現在の身長体重を言ってから理想体重を言うトピ

>>5
やめておけ
私、体悪くして157cm35kg台まで落ちた事あるけど、マジで骨と皮だったよ
床とか木の椅子に痛くて座れないし、ゴロゴロも出来ない
布団の上ですら、横向きは膝の骨同士が当たって痛い、上向きは坐骨が痛い、うつ伏せは骨盤が痛くて全然眠れなかったよ

今は43kgで、骨の痛みの悩みから解放されてます

+42

-4

43. 匿名 2023/10/23(月) 13:28:12

168 73キロ
痩せたいけどごはんがおいしいから無理（笑）

+31

-2

44. 匿名 2023/10/23(月) 13:29:05

58
48

+0

-0

45. 匿名 2023/10/23(月) 13:29:32

163cm 52kg
75kgからダイエットを始めて
人生初の49kgの数字を見てみたいです…！

3件の返信

+31

-1

46. 匿名 2023/10/23(月) 13:30:13

>>1
168センチ66〜68をいったりきたり
理想は58〜60キロ

パニック障害発症して安定剤飲み始めて1年くらいで6キロ増えてしまい、慌ててジム入会して週3〜4筋トレと有酸素やってるけど筋肉ついてさらに体重増えてしまい…
途方に暮れてるところ。

お酒は飲むけど高タンパク低脂質
栄養素やカロリーも気をつけてて甘いものは苦手なので全然摂らないのに運動しても痩せない。

薬は手放せないし…
酷い体型になってしまって夫には申し訳ない。

+10

-5

47. 匿名 2023/10/23(月) 13:30:21

155センチ45キロ

42キロが理想

1件の返信

+24

-4

48. 匿名 2023/10/23(月) 13:30:27

163センチ50キロ
48キロになりたい…が、49前半で生理が止まる
ここらが限界か…

+1

-3

49. 匿名 2023/10/23(月) 13:30:30

157㎝48㎏
43㎏になりたい。何年も願ってるのになかなか叶わない夢。

+10

-4

50. 匿名 2023/10/23(月) 13:30:47

159cm　54kg
52kgまで減らしたいけど、体脂肪率がやばいので
体脂肪優先で減らしたい…

+8

-1

51. 匿名 2023/10/23(月) 13:30:54

154cm 46kg
理想は40kg

+6

-3

52. 匿名 2023/10/23(月) 13:31:41

158センチ、48キロですが、
165センチくらいになりたい。

+7

-2

53. 匿名 2023/10/23(月) 13:31:46

現在163cm 46kg
体脂肪率超高くて全身ぶよぶよ脚だけ弱々しい細さ

YouTubeで同じ身長で62kgの人がいるんだけど、お腹ぺたんこでくびれぎゅんっっ！ってなっててお尻ぷりんってなってて太ももから足首にかけて細くなっててかっこいいの。スタイル抜群。
筋トレしてそれを目指したい

+5

-6

54. 匿名 2023/10/23(月) 13:32:13

157センチ40キロ
理想は43〜44キロ

+7

-3

55. 匿名 2023/10/23(月) 13:32:28

体重計に乗るのが怖くて今の体重わからない…

+9

-1

56. 匿名 2023/10/23(月) 13:32:43

173
72

63

+6

-3

57. 匿名 2023/10/23(月) 13:33:25

>>19
太りたいんかい

+33

-1

58. 匿名 2023/10/23(月) 13:33:25

166cm 54kg　→　49kgなりたい！

+5

-5

59. 匿名 2023/10/23(月) 13:33:28

153 49
44まで戻したい。

今人生で１番肥えてるけど、全然痩せない

+5

-2

60. 匿名 2023/10/23(月) 13:33:46

>>30
なんのメガネだw

+4

-1

61. 匿名 2023/10/23(月) 13:34:16

170cm62kg　ちょっと動きが重い
56〜58kgがベストだと感じる
それ以下は疲れやすい

+7

-2

62. 匿名 2023/10/23(月) 13:34:32

>>11
すぐなれそうな現実味ある数値じゃないか
頑張れ

+35

-1

63. 匿名 2023/10/23(月) 13:34:38

>>7
この時十代くらい？疲れはね38歳くらいから溜まりますよ

+2

-1

64. 匿名 2023/10/23(月) 13:34:54

160cm42kg
最近増えちゃったから40kgに戻したいと思いつつ2年…

1件の返信

+4

-5

65. 匿名 2023/10/23(月) 13:35:06

163.5センチ72キロ

ひとまず65に落としたい
目指すのは60

+8

-2

66. 匿名 2023/10/23(月) 13:35:08

生理が来たときの体重より痩せると生理止まるよね…。160センチ50キロだけど47キロになりたい。。でも何も気にせずキープできる今がちょうど良い気もする。

+4

-2

67. 匿名 2023/10/23(月) 13:35:21

169センチ　55キロ
52キロくらいの頃は膝が痛くなかった

+0

-8

68. 匿名 2023/10/23(月) 13:35:42

158cm 43kg
理想は175cm 70kgくらい？この上にヒール履きたい

+1

-1

69. 匿名 2023/10/23(月) 13:36:13

163 53
1年前に59までいって少しずつ戻してるがここからびくともしない。
49まで戻したい。

+5

-1

70. 匿名 2023/10/23(月) 13:36:27

>>1
タクヤの理想体重　3000g

+0

-2

71. 匿名 2023/10/23(月) 13:36:47

153/43
41が理想

+8

-6

72. 匿名 2023/10/23(月) 13:36:58

160cm 40kg
理想は48kg
理想に到達できたのは妊娠中だけ高すぎる理想

+2

-2

73. 匿名 2023/10/23(月) 13:37:01

現在171cm 59kg。あと2kg痩せたいです。

+0

-3

74. 匿名 2023/10/23(月) 13:37:07

150cm 43キロ
40キロになりたい

+11

-3

75. 匿名 2023/10/23(月) 13:37:29

168cm
48kg
理想50kg
筋肉増やして50kgくらいにした方が見た目痩せて見える
筋肉減って贅肉だけになると体重は減る

1件の返信

+2

-5

76. 匿名 2023/10/23(月) 13:37:40

156センチ、52キロ

2キロくらい余裕で増やせるけど、2キロは痩せないよね、なんでだー。40キロ台が遠い！！！

+16

-2

77. 匿名 2023/10/23(月) 13:37:54

163センチ55キロ
体脂肪率30%！ブヨブヨなので筋肉つけながら48キロが理想

+4

-1

78. 匿名 2023/10/23(月) 13:38:14

148センチ42キロ
38キロになりたいけど最後に40切ったのっていつだろうw

+7

-3

79. 匿名 2023/10/23(月) 13:38:26

148センチ45キロ
理想は38キロ、頑張って減らす！

+4

-2

80. 匿名 2023/10/23(月) 13:38:33

159cm 51kg

40kg台になってみたいから49kg目標にしてる

+4

-1

81. 匿名 2023/10/23(月) 13:38:45

>>1
145㌢　41㌔　理想的な体重なので言う事無しw

痩せろ!デブどもw

5件の返信

+2

-14

82. 匿名 2023/10/23(月) 13:38:50

172センチ　65キロ
60キロにはしたい

1件の返信

+3

-1

83. 匿名 2023/10/23(月) 13:39:06

156cm　70kg　うつ病のせいで激太りしました。
学生時代の55kgまで戻りたい。

1件の返信

+6

-1

84. 匿名 2023/10/23(月) 13:39:51

>>9
同じ身長だけど十分細いと思うの
それ以上痩せたら不健康よ

1件の返信

+19

-4

85. 匿名 2023/10/23(月) 13:40:31

160cm、49kg
せめて46kgまでは戻したい。

+2

-2

86. 匿名 2023/10/23(月) 13:40:45

164センチ今朝の体重59.9キロ

ガリガリになりたい願望はないけど54キロまで減らしたい。

+5

-1

87. 匿名 2023/10/23(月) 13:40:57

160.75

+0

-0

88. 匿名 2023/10/23(月) 13:40:58

159㎝
56㎏

まずは1㎏減らして標準体重に。
理想は更に5㎏減らして美容体重！

+1

-0

89. 匿名 2023/10/23(月) 13:41:24

164 58キロ　53キロあたりがいい

+5

-1

90. 匿名 2023/10/23(月) 13:41:33

151の46.8
理想の体重だから問題ない

+1

-2

91. 匿名 2023/10/23(月) 13:41:39

168 67
理想は58、せめて62になりたい。
産後痩せない…

+3

-1

92. 匿名 2023/10/23(月) 13:42:44

身体の健康と美しさを考えたリアルでガチな目安って
160センチある人は50キロを切ってはいけない
150センチ台の人は50キロを超えないほうがいい
だと思う

+6

-6

93. 匿名 2023/10/23(月) 13:43:35

172cm58kg
ついこの間まで55kgだったから55まで戻したい

+0

-0

94. 匿名 2023/10/23(月) 13:43:42

>>13
まさに私と同じ

私は64から半年かけて58になったんだけど。

58キープを1年は続けたのになかなかそこから減らないなぁ〜

+8

-1

95. 匿名 2023/10/23(月) 13:45:11

164cm57kg
理想は52kgくらい。

+1

-0

96. 匿名 2023/10/23(月) 13:46:57

159 42
理想は50

+1

-1

97. 匿名 2023/10/23(月) 13:47:42

168センチ
62キロ

54キロになりたい！！

+3

-1

98. 匿名 2023/10/23(月) 13:47:55

150cm　44㎏　２年間で39㎏から５㎏太った
仕事中体が重く感じるから３㎏減らして41㎏になりたい

+5

-2

99. 匿名 2023/10/23(月) 13:49:18

154センチ　45キロ
30キロ台に戻りたいです

+2

-4

100. 匿名 2023/10/23(月) 13:49:53

>>47
身長も体重も同じ！
42にもなったことあるけど、骨盤やら出るからよくないかも

+6

-1

101. 匿名 2023/10/23(月) 13:50:02

１６４センチ
５０キロ

腿とかセルライトがすごいから
どうにかしたい。

+3

-2

102. 匿名 2023/10/23(月) 13:51:11

165cm50kg
46kgくらいが一番体の調子良かった

+3

-5

103. 匿名 2023/10/23(月) 13:52:27

164cm43kg
なんとかあと2kgは増やして45kgにはなりたい
今より+5kgあったらもう少し丸みも出るかな
食べても食べても太らない体質のまま40代
胸元とかあばら骨浮き出てて真っ平らだし、女性らしい丸みも皆無
女性らしい丸みのある体に憧れる

+4

-1

104. 匿名 2023/10/23(月) 13:53:02

157cm　60キロ
54キロの元の体重に戻したい
これでも7キロ減らしたところ

+0

-0

105. 匿名 2023/10/23(月) 13:53:38

156㎝　51キロ

48キロに戻りたい！！

半年で6キロ痩せたのでこの調子で頑張る

+3

-1

106. 匿名 2023/10/23(月) 13:53:44

>>1
153.50
どんどん増えてて怖い
45くらいまで落としたいけど本当に難しい
昔は35とかで骨と皮だったのに信じられない😅

+7

-2

107. 匿名 2023/10/23(月) 13:53:52

162ー51

48kgになりたいけど
50kgで乳がシワシワ
元が貧乳だから

+3

-1

108. 匿名 2023/10/23(月) 13:53:57

>>1
153cm58kg 理想45kg

+5

-1

109. 匿名 2023/10/23(月) 13:54:07

>>3
168cm48kgだと服がアホみたいに似合う

今は53kg
デブではないんだけどね…

+24

-7

110. 匿名 2023/10/23(月) 13:54:32

現実149cm40kg
理想159cm49kg
手足細長いから同じ体型のまま身長伸ばしたい

+1

-1

111. 匿名 2023/10/23(月) 13:54:46

>>81
ハローワークに行くんだよ。ご家族が心配しているからね。

+9

-0

112. 匿名 2023/10/23(月) 13:55:23

>>1
165cm47kg
理想のボディサイズはあるけど、理想の体重はない。ただ、筋肉付けたいと思って筋トレしてる。筋肉量増えたら、筋肉は重いから体重は増えるはずで、それは望んでいること。

+2

-1

113. 匿名 2023/10/23(月) 13:55:25

152センチ45キロ
理想は43キロ
あと2キロがなかなか痩せない

+2

-3

114. 匿名 2023/10/23(月) 13:55:48

154センチ４８キロ　　４２キロになりたいです

+0

-1

115. 匿名 2023/10/23(月) 13:56:36

162cm 48kg
体重はこのままでいいから垂れてきたお尻を持ち上げたくて
スクワット始めました

+4

-2

116. 匿名 2023/10/23(月) 13:57:19

>>20
キャバクラww

+10

-1

117. 匿名 2023/10/23(月) 13:57:59

>>81
145センチになりたく無いw

+20

-1

118. 匿名 2023/10/23(月) 13:58:27

>>3
わかる
ちょうどいいよね
私も164で48あったときはちょっと体が重かった

+4

-13

119. 匿名 2023/10/23(月) 13:59:41

147cm 41kg
37kgになりたい

170cmのおばさんから低身長で40kg以上は見苦しいと言われた

+0

-4

120. 匿名 2023/10/23(月) 13:59:53

157センチ42キロ
体重はこのままでいいのに食欲抑えられなくて顔パンパンだからどうしたらいいんだろ

+1

-4

121. 匿名 2023/10/23(月) 14:00:11

160cm 51kg

46kgになりたい

+3

-3

122. 匿名 2023/10/23(月) 14:00:15

159センチ84キロ
やばすぎる
40キロになりたい

+4

-3

123. 匿名 2023/10/23(月) 14:00:26

160センチ　57キロ
一番調子よかった47キロに戻したい。

+2

-1

124. 匿名 2023/10/23(月) 14:00:38

>>75
その身長でその体重は鶏ガラじゃない？
私そうでした

1件の返信

+1

-1

125. 匿名 2023/10/23(月) 14:01:42

>>81
？？
145で41ってチビデブやん…
あ、釣りか。

1件の返信

+13

-2

126. 匿名 2023/10/23(月) 14:01:46

169センチ56キロ
52キロが自分にとってベスト体重
どんなに頑張っても戻れない…

+4

-1

127. 匿名 2023/10/23(月) 14:04:03

152センチ47キロ
目標45キロ
年内に後2キロ落としたい！

+0

-0

128. 匿名 2023/10/23(月) 14:04:32

161㎝ 48㎏

50kgはいきたい

+4

-1

129. 匿名 2023/10/23(月) 14:05:30

154センチ40キロ。
とても努力してるし自分では気に入ってるけど、周りからの評判は良くない…

+2

-0

130. 匿名 2023/10/23(月) 14:06:06

>>19
ポリコレかいｗｗ?

+2

-3

131. 匿名 2023/10/23(月) 14:07:51

168 63キロ
贅沢言わないけど60切りたいってとこで59!

+2

-1

132. 匿名 2023/10/23(月) 14:09:16

158センチ、56キロ。できれば50キロまで落としたいけど、現実的なところで53キロが目標。

+6

-1

133. 匿名 2023/10/23(月) 14:09:53

156/53
46キロになりたい

+0

-2

134. 匿名 2023/10/23(月) 14:10:10

>>125
まぁまぁ
145 / 41なら
BMI的には普通体重だから。
あの指標の数値ってちょいポチャだけどね

+4

-1

135. 匿名 2023/10/23(月) 14:10:47

１５８センチ、４９キロ。
あと１キロ痩せればベスト体重なんだけど、
なかなか減らない。

+0

-1

136. 匿名 2023/10/23(月) 14:11:08

156センチ 43キロ

本当は40キロくらいになってみたいけど、アラフォーだからこれ以上痩せたら本当に老け込みそうでキープもしくは増やした方が良いかなと思ってる

+2

-2

137. 匿名 2023/10/23(月) 14:11:44

>>81
そこまでの暴言を吐くならもうちょっと痩せなきゃ

+4

-1

138. 匿名 2023/10/23(月) 14:17:33

154cm　50キロ
45キロまで痩せたい

+0

-0

139. 匿名 2023/10/23(月) 14:17:53

>>20
いやキャバだとその身長でその体重だと9割客にデブデブいわれるよw

+9

-6

140. 匿名 2023/10/23(月) 14:19:03 ID:bilF5uWZSP

>>1
167センチ　54キロ　50歳
60キロぐらいになってるかな？と数年ぶり体重計に乗ったら予想外に痩せてた。
腕とか脚はどう見ても太って見えるのに…

+2

-1

141. 匿名 2023/10/23(月) 14:19:23

157センチ、47キロ。理想は45キロ

+0

-1

142. 匿名 2023/10/23(月) 14:19:37

151cm42.5kg
40kgなりたい

+1

-1

143. 匿名 2023/10/23(月) 14:19:47

>>1
今、ダイエット中で、174cm→69まで落とした。
でも、目標は60
辛いです。

+3

-1

144. 匿名 2023/10/23(月) 14:19:49

>>124
筋肉が少ないので鶏ガラって程ではないかな
私は体重より太って見える体質？体型？だと思う

+0

-1

145. 匿名 2023/10/23(月) 14:20:10

154cm62kg

46kgまで落としたいよ！

+3

-1

146. 匿名 2023/10/23(月) 14:24:32

158センチ　47キロ

理想　165、48

+2

-0

147. 匿名 2023/10/23(月) 14:25:57

148cm/53キロ
48キロになりたい。これでもデブって言われそうだけど、長年60キロ台で生きてきたから50キロ以下になれるだけで本望。

+2

-1

148. 匿名 2023/10/23(月) 14:27:13

>>81
145しか無いの？！
ひぇ～…

+5

-5

149. 匿名 2023/10/23(月) 14:28:28

163センチ
57キロ

10年前の50キロに戻りたい

+4

-1

150. 匿名 2023/10/23(月) 14:28:40

>>20
マジですか！アラフィフ、パート最低賃金のわたし
高めのキャバクラに応募してみようかな、ワクワク

+1

-1

151. 匿名 2023/10/23(月) 14:29:19

159/54

58から4kg痩せてきたので、50まで落としたいところ。
理想は48だけど、壁でかい。

+5

-1

152. 匿名 2023/10/23(月) 14:30:59

>>24
ガリガリって言われるの嫌じゃない？

+2

-2

153. 匿名 2023/10/23(月) 14:31:33

>>3
若い頃168センチ48キロで、生理も普通に来てたけど
身体が冷えやすかったし、肌もカサカサになりやすかったし
数十年たって今５２キロで、全然そんな症状はなくて
体重って大切なんだなと思っている

2件の返信

+14

-5

154. 匿名 2023/10/23(月) 14:31:43

150㎝
46キロの時は調子良かった

+0

-0

155. 匿名 2023/10/23(月) 14:33:09

152 45
43になりたい

+1

-1

156. 匿名 2023/10/23(月) 14:34:49

163，56
現在無職でアラフィフ。
みなさんスリムで羨ましい(´；ω；｀)

+4

-0

157. 匿名 2023/10/23(月) 14:36:29

>>64
え…十分痩せてない？

+8

-1

158. 匿名 2023/10/23(月) 14:36:33

157センチ63キロ…生理遅れてるし便秘中だし、今最高に体の巡りが悪い。朝晩の寒暖差が大きい季節になると必ずこのコンディションになる。どこの管も詰まってるイメージで、食欲も減退するし体重いししんどい。この時期を抜けると3キロくらい減る。しかしそこからあと最低8キロは落としたい。

+0

-1

159. 匿名 2023/10/23(月) 14:38:56

164cm　54kg→48kgが理想

+1

-1

160. 匿名 2023/10/23(月) 14:39:24

165センチ　51キロ
筋肉ないからぷよぷよ。

+2

-1

161. 匿名 2023/10/23(月) 14:46:40

162 58
理想は50キロかな

+2

-1

162. 匿名 2023/10/23(月) 14:47:56

168センチ41キロ。最低でも48キロになりたい。辛い。

+1

-3

163. 匿名 2023/10/23(月) 14:53:00

167cm59.5kg
理想は50kg

+1

-1

164. 匿名 2023/10/23(月) 14:59:51

>>1
145センチ、45キロ
35キロになりたい

+4

-1

165. 匿名 2023/10/23(月) 15:02:02

>>3
若いの？
筋肉ないと詰むよ

+9

-2

166. 匿名 2023/10/23(月) 15:04:56

170 58
年内に54キロ目指して、筋トレと食事制限頑張ってる

+0

-2

167. 匿名 2023/10/23(月) 15:06:24 ID:j5yBvI47hX

162cm 52kg
今のままでいい。
でも体脂肪を減らして筋肉を増やしたい。

+3

-1

168. 匿名 2023/10/23(月) 15:06:39

157cm
47kg

40代で急にすごく太りやすくなって
普通だと思ってた上記が遠い数字になってる
実際は今52kgある‥‥新記録だ

+1

-1

169. 匿名 2023/10/23(月) 15:13:32

>>45
どんなダイエットされたんですかー？！

+3

-1

170. 匿名 2023/10/23(月) 15:14:07

>>1
私と同じです！
お腹周りと太ももが特に気になるのでウォーキングしています。私の場合、痩せるの難しい時期だと思うけど頑張りたいです！

1件の返信

+2

-1

171. 匿名 2023/10/23(月) 15:16:39

>>1
166センチ、66キロ
理想は55キロ
60キロまではすぐ行くんだけど、そっから先がなかなか

+0

-1

172. 匿名 2023/10/23(月) 15:19:39

>>170
ウォーキング間違いないですね！
筋肉つけつつ脂肪減らす感じで焦らず理想体重目指しましょう！

なんて返信しながら歌舞伎揚食べてますが。。。

1件の返信

+1

-1

173. 匿名 2023/10/23(月) 15:20:32

>>11
まったくいっしょ！普通に細身だけど足やせない

+6

-1

174. 匿名 2023/10/23(月) 15:25:51

165㎝ 56㎏。個人的には52㎏くらいがベストなんだけど、
妊活中の血液検査で栄養足りない言われて、カロリー摂取量増やしてるから太った。
ま、運動すればいいんだろうけどね

+1

-1

175. 匿名 2023/10/23(月) 15:26:44

154センチ58キロ
顔がコケてるので51の時がベストだったけど、もう歳なので53ぐらいでいいと思う
今太りすぎて苦しい

+3

-1

176. 匿名 2023/10/23(月) 15:28:20

157cm 40kg
45kg前後になりたい
あとモヤシなので肉がついてほしい

+0

-1

177. 匿名 2023/10/23(月) 15:29:12

>>21
ほぼ一緒ww

+10

-1

178. 匿名 2023/10/23(月) 15:30:17

>>172
w
私もさっきお昼のデザートに三角チョコパイ食べてしまった！
お菓子は少しくらいならいいよね。我慢し過ぎも良くないと謂う！！

1件の返信

+2

-1

179. 匿名 2023/10/23(月) 15:31:29

167 55
54

+1

-1

180. 匿名 2023/10/23(月) 15:38:24

159cm
52kg

48kgになってみたい…

+1

-1

181. 匿名 2023/10/23(月) 15:39:15

>>3
若い頃同じくらいで生理も順調だったけど44歳で閉経して50で骨粗鬆症になったわ。自然に元々細いならいいけど、常にダイエットを心掛けて痩せてるなら気を付けたほうがいいよ。

+1

-3

182. 匿名 2023/10/23(月) 15:40:42

167cm 53kg
45kgになりたい

+0

-1

183. 匿名 2023/10/23(月) 15:46:16

163 57
おかしいな、20代の頃は48だった。そこまで戻すと年齢的にきつそうだから50になりたいのだけどずっと維持しちゃってる

+1

-0

184. 匿名 2023/10/23(月) 15:47:38

>>178
だよね！だよね！
ストレスがイチバン良く無いもんねww

+2

-1

185. 匿名 2023/10/23(月) 15:56:15

160cm47kg
45kgになりたい

+1

-0

186. 匿名 2023/10/23(月) 15:57:01

>>15
だね。
体重計乗って52以下を何年も見てない。

1件の返信

+2

-1

187. 匿名 2023/10/23(月) 15:57:46

>>4
見た目はぽっちゃりですか？

1件の返信

+3

-1

188. 匿名 2023/10/23(月) 16:07:15

>>153
骨格だよ
元々ゴツい人がムリして体重だけ落としても、体調悪くなるだけw
芸能人とは違うから

+3

-3

189. 匿名 2023/10/23(月) 16:11:32

157cm57㌔

+2

-1

190. 匿名 2023/10/23(月) 16:15:55

154cm52kg　48kgになりたい！
まずは50を切るところから…

+0

-0

191. 匿名 2023/10/23(月) 16:22:14

163,5
49〜50うろうろ。51超えると明後日筋トレしはじめる。
理想は48

+0

-1

192. 匿名 2023/10/23(月) 16:23:53

現実147センチ
37キロ

理想160センチ
47キロ

+0

-1

193. 匿名 2023/10/23(月) 16:27:14

>>5
本気で言ってる？
私は闘病中で、160cm37kgまで落ちてしまったけど、輸血や床擦れ、、、色々なリスクがあるんだよ。

早く元の42kgに戻して、健康的な生活を送りたいです。

+5

-1

194. 匿名 2023/10/23(月) 16:28:00

152cm43キロ台
42キロまで痩せたいけど走っても全然落ちなくなった

+0

-1

195. 匿名 2023/10/23(月) 16:30:21

163cm60kg
50kgの頃に戻りたい

+2

-1

196. 匿名 2023/10/23(月) 16:33:06

>>24
その身長で40kg台は拒食症一歩手前だよ…
芸能人は結構いるけど実際見たら骨と皮よ。
不健康だから50kg台のが絶対良い。

+3

-5

197. 匿名 2023/10/23(月) 16:37:03

>>40
一緒！
せめて45切りたいよね
なかなか減らない

+4

-1

198. 匿名 2023/10/23(月) 16:42:11

162cm52kgです
56kgくらいで全身しっかり筋肉あるメリハリボディになりたい
筋肉少なくて体脂肪率多いから全然魅力的な体じゃない

+0

-1

199. 匿名 2023/10/23(月) 16:46:10

152cm 57kg
体重　50kg目標
ってか、主治医からはそれくらいになるように頑張ってって言われてる

+0

-0

200. 匿名 2023/10/23(月) 16:47:26

151センチ　38キロ　体脂肪17%
理想は35キロ

+0

-3

201. 匿名 2023/10/23(月) 16:52:57

150cm 42kg

痩せて見える体重になりたい
骨ストなんだけど運動会の写真見たらゴツすぎて悲しくなった

+1

-1

202. 匿名 2023/10/23(月) 16:59:35

173cm、72kg

165cm、52kg

+1

-1

203. 匿名 2023/10/23(月) 17:01:52

152センチ　40キロ

理想→163センチ、50キロ

+1

-1

204. 匿名 2023/10/23(月) 17:04:58

156センチ88キロ…
50キロになりたい…

+2

-1

205. 匿名 2023/10/23(月) 17:14:35

170cmの60㌔…若い頃50ちょいしかなくて華奢だったのにいつのまにか強そうになってた
せめて55㌔に落とさねば…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

+1

-1

206. 匿名 2023/10/23(月) 17:21:28

>>3
昔163で40キロだったけど、生理も来てたし
子供も普通に産めた…妊娠で20キロ増えたけどね。
たださ、ずっと喉が痛かったり腫れたりしてるんだよ。
今は昔から10キロ増えたけど、47にすると口内炎が治らない。
ダイエットはほどほどに。

+4

-2

207. 匿名 2023/10/23(月) 17:22:47

>>1
153cm
45kg

40kgぐらいになりたい
しかも筋肉増やしながら
現在必死

+1

-1

208. 匿名 2023/10/23(月) 17:23:53

157cm　44kg
48まで増やすために筋トレと食トレ頑張ってる

+2

-1

209. 匿名 2023/10/23(月) 17:38:45

>>84
感想は自由だけど不健康認定はナチュラルに失礼だよ。

+2

-5

210. 匿名 2023/10/23(月) 17:51:18

169センチ
61キロ
56キロの頃はおしゃれ楽しかったからその頃に戻りたい

+0

-1

211. 匿名 2023/10/23(月) 18:04:00

162cm 75kg
毎日3キロ心の中で走ってるけど痩せない

+2

-1

212. 匿名 2023/10/23(月) 18:17:02

153cm37kg
42kgになりたい

+0

-1

213. 匿名 2023/10/23(月) 18:27:33

>>187
現状ですか？ほぼデブではないでしょうか…ぽっちゃりとはいってはいけない気がしています

1件の返信

+10

-1

214. 匿名 2023/10/23(月) 18:30:33

>>1
156cm 53kg
48kgになりたい✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧

+6

-1

215. 匿名 2023/10/23(月) 18:31:36

171㎝　56.5キロ
54.8キロが目標です。コロナ→インフルに立て続けにかかったときは55.2キロまでいきましたが、すぐもどりました！

+0

-1

216. 匿名 2023/10/23(月) 18:32:36

149センチ　78キロ　理想は42キロです

+3

-1

217. 匿名 2023/10/23(月) 18:38:07

164cm56kg　理想52kg 痩せたい食べたい

+4

-1

218. 匿名 2023/10/23(月) 18:39:31

163㎝ 58㎏
BMIは今の時点で普通体重だけど、52㎏になりたい。

+4

-1

219. 匿名 2023/10/23(月) 18:41:46

>>28
痩せすぎてなくて理想的！

+8

-2

220. 匿名 2023/10/23(月) 18:51:25

>>18
151、49kgだけどそのくらいの体重がいいな。
動きやすいし健康だし程よく細いよね。
44以下になると恋愛するには細すぎるかも。
洋服は何着ても似合ってくるんだけどね。

+1

-4

221. 匿名 2023/10/23(月) 18:52:02

>>4
一緒、一緒です！！
ほんと48キロくらいになりたい

+8

-1

222. 匿名 2023/10/23(月) 19:09:48

>>186
ね。何でも良いからとりあえず40キロ台に戻りたい。

+0

-1

223. 匿名 2023/10/23(月) 19:27:01

>>19
いやもう…

+0

-0

224. 匿名 2023/10/23(月) 19:30:23

155cm50kg
もともと58あったんだけどあともうちょっと頑張って47になりたい！

+3

-1

225. 匿名 2023/10/23(月) 19:48:41

158 45 キープ

+1

-1

226. 匿名 2023/10/23(月) 19:52:37

166センチで46〜47キロをいったりきたり
体力を付ける為にもせめて50キロぐらいまで増やしたいんだけど、どうやってもこれ以上増えない
妊娠した時は2回とも60キロぐらいまで太れたけど、産んだらすぐ元に戻ってしまって悲しい

+0

-0

227. 匿名 2023/10/23(月) 19:58:21

>>45
同じ身長！私も72キロからダイエットして今57キロ、目標は40キロ台なので続けるように頑張ります！

+5

-1

228. 匿名 2023/10/23(月) 19:59:54

155/46
42になりたい
昔運動してて42だったけど気分良かった
でも多分あんなに身体動かすことももうないだろうし無理

+1

-1

229. 匿名 2023/10/23(月) 20:06:32

みんな、本当のことを書いているんだろうか。

+1

-1

230. 匿名 2023/10/23(月) 20:20:50

165センチ53キロだけど、この伸長だと49キロ以上ないと生理こなくなると病院で言われたから
なにかあったときのために55キロくらいほしい

+1

-2

231. 匿名 2023/10/23(月) 20:46:28

167cm 78kg なので太ってはないです。ここ4カ月で12kg増えました。

+1

-1

232. 匿名 2023/10/23(月) 20:53:12

>>1
171cm
５９キロ
56キロになりたい！欲を言えば54!

+1

-1

233. 匿名 2023/10/23(月) 20:54:16

165㎝　63㎏
理想は53㎏
私には無理だって思ってる

+0

-1

234. 匿名 2023/10/23(月) 21:16:10

160 52キロ
理想　46キロ

+1

-1

235. 匿名 2023/10/23(月) 21:17:06

>>3

身長　160.8センチ　

体重　この１か月、40.7～44.6キロ　

週1で岩盤浴行くと、最初と最後で1.5キロくらい減ってる

元々54キロくらいあったので、体重減ってもお腹周りや上半身が痩せるだけで、下半身太りのままです

+0

-2

236. 匿名 2023/10/23(月) 21:21:51

>>82
私も172
57から52くらいになりたい

+0

-1

237. 匿名 2023/10/23(月) 21:35:27

162㎝ 51kg
48kg目指してますがなかなか51から落ちない

+0

-1

238. 匿名 2023/10/23(月) 21:49:10

158
62
48キロがベスト

+1

-1

239. 匿名 2023/10/23(月) 21:58:26

>>17
まったく同じです。46キロくらいの時は足もほっそりしてたのに…とか思ってるだけ。

+1

-0

240. 匿名 2023/10/23(月) 22:03:44

168cm 59kg
3ヶ月で10kg落ちました

+1

-0

241. 匿名 2023/10/23(月) 22:07:56

>>21
私も一緒だ！

+4

-1

242. 匿名 2023/10/23(月) 22:09:34

163㎝46キロ

体脂肪率25%ある。体重増えて良いから筋肉ついて欲しいのに全然付かない

+0

-1

243. 匿名 2023/10/23(月) 22:29:31

>>45
同じ身長、体重です！49㎏になってみたい。
2年前は70㎏あって、人間ドックで脂肪肝と診断受けたのがショックでダイエット頑張りました。

+4

-1

244. 匿名 2023/10/23(月) 23:24:57

165センチ
63キロ

理想　52キロ
２ヶ月で8キロも太った…

+0

-0

245. 匿名 2023/10/23(月) 23:35:37

>>1
私は162㎝だけど体重は同じで希望体重も同じ
若い時から痩せても50㎏切ったことがないんだよねー
今は若くもないし妥協して53㎏でもいいわ

+1

-1

246. 匿名 2023/10/23(月) 23:38:11

161cm、47kg
半年前に出産した。
体重は戻った。お腹へこませたい。

+0

-1

247. 匿名 2023/10/23(月) 23:45:01

数字は変わらなくていいから腹よ引っ込め！！！

+0

-1

248. 匿名 2023/10/23(月) 23:45:10

154cm、45kg→43kgになりたい

+0

-1

249. 匿名 2023/10/23(月) 23:55:15

167センチ46キロ

理想は、50から53くらい

今はすぐ疲れる😫

+0

-1

250. 匿名 2023/10/24(火) 01:32:17

166cm 55kg
52kgに戻したいのとお腹が出てるのをなんとかしたい
けどお腹は体重っていうよりまず筋肉がないんだろうなぁ

+0

-0

251. 匿名 2023/10/24(火) 01:35:05

157、45キロ。　15年間以上、45-48キロの間から変わらなかったのだけど、半年前に仕事の1年の激務で痩せて4ヶ月前に41キロになったら顔がげっそりした。
2年ぐらい仕事に追われてジムも行けなくなって筋肉減って体重落ちただけではなく、単純に縮んだ感じ。
不健康な痩せ方で痩せてた。
転職して体重は普通に戻りつつある。
ダイエットしたいと思ってないのに痩せるのは良くないなと実感。

1件の返信

+2

-1

252. 匿名 2023/10/24(火) 01:36:45

>>251
理想は、157で44か45キロ。

+0

-1

253. 匿名 2023/10/24(火) 01:46:47

>>83
私もうつでかなり太ったよ。
157cmで70kgあったのを何とか63kgまで落としたけどそれから全然痩せない。
理想は47kgだけど薬の副作用だからなかなか難しいよね。

1件の返信

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