色々考えることが多くて結局何も出来ない

1. 匿名 2023/07/12(水) 22:38:38

頭の中でアレやってコレやってと色々考えるけど、考えすぎて嫌になり結局何も出来なかったことってありませんか？
やること多すぎて頭の中パンクしてやる気失せることばっかり、、
段取り悪いし、不器用すぎる自分が嫌になります
同じような方いますか？

6件の返信

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2. 匿名 2023/07/12(水) 22:39:29

>>1
わかる
考えているうちに体からどんどん力が抜けていって結局何も出来なくなる

+169

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3. 匿名 2023/07/12(水) 22:39:48

+19

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4. 匿名 2023/07/12(水) 22:40:05

+40

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5. 匿名 2023/07/12(水) 22:40:15

LDじゃなくて?

1件の返信

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6. 匿名 2023/07/12(水) 22:40:29

そもそもやる気がないだけでしょw
理由は後付け

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7. 匿名 2023/07/12(水) 22:40:32

わかる。考えてるうちに寝る時間になっちゃうわ。

+63

-1

8. 匿名 2023/07/12(水) 22:40:39

計画立てるだけ立てて実行出来ない

+87

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9. 匿名 2023/07/12(水) 22:40:51

暑いしね余計にね

+66

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10. 匿名 2023/07/12(水) 22:40:57

考えてるようで考えてないんだよ
単なる先延ばし癖で行動することから逃げてるだけ
そうです私のことです

+28

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11. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:04

結局明日は明日の自分がなんとかする
今日はもう寝るわ

+53

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12. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:09

ダイジョブダイジョブ

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13. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:12

肝心なことから順序よく始められない人

1件の返信

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14. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:17

わかるよー
やることが逆ピタゴラスイッチみたいになってる
これをやりたいけど、そのためにはあっちをやらなきゃいけなくて、さらにそっちもやらないといけない、みたいな
そういうのが何重にもなって何もしないまま今日が終わっていく

+72

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15. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:19

考えることに疲れるよな

+56

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16. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:28

米洗ってセットしないといけないのにもう動けない…

1件の返信

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17. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:41

>>1
休みの時いっつもこれ…家事しか出来てない…
昼まで寝るのはもったいないので無理して起きる→眠いしんどい→とりあえず家事→疲れたスマホ→何かしないと→もう暑い休もう、いや時間勿体ないでも眠い→腹減る、、みたいな。

3件の返信

+75

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18. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:49

立ち回りが下手すぎて萎える

+16

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19. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:53

やることも多いしやりたいことも多いけど疲れて結局ベッドから起き上がれない

+12

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20. 匿名 2023/07/12(水) 22:41:56

やることあるけど体力がついていってないとか？

+7

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21. 匿名 2023/07/12(水) 22:42:09

学習障害とか

1件の返信

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22. 匿名 2023/07/12(水) 22:42:20

だから、このワクチンをちゃんと打ったんだね！

+2

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23. 匿名 2023/07/12(水) 22:42:27

シングルタスクなんでしょ

+2

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24. 匿名 2023/07/12(水) 22:43:40

>>17
休息が必要なんだと割り切って、家事以外は寝てると決めちゃった方が良い

1件の返信

+26

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25. 匿名 2023/07/12(水) 22:44:33

やることが多すぎるのわかる。頭の中で計画立ててるんだけど、勝手に予定を入れられて崩れたらもう一瞬でやる気が無くなる。常に時間に追われてるし、気を張ってて疲れてても休めない。まとまった時間が欲しい

+26

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26. 匿名 2023/07/12(水) 22:44:48

やること多すぎて考えるだけで疲れちゃうときあるよ。考えるってすごい体力消耗する、

+14

-0

27. 匿名 2023/07/12(水) 22:45:57

>>5
言うならばLDよりADHDだと思うけどね
頭の中ごちゃごちゃで優先すべきものが分からない

+40

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28. 匿名 2023/07/12(水) 22:49:48

休日とかは、お布団の中で悩むとすぐ二度寝してだらけるから、とりあえず起きたら即シャワー浴びて、朝カフェ行って、コーヒー飲みながら一週間のスケジュールを考えてる。

+11

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29. 匿名 2023/07/12(水) 22:50:06

頭の中で考えてるだけだとなかなかまとまらないそうです。紙に書いてアウトプットすることで整理がつくんだって。
研修でこの前習ったので、ワードとかだけでも書き出すクセつけようと試みてる。

1件の返信

+18

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30. 匿名 2023/07/12(水) 22:50:23

>>24
んーでも週4パートだから
甘えな気もして…

1件の返信

+4

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31. 匿名 2023/07/12(水) 22:50:30

家の中片付いていないんじゃないかなあ、
考えるばっかりで動けなくなる。

+7

-2

32. 匿名 2023/07/12(水) 22:50:41

今正しくその状態でかなりやられてる
やらなきゃいけない事
考えなきゃいけない事
動かなきゃいけない事
時間も差し迫って待ったなしなのに
体調不良も重なってプレッシャーとストレスで
吐きそう
それでも代わりに誰かが解決してくれる訳じゃないし
どうなるんだって余計に不安と緊張で具合悪い

+34

-0

33. 匿名 2023/07/12(水) 22:53:15

頭の中を整理したり、やるべきことを書いて行動に移すために、自分ノートを作ろうとしたが、余計頭がいっぱいになった。
レイアウトの事や書く内容など。

+9

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34. 匿名 2023/07/12(水) 22:54:16

>>1
頭の中じゃどうにもならなくなったから最近ノートにメモしたりまとめたりし始めた。スケジュールはスマホだから手帳は使ってないからノート。細々したことは書くと頭が整理されて良い。

+5

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35. 匿名 2023/07/12(水) 22:54:34

考えるな！
感じろ！
偉大なる我が師
ブルース・リー様のお言葉

+5

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36. 匿名 2023/07/12(水) 22:55:00

>>21
学習障害だと逆にやりたいことに一直線でやるべきことがまずできてない場合が多い

+1

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37. 匿名 2023/07/12(水) 23:01:39

今まさにその状態。
無職なんだけど、その割にお金関係の諸々、持病の治療中なの含めて身体に関すること諸々、仕事のことやプライベートでやらないとって思ってることなど。
少し前に箇条書きにリストに書き出して優先順位つけて、やったら済みって分かるようにしててまぁまぁやれてたけど、新しい問題が追加になってまた滞ってる。

+10

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38. 匿名 2023/07/12(水) 23:03:25

脳のリソースは有限だからね
使いすぎるとそれだけでガス欠起こすのは賢い人も同じみたいで
ジョブズとかザッカーバーグも決断疲れを避ける工夫してた

+5

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39. 匿名 2023/07/12(水) 23:09:36

>>30
週４パートだろうが何だろうが関係ないよ
自分の体が休みたがってるなら休めば良いよ
大谷選手だって朝ごはん食べたら二度寝するってさ

1件の返信

+14

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40. 匿名 2023/07/12(水) 23:10:50