝ながら腸リンパで翌日ドバドバお通じ?が出るマッサージ - YouTube youtu.be

---------------------------------------------------------------?まだお友達になっていない方へ?↓あい先生にLINEする↓https://lin.ee/Xmjqn3j-----------------------------------------...">

これ続けなくなったらまた便秘がすごい
3日に一回出れば良い方

+0

-2

92. 匿名 2023/10/24(火) 12:13:03

>>88
りにゅーあるしたよ

1件の返信

+0

-0

93. 匿名 2023/10/24(火) 12:14:15

ストレスでボケるよね
認知症リスクも高そうじゃないの

+1

-0

94. 匿名 2023/10/24(火) 12:17:15

>>59
オイルデルって効く？
便秘のときって、あとひと押しで出そうなのに…っていう状態がほとんどだから気になってる

1件の返信

+4

-0

95. 匿名 2023/10/24(火) 12:17:50

>>90
オクラもいいよねぇ！
納豆も調子いいと出るかも！

+1

-0

96. 匿名 2023/10/24(火) 12:20:08

子宮内膜症の治療でピル飲み始めてから便秘しなくなり毎日快腸です。毎月生理周期で便秘になったり下したりしてたので、ホルモンって本当に厄介だなと思います。

1件の返信

+3

-0

97. 匿名 2023/10/24(火) 12:20:13

>>22
わかります
お通じが良すぎるのもしんどい
常にトイレの心配

+9

-2

98. 匿名 2023/10/24(火) 12:22:21

以前はミルミルを飲んでいたけど甘いしお金もかかるからビオフェルミンSに変えた。めちゃくちゃ快腸だと思う。

+3

-0

99. 匿名 2023/10/24(火) 12:22:26

>>20
肌きれいな人が便秘になったことないって言ってて衝撃受けた。絶対肌と直結してるよね

+6

-1

100. 匿名 2023/10/24(火) 12:23:06

油を一匙飲むといいって聞く

+5

-0

101. 匿名 2023/10/24(火) 12:25:15

便意が来てトイレに行っても
出口で固くなってて全然出てこない
水分は沢山摂ってるけど便秘体質が改善しない

+16

-1

102. 匿名 2023/10/24(火) 12:25:17

>>19
バナナ一本紙いらず

語呂が良すぎる

2件の返信

+5

-1

103. 匿名 2023/10/24(火) 12:25:39

>>94
コーラックみたいにお腹が痛くなったり、過剰に効きすぎることがないからいいよ
自然に出るのに近い感じ

1件の返信

+2

-0

104. 匿名 2023/10/24(火) 12:25:43

おからパウダーいいよ

+0

-0

105. 匿名 2023/10/24(火) 12:26:15

>>72
ウンチハイね！
うちの16歳の老猫も物凄いスピードで駆け回るよ

+7

-0

106. 匿名 2023/10/24(火) 12:27:01

>>53
人によるみたいよ

+0

-0

107. 匿名 2023/10/24(火) 12:28:36

>>11
同じの食べ続けたりコロコロ変えるんじゃなくて一週間毎位で変えるのが良いみたい

+3

-0

108. 匿名 2023/10/24(火) 12:31:43

48年間、分娩後に力むのが怖かった以外は便秘経験ない
食べたら出るサイクル
むしろ食べないのに出ることもある
下痢もほぼない
ヨーグルトとか必要ない
医療関係者の母は、親の腸内細菌は産道を通る時に子供に受け継がれるから自然分娩の減少に反比例して便秘体質が増えてる説を言ってた
確かに私も弟も妹も、私の子二人も自然分娩で便秘知らず
ただ、受け継がれる細菌の質にもよるのか、旦那は自然分娩だけどやや便秘体質気味

2件の返信

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109. 匿名 2023/10/24(火) 12:33:14

>>102
いやでも、紙はいるやろ笑
と思った

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110. 匿名 2023/10/24(火) 12:34:50

>>65
コントレックスどうしても不味いんだよな。オエってなっちゃうんだよな。

マグネシウムとカルシウムのサプリとるんじゃダメなの？

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111. 匿名 2023/10/24(火) 12:37:08

>>96
私は逆に治療して薬飲んだら乱れて出なくなったよ

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112. 匿名 2023/10/24(火) 12:41:23

>>108
産道を通る時に受け継がれるって、母ちゃんのうんこの菌ががなんやらかんやらで赤ちゃんの体内にに入るってこと？

母乳の免疫もそうだけど、事情があって自然分娩や母乳を与えられない人だって沢山いるんだしさ、大人になってからそれ言われてもどうしようもないよね。

ハチミツヨーグルト効くよね！ガスピタン効くよね！で良いじゃんかよ……

1件の返信

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113. 匿名 2023/10/24(火) 12:45:08

>>108
関係ないよ

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114. 匿名 2023/10/24(火) 12:45:53

>>103
便秘薬飲むとお腹痛くなるから心配でなかなか飲めないんだよね。
早速試してみる。ありがとう!!

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115. 匿名 2023/10/24(火) 12:51:06

>>50
何粒飲んでいますか？
二粒から始めて効果なく、徐々に増やして五粒でようやく効果ありでした。

1件の返信

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116. 匿名 2023/10/24(火) 13:06:09

>>89
これやってみたら、ちょっと便意きたよ
教えてくれてありがとう

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117. 匿名 2023/10/24(火) 13:13:01

プロテイン飲んでたら便秘解消された
値段高いけど

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118. 匿名 2023/10/24(火) 13:51:11

>>79
行って医師から説明された方が安心すると思う
何かしら病気だったら治療開始すれば良いし
あと市販薬よりも処方薬の方が効くし、安いよ

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119. 匿名 2023/10/24(火) 13:58:07

>>16
私も同じだよ
1ヶ月以上出なかった時に病院行っても便が少ないって言われた

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120. 匿名 2023/10/24(火) 14:06:43

>>92
そうなんだ！知らなかった！
どこの薬局行っても見当たらなかったんだよなー

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121. 匿名 2023/10/24(火) 14:14:58

アミティーザ飲んでる人いる？
最初は効いたのにもう効かなくなった
病院通ってるけどどの薬も効かなくて困ってる

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122. 匿名 2023/10/24(火) 14:26:43

お出かけの日とパートの日に便意が来ないように毎日気を付けてる。
便のことばかり考えてて私は自分の腸に支配されてる。

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123. 匿名 2023/10/24(火) 14:45:38

>>14
ネトゥ…がまた、綺麗に拭けなくて紙が大変

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124. 匿名 2023/10/24(火) 14:48:33

グーフィスとモビコールを調整して飲んでるけど、中々うまくいかない。

1件の返信

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125. 匿名 2023/10/24(火) 14:56:40

>>1
ストレスで下痢にも便秘にもなるけど
内科で薬もらったら便秘はすぐ解消されたよ。
下剤じゃないから普通のが出るし。

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126. 匿名 2023/10/24(火) 15:04:32

便秘ではなかったのですが、体調不良を治したくて
砂糖と小麦を断ちご飯は大麦ご飯にしたところ
激臭だったおならとおつうじが無臭になりました。
毎日快便です。
耐えられずピザを食べた時は翌日また激臭に戻りびっくりしました。

ただこの食生活正直つらいw

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127. 匿名 2023/10/24(火) 15:08:42

>>83
土日出るよねw 睡眠時間も平日より長いから、自分の場合はそれも関係してるのかもしれないけど

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128. 匿名 2023/10/24(火) 15:10:23

毎日浣腸で出してる人いるよね
腸が機能してないと思う

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129. 匿名 2023/10/24(火) 15:19:01

最近は、下痢すらないな
全て固まる感じ
オリゴ糖は一回きりだった
吹き出物出たからやめたちゃった
納豆は食べてるけど納豆菌頑張ってくれ

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130. 匿名 2023/10/24(火) 15:52:10

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131. 匿名 2023/10/24(火) 15:54:32

>>89
これは美しいウンチングスタイル

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132. 匿名 2023/10/24(火) 16:00:39

腸のなかがスッキリした！ってかんじになる便秘薬なんだろ。
スッキリするくらい出したい

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133. 匿名 2023/10/24(火) 16:14:43

昔は快便だったのに何で便秘体質になってしまったのか…
本当に毎日トイレの心配で悩んでて、便秘解消に効く食べ物・飲み物は積極的に取ってるけど、出てもまた便秘を繰り返す
結局、便秘薬（下剤）を飲まないとダメだわ

1件の返信

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134. 匿名 2023/10/24(火) 17:22:10

>>42
依存しやすいから。

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135. 匿名 2023/10/24(火) 17:55:49

>>87
わかる！便秘な上に切れ痔だと最悪だよ。
薬の副作用出やすい体質だから、いつも悩んでるわ。くすの作用と副作用、便秘悪化すれば切れ痔になって苦しむ。だからといって薬避けれないし困ったっていっつも悩んで痛い思いしてる。

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136. 匿名 2023/10/24(火) 17:58:04

肉食べると便秘酷くなって切れ痔になる。
だからずっと肉食べてない。
本当は好きだから食べたいんだけど、毎日魚と大豆製品食べてる。

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137. 匿名 2023/10/24(火) 17:59:06

>>124
私はカマグとモビコール併用毎日してるよ

1件の返信

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138. 匿名 2023/10/24(火) 18:21:42

便秘しない私は生まれながらに年2万円得していたのか

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139. 匿名 2023/10/24(火) 18:25:17

>>112
横だけど、快腸の人の便を、便秘体質の人の腸に移植すると腸内環境が改善されるというからね。
そういう治療法もあるってこと頭に入れといてもいいかもよ。

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140. 匿名 2023/10/24(火) 18:55:15

>>137
カマグとモビコールで調整いい感じですか？調整うまくいかないけど、グーフィスもモビコールも高いしカマグとの併用に切りかえたい！

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141. 匿名 2023/10/24(火) 19:09:16

ココアのカカオ70ってやつ、すごい便秘に効いたよ〜　
寒くなる時期だし、ココアおいしいよ

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142. 匿名 2023/10/24(火) 19:29:44

>>42
ダイエット系の漫画で腸が伸びるって書いてあった

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143. 匿名 2023/10/24(火) 19:34:56

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144. 匿名 2023/10/24(火) 20:01:10

>>115
粉なので付属のスプーン3杯を食前に飲むのを1日3回です。
粒飲んでた時より効いてる気がするんですよね。

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145. 匿名 2023/10/24(火) 20:08:49

>>133
私も快便から急に便秘、結局クローン病だった
ここのトピ読んでる人には1度大腸内視鏡検査を受けて欲しいと思う
便秘じゃなくて難病だったりするかもしれないし、治療も早ければ早い方が良い
理由分かれば対策も出来るし、薬も処方薬の方が効くし安いよ
悩んでる時間あるなら検査してスッキリした方が良い

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146. 匿名 2023/10/24(火) 20:15:14

>>102
マッチ一本火事の元みたいなw

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147. 匿名 2023/10/24(火) 20:49:15

>>61
やってみたことある
下痢の腹痛が襲ってくるのに出口が固くてなかなか出なくて地獄の苦しみを味わった

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148. 匿名 2023/10/24(火) 22:48:45

私は内科で漢方処方してもらってる

汚い話でごめんだけど
大をするならお風呂入る前にしたくて(尻を完璧にきれいにしたいというか)、我慢しちゃうときもあるからそれもよくないんだろうな…