【デブ目線】痩せてる人とデブの違い

>>2
旅行とかで丸１日一緒に過ごすと分かる
太ってるはお菓子やら甘い飲み物やら食べてる総量が多い。お昼ごはんや夜ごはん食べ終わってても、何かと食べ物を探してて食べたがる
お土産で買ったスイーツを開けて夜食に食べだした時は「まだ食べるの？」って引いたよ

痩せてる人がランチでハンバーガー食べてると、その一瞬だけで判断して「痩せ体質うらやましい〜」って言うんだよね、おデブさんって

1件の返信

+104

-6

178. 匿名 2023/08/31(木) 17:42:48

>>53
体質かなあ
過去に無茶な食事制限ダイエットしたことあるとか？
でも甘いもの嫌いなんだったらそれはないか

+5

-0

179. 匿名 2023/08/31(木) 17:44:38

>>157
やっぱりかー
腹筋しても下っ腹には効果はないですよね笑
吸引くらいしかないんでしょうね

+5

-1

180. 匿名 2023/08/31(木) 17:44:39

休憩室にて

痩せのランチ
カップラーメン+ペットボトルのお茶

デヴのランチ
持ってきた大きめの弁当+コンビニスイーツ+ミニカップめん+加糖のカフェオレ

+2

-2

181. 匿名 2023/08/31(木) 17:45:41

>>128
私もマナー的に恥ずかしくて。
食べきれなくて良い。っていう育ち方したのかなって思う。
初回はバイキングだったんだけど、違う国の文化を連想するくらい残すし。
ファミレスなら良いかと思ったけどダメだった。

1件の返信

+3

-7

182. 匿名 2023/08/31(木) 17:46:20

>>169
デカいサイズってBIGバッグみたいなのかな？BIGバッグは５〜６人いる時しか買ったことないよ
1人の時にどうしてもしょっぱい物が欲しくなった時は、個包装のばかうけ１つ２つ食べたら満足するのでポテチはあけないよ

1件の返信

+6

-1

183. 匿名 2023/08/31(木) 17:46:24

デブの人やたらマック好きだよねw
ポテトLが安いからって、直ぐ行きたがる…。

+10

-4

184. 匿名 2023/08/31(木) 17:47:28

みんなでランチ
痩せ→お腹いっぱい。晩ご飯は食べないか汁物だけにしよう。
でぶ→全然足りなかったからおやつ。晩ご飯は昼軽かった分あれもこれも食べちゃおう。

+8

-5

185. 匿名 2023/08/31(木) 17:49:08

めちゃくちゃ細い身長170超えの同僚(顔もかわいい)、接客で1日立ち仕事なのにおにぎり2つがお昼ごはん。たまにひとつらしい。
おやつも食べているとはいえ、やっぱり少食なんだなと感じた。
あんなに細いのに太ることも気にしてるし、美意識高いのだなと思った

+17

-2

186. 匿名 2023/08/31(木) 17:49:22

>>174
親の失敗作みたいなのに絡まれるこっちの気持ちにもなってー

+4

-1

187. 匿名 2023/08/31(木) 17:51:45

>>3
お腹が空いたから食うーー普通は

満腹じゃないから食うーーデブ

+37

-2

188. 匿名 2023/08/31(木) 17:51:48

>>15
3枚食べてやめるとかありますね。BMI16.8

+17

-4

189. 匿名 2023/08/31(木) 17:54:02

>>181
こういう痩せのほうが、男性にモテる現実…

4件の返信

+8

-5

190. 匿名 2023/08/31(木) 17:54:33

>>3
私、デブ。
お菓子嫌いだけど、1日6食分位食事してる。
※働いてます

+7

-7

191. 匿名 2023/08/31(木) 17:54:54

>>170
そして次の役に向けて減量中の現在の富田望生さん

2件の返信

+17

-0

192. 匿名 2023/08/31(木) 17:54:56

>>150
あそこまででは無いけどチビガリだよw

+3

-0

193. 匿名 2023/08/31(木) 17:55:11

>>1
わたし、飲み物無糖派でハンバーグもあっさり和風だけど、太ってるよ。

+22

-5

194. 匿名 2023/08/31(木) 17:55:12

>>1
痩せ→足りなかったら我慢
デブ→足りなかったら嫌だからたくさん買い込む

+16

-0

195. 匿名 2023/08/31(木) 17:56:19

>>170
この子は崩れてないと思うわ。
可愛い。

+9

-7

196. 匿名 2023/08/31(木) 17:56:36

痩せ→お昼を過ぎてもお腹が空いてなければ食べない
デブ→常に臨戦態勢

+3

-0

197. 匿名 2023/08/31(木) 17:57:02

>>4
>>8マスク警察的なのかと思ったw甘さこそ正義！シャーベットは邪道よ！みたいな。

1件の返信

+155

-0

198. 匿名 2023/08/31(木) 17:58:37

>>15
一枚食べるのに時間かかる

+6

-0

199. 匿名 2023/08/31(木) 17:58:38

痩せ→ハラミ大好き
デブ→カルビ大好き

痩せ→コーヒーはブラック一択
デブ→コーヒーはミルク・砂糖入りじゃないと飲めない

痩せ→お菓子よりも主食を食べる
デブ→お菓子も主食も食べまくる

痩せ→歩く事が好きでよく動く
デブ→歩く事が大嫌いでほぼ動かず近場でも車移動

+9

-0

200. 匿名 2023/08/31(木) 18:02:51

スリムな友人が「夜空腹でも寝られる」と言ってたのが衝撃だった。
デブな私は絶対に眠れない。

2件の返信

+20

-1

201. 匿名 2023/08/31(木) 18:03:14

私の知ってる細い人、昼のランチは粉をシェイカーで溶かす置き換えのやつ飲んでる
あとローカロリーのクッキーとか
せっかちで仕事にしろプライベートにしろチョコマカチョコマカ動いてる
とにかく意識高くて、見てる方は惨めになってくる
ああ私は何て醜いんだ恥ずかしい恥ずかしい恥ずかしい！って思うけどとても真似できない

+11

-0

202. 匿名 2023/08/31(木) 18:04:07

>>189
そんな日本でのマナー違反な女性を、男性が好きなら仕方ないかな。

+4

-4

203. 匿名 2023/08/31(木) 18:05:45

>>1
揚げてるかボイルしてるのか調理法も全然選択が違う

+8

-0

204. 匿名 2023/08/31(木) 18:06:05

>>36 どっちもデブでワロタ

+23

-1

205. 匿名 2023/08/31(木) 18:09:36

>>72
このコメントとこのコメントに付いてる返信、すごい決めつけ
痩せの大食いの存在とか絶対信じなそう

+9

-6

206. 匿名 2023/08/31(木) 18:12:30

デブ目線とやらがどんなものかと思ったら全く違っておもしろい。
高身長のクソガリだけどジャンクフード大好きだしアイスクリームは毎日食べるし炭酸も毎日飲むよ。仕事終わって深夜三時でもカップ麺食べる。運動嫌い。それでもガリガリ。

+7

-0

207. 匿名 2023/08/31(木) 18:12:44

>>9
ガリ→値引きされたお惣菜？
普通に買います。
ダメですか？

4件の返信

+61

-1

208. 匿名 2023/08/31(木) 18:13:00

>>1
食事より怠惰か否か

+6

-0

209. 匿名 2023/08/31(木) 18:13:48

デブ　→ 動くのが苦痛
ガリ　→動かないのが苦痛

+3

-4

210. 匿名 2023/08/31(木) 18:15:17

今痩せてるけど太りやすいとは思ってるから気をつけてる。
おデブが好む揚げ物もスイーツも好き。
飲み物だけは甘いの飲まないけど。
胃も丈夫だし食べようと思えば沢山食べれるけど、痩せの人の食べ方のイメージ(よく噛んでゆっくり食べる、お腹が空いてないのに食べない)を実践してキープが精一杯だな。

1件の返信

+9

-1

211. 匿名 2023/08/31(木) 18:16:30

>>191
ストイックな子なんだな、頑張って欲しい

+29

-0

212. 匿名 2023/08/31(木) 18:17:51

太っている同僚とご飯食べに行くと、遠慮なく注文してガンガン食べる。
そりゃ太るわって思った。

+12

-0

213. 匿名 2023/08/31(木) 18:18:08

>>189
違うな
もりもり食べて尚且つ痩せてる方がモテるんだよ

+10

-2

214. 匿名 2023/08/31(木) 18:18:14

痩せ「努力？え〜何もしてないよ〜」
(早起きジョギングお菓子食べないジュース飲まない酒飲まないバリバリ立ち仕事趣味でスポーツ)

+1

-3

215. 匿名 2023/08/31(木) 18:18:26

太ってる人が体型が変化しない食事をしていたら太ったまま
痩せてる人が体型が変化しない食事をしていたら痩せたまま
このときの食事量は同じだったり後者の方が多いこともある
みんながそれをわかってるという感じがしない

+5

-0

216. 匿名 2023/08/31(木) 18:19:30

>>17
私お腹空いたとき食べる。みたいなのすると空いてる勢いでめちゃくちゃ食べちゃうから問題児だよ。

+6

-1

217. 匿名 2023/08/31(木) 18:21:22

>>191
プロ意識すごいけど増量と減量繰り返しすぎてると将来身体壊さないか心配になるよ…

1件の返信

+48

-0

218. 匿名 2023/08/31(木) 18:22:51

>>15
ポテチは開けたら最後！
ノンストップ！途中でやめることなんて、できない！
ゴリゴリのデブです！

1件の返信

+32

-2

219. 匿名 2023/08/31(木) 18:23:37

>>1
痩せ→白湯
デブ→コーラ

痩せ→ギルティフリー料理
デブ→ピザ

+5

-5

220. 匿名 2023/08/31(木) 18:26:24

痩せてる～普通の人は「もうすぐ夕飯だし　ちょっとお腹空いたけどいいわー」って言うけど、ぽっちゃりは「えー、良いじゃんスタバ行こうよー」てすぐ言って来る(笑)

空腹が我慢出来ないのかな。

+20

-0

221. 匿名 2023/08/31(木) 18:27:38

>>61
後ろ姿が特に出るよね

+12

-0

222. 匿名 2023/08/31(木) 18:28:24

デブのトップスインの横から見た厚みが凄い。

+18

-0

223. 匿名 2023/08/31(木) 18:31:49

>>189
食べ残しの痩せなんてモテないよ
次からもう誘われなくなる
沢山食べる痩せがモテるんだよ
しかもラーメンや焼肉が好きな痩せ

+34

-0

224. 匿名 2023/08/31(木) 18:33:39

>>18
職場の100キロ前後の先輩、いつもお弁当は幼稚園児サイズ。
でも、マック行った時はLサイズセット。
吉牛も常連で、ぎょく=卵、つゆだく、を知った。オーダーの仕方が違う。呪文のようなこと言っていた。
同じ寮に住む同期から、毎日仕事帰りにコーラ1.5リットルとパーティーサイズポテチを買っていると聞いた。
もちろん、ダイエットコーラではない。それを毎晩空けている。夕飯もガッツリ食べている。
週末は一切外出しないと言っていた。

2件の返信

+42

-0

225. 匿名 2023/08/31(木) 18:33:49

>>217
しかも思春期にね
生理とか大丈夫か心配になる

+15

-1

226. 匿名 2023/08/31(木) 18:34:25

>>3
これ。
あと、中年過ぎても痩せてる人は、ずっと動いてる。

私は若い時痩せてて中年になって太ったけど、昔と比べて格段に食べる量が増えて動く量が減ったのを自覚してる。

3件の返信

+27

-2

227. 匿名 2023/08/31(木) 18:36:25

>>74
デブは電車ですぐ座ろうとする

2件の返信

+17

-0

228. 匿名 2023/08/31(木) 18:38:30

デブの友達いるけど食事量やっぱ多いわ
家でもお菓子ずっと食べてた
健康も気にしてないみたいだった

+11

-1

229. 匿名 2023/08/31(木) 18:42:26

やっぱり太りそうな物しか食べない。
痩せてる人は同じ量食べていても、選択がいつもアッサリ系。
パスタなら和風、アイスはシャーベット、焼き肉もタンとかが好きでサイドのサラダとかもバランス良く食べてる。
太ってる人は全部がコッテリ、甘々で脂っこい物が好きと言うかそれしか食べない、野菜とか和風とかそう言う類の物は眼中にない。

+5

-3

230. 匿名 2023/08/31(木) 18:42:36

痩せ→お腹が減った時に食べる。
デブ→常になんか食べてる。

+5

-0

231. 匿名 2023/08/31(木) 18:47:44

>>226
フットワーク軽いよね
自転車とか歩きにも抵抗無い
太ってる人は数百メートルの移動も車（タクシー）一択
買い物に行っても歩くのかしんどいからすぐ休憩したがる
そして甘いドリンクやファストフードを注入
痩せてる人はその分ずっと歩いたり動き回ってる

+23

-2

232. 匿名 2023/08/31(木) 18:48:32

>>17
逆に朝食べない(だるくて食べられない)みたいな人の方が太ってる気がする
周りの痩せてる人みんな３食きっちり食べてる

3件の返信

+32

-3

233. 匿名 2023/08/31(木) 18:50:12

>>227
同じ感じですぐカフェ入りがち(そして飲むのはフラペ系)

+10

-0

234. 匿名 2023/08/31(木) 18:50:59

太った子と中華屋行くとえびせん、ポテトフライ、揚げピーナッツと揚げ物ばかりたのむ。
飲み物は炭酸飲料。
そりゃ痩せないわな

+11

-0

235. 匿名 2023/08/31(木) 18:51:22

>>133
水飲んでも太るって言ってるくせに食べてる人イライラする
さっきガリガリ君食べてましたよね？って言いたくなる

+45

-1

236. 匿名 2023/08/31(木) 18:51:51

痩せ→ストレスで食欲減退、体重減っちゃう
デブ→ストレス溜まると暴飲暴食

自分のことなんだけど、失恋しても職場でトラブルあってもどんな時でも食欲無くなったことない、、

+17

-1

237. 匿名 2023/08/31(木) 18:58:25

デブ→ノンカロリー飲料がぶ飲み
痩せ→年数回の清涼飲料水(普通のコーラなどノンカロリーではないもの)

痩せてる人は普段から水筒持参率高い気がする

+3

-2

238. 匿名 2023/08/31(木) 19:00:45

>>21
無自覚が多そうだよね
甘い飲み物や飴、小さいクッキーとかは食事にカウントしてない
ミルクティーやコーラ飲みながら「食べてないのに痩せない」な口ぐせ

1件の返信

+24

-0

239. 匿名 2023/08/31(木) 19:02:19

>>4
甘々警察。今日の一番やった！

+72

-1

240. 匿名 2023/08/31(木) 19:06:20

>>14
解るよ。夜ご飯は白米抜きなど言ってる。
そんな極端な事しなくてもウィンナー控えればいいのに…って思う。
ウィンナー大好きみたいで自炊仲間なのでよく話すがウィンナー味噌汁に入れたり炊飯器に入れて炊き込みご飯にしてたりウィンナーの炒め物が多かったり…ウィンナー毎日食べてるし話を聞いてたら多い日は8-10本ぐらい食べてそう。

ウィンナーは出汁が出るから便利って言ってる。

4件の返信

+40

-1

241. 匿名 2023/08/31(木) 19:08:34

痩せてる友達とランチに行って気付いたけど、一口が少ない＆よく噛んで食べてる
私は口いっぱい頬張る訳ではないけど、噛む回数が少ないわ

+10

-0

242. 匿名 2023/08/31(木) 19:09:20

>>189
残す子はモテないよ
美味しそうによく食べて痩せてる子がモテるよ
食事してて、楽しいしな、、女同士でもそうじゃん。

1件の返信

+10

-10

243. 匿名 2023/08/31(木) 19:09:59

>>1
正直、ずっとデブと
普通に痩せてたけど太った人はちょっと違うと思う
後者は生活環境や体質が変わったりで食べる量もやっぱ少なかったりやろうと思えば糖質とかもある程度セーブできるけど25くらいまで生粋のデブだった人はむり

+7

-0

244. 匿名 2023/08/31(木) 19:11:36

結局、運動量が少ないから太ってるんだよ
同じもの食べても動かない人は太る

+8

-0

245. 匿名 2023/08/31(木) 19:13:32

>>63
まぁあながち嘘でもないよ。肥満かなりの確率で遺伝が原因だし。だからこそ、食生活とか運動とか気をつけなきゃいけない

+20

-5

246. 匿名 2023/08/31(木) 19:15:15

毎晩、晩酌してる酒飲みは両極端。痩せてるか？ふくよかか？

+1

-1

247. 匿名 2023/08/31(木) 19:16:23

やっぱり痩せている人は少食でゆっくり食べる。同僚がそうで毎回ランチしてたら相手に合わせるから私も痩せた

+4

-0

248. 匿名 2023/08/31(木) 19:18:12

若い頃はランチに行くと痩せてる子はモリモリ食べてふくよかな子は少食だった。全然食べれない。

40代の今は痩せてる子は一人前完食するのがやっと。場合によっては完食できない。
ふくよかな人はペロリ。場合によっては追加デザートする。

+1

-0

249. 匿名 2023/08/31(木) 19:21:02

痩せ→お腹空かないと食べない
デブ→常に食ってる

+7

-0

250. 匿名 2023/08/31(木) 19:21:23

デブ　五分で着く職場で車通勤。

+4

-0

251. 匿名 2023/08/31(木) 19:22:28

>>207
ガリじゃなくて美容体重だけど私も普通に割引された惣菜買うよ。今日食べるから定価の方を選ばない。食べたい惣菜が割引と定価があったら迷わず割引買う。

+27

-2

252. 匿名 2023/08/31(木) 19:23:56

>>242
私残す痩せだけど、本当にもう入らないって感じで残すから本人だって辛いんよ
定食やさんとかだと最初からご飯軽めに盛ってくださいって頼むけどそれもたまに意地悪な人に揶揄されたり関係ない人がいじられるきっかけになったりして辛い時ある

痩せの大食いはデブの少食と同じく選ばれた人です！

1件の返信

+4

-7

253. 匿名 2023/08/31(木) 19:26:10

痩せてる人。
友達と一緒に食べるときが1番食べてる。ハレの日みたいなもので楽しいからよく食べる。

太ってる人。
普段、家で食べてる食事量のほうが多い。友達と一緒に食べる時は普段より食べれない。

1件の返信

+36

-2

254. 匿名 2023/08/31(木) 19:26:23

お痩せ→美味しいモノをちょっとだけ

おデブ→何でも美味しいからいくらでも食べられる

+5

-2

255. 匿名 2023/08/31(木) 19:26:43

>>53
運動はしてますか？睡眠時間は短くありませんか？
運動量が少なかったり睡眠時間が短いと太りやすくなります

+11

-2

256. 匿名 2023/08/31(木) 19:31:02

遺伝が大きいと思う

+2

-5

257. 匿名 2023/08/31(木) 19:32:14

>>157
下っ腹は内臓を守るようになってるから脂肪が付きやすくて落ちにくいのは自然の摂理。なのにペチャンコじゃなきゃ怠惰（デブ）っていう風潮は良くないなぁって思う。

+7

-6

258. 匿名 2023/08/31(木) 19:37:53

>>252
食事しててダイエット目的で米や特定の物だけ意図的に残す人、とかの事な。
頑張って食べて残したりは仕方ないじゃん。
オーダー前に店員さんに言うとか
貴方の気遣いスマートだと思うよ、

+10

-1

259. 匿名 2023/08/31(木) 19:38:25

>>4
甘々警察気に入った！

+65

-0

260. 匿名 2023/08/31(木) 19:44:08

ガッチリ体型だと思い込んでるデブが不思議。そのお腹はメタボだよ。

+17

-0

261. 匿名 2023/08/31(木) 19:47:05

脂と雑巾臭い

+6

-0

262. 匿名 2023/08/31(木) 19:47:05

痩せ→無駄な動きが多い
デブ→動きが効率的

同僚を見ていて、すごく効率が悪い！って思う人は痩せてる人多いです。
ダイエット目線で見ると、いちいち動くのが運動になっててチリツモで痩せるんだな〜と感じます。

+7

-9

263. 匿名 2023/08/31(木) 19:48:30

>>200
これに尽きるかも
空腹の状態でそのまま放置してる人多いんじゃないかな
寝るか又はあーなってるなー食べなきゃーでもめんどいでご飯抜いたり
空腹状態が嫌いじゃない。むしろお腹空いてると集中出来て良い

+8

-0

264. 匿名 2023/08/31(木) 19:51:21

>>2
自己管理出来るか出来ないかの意識の違いが大きいんじゃない？
あとは４０過ぎると内臓の強さによる。
脂っこい物食べ過ぎてもお腹下さないタイプは太る。

1件の返信

+26

-1

265. 匿名 2023/08/31(木) 20:01:18

>>59
背伸びして戻してみたいな運動から下半身デブ卒業しよう
私も同じ感じで2年頑張って足綺麗だねまでいきついた

+7

-1

266. 匿名 2023/08/31(木) 20:02:24

油物苦手〜野菜大好き！野菜でご飯食べられる！お腹空かないから間食はあんましないかな〜ラーメンはチャーシューいらない〜って友達がいるけどめっちゃ細い。
我慢してるわけじゃ無いからストレスなく痩せていられるの羨ましい。

+2

-0

267. 匿名 2023/08/31(木) 20:02:58

便秘か快便か

+0

-0

268. 匿名 2023/08/31(木) 20:03:07

>>11
わたしも甘いもの大好きで休みの日とか気づいたらフルグラ、カントリーマアム、カフェオレしか食べてない日とかあるけど（今日）、筋トレと有酸素を継続してやってるから体脂肪20%台キープできてる。

+13

-7

269. 匿名 2023/08/31(木) 20:07:39

>>46
これはマジレスしていいやつ？
そんだけ身長差あれば基礎代謝からして結構違うだろう

+37

-0

270. 匿名 2023/08/31(木) 20:09:40

>>7
ほんと。

スリムな同僚と最寄り駅が同じで、ある朝、駅の改札でばったり会ったから話しながらいっしょに歩いていたの。
で、デブの私がいつも通りエレベーターのほうに向かったら、当然のように階段のほうに行こうとした彼女とぶつかりそうになって。

めちゃ恥ずかしかったわ。

+41

-0

271. 匿名 2023/08/31(木) 20:11:02

>>10
お腹すいているの気持ちいい。

↑これ言うスリムさん、いるわ。

1件の返信

+85

-0

272. 匿名 2023/08/31(木) 20:11:26

>>3
デブが1週間お菓子食べてないとか運動した話をした数時間後、私がプリン食べてたらそれ私も昨日食べたよ美味しいよね！！！って興奮してプリンについてマシンガントークしだし満足したのかその後私脊髄やられてるから運動出来ないんだよね…って痛がりながら去っていった。当時はめちゃくちゃ恐怖を感じたw

2件の返信

+44

-2

273. 匿名 2023/08/31(木) 20:13:41

>>18
ぷよ、とか可愛い呼び方してくれてありがとう。

+28

-2

274. 匿名 2023/08/31(木) 20:15:09

>>182
バカうけ一つ二つっ…凄い！
もうパクパクよ…😇

+4

-0

275. 匿名 2023/08/31(木) 20:15:37

>>227
デブってたかが3階から下りのエレベーターに乗ってくるから驚く！

待つより歩いた方が早くない？？

1件の返信

+9

-0

276. 匿名 2023/08/31(木) 20:17:27

>>1
そもそも痩せてる人ハンバーグでなく、豆腐ハンバーグとか、チキンとかじゃない？

+6

-5

277. 匿名 2023/08/31(木) 20:19:42

体質とか言うけどさすがにBMI25以上は自己管理の域だと思ってる

+12

-0

278. 匿名 2023/08/31(木) 20:19:54

>>12
これ職場で見てるとほんとそう。
太ってるとか高血圧とかコレステロールが、とか言いながらも毎日甘い飲み物飲んでる。あと酒かな。

1件の返信

+31

-1

279. 匿名 2023/08/31(木) 20:22:20

>>272
私の友達もそんな感じだわ
ダイエットしてる〜って言ってた割に神妙な顔して「趣味が食べることしかない」とか言ってて
結局食べる為の言い訳探してるだけ。ダイエット出来ない言い訳を探してるだけ。BMI30越えなんだから食事管理だけでも充分効果出るはずなのに全く痩せないのはそういうこと。

+29

-2

280. 匿名 2023/08/31(木) 20:25:41

>>272
横
太ってる上に虚言癖まであるって
そりゃ怖かったね

+26

-1

281. 匿名 2023/08/31(木) 20:35:23

>>120
私が駅のホームで見かけた太ましい人は、電車が来た瞬間光の速さで空いてる1席に滑り込んで、お尻ねじ込んでたわ。その人が座ったあと、両脇のサラリーマンはちょっと斜めになってた。
ちなみに座ってからパン食べてた。
120さん、なんかいい人だわ。

+0

-1

282. 匿名 2023/08/31(木) 20:35:41

>>4
甘々警察カワイイ♡

+48

-0

283. 匿名 2023/08/31(木) 20:37:59

>>1デブはケーキ食べる時に紅茶に砂糖入れる。
痩せは絶対に甘い物食べる時に甘い飲み物合わさない。「ケーキが甘いから紅茶に砂糖入れてもよくわかんない」とか言う

+16

-2

284. 匿名 2023/08/31(木) 20:41:59

>>1デブはコーヒーや紅茶をストレートで飲まない。
同じコーヒーでも加糖やミルクたっぷりを選ぶのでその積み重ねで太っていく。

+9

-1

285. 匿名 2023/08/31(木) 20:42:54

デブってかBMI21〜22くらいのぽっちゃりの時は、
頭の中で一日中カロリーの計算してたなw

アレとコレを組み合わせて…カロリーオーバーじゃん！でもこのお菓子どーしても食べたい！夕ごはん抜いてこっち食べちゃお

…みたいな感じ
でも結局はアレコレ計算するわりにいつもカロリーオーバーw
ご飯もデザートも食べる

痩せてからはカロリーはあんま気にならなくなった
栄養あるかどうかで選ぶ

+5

-0

286. 匿名 2023/08/31(木) 20:42:56

>>11
大食いで貧相体型な私
一緒にカラオケ行った友人に
『アンタが痩せている理由がわかった』と言われる
一曲入魂っぷり

+7

-12

287. 匿名 2023/08/31(木) 20:44:51

>>151
痩せてる友達がやってた。思ってたより食べてるって言ってて飴一個クッキー一枚も全部書くってすごいよね。うん。

2件の返信

+3

-0

288. 匿名 2023/08/31(木) 20:49:10

>>1
デブですが、無糖だし、和風ですが？

2件の返信

+8

-3

289. 匿名 2023/08/31(木) 20:53:06

>>21
デブは基本的に満腹になるまで食べる。痩せてる人は7-8割で満腹になるまで食べない。

+14

-0

290. 匿名 2023/08/31(木) 20:54:08

>>53
うちの姉(肥満体型)も食べてないのに痩せないって言ってるけど、食事の量が少ないからか余計なものをちょこちょこ食べたり、普段節制してるからたまにはチートデイ！とか言って爆食いしたりしてて、総摂取量見たら普通に3食しっかり食べる妹(痩せ型)より断然食べてる。あとはとにかく動かないからカロリー消費しないんだと思う。

+7

-0

291. 匿名 2023/08/31(木) 20:56:24

>>253
これすごくわかる
痩せてる人って家で食べないからひとり暮らし始めるとさらに痩せるんだよね

+8

-1

292. 匿名 2023/08/31(木) 20:57:05

>>287
そうだよ。飲み物も全て書く。カフェオレとかミルクティーとかカロリー高いし。

+8

-0

293. 匿名 2023/08/31(木) 20:57:33

>>92
高校生の時、痩せてる友達のカバンに板チョコが毎日入ってて「毎日チョコたべてるけどよく太らないね！」って言ったらポカーンとされて…「毎日食べてはいるけど、1枚を1週間かけて食べてるんだよ」って言われて衝撃受けたよ。。
私おやつに板チョコ買ったらものの数分で1枚食べるからさ。アーモンドチョコとかも普通はそうやって食べるものなのだと初めて知った。。

3件の返信

+16

-4

294. 匿名 2023/08/31(木) 20:59:10

>>207
ここで言いたいのは多分もうすでに十分なおかずが用意されてるのに割引というだけで買ってそれも食べてしまう。

つまりプラスアルファのカロリーを取るということだと思う。

私はいくら安くなっててもとても食べられないなと思うと買わない。

少食だし細い。

+32

-2

295. 匿名 2023/08/31(木) 21:00:11

半年かけてゆるい食事制限&ストレッチ&有酸素運動でぽっちゃり→スラッとしてる、周囲や服屋の店員に細身な方と言われるレベルまで痩せて思ったけど、まず甘いもの、味の濃いものを欲しなくなる。
たまにケーキとかポテト食べたいと思ってコンビニで買って食べても油っぽいし味も濃く感じて飽きるしおいしくなくて、自然と間食が減っていくんだよね。
ぽちゃ時代は暇だと意識が食に向いて意味なく食べてたし、味付けも濃くしないとまずいと思ってた。

+3

-1

296. 匿名 2023/08/31(木) 21:15:01

>>18
バーガー２つ持ち帰り
家で冷凍ポテトを好きなだけ揚げる

+9

-0

297. 匿名 2023/08/31(木) 21:16:18

>>200
寝られないタイプだったけど今は平気。血糖値とか気にした方がいいよ。血糖値の上下が激しいの良くない。

+4

-1

298. 匿名 2023/08/31(木) 21:21:07

早食い、よくかんで食べてない
口寂しさで飴だのグミだのナッツだの常に口に入れてモグモグ

+5

-0

299. 匿名 2023/08/31(木) 21:28:15

>>15
そもそもポテチは数人いるときしか食べない。
袋開けても食べきれないってわかってるから1人のときは食べられない。
1人分なのあれ？

+9

-0

300. 匿名 2023/08/31(木) 21:28:21

>>275
多分太ってるが故に膝が壊れてる。
膝は上りより下りがキツイから。

+12

-0

301. 匿名 2023/08/31(木) 21:34:24

>>1
痩せ　我慢強い、真面目、几帳面、神経質
デブ　自堕落、大雑把、人に厳しく自分に甘い

+35

-4

302. 匿名 2023/08/31(木) 21:35:07

>>14
もっと細かくだと
痩→(バランス気にして)モリモリいろんなものを食べる
太→(カロリー気にして)炭水化物のみとかにしちゃう。

パスタのみより
パスタ＋サラダ＋スープのほうが実はいいんよな。
痩せはじめててから気づいた。

+42

-0

303. 匿名 2023/08/31(木) 21:37:41

私は標準体型だけど、ぽちゃの人とレストラン行った時にそこはサラダが美味しいからって言ったら、サラダなんて食べたら肉が入らないと言われてなるほどと思った。

+8

-0

304. 匿名 2023/08/31(木) 21:43:35

>>293
それ育った家の環境もありそう。
ポテチを袋ごといつの間に一袋食べるか、お皿に食べる分だけ移して食べるか。

2件の返信

+10

-3

305. 匿名 2023/08/31(木) 21:45:16

人は見た目じゃないというが、かなり内面が影響するよね。ここ見ていても。

1件の返信

+23

-0

306. 匿名 2023/08/31(木) 21:47:53

給食なんだけど、調味料の規定量が決まってたけど太めの人がマヨネーズで「もう少し入れた方が美味しい」と足してたのは覚えてる。
まぁ美味しい方がいいよね。

+0

-0

307. 匿名 2023/08/31(木) 21:51:07

>>46
いや同じもの食べてるからでしょ笑笑

+33

-0

308. 匿名 2023/08/31(木) 22:02:50

>>240
なんかその人可愛いね。ちょっとバカなとこが。

+32

-2

309. 匿名 2023/08/31(木) 22:05:08

>>271
デブだけど仕事する分にはちょっと小腹空いてるくらいの方が調子良い
でも休日暇になると食べちゃうからやっぱり太るんだな

+7

-0

310. 匿名 2023/08/31(木) 22:19:21

今まで出会ったデブの人から聞いた同じセリフが「○○ちゃんって美味しそうに食べるねって言われるんです」なんだよね
私からしたら千と千尋の神隠しの豚みたいなガツガツした食べ方なんだけど
その褒め言葉のせいでデブに拍車がかかってる気がする

+25

-0

311. 匿名 2023/08/31(木) 22:20:16

食べる量がとにかく違うな〜って思った。今日のお昼、痩せてる子がパン2個買ってきてて、1個食べ終わったらもう無理って言って1個持ち帰ってた。私だったら、菓子パンの2個や3個ぐらいペロっと食べちゃう。いや、本気出したら5個はいける。

1件の返信

+17

-1

312. 匿名 2023/08/31(木) 22:21:32

痩せ→腹八分目
肥満→腹十二分目

+7

-0

313. 匿名 2023/08/31(木) 22:22:57

>>288
なんでふとってるんですか？

1件の返信

+6

-0

314. 匿名 2023/08/31(木) 22:23:32

>>278

私、ジュース嫌いで普段はお茶か水しか飲まないんだけど、酒飲みだから全然痩せないし今は下がったけど高血圧になった。

+5

-1

315. 匿名 2023/08/31(木) 22:30:05

>>133
水飲んでも太る、空気吸っても太るとか、水と空気だけで生活してから言えと思うわ

+38

-1

316. 匿名 2023/08/31(木) 22:34:21

>>232
これ。1日2食でそれなんだ……と失礼ながら思ってる。
聞けばご飯は食べなくてもお菓子はしっかり食べてる。もちろん運動不足。

+6

-0

317. 匿名 2023/08/31(木) 22:36:42

>>311
太っていない多くの人は菓子パンの2個や3個いけるけど、食べる頻度がデブとは違うのよ。

+5

-0

318. 匿名 2023/08/31(木) 22:40:01

>>9
家で揚げ物しないから、夜遅くに安くなってたら買うよー
ひとつずつラップに包んで冷凍しておいてお弁当に入れたり、買い物面倒な休みの日に1個食べたりする
(太ってはいない)

+4

-1

319. 匿名 2023/08/31(木) 22:40:02

>>1
痩せ→ランチを残す
デブ→ランチ＋1品

そしてちょっとしか食べられないぐらいなら痩せなくて良いと思ってる。

+9

-0

320. 匿名 2023/08/31(木) 22:40:58

>>304
なるほどなるほど…
確かにうちの親は太っていて、板チョコ1枚ペロッと食べて翌日に残すなんてことはしていなかった！
全ては親の影響だったのか！！

+6

-0

321. 匿名 2023/08/31(木) 22:42:06

>>1
痩せてるが紅茶には、砂糖たっぷり入れる派

+5

-1

322. 匿名 2023/08/31(木) 22:46:36

でぶ
太ってて過敏に動けないからか、怠惰だからか、道の真ん中を堂々と歩き前から人が来てもどかない。
やせ
すっと横にそれて道を開けてくれる

+7

-1

323. 匿名 2023/08/31(木) 22:47:11

痩せてる人は姿勢が良い気がする。

+12

-1

324. 匿名 2023/08/31(木) 22:49:36

甘いもの食べるとき、紅茶やコーヒーに砂糖入れないけどデブだよ

私の周りにいる標準体型以下の人は、
相対的にはそんなに食べてない。
ラーメン屋行っても残したり、コンビニで何か買うにしてもおにぎりとサラダだけだったりする。

+5

-1

325. 匿名 2023/08/31(木) 22:50:28

>>54
お腹いっぱいというか、ちょっと食べるのに疲れて止まる。ひと息つきたい。デブの人は全速力のままフィニッシュするからすごいよね。

+33

-0

326. 匿名 2023/08/31(木) 22:51:02

>>46
まさか同じ物を同じ量食べてるんじゃないよね？
あなたが食べる量は御主人の7割ほどが妥当よ

+36

-0

327. 匿名 2023/08/31(木) 22:54:53

>>46
デブ言い訳が多い体質のせいにしがち。
分かってんなら食う量減らせデブ。

+34

-1

328. 匿名 2023/08/31(木) 23:02:02

>>18
ポテトはもちろんＬサイズ？

+5

-0

329. 匿名 2023/08/31(木) 23:05:35

デブは味のない飲み物は飲まない。

+7

-0

330. 匿名 2023/08/31(木) 23:22:06

>>8
むしろ伝わりやすくてそういう言葉があるのかとさえ思ったww

+62

-0

331. 匿名 2023/08/31(木) 23:25:39

>>12
私は水しか買わないしコーヒーもブラックしか飲まない。
痩せる素質はあるんだな…。痩せてる途中かも。

2件の返信

+30

-0

332. 匿名 2023/08/31(木) 23:26:08

>>293
昔バイト先の後輩が食べてないのに太る！て嘆いてたけど
板チョコがいつも入ってた！
板チョコってむしろ製菓ようだと思ってたからびっくりした若かりし頃の痩せてた私(笑)
今は板チョコ大好き😂

+6

-0

333. 匿名 2023/08/31(木) 23:28:29

痩せ⇛ 食べたいけど胃腸が弱く食べれない
太い ⇛食べたくないけどお腹が減るから食べる

+5

-0

334. 匿名 2023/08/31(木) 23:29:08

>>5
仰天ニュースのダイエット系見てると、必ずマヨネーズ出てくるよねw

+25

-0

335. 匿名 2023/08/31(木) 23:36:48

>>59
左の脚の方が綺麗に真っ直ぐ

+8

-1

336. 匿名 2023/08/31(木) 23:37:51

>>5
お酢が入ってるから意外と身体にいいんだよね

+3

-3

337. 匿名 2023/08/31(木) 23:43:16

痩せ→ミニマリスト
デブ→物が多い

+7

-0

338. 匿名 2023/08/31(木) 23:46:20

>>240
ウインナーは細かくスライスしてコンソメスープに入れても美味しいよ
味噌汁にはベーコンが良いな

+13

-1

339. 匿名 2023/08/31(木) 23:55:02

>>72
それは多分体型関係なく、価値観の違いだと思う
私も無料ので粘りたくない
別の店に行くか、新たに何か飲み物頼むかしたい

+5

-0

340. 匿名 2023/08/31(木) 23:56:46

>>14
わかる
痩せ→そもそもダイエットしてない
太→生涯ダイエットしてる

+10

-1

341. 匿名 2023/08/31(木) 23:56:50

デブは見えないとこで食べて続けてる。

1件の返信

+5

-0

342. 匿名 2023/09/01(金) 00:02:01

>>331
水しか買わないのにコーヒーは飲むの？

+0

-4

343. 匿名 2023/09/01(金) 00:11:19

痩せは割り勘を嫌う
デブは割り勘大好き

+1

-0

344. 匿名 2023/09/01(金) 00:11:50

痩せ→残業で遅くなったから、夕食はホットミルクだけ
デブ→残業で遅くなったから、焼肉弁当とビール

痩せてる姉とデブな私の違い

+12

-0

345. 匿名 2023/09/01(金) 00:17:28

>>304
うちはポテトチップスが家になかったな
親がかなり美容&健康オタクだったからね
おやつは野菜スティックだった

+5

-0

346. 匿名 2023/09/01(金) 00:20:57

>>3
デブの人にまずその手に持ってる物を置けと言いたい

+3

-1

347. 匿名 2023/09/01(金) 00:21:30

>>4
サイズもファミリーサイズ

+1

-0

348. 匿名 2023/09/01(金) 00:22:10

>>210
わかる。
私も痩せを努力でキープしてるけど、元々太りやすいし好きな食べ物や動きたくないとか、本来はこのスレのデブ寄りだよ。

+5

-0

349. 匿名 2023/09/01(金) 00:23:21

>>10
満腹だと睡魔が襲って来るから程よい空腹じゃないと仕事出来ない

+29

-0

350. 匿名 2023/09/01(金) 00:49:27

>>313
それがわからないからです

横から失礼しました

+8

-2

351. 匿名 2023/09/01(金) 00:51:35

>>40
胃腸が受け付けないから甘すぎやコッテリがそんなに食べれない。きっと胃腸が丈夫だから太れると思う。

+14

-1

352. 匿名 2023/09/01(金) 00:56:38

>>24
萌え系アニメのタイトルかと思った

+1

-0

353. 匿名 2023/09/01(金) 00:57:01

>>288
同じく笑
大盛り無料のお店で普通をオーダーすると
「大盛り無料ですよ？」と念押しがくる

動かないタイプのデブです

1件の返信

+14

-1

354. 匿名 2023/09/01(金) 00:58:21

>>3
わかる！自分でもそう思う！w
自分に甘いんだよね。
ウーロン茶選ばず、メロンソーダ選んじゃうとこ

1件の返信

+6

-1

355. 匿名 2023/09/01(金) 01:00:44

>>354
おやつにメロンソーダ飲んだら夕食抜きってルールにしたら？

1件の返信

+4

-2

356. 匿名 2023/09/01(金) 01:03:47

>>355
夕食抜きになるか！
そこまでストイックにしないと痩せれない感じなんだと思った。夕食抜くならメロンソーダ飲まない方が楽かも

+7

-2

357. 匿名 2023/09/01(金) 01:06:43

>>3
食べてないといいつつ、お酒ガッツリバージョンもあるよね

+6

-2

358. 匿名 2023/09/01(金) 01:26:21

痩せ→胸が小さくても胸の方が出てる
デブ→胸が大きくても腹の方が出てる

+27

-1

359. 匿名 2023/09/01(金) 01:34:50

>>207
ダメなんて言ってないですよ。好きにしたらいいじゃない。

+4

-1

360. 匿名 2023/09/01(金) 01:49:19

>>264
それわかる。
同じもの食べてるのに夫は全く太らないけど、胃腸が激弱で真夏でもコーヒーはホット。氷やアイスは口にしない。
私は筋肉つかないし、胃腸がとにかく丈夫。
子どもの頃、腐りかけた刺身を食べても何ともなかったです。

+2

-2

361. 匿名 2023/09/01(金) 01:54:13

とにかくラーメンだいすき

+1

-1

362. 匿名 2023/09/01(金) 01:55:14

TVCMで食事のカロリー管理するアプリが「あと250キロカロリー食べてもいい」というのを見て笑顔でアイス食べるガッリガリの女が心配になるふくよかな私

+3

-2

363. 匿名 2023/09/01(金) 02:05:58

>>2
と思ってたけど食事調整したらするする落ちたよ
BMI23から20だから肥満体ではなかったけど
結局そこまで食べてないと言いながら脂肪になるものばかり食べて動いてなかったんだなーと生活変えて気づきました

ちなみにアラフォーです
年齢的に代謝が落ちるのは間違いないけどだったら代謝増やす体にすればいいんだと思う

+10

-2

364. 匿名 2023/09/01(金) 02:09:51

>>121
昨日ギラギラした目で選んでたのあんたか！

+4

-1

365. 匿名 2023/09/01(金) 02:17:29

>>10
そういやデブってから、腹が減ると脳内で警報級のアラームが鳴りまくるようになったわ。アラームがやかまし過ぎて意識が朦朧とする感じ。ガリだった時はイライラするだけだったのに何故だ。

+12

-2

366. 匿名 2023/09/01(金) 02:18:45

>>18
単品だけなんて思い付きすらしなかった…！

+7

-3

367. 匿名 2023/09/01(金) 02:18:47

>>51
痩せるハーブティー飲んだら？

+0

-3

368. 匿名 2023/09/01(金) 02:30:49

>>331
ポジティブで好き。

+5

-1

369. 匿名 2023/09/01(金) 02:41:26

>>15
わかる！
開けたら食べ切れず数日かかる
しけって捨てることになるから1人の時は開けない

+8

-0

370. 匿名 2023/09/01(金) 02:54:35

>>74
これな

高齢者も同じなんだよ…側から見てて浮き彫りになっており驚愕した
高齢者の中でも若い肥満の人がティッシュを欲しがった時、サッととろうと動いたのは肥満の人より年配の細い人達ｗ
若い肥満はとにかく動かない

+7

-2

371. 匿名 2023/09/01(金) 03:05:15

>>12
自動販売機買ってる人見てたら、
痩せはお茶か、ミネラルウォーター
デブは、ミルクティー率高い。

+25

-2

372. 匿名 2023/09/01(金) 03:23:48

>>207
買うお惣菜
ガリ「コロッケ1個」「サラダ」
デブ「コロッケ5個パック」「唐揚げファミリーパック」「春巻き」「ハンバーグ」「弁当」「寿司」

帰宅後
ガリ「サラダでお腹いっぱい」→コロッケ残す
デブ「賞味期限、今日までだから頑張って食べよう！半額とはいえ、食べなかったらもったいないもんね」→ビール片手に揚げ物類完食。弁当と酢飯の違いで両者ともに難なく食べられる。ハンバーグが少しきつかったが、好きだから美味しくいただく。

+16

-2

373. 匿名 2023/09/01(金) 03:43:17

スリ真似懐かしい
これを読んでた自分はデブと痩せを繰り返し只今デブです。

1件の返信

+10

-2

374. 匿名 2023/09/01(金) 03:44:43

+7

-3

375. 匿名 2023/09/01(金) 03:55:15

YouTubeのポチャホーム見てると　そりゃ太るわって食生活だわ。

+6

-2

376. 匿名 2023/09/01(金) 04:38:57

遅く起きてダラダラ夜更かししていたり、暇さえあれば間食していたり、ミルクティー好きな人はおデブになる。
3食栄養素をしっかりとって、(栄養とれてるんでお腹空かない)砂糖が入っていないお茶かお水をとってよく排泄が出来ていて、規則正しい生活している人は大抵普通体型。
YouTubeの100キロ越えの人と、スリムな人の話しが参考になった。

+8

-1

377. 匿名 2023/09/01(金) 04:41:11

代謝が良い
私は1日1食玄米納豆ご飯でも痩せない

+1

-8

378. 匿名 2023/09/01(金) 06:13:29

>>59
骨格ウェーブの宿命
上半身は痩せ型なのに下半身だけ見ると60キロみたいな女性いるよね

1件の返信

+10

-3

379. 匿名 2023/09/01(金) 06:20:01

>>18
ガリはそういうとこでは案外普通に食べてると思う
デブやデブ予備軍のが変な食べ方

+7

-1

380. 匿名 2023/09/01(金) 06:40:56

>>16
朝食⇒デザート
観光地で食べ歩き⇒昼食⇒デザート
観光地で食べ歩き⇒夕飯＆酒⇒ねるまでつまみと酒

ずっと食べてる。

+1

-0

381. 匿名 2023/09/01(金) 06:47:27

>>177
デブ目線トピだよ

+3

-1

382. 匿名 2023/09/01(金) 06:52:49

以前「デブが痩せるためには」みたいな相談トピがあった時の衝撃のコメント。

デブ「デブは意思がとても強い」大量＋
痩せ「なのに太ってるの？」大量－
デブ「やる気を出せば一気に痩せるのがデブ」大量＋
痩せ「じゃ、今なんで太ってるの？」大量－
デブ「やる気のスイッチを押すまでに時間がかかる。やり始めてたら意思が強いから絶対食べない」とか意味不明な発言に大量の＋。

あ～～って思った。

+13

-1

383. 匿名 2023/09/01(金) 07:03:12

今の体型を意思でキープしてる人は本質はデブのままなのでリバウンドするしギスギスしてる

+5

-1

384. 匿名 2023/09/01(金) 08:01:20

痩せ　夜９時移行はほぼ食べない
デブ　深夜でもラーメン、牛丼

+3

-1

385. 匿名 2023/09/01(金) 08:10:01

>>1ギャル曽根みたいや特別枠もいるけど、痩せてる人は基本的に胃が小さいのでそんなに多く食べられない。
食後のデザートもマカロン1個みたいなので十分なのに対し、デブはデザートに普通にパフェ食べる。

+6

-3

386. 匿名 2023/09/01(金) 08:34:12

>>55

油だよ　

+1

-2

387. 匿名 2023/09/01(金) 08:40:59

>>341
牛かいな

+1

-1

388. 匿名 2023/09/01(金) 08:43:39

>>353
大盛り無料はマニュアルで聞くことになってるから全員に聞いてるんだよ〜
逆に少なめにもできたりするから外食食べきれないって人は聞いてみてね
元飲食店員より

+3

-0

389. 匿名 2023/09/01(金) 08:47:29

>>79
私やん

+11

-1

390. 匿名 2023/09/01(金) 08:57:06

>>378

1件の返信

+1

-2

391. 匿名 2023/09/01(金) 08:58:39

>>64
これ本当にあると思う。
調理師してるけど、スリムな人は普通量3食しっかり食べる。ぽちゃっとした人の方が、白飯少なめで…とか、好き嫌いあったり、意識して半分残してるんだろうなーといった感じよ。で、お部屋で間食はしてる。
全てがそうというわけではないけど、傾向として。
私自身もバランスよく食事摂るようにした方が間食欲も無くなり痩せやすいと感じるし。

+2

-1

392. 匿名 2023/09/01(金) 09:00:24

私、紅茶は無糖、ハンバーグは和風選ぶけどデブだよ。

+0

-1

393. 匿名 2023/09/01(金) 09:01:28

映画館の売店で買ってるものみるとわかりやすい。
痩せ→ノンカロリーの飲み物だけ
デブ→甘い飲み物にポップコーンとかその他のフードセット

+3

-1

394. 匿名 2023/09/01(金) 09:02:28

パン屋でもデブのトレイには5,6個は甘いものとチーズ系のカロリー高そうなパンがのってる。

+2

-1

395. 匿名 2023/09/01(金) 09:39:23

>>18
bMI15だけど、マック食べる時はセットだよ！なんならシャカチキも付けるかも

+7

-1

396. 匿名 2023/09/01(金) 09:44:58

>>15
BMI16台だけどポテチとかそもそも量が少なすぎて足りないから買わないレベルだわ
もっと量多くて高カロリーな物をあえて買って食べてるよ
昨日はスーパーのチーズタルトワンホールおやつに食べたし、ロールケーキとかも必ず1日でワンホール？食べるよ

+2

-6

397. 匿名 2023/09/01(金) 09:47:13

>>60
1日一食で太れる方がやばいだろ

+6

-1

398. 匿名 2023/09/01(金) 09:48:19

>>232
なんで他人が朝ごはんや夜ご飯を毎日食べてるかなんて知ってんの？

1件の返信

+2

-1

399. 匿名 2023/09/01(金) 10:02:00

>>18
子供とマック来てる人で、子供にはハッピーセット、自分はコーヒーだけみたいなママって大体痩せてる気がする。
私は子供ハッピーセット、自分もがっつりセット。

1件の返信

+12

-1

400. 匿名 2023/09/01(金) 10:03:39

私は痩せの思考と食生活送ってるけどデブだよ。
あっさり味がすき。
でも153 58のデブ
理由はうごかないから

+2

-1

401. 匿名 2023/09/01(金) 10:04:21

>>399
ヤンママに多いよね
上品なママはモス

+6

-2

402. 匿名 2023/09/01(金) 10:07:01

>>2
その体質というのは、若い頃からの習慣が作り上げたものです。

1件の返信

+18

-3

403. 匿名 2023/09/01(金) 10:12:32

>>2
体質かも。
同じもの同じくらい食べてるのに
私ガリガリ、夫はポッチャマン。

運動量が違うのかもだけど。

3件の返信

+4

-10

404. 匿名 2023/09/01(金) 10:17:51

デブで体全体がでかいのに巨乳自慢してくる
そういうやつのSNSの#ムチムチボディ

1件の返信

+10

-1

405. 匿名 2023/09/01(金) 10:23:51

>>21
口寂しくて食べちゃうから、最近は口寂しいとキュウリ齧るようにした🥒

1件の返信

+2

-1

406. 匿名 2023/09/01(金) 10:26:51

>>197
甘さこそ正義‼️🤣🤣🤣
甘くなければ美味しくない😋
甘さ控えめとか邪道

+15

-1

407. 匿名 2023/09/01(金) 10:54:41

>>1
私デブだけどお茶は無糖だし、ハンバーグは和風とか大根おろしが好き。
チーズは重すぎる。
しかし、量がね！2倍は食べれる。

+6

-1

408. 匿名 2023/09/01(金) 11:00:18

>>12
私水かお茶しか買わない。
ジュース買うことほぼ無い。
でも肥満。
┓(￣▽￣;)┏

1件の返信

+6

-1

409. 匿名 2023/09/01(金) 11:00:58

>>79
知り合いにいる。上半身は華奢で顔も可愛いのに脚が驚くほど太かった。血色が悪く酷く浮腫んでいたから循環器の病気なのかも。

+9

-2

410. 匿名 2023/09/01(金) 11:03:59

>>408
私も飲み物はほぼ水。ジュースは友達と一緒のときだけ。
でも食べる量が半端ないのよ。ジュースを水のように飲むデブは飲み物を変えるだけで簡単に痩せそうに見えるんだけど、糖質たっぷりの飲み物をノンカロリーのものに変えるのは私が甘いものをやめると同様に辛いのだろうか

+2

-1

411. 匿名 2023/09/01(金) 11:19:18

>>240
ウィンナー、脂結構多いんだよね。パックの栄養成分表見てびっくりした。

痩せててよく食べる人って炭水化物たくさん取るけど脂っこいものあまりとらない気がする。

2件の返信

+15

-2

412. 匿名 2023/09/01(金) 11:20:22

>>5
マヨネーズってそんなにカロリー高いの？
気にした事無いマヨラーだけど痩せてるよ？私。

+2

-3

413. 匿名 2023/09/01(金) 11:20:24

>>3
そうだよ

職場の子、節制してると言いつつ午前中からしっかりお菓子食べてる。
しかもクッキーとかカロリー高そうなもの＋ミルクティーとの組み合わせとか。
そりゃ太るわなー

+12

-1

414. 匿名 2023/09/01(金) 11:29:05

>>96
やや太→ダイエットして痩せてそこからずっとキープしてるけど、1人や家では無糖・低脂質な食事してるから友達とご飯行く時は何も気にせず食べる。
そんな頻繁には外食しないからその時だけ爆食いしても体型には大して影響ない。
とは言え無糖とか低脂質続けてると甘いものも油ものもあまり美味しく感じなくなったけど。
でも不思議と甘くないものや味が薄めのものの美味しさを感じられるようになって食事自体が楽しくなったよ。

+5

-2

415. 匿名 2023/09/01(金) 11:37:58

>>398
横だけど、本人が自己申告してるのよ
朝ごはん食べられないとか、あれが嫌いこれが嫌いとか、でも口寂しいからおやつはつまんじゃうとか

1件の返信

+3

-1

416. 匿名 2023/09/01(金) 11:39:35

>>402
真理

+7

-1

417. 匿名 2023/09/01(金) 11:45:18

>>96
痩せは体質もかなりあるよ。痩せ体質の女性と結婚したら激太りした人知り合いにいたけど、痩せてる嫁は結構フライとか好きらしい。嫁はスリムなままなのに、自分だけ太ったんだって。

+5

-1

418. 匿名 2023/09/01(金) 11:48:59

太りやすい体質っていうのは実際あると思うけど、体質に合わせて生活するのってみんなやってることだよ。太りやすい人だけじゃないよ。
胃もたれしやすい人は脂っこいものを控えるし、お酒は自分の許容量を考えて飲むし、小麦アレルギーの人はパンを食べないでしょ。
まあたまにはわかっちゃいるけど羽目を外して後悔するんだけど笑、それだってバカだったなあ、て自分で思うだけで体質のせいにはしないわ。

+10

-1

419. 匿名 2023/09/01(金) 11:53:01

>>415
食べてるのに痩せてる自慢したい人も割といるから自己申告は当てにならんよー笑
私もそんな時期あったしw
仮に食べてたとしても、朝ごはんビスケット一枚とかかもだし

1件の返信

+0

-4

420. 匿名 2023/09/01(金) 11:58:04

>>419
食べてるのに痩せてる自慢はわからんでもないけど、食べてないのに太ってる、いわゆるデブの少食アピールって逆に恥ずかしくない？どういう心境なんだろうあれ。

+9

-1

421. 匿名 2023/09/01(金) 11:58:46

>>226
たしかにパートのおばちゃんとか細身の方は皆いつもキビキビ動いてるしテキパキしてる方が多い

+13

-1

422. 匿名 2023/09/01(金) 12:01:01

>>293
え、私も板チョコ一気に食べる派だわ
でも別に太ってない

+5

-1

423. 匿名 2023/09/01(金) 12:03:09

>>411
わかる！
意外と痩せてる人たちってちゃんと米やパン、麺は食べてる。けど、デブ目線だと食べる量が少ないね
そしてやっぱ脂っこいもの、揚げ物、スイーツ系はあまり食べてない

1件の返信

+13

-2

424. 匿名 2023/09/01(金) 12:05:07

>>226
一日中歩きっぱなしの仕事していた時は周りがびっくりするぐらい食べても食べても太らなかったわ。うん。

+8

-1

425. 匿名 2023/09/01(金) 12:13:28

なんだかんだ痩せてる人って食べてない。
変な時間に食べたりするが、総量は少ない。
デブは一回一回は少なくてもダラダラ食べてる。
まああとは体質とかもあるんだろうが。

+6

-2

426. 匿名 2023/09/01(金) 12:20:56

>>1
痩せ→空腹感を感じて食べる
デブ→満腹でも食べる

+6

-1

427. 匿名 2023/09/01(金) 12:31:34

>>224
デブは人がいないところでよく食べ
ガリは人がいるところでよく食べるを思い出した

+13

-2

428. 匿名 2023/09/01(金) 12:37:37

>>18
痩せも普通にセットだと思うよ。
ただ、デブはセット+バーガーとナゲット追加、とかじゃない？

+4

-2

429. 匿名 2023/09/01(金) 12:39:29

>>224
幼稚園児のお弁当サイズで午後からの仕事は大丈夫なの？

+3

-1

430. 匿名 2023/09/01(金) 12:49:49

>>54
痩せ体型だけど食べてると匂いと盛られてる図を見てすぐお腹ふくれるんだよ…。味覚だけでなく嗅覚と視覚でまんぷくになる

+2

-1

431. 匿名 2023/09/01(金) 12:50:01

>>405
水分もとれるし噛みごたえもあるし良いかも

+2

-1

432. 匿名 2023/09/01(金) 12:51:51

>>404
私Ｈカップだけど体重30キロ代で学生時代友達がふざけて「アニメの実写版みたいな体型」ってからかってきてたんだけどなぜかデブが「うちら巨乳コンビ」って言ってきて腹がたった
デブと一緒にされたくない

+9

-3

433. 匿名 2023/09/01(金) 12:59:48

>>79
前の職場にいた人がそうでした

+1

-1

434. 匿名 2023/09/01(金) 13:11:50

とにかくおやつを食べるんよ
食事少なめでおやつに走るからそりゃデブるわ。
で私少食なのー。ってアピール。
お前おやつ好きなだけ食べてるだろうが。

+3

-1

435. 匿名 2023/09/01(金) 13:12:49

>>79
もうすぐタヒぬんでない？

+0

-0

436. 匿名 2023/09/01(金) 13:18:56

>>15
痩せはそもそもポテチ食べようと自分から思わない
何となく人の家とかで出されたらちょっとつまむ程度

私はデブなので週に一度は一袋、時にはビッグサイズ食べるけどね

+5

-2

437. 匿名 2023/09/01(金) 13:41:08

>>3
おデブな人ってめちゃくちゃ食べてるよね。

子供の頃、職員室に行くと太ってる先生は必ず何かつまんでた。ふと見えた引き出しの中もお菓子がたくさん。

友達とランチに行ってもセットのドリンクはお茶じゃなくてジュース。別料金でスウィーツ追加。
1度の食事で食べらる量が多い。

職場の人も「頭使ったら糖分摂らなきゃね！」って言ってちょこちょこお菓子。

そんでみんな「そんな食べてないのに〜」って言うんだよね。
私も太ってた時期あるからよく分かるんだけど、病気で薬の副作用でみたいな時以外はみんなちゃんと食べてるんだよね。

1件の返信

+5

-1

438. 匿名 2023/09/01(金) 13:53:45

食事って誘われて待ち合わせ場所がマンションなのはまあいい
けど言われるがままにマンション入っちゃうのもおかしい
そこは逃げようよ

+0

-0

439. 匿名 2023/09/01(金) 14:16:07

>>423
前いた職場で160センチぐらいで40キロ少ししかない細い人2人いて、2人とも麺類に小さい丼もののセットしょっちゅう頼んで食べていたんだよね。体質もあるし偶然かもしれないけど。

+2

-1

440. 匿名 2023/09/01(金) 14:18:23

娘がめっちゃ痩せてるけど食べるのがめちゃくちゃ遅い
あと白ご飯をあまり食べない

+1

-4

441. 匿名 2023/09/01(金) 14:20:11

>>411
うちの娘は逆だな
白ご飯、パンをあまり食べず肉などは割と食べる

でもとにかく食べるのが遅い
165cm47kgぐらい

+0

-1

442. 匿名 2023/09/01(金) 14:32:16

>>1
自分へのご褒美が高カロリーの食べ物なのがデブ

+1

-1

443. 匿名 2023/09/01(金) 14:37:56

デブ→お腹が空くと暴れる
痩せ→お腹が空いてると仕事が捗ってる

+3

-1

444. 匿名 2023/09/01(金) 14:40:38

>>238
刺さりすぎてしんどい

+1

-1

445. 匿名 2023/09/01(金) 14:41:41

>>3
一食一食が少なくてそう言ってるけど総合的に見たらやばいやつ

+3

-1

446. 匿名 2023/09/01(金) 14:51:23

>>437
本当そう思う
飴なめてるのだってしっかりカロリー摂取してるのに本人はその意識ないみたいでびっくりする
砂糖のかたまりみたいなもんなのに

+4

-1

447. 匿名 2023/09/01(金) 14:58:36

>>218
飽きない？味に

+1

-1

448. 匿名 2023/09/01(金) 15:03:09

>>403
たまにでてくるけど「旦那はこうで〜自分は〜」とか書いてくる人なんなの？
女性と男性はそもそも代謝や脂肪のつき方が違うから全然参考にならない。旦那としか関わってなくて視野が狭くなってるのを露呈してだけだからやめた方がいいよ。

1件の返信

+5

-5

449. 匿名 2023/09/01(金) 15:09:56

>>24
甘々系と書きたかったのかな？
キャラメル　チョコレート　クッキー
みたいな？

+0

-0

450. 匿名 2023/09/01(金) 15:12:47

>>8
全然甘くない物食べてると甘々警察が練乳かけに来るのかとおもったよ

+5

-1

451. 匿名 2023/09/01(金) 15:20:42

>>390
加工してないの？顔めっちゃ美人だし顔痩せてる

1件の返信

+1

-2

452. 匿名 2023/09/01(金) 15:30:05

食べ方も食べるものも違うと思った。

痩せてるけど食べる友だちいるんだけど、食べ過ぎた翌日はあまり食べてなかったし必要以上に炭水化物食べてなかった。頭がぼーっとして働きにくくなるから丼物とかは苦手って言ってた。

その子よく食べるけど痩せてるなー、って思ってたんだけど、一緒にラーメン屋行った時麺少なめでチャーシュー麺頼んでて、私は替え玉した。
他にも、その子ケーキとかは好きらしいんだけど、血糖値上がる具合で言うとケーキのが低いらしいとかも後に知った。
そう言うちょっとずつの積もり貯金もあると思った。

+5

-1

453. 匿名 2023/09/01(金) 15:48:19

>>232
きっちりでも、量が違うんだよ。
おデブの知り合いがいるんだけど、お昼と夕飯が部活男子並みに食べるの。
お腹空いてなくても「夜は何食べる❓」言うのね。
だけど、朝はコーヒーだけなんだって。

たぶん、昼と夜の量が多くて翌朝までに消化できてないんだと思う。

+5

-1

454. 匿名 2023/09/01(金) 15:49:13

>>10
確かにあるかも

学生時代は満腹が普通だったけど社会人になって満腹だと動きにくいと感じる様になった。学生時代から体重10キロは落とした(*｀ω´*)

+4

-1

455. 匿名 2023/09/01(金) 15:56:47

痩せてて若々しい人はおやつを少量ちょこちょこ食べる(ロカボナッツとか)
どすこいさんは間食もドカ食い
職場の人見てて思う感想

+1

-1

456. 匿名 2023/09/01(金) 16:03:44

>>15
痩せだけど開けたら一袋食べるよ
でも食べる頻度が年に数回

+2

-1

457. 匿名 2023/09/01(金) 16:13:50

>>240
大腸がんになりそうだな

+0

-1

458. 匿名 2023/09/01(金) 16:17:23

デブってみんなでつまんで食べる居酒屋とか行くとお箸おかないんだよね。
あと、美味しいものを知っている。
料理に手間を惜しまない

2件の返信

+2

-1

459. 匿名 2023/09/01(金) 16:21:08

>>305
外見は内面の１番外側って言うもんね。
若いときは体質とかまだ掴めてないからあれだけど、
年齢重ねるとかなり内面は外見にあらわれると思う。
努力もセンスも性格も。

+2

-1

460. 匿名 2023/09/01(金) 16:23:56

私、生まれたときからずっと太ってるけど食の好みはあっさりさっぱりだし甘いもの苦手だしジュース飲みたくないから飲まない。
ごはんはおかわりしないし犬の散歩も毎日朝晩してるしひどいストレスもないと思う。
一族みなぽっちゃり長寿だからそういう種族なんだと思うわ。

+2

-2

461. 匿名 2023/09/01(金) 16:26:17

「痩せてるのにめっちゃ食べるね」って驚かれるけど、実際1日2食しか食べてない。
お菓子や食後のデザートも食べない。
食べる時と食べない時のムラがすごいから、結果痩せていく。

太らない体質でずるいと言われてきたけど、やっぱり太ってる人は食べる回数多いなと思う。

+7

-1

462. 匿名 2023/09/01(金) 16:26:34

>>458
悪口かと思いきや後半は美点だね！

+2

-1

463. 匿名 2023/09/01(金) 16:29:09

>>59
太ももの筋肉が硬くなっているのでは？
膝から下を壁にくっつけるストレッチで太ももが痛いなら確定
ストレッチを毎日真面目にやれば、
1~2か月くらいで驚くほど太ももが細くなる（正常に戻る）

+2

-1

464. 匿名 2023/09/01(金) 16:45:21

痩せてる子とご飯食べに行って家に着いたら、小腹が空いたから卵かけご飯を食べる
その後、後悔する
無意識だから怖い

+2

-1

465. 匿名 2023/09/01(金) 16:46:29

>>8
甘々警察でトピ立ちそう
「無糖の飲んでるとそんなの不味いでしょ～と絡んでくる友人がいます」とかね

+10

-1

466. 匿名 2023/09/01(金) 16:50:50

>>287
１０年くらいやってるけど只今太って大ピンチ状態なので痩せる効果はないよ

+0

-0

467. 匿名 2023/09/01(金) 16:58:16

痩せ→パン多くても3個
デブ→6個以上
デブの私です。

+0

-1

468. 匿名 2023/09/01(金) 17:55:53

>>448
横だけど、それを言ったら人それぞれ体質違うんだから何もかも参考にならないよ。
そんな攻撃的になるほどの文章？

2件の返信

+3

-1

469. 匿名 2023/09/01(金) 18:04:37

>>458
私の好きなブロガーさん、
ブログにはダイエットの事ばかり書いてるけど
お菓子作りが趣味で
しょっちゅう作るケーキとかプロ並みで美味しそう。
美味しいのを極めるために色々試してて
面倒くさく無いのかなぁと感心するよ。

アップされたケーキ見ると
こんな美味しそうなの自分で作れるんだから
そりゃ痩せないよなと思う。

1件の返信

+1

-1

470. 匿名 2023/09/01(金) 18:29:11

甘いお菓子が好きでおデブという人（自称）に質問したい（不快だったらごめんね）
基本的にお菓子って何でも美味しいと思う？
銘柄によっては美味しくないから食べるのやめるってことはある？

例えばオークラのパティシエのいるレストランのデザート（バニラアイス）は美味しい～！って思うけど、スーパーのラクトアイスはあまり美味しくないから買わないし食べない、とか
同じ位の値段でスーパーのお菓子コーナーでも、ブルボンは美味しいけどロッテは美味しくない、とか
午後の紅茶ミルクティが飲みたくてコンビニいったけど、紅茶花伝しかなかったからジャスミン茶にした、とか
…みたいなことはありますか？（以上すべて会社名とかは例えです。）
それとも何食べてもたいてい美味しい～、幸せ～♪ってなる？
ストライクゾーン広いのかな？

+1

-0

471. 匿名 2023/09/01(金) 18:30:59

痩せてる人はやっぱりフットワークも軽そう。
立ち仕事なんだけど、終わる頃には脚パンパンで階段登るのも辛いけど、太ってない人は軽々と登っていく。

1件の返信

+2

-1

472. 匿名 2023/09/01(金) 18:44:45

痩せ＝新陳代謝が活発で、痩せやすい
デブ＝新陳代謝が悪く、太りやすい

+1

-1

473. 匿名 2023/09/01(金) 18:45:32

痩せ＝腹八分目
デブ＝お腹いっぱい食べる

+0

-1

474. 匿名 2023/09/01(金) 19:15:02

痩せてる人、太ってる人、１日のメニュー教えて！みたいなトピで
痩せてる人、トマトの登場多くない？
ダイエット中で痩せないって人、朝ごはんにプロテインって多くない？

ボデービルダーとかじゃないのにプロテインって正解なの？
その分お肉とか豆乳とかたまごとかの食事した方が楽しくない？
いつも不思議になる

1件の返信

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475. 匿名 2023/09/01(金) 19:35:04

>>451

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476. 匿名 2023/09/02(土) 00:19:59

>>468
体質と性別だから全然ちがくない？ガルちゃんなのにうちの旦那はーって男性の事例出されても知らんがなとしか言いようがない

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477. 匿名 2023/09/02(土) 00:27:03

>>474
ダイエット中で豆乳や卵も食べるけどプロテイン飲んでるよ

計算して出してもらった1日に必要なタンパク質とるために食事選んでたら単調になりすぎたり、糖質(炭水化物)が増えたりしてバランス崩れがち。あと少しタンパク質だけ補いたい時はプロテイン飲むこともあるかな

そういう調整にはいいと思うけど元々食べるのが好きで、かつプロテインも飲まなきゃってなると摂取カロリーがオーバーしがちになるから完全に食事から摂った方がいいとは思う

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478. 匿名 2023/09/02(土) 00:35:50

>>468
では私も横だけど(笑)この文章攻撃的かな？
>>403 さんのコメにマイナスが多いのでもみんなおたくの旦那のこと言われてもって思ってるのよ
男の人は筋肉つきやすくて脂肪がつく場所も女の人と全然違うから参考にならないし、それに気づかず書いて指摘されると'攻撃的！'ってどれだけお花畑なのよ。笑

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479. 匿名 2023/09/02(土) 02:39:44

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480. 匿名 2023/09/02(土) 07:51:20

>>471
痩せとデブ両方体験してるけど、痩せるとフットワークが軽くなる
身体が軽いからどんどん動きたくなる
デブの頃より外に出掛けるし人に会う機会も増える

デブだった頃は常に身体が重いからほとんど動かなかったし、少しの距離を歩くだけでも面倒くさかった
当然外にもほぼ出ないし太った姿を見られたくないから人にも会わず美容にも気使わず
家でお菓子やご飯を食べまくる→ゲーム→寝るのルーティーン
あと部屋の掃除もデブの頃は一日置きしかしなかった

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481. 匿名 2023/09/02(土) 10:36:37

>>373
懐かしい！
私もぽんさんのイラストが好きで何冊か持っています。
去年くらいに、久しぶりに朝イチに出ていたけど、なんだかまたリバウンドされていたけど、その時はダイエットの本紹介ではなくて自己啓発の本の紹介でした。

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482. 匿名 2023/09/02(土) 10:41:07

>>469
分かるー。
書いていることが矛盾な場合あるよね。
栄養士で有名ブロガーのアフリエイトで良さそうな商品買ってみたけど、全くダメで全部ゴミ箱行きになってしまった。

　　

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483. 匿名 2023/09/04(月) 00:27:56

>>403
今更ながらポッチャマンがじわじわ来てる

夫婦間の呼び方入れないでよw