-
1. 匿名 2023/09/14(木) 10:38:18
教えて下さい！
主は冷凍うどんにハマり、レンチンして昆布つゆかけて食べるのにハマってます\( ˆoˆ )/![最近ハマってるズボラ飯]()
+116
-6
-
2. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:03
余った味噌汁にうどん+78
-5
-
3. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:16
ククパのお茶漬け+2
-5
-
4. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:18
白米に鯖缶とキムチ乗せただけのやつ
ほとんど毎日+63
-18
-
5. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:23
きゅうりとキムチを交互に食べる+25
-11
-
6. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:30
もも肉と青じそポン酢で炒める+38
-1
-
7. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:41
結局私は豆腐ご飯
豆腐とご飯といりごま混ぜてめんつゆとワサビで食う+132
-8
-
8. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:42
パスタ用明太子ソースと米を炒めて明太子ピラフを週1でお昼ごはんに作る。+96
-1
-
9. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:46
納豆かor卵かけご飯。
すぐ食べれて◎+110
-3
-
10. 匿名 2023/09/14(木) 10:39:51
キャベツの千切りに焼肉のたれをかけてそれで白米を食べる+22
-5
-
11. 匿名 2023/09/14(木) 10:40:19
茄子焼いて鰹節と味ぽん+29
-3
-
12. 匿名 2023/09/14(木) 10:40:22 ID:RdGY6OHPaT
>>1
月見もトッピング+5
-2
-
13. 匿名 2023/09/14(木) 10:40:23
納豆、桃屋のキムチの素、鶏ガラ粉末、マヨネーズ、ご飯、納豆チャーハン
卵なしでも美味しい+8
-8
-
14. 匿名 2023/09/14(木) 10:40:52
少し残ったカレーをご飯の上にかけ、チーズをのせてオーブンで焼く。
単なる焼きカレーだけど。+74
-2
-
15. 匿名 2023/09/14(木) 10:41:20
巣ごもりキャベツにソーセージかベーコンをつけて
おかずにする+4
-3
-
16. 匿名 2023/09/14(木) 10:41:25
卵とスライスチーズを一緒に焼いて半熟になったらご飯の上にのせて、白だしか麺つゆかけて食べる+14
-2
-
17. 匿名 2023/09/14(木) 10:41:37 ID:RdGY6OHPaT
醤油バターご飯
刻み海苔散らして+22
-5
-
18. 匿名 2023/09/14(木) 10:41:50
シーチキンの缶詰にマヨネーズ掛けてシーチキンマヨネーズご飯うますぎ+89
-3
-
19. 匿名 2023/09/14(木) 10:41:53
卵かけご飯に食べるラー油かけて食べる+18
-2
-
20. 匿名 2023/09/14(木) 10:42:03
トーストに目玉焼き+13
-1
-
21. 匿名 2023/09/14(木) 10:42:06
釜玉うどん+10
-1
-
22. 匿名 2023/09/14(木) 10:42:09
生卵に味の素小さじ1/2、ごま油小さじ1、白だし小さじ2まぜて卵かけご飯
最近ハマっててランチは毎日これ+6
-2
-
23. 匿名 2023/09/14(木) 10:42:14
さつまいもを切ってフライパンで茹でたやつ
塩すら入れない+27
-0
-
24. 匿名 2023/09/14(木) 10:42:20
回転寿しのシーサラダが大好きだから、スーパーでホッキ貝サラダ買ってきて米と韓国のりで巻いて食べてる。+14
-5
-
25. 匿名 2023/09/14(木) 10:42:26
簡単にカレー。2日間楽できる。+10
-1
-
26. 匿名 2023/09/14(木) 10:42:54
>>1
キンキンに冷えた味噌汁に冷たいご飯、キムチで猫まんま。
+12
-3
-
27. 匿名 2023/09/14(木) 10:43:08
>>1
ホットプレートでペッパーライス
簡単で美味しくて最高です![最近ハマってるズボラ飯]()
+44
-10
-
28. 匿名 2023/09/14(木) 10:43:13
茄子一袋分を適当な大きさに切って麵つゆと水で煮る。冷まして冷蔵庫で冷やす。素麵やご飯にかけ、鰹節を振ると美味しい。+9
-1
-
29. 匿名 2023/09/14(木) 10:43:24
>>22
醤油じゃなくて白だしいいね〜+8
-0
-
30. 匿名 2023/09/14(木) 10:43:30
3個パックのお豆腐と卵を炒めてポン酢+7
-2
-
31. 匿名 2023/09/14(木) 10:43:43
>>1
そうめん茹でてめんつゆとオリーブオイルかけて食べてる〜
トマトあったらトマトもいれて
白ゴマと乾燥わけぎ振りかけたら更に美味しくなるよ
そうめん太るから良くないみたいだけどねw+11
-2
-
32. 匿名 2023/09/14(木) 10:44:00
炊飯器に米と骨なしチキチキボーンとコーンとコンソメ小さじ1とバター入れて炊飯ポチ
炊けたらチキン崩しながら混ぜる
たしか公式レシピに載ってた+15
-2
-
33. 匿名 2023/09/14(木) 10:44:15
白飯の上に豆腐､天かす載せて➕めんつゆ+15
-2
-
34. 匿名 2023/09/14(木) 10:44:49
豆腐にめんつゆかけてチンして天かす、ネギ、鰹節どっさりかける
簡単だし揚げだし豆腐になって美味しい+28
-1
-
35. 匿名 2023/09/14(木) 10:44:55
鶏からおにぎり。
特からチンしてご飯で包んで塩海苔で巻く。めちゃくちゃ美味しい。+22
-1
-
36. 匿名 2023/09/14(木) 10:45:01
納豆のパックの方にご飯を盛って食べてる
納豆食べたあとのご飯茶碗を洗うのが面倒だから+66
-4
-
37. 匿名 2023/09/14(木) 10:45:22
>>1
私も冷凍うどんにハマってる。
レンチンして麺つゆ、昨夜作ったナスの煮浸し乗っければ完成。+9
-1
-
38. 匿名 2023/09/14(木) 10:45:29
鰹節に醤油かけてご飯にのせるだけ+7
-1
-
39. 匿名 2023/09/14(木) 10:45:59
そうめん茹でて白だしとお酢入れたら冷麺風になる+1
-2
-
40. 匿名 2023/09/14(木) 10:46:20
冷凍うどんチンして
たらこパスタソースかけるだけ+11
-0
-
41. 匿名 2023/09/14(木) 10:46:22
熱々ご飯にキムチ+5
-2
-
42. 匿名 2023/09/14(木) 10:46:28
>>6
火を使うなんて、ていねい！+13
-1
-
43. 匿名 2023/09/14(木) 10:46:33
ウインナーをレンジでチンしてご飯にのっける
納豆つけたら立派な昼食+8
-2
-
44. 匿名 2023/09/14(木) 10:46:47
一人暮らしです。
面倒くさいけど健康には気を遣いたいので
小さい鍋に野菜と肉とか体に良さげなもの入れて
味ぽんで食べてます。
洗い物も面倒な時はご飯も鍋に入れます+44
-0
-
45. 匿名 2023/09/14(木) 10:46:51
あったかご飯に半熟目玉焼き、後はバターとしょう油を混ぜるだけ+2
-1
-
46. 匿名 2023/09/14(木) 10:47:03
小分けにした冷凍ご飯チンして、のりたまかけて、たくあん何切れか添えて食べてる+2
-1
-
47. 匿名 2023/09/14(木) 10:47:09
>>10
うまうま+2
-4
-
48. 匿名 2023/09/14(木) 10:47:11
![最近ハマってるズボラ飯]()
+0
-37
-
49. 匿名 2023/09/14(木) 10:47:12
>>1
冷凍うどん美味しいし手軽でいいよね
私も卵のせて出汁で食べるの好き+8
-0
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50. 匿名 2023/09/14(木) 10:47:51
鶏がらスープのトマト玉丼![最近ハマってるズボラ飯]()
+31
-0
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51. 匿名 2023/09/14(木) 10:47:58
めんつゆ、ごま油、揚げ玉、青のりを混ぜたごはんに黄身トロトロ目玉焼きを乗っけてマヨネーズかけて食べるのやめられない！+9
-0
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52. 匿名 2023/09/14(木) 10:48:04
茹でた素麺に卵と片栗粉混ぜて焼くやつ+1
-0
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53. 匿名 2023/09/14(木) 10:49:04
納豆にめかぶ入れてぐるぐる
調子良い時は目玉焼きも
納豆パックに全て盛る+12
-1
-
54. 匿名 2023/09/14(木) 10:49:14 ID:RdGY6OHPaT
>>38
練りわさびも添えてほしい
辛いのが苦手じゃなかったら+5
-0
-
55. 匿名 2023/09/14(木) 10:49:42
焼き鳥の缶詰入れて米炊く焼き鳥ご飯 うまし！！つまみにもなる 小ネギとマヨネーズ七味唐辛子かけて+7
-0
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56. 匿名 2023/09/14(木) 10:49:42
冷凍うどんに前日の残りの豚キムチを乗っけてめんつゆ垂らす+7
-2
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57. 匿名 2023/09/14(木) 10:50:00
余った味噌汁にご飯とチーズとキムチ
+5
-2
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58. 匿名 2023/09/14(木) 10:50:09
冷奴
だけ。+2
-0
-
59. 匿名 2023/09/14(木) 10:50:23
豆腐半丁にキムチと納豆、そこにお酢とオリーブオイルを入れて混ぜる。これで便秘解消です![最近ハマってるズボラ飯]()
+11
-1
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60. 匿名 2023/09/14(木) 10:51:50
オートミール！
元々ダイエット目的で始めたんだけど、スプーンで計ってボウルに入れて牛乳ぶっかけてほっといて、後は食べるだけっていうのが手軽過ぎてハマってる。洗い物2つで済むし。時々冷凍ブルーベリー入れたりする。+7
-0
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61. 匿名 2023/09/14(木) 10:51:54
>>27
昨夜の夕食でしたw
簡単なのに美味しくて家族大喜び。+12
-1
-
62. 匿名 2023/09/14(木) 10:51:56
中居くんがテレビで言ってたんだけど、ご飯に酢と醤油とワサビを混ぜて食べると、もう寿司の味
それを海苔で巻いて食べてる+21
-1
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63. 匿名 2023/09/14(木) 10:52:14
刺身を買ってきて、好きなつゆ、タレなどに漬けといて白米にのっけるだけ。
安い刺身もけっこうあるし、毎日やりやすい。
今日はカツオ。
カツオって栄養満点でなんであんなに安いんだろ。+17
-1
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64. 匿名 2023/09/14(木) 10:52:18
私の好きなYouTuber（料理人）が紹介してた、ご飯に、レトルトのミートソース、納豆、タバスコをかけるやつ。
合わなそうって思いながらも、試したら美味しくてハマった（笑）+6
-0
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65. 匿名 2023/09/14(木) 10:52:32
ご飯にごま油と醤油
たまにキムチの素も足す+4
-2
-
66. 匿名 2023/09/14(木) 10:53:49
卵の白身が生だと苦手だから半熟の目玉焼き作ってご飯に乗っけて麺つゆかけて食べてる
揚げ玉とネギ足しても美味しい+5
-1
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67. 匿名 2023/09/14(木) 10:54:42
クラムチャウダー食べたいけど、缶詰めのアサリが高いから、ツナ缶とカニカマで作ってる
美味しいよ+12
-0
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68. 匿名 2023/09/14(木) 10:55:15
>>27
めちゃくちゃ美味しそう！！
彩りも最高だね
+8
-0
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69. 匿名 2023/09/14(木) 10:55:22
海苔バター醤油ごはん
塩昆布や鰹節トッピングも美味い！+3
-0
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70. 匿名 2023/09/14(木) 10:55:35
卵かけご飯に天かすとネギ入れて白だしかけて食べる。ごま油かける時もあるけど、さっぱり食べたい時は入れない。+5
-1
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71. 匿名 2023/09/14(木) 10:55:38
>>67
カニカマ入れるとシーフードの味になるよね+8
-1
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72. 匿名 2023/09/14(木) 10:56:02
>>63
刺身用のカツオって、たまにめちゃくちゃ生臭いときない？
+21
-0
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73. 匿名 2023/09/14(木) 10:56:15
>>1
ご飯の間に醤油かけた海苔を挟むのり弁的なのにハマってる+2
-1
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74. 匿名 2023/09/14(木) 10:56:23
オートミールでしょ？+0
-0
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75. 匿名 2023/09/14(木) 10:56:42
>>71
うん！
カニカマ万能だよね チャーハンにもよく入れてる+8
-1
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76. 匿名 2023/09/14(木) 10:56:58
>>67
そうなんだ！
クラムチャウダー好きだけど、確かにアサリ高いし、子供が貝苦手だから作れずにいたんだよね💦
早速今日作るね😊+8
-0
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77. 匿名 2023/09/14(木) 10:57:20
>>1
冷凍うどんこしがあって美味しいよね
私は久しぶりに俵形の塩握りに濃い味海苔巻いて食べるのにハマってる+13
-1
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78. 匿名 2023/09/14(木) 10:58:23
パスタを水に数時間ひたしておくと普通に食べられる
パスタソースかけるか、なければ塩コショウ鶏がらスープと柚子胡椒チューブで食べる！+0
-4
-
79. 匿名 2023/09/14(木) 10:59:06
>>4
健康に良さそう
鯖は温めるの？+16
-2
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80. 匿名 2023/09/14(木) 10:59:29
余ったご飯、ケチャップ、バター、塩コショウを適度に入れてチンしてかき混ぜる。
混ぜたら真ん中に生卵入れてとろけるチーズをかけて焼く。+2
-0
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81. 匿名 2023/09/14(木) 11:00:39
>>8
いいこと聞いた！！ありがとう
明太子パスタ好きなんだけど、ダイエット中だから米っていいね。玄米でやってみるわ+29
-0
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82. 匿名 2023/09/14(木) 11:01:16
卵をココットに入れて200wでレンチンして温泉たまご作る。白だしたらして、ご飯に海苔パラパラと温玉のせ！+2
-0
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83. 匿名 2023/09/14(木) 11:02:42
卵とじ豆腐丼
豆腐をレンチンで水抜いて卵とレンチン。麺つゆか白だし醤油で味付けてご飯にかけてたべる+2
-0
-
84. 匿名 2023/09/14(木) 11:02:52
かぼちゃ
細めに切り、レンチン30秒
つぶす
塩、マヨネーズ少し、お酢少し、ブラックペッパー
甘くて、おなかいっぱいになるし
最近毎日してる
ゆで卵、きゅうり、玉ねぎは手間かかるし省く
+3
-1
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85. 匿名 2023/09/14(木) 11:03:04
豆腐麺、パッケージ開けてタレ入れるだけ
冷麺味にはキムチを乗せて食べる![最近ハマってるズボラ飯]()
+6
-0
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86. 匿名 2023/09/14(木) 11:03:19
>>1
ツナ缶に鶏がらスープの素、オイスターソース、塩胡椒、ニンニクチューブ、しょうゆを少し入れて混ぜたやつ+2
-1
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87. 匿名 2023/09/14(木) 11:04:29 ID:RdGY6OHPaT
>>72
スーパーの刺身は塩ふって10放置したら生臭ささの原因とされる水分が出るからそれをキッチンペーパーで水分を拭き取ったら生臭ささ解消されるでしょう+20
-1
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88. 匿名 2023/09/14(木) 11:05:09
>>5
茹でた豚肉
千切りスライサーでおろした胡瓜
斜め薄切りネギ
キムチ
醤油
ごま油
白ゴマ
混ぜて食べたら
めちゃくちゃ美味しいよ+5
-10
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89. 匿名 2023/09/14(木) 11:05:42
冷凍うどんのレパートリーが増える良トピw
私はお茶漬けのもと＋バター
松茸のお吸い物のもと
生卵黄＋塩昆布
明太子ソース＋バター あたりでやってる+3
-1
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90. 匿名 2023/09/14(木) 11:06:19
>>62
中居くんもう良いお寿司でもお刺身でもどれだけでも買えるのに+4
-1
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91. 匿名 2023/09/14(木) 11:07:02
南蛮味噌だけでご飯1膳いける+1
-1
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92. 匿名 2023/09/14(木) 11:07:37
>>27
全然ズボラじゃないよー
立派飯。+43
-0
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93. 匿名 2023/09/14(木) 11:08:22
>>78
水つけパスタじゃ無くて？
加熱しないとだめだよ
小麦粉は生で食べるとお腹壊すよー+15
-0
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94. 匿名 2023/09/14(木) 11:09:01
焼き野菜
かぼちゃが美味しい+1
-0
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95. 匿名 2023/09/14(木) 11:10:54
>>1
タルタルソースごはん+0
-0
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96. 匿名 2023/09/14(木) 11:11:47
ご飯にネギ、生卵、天かす、塩昆布、炒りごま、シソなど家にあるのものをテキトーにのせてごま油垂らして食べる。
塩昆布さえあれば他の調味は必要ない。+3
-0
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97. 匿名 2023/09/14(木) 11:12:58
>>36
混ぜにくいんだけど、タレを最後までごはんに吸わせられて洗い物もでないしいいよね！ヌルヌル茶碗洗うの苦手だから分かる！
わたしは一人ご飯の時は冷凍ラップご飯をチンしてお茶碗に盛らずこれやってるw+9
-0
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98. 匿名 2023/09/14(木) 11:13:51
辛子明太子で明太そうめん
もしくは明太しらたき
しらたきは下茹で→乾煎りめんどいけどね+3
-0
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99. 匿名 2023/09/14(木) 11:14:18
>>9
私は、そのダブルで食べてる！+3
-0
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100. 匿名 2023/09/14(木) 11:14:27
>>1
お好み焼き、大きく作って残りは冷凍！+5
-2
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101. 匿名 2023/09/14(木) 11:14:33
>>42
火を使うなんて高度だよね+6
-0
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102. 匿名 2023/09/14(木) 11:14:43
>>55
焼き鳥缶万能だよね！
うちはレンチン親子丼にします
カレーに入れるとコクが出る+2
-0
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103. 匿名 2023/09/14(木) 11:14:49
>>88
全然ズボラじゃないじゃん+12
-0
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104. 匿名 2023/09/14(木) 11:16:22
納豆玉子かけご飯を混ぜた後にチンしてコショウをめっちゃ振る
納豆チャーハンみが出ておいしい+2
-1
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105. 匿名 2023/09/14(木) 11:16:29
>>7
「だから私はXperia」で脳内再生されたw+22
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106. 匿名 2023/09/14(木) 11:17:15
>>8
具は何か入れますか？
炒める時はバター？+3
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107. 匿名 2023/09/14(木) 11:17:38
インスタントのスープをご飯にかけてリゾットみたいにする
味が薄くなるからそれぞれ多少調味料足す
トマトポタージュと卵スープが一番おいしい+6
-1
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108. 匿名 2023/09/14(木) 11:18:01
>>38
私はそれに味醂をちょっと加えて甘じょっぱくして食べる
市販のおにぎりのおかか風+2
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109. 匿名 2023/09/14(木) 11:18:10
>>17
鰹節もおすすめ！+0
-0
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110. 匿名 2023/09/14(木) 11:19:15
>>27
これってやっぱり牛肉ですよね？
豚肉だと美味しくないかなぁ？
牛肉高くて…+9
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111. 匿名 2023/09/14(木) 11:20:52
>>106
パスタソースについてる海苔をかけるだけ。好みでイカを入れてもおいしいと思うよ。+2
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112. 匿名 2023/09/14(木) 11:20:54
味噌汁作る気力ないから味噌玉で汁作ってるよ
だしと刻んだネギまたは海苔またはわかめ入れてある+4
-1
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113. 匿名 2023/09/14(木) 11:21:05
>>34
これいい！
涼しくなってきたら冷奴の代わりにやってみます！+6
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114. 匿名 2023/09/14(木) 11:21:16
>>14
すごく好き！パンバージョンも時々やる
あと卵も落とす♡+7
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115. 匿名 2023/09/14(木) 11:21:38
ご飯にすだちを絞り、カツオ節をかけて醤油をたらす。すだちの皮を削ってかけると、もっと美味しく+0
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116. 匿名 2023/09/14(木) 11:24:08
>>111
めちゃくちゃ簡単で包丁も使わなくて最高だね。
今度やってみます！+4
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117. 匿名 2023/09/14(木) 11:28:43
オリ○ンのレバーとご飯だけ
レバー嫌いな人が多いと思うんだが
なぜかうちの近くのオリ○ンは早く売り切れる
買えたらラッキーだと思ってる+0
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118. 匿名 2023/09/14(木) 11:29:15
>>110
国産にこだわるならお高めだけど、こだわらなければそこまでじゃないですか？？+8
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119. 匿名 2023/09/14(木) 11:29:34
ご飯の上に、釜揚げしらすを乗せて醤油回しかけて食べる
時間があれば、刻んだ大葉と海苔を散らしてその上に釜揚げしらす+醤油+9
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120. 匿名 2023/09/14(木) 11:30:45
>>79
そのままです！+7
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121. 匿名 2023/09/14(木) 11:31:43
イカとエビとアスパラをパスタ用のペペロンチーノソースで炒める+4
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122. 匿名 2023/09/14(木) 11:32:26
麦茶をご飯にかけてお漬物とでお茶漬け。
夏場や暑い時によーく冷えた麦茶でお茶漬けするとサラサラとご飯が進みます。
ご飯よそって麦茶かけてお漬物出してそれだけなので楽すぎます。+4
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123. 匿名 2023/09/14(木) 11:34:53
>>1
私も今冷凍うどんハマってるw
それに卵、乾燥わかめ、冷凍してたほうれん草、鰹節をかけて食べてます！+4
-1
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124. 匿名 2023/09/14(木) 11:35:16
生卵とうふ天かすシラスのせご飯
ベビーリーフとうふシラストマトサラダ
簡単で栄養ばっちりで美味しい+0
-0
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125. 匿名 2023/09/14(木) 11:35:26
>>118
そうなんだけど、安い豚こまで美味しくできたら嬉しいなーと思って質問しました！+4
-1
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126. 匿名 2023/09/14(木) 11:40:25
鯖缶の混ぜご飯（みょうがと大葉）
ご飯と鯖缶とみょうがと大葉を用意して
水気を切った鯖をご飯に混ぜて、みょうがと大葉をキッチンバサミで切って乗せる
+0
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127. 匿名 2023/09/14(木) 11:43:52
冷凍うどんチンしてこのソースかけて食べる![最近ハマってるズボラ飯]()
+10
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128. 匿名 2023/09/14(木) 11:44:35
>>102
親子丼もうまいよね カレーですか？自分で作るカレーですよね？ 缶詰沢山使う感じ？+1
-0
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129. 匿名 2023/09/14(木) 11:47:44
>>38
そこにバターを乗せた物を我が家では堕落丼と呼んでいる+1
-1
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130. 匿名 2023/09/14(木) 11:49:27
>>125
うちは子供がペッパーランチ大好きだから家でホットプレートでたまにやるけど豚肉だよw
牛肉の方がもっとおいしいんだろうけど豚肉でもぜんぜんおいしいよ！問題なし！+15
-0
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131. 匿名 2023/09/14(木) 11:55:01
>>60
余った味噌汁にオートミールぶっこんでとろけるチーズ振りかけてぐつぐつ煮ると和風リゾットぽくなって美味いよ😋+4
-0
-
132. 匿名 2023/09/14(木) 11:55:59
玉ねぎ丸ごと1個、ウインナー、きのこ類、豆乳、塩胡椒、バターを炊飯器に入れてスイッチオン。何もしなくても豆乳ポトフが勝手に出来上がってて美味しい。+2
-1
-
133. 匿名 2023/09/14(木) 11:57:10
一人鍋
スープの素、白菜、鶏肉、くずきり
のみいれて食べる。+5
-0
-
134. 匿名 2023/09/14(木) 11:57:18
正麺で油そば。茹でてごま油と付属のたれ半分かけて黄身おとしておわり。まじでうまい
+3
-0
-
135. 匿名 2023/09/14(木) 11:59:19
キムチご飯に胡麻油かけて食べます♪+0
-2
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136. 匿名 2023/09/14(木) 12:00:52
>>87
ありがとう
やってみるね+8
-0
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137. 匿名 2023/09/14(木) 12:02:32
炊き込みご飯の素でご飯を炊く！！
チャーハン作ったり、オムラス作るより楽。というか普通にご飯炊くのと手間変わらない+5
-1
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138. 匿名 2023/09/14(木) 12:09:11
>>88
ズボラだから無理+5
-0
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139. 匿名 2023/09/14(木) 12:09:49
>>117
なぜ伏せ字?+2
-0
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140. 匿名 2023/09/14(木) 12:12:05
>>27
おいしそう！味付けは塩コショウだけですか？+2
-0
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141. 匿名 2023/09/14(木) 12:12:38
>>127
フォンドボー仕立てのミートソースが好き！
ただ冷凍うどん一玉に一袋だと味が濃いんだよね。+3
-0
-
142. 匿名 2023/09/14(木) 12:17:56
ビビンバ丼
スーパーでナムルセットのお惣菜買ってご飯にどーん！野菜も取れるし美味しいからお昼よく食べてる+3
-2
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143. 匿名 2023/09/14(木) 12:18:56
ごはんにのりたまかけて業スーで買ったメンマを乗せた丼。
やる気がない日のお弁当にも+1
-1
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144. 匿名 2023/09/14(木) 12:19:46
麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐
週に1回ぐらい手抜きできるように、素と豆腐1丁を冷蔵庫に入れている
水溶き片栗粉不要のものが、より手を抜ける
葱は、ストックしてあるカット葱を入れる
それが無ければ、野菜室に葱があっても入れない+6
-0
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145. 匿名 2023/09/14(木) 12:20:49
>>128
カレーにインです。塩っ気あるので缶詰1缶しか入れないです！肉もっとほしい時には普通に鶏肉とか入れます〜。+0
-0
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146. 匿名 2023/09/14(木) 12:24:46
ニラ玉丼
鶏皮丼+0
-0
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147. 匿名 2023/09/14(木) 12:30:56
>>140
焼肉のタレを掛けたらうまいよ+3
-0
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148. 匿名 2023/09/14(木) 12:34:58
>>16
うまそう+0
-0
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149. 匿名 2023/09/14(木) 12:43:14
>>147
ありがとう。やってみます！+0
-0
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150. 匿名 2023/09/14(木) 12:44:38
>>97
>>36
私も納豆パックの方にご飯いれるよー！ぬるぬる茶碗洗うの嫌い！+4
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151. 匿名 2023/09/14(木) 12:56:32
袋のままレンチンして袋のまま食べられる冷凍チャーハン
洗い物も出ないし冷凍だからストックきく+4
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152. 匿名 2023/09/14(木) 13:06:40
まだまだ暑くて食欲もないので残ったご飯に梅干しと氷乗せて永谷園のお茶漬け＋水で食べるのにはまってます。氷茶漬けって…って思っていたけど普通に美味しい。+3
-1
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153. 匿名 2023/09/14(木) 13:24:52
>>99
そのダブルを海苔をお箸で巻くように食べる+4
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154. 匿名 2023/09/14(木) 13:30:33
>>4
ちなみに鯖缶何味？+8
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155. 匿名 2023/09/14(木) 13:33:18
おかかご飯+1
-1
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156. 匿名 2023/09/14(木) 13:40:31
キャベツの千切りとささみを海苔で巻いてお醤油つける+2
-1
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157. 匿名 2023/09/14(木) 13:49:23
寝る前に大葉を白だしに漬けておく
翌朝、あったかご飯を漬かった大葉で巻いて食べる
+8
-1
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158. 匿名 2023/09/14(木) 13:52:59
ごはん×納豆×たまご×ツナ缶
PFCバランスも最高だからダイエットにも良き+2
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159. 匿名 2023/09/14(木) 14:21:09
お豆腐にキムチをどーんと乗せて、すりゴマをたくさんかけて食べる。こればっかり…+3
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160. 匿名 2023/09/14(木) 14:34:15
ネギとカツオ節かけて醤油と味の素かけて混ぜる
温かいご飯に乗せたら美味しいよ+3
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161. 匿名 2023/09/14(木) 14:38:59
やっとこさ、オートミールを買いました
味噌汁に入れてたべてる、おなかいっぱいになる？
私はならない+4
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162. 匿名 2023/09/14(木) 14:57:55
>>1
味噌汁にそうめん。そこまでうまくないけどそうめんが残りそうだからここ最近の朝ごはんずっとそう。+4
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163. 匿名 2023/09/14(木) 15:28:31
>>1
ちりめんじゃこ、鰹節、ネギ、ポン酢で食べてます+2
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164. 匿名 2023/09/14(木) 15:39:23
白ご飯の上にハム乗せてマヨネーズかけて食べる+3
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165. 匿名 2023/09/14(木) 17:12:06
食パンに明太チューブとマヨを一回し塗って焼いただけの明太トースト
あればしらすトーストの日も+2
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166. 匿名 2023/09/14(木) 17:48:19
納豆ごはんに梅干し入れたり
キムチ入れたり大葉入れたりしてる！
日によって違うｗ+1
-2
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167. 匿名 2023/09/14(木) 18:47:30
>>88
面倒臭い。+5
-1
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168. 匿名 2023/09/14(木) 19:45:50
>>8
私はそれとご飯を混ぜて、おにぎりにしています。+2
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169. 匿名 2023/09/14(木) 20:17:32
>>9
食材節約して酒にまわす。+3
-2
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170. 匿名 2023/09/14(木) 20:18:40
>>12
納豆もあり。+0
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171. 匿名 2023/09/14(木) 20:22:48
>>7
普通に冷奴みたいに薬味かけるのもおいしいし、お茶漬けの素をかけるのも好き+3
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172. 匿名 2023/09/14(木) 20:25:24
>>38
海苔をかけてもおいしいよね～+0
-0
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173. 匿名 2023/09/14(木) 21:33:13
温野菜。主にかぼちゃでよくやる。
一口大に切って、シリコンスチーマーでレンチン。のみ。
かぼちゃの甘味をしっかり楽しんでる。+4
-0
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174. 匿名 2023/09/14(木) 22:37:40
ピーマンと椎茸をフライパンで素焼きして焼肉のタレで食べる
毎日ピーマン1袋食べてるよ+2
-0
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175. 匿名 2023/09/14(木) 22:49:10
>>1
うどんをレンチンして
梅干しつぶしたのに麵つゆ、かつおぶしなどを加えて
しっかり混ぜて食べる。
まだまだ暑いから、梅干しがサッパリして美味しい。+4
-1
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176. 匿名 2023/09/14(木) 23:24:11
ベーコンエッグに納豆
ツナ納豆パスタに刻み海苔+1
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177. 匿名 2023/09/14(木) 23:29:41
クノールのクラムチャウダーを少し濃ゆく作って、ごはん入れてチーズ入れて溶けたら少量の牛乳で伸ばす。
ブラックペッパーかけて出来上がり。+2
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178. 匿名 2023/09/15(金) 07:57:01
牡蠣だし醤油かけた卵かけご飯にはまってる+1
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179. 匿名 2023/09/15(金) 09:07:34
![最近ハマってるズボラ飯]()
+2
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180. 匿名 2023/09/28(木) 07:58:12
流水麺
秋になって店頭から消えてるのがさびしい+0
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