朝の顔のむくみを取る方法

1. 匿名 2015/07/29(水) 09:24:24

最近暑いせいか、夜寝る前にも水分を取ってしまい、朝になると顔のむくみが凄いです( ；∀；)

むくんでるとメイクもしにくいのですが、
何か良い方法があったら教えて下さいm(__)m

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2. 匿名 2015/07/29(水) 09:25:11

まず顔を洗わないと

それからマッサージ

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3. 匿名 2015/07/29(水) 09:26:47

出典：stat.ameba.jp

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4. 匿名 2015/07/29(水) 09:26:50

寝る前にあまり水分をとらないことです

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5. 匿名 2015/07/29(水) 09:28:31

キアヌにも教えてあげよう

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6. 匿名 2015/07/29(水) 09:29:09

マッサージか。メモメモ

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7. 匿名 2015/07/29(水) 09:29:14

批判くらうかもだけど、YouTubeで上がってる西内まりやの顔マッサージのやつ夜やったら
朝めっちゃ顔スッキリしてた。

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8. 匿名 2015/07/29(水) 09:29:41

リンパマッサージ

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9. 匿名 2015/07/29(水) 09:30:29

うつ伏せで寝ると浮腫むよ。抱き枕して、横向きが良いよ。

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10. 匿名 2015/07/29(水) 09:31:43

浮腫んだ事ない。

夕食、塩分取り過ぎなのでは？

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11. 匿名 2015/07/29(水) 09:32:31

脇の下のリンパと鎖骨を軽くマッサージするだけでも変わる気がする(^^)

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12. 匿名 2015/07/29(水) 09:35:25

コーン茶飲むとトイレが近くなったけど、余分な水分が出るのかむくまなくなったよ。便秘にも効いたし。代謝良くなった。

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13. 匿名 2015/07/29(水) 09:37:05

コーン茶いいのか！
今日買って帰る(｀・ω・´)

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14. 匿名 2015/07/29(水) 09:37:28

むくみが取れても、ブスはブス。

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15. 匿名 2015/07/29(水) 09:38:50

歩く！

冷たい飲み物より、常温の飲み物。

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16. 匿名 2015/07/29(水) 09:40:02

スイカを食べる

カリウムがむくみに効くらしいよ。

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17. 匿名 2015/07/29(水) 09:40:09

水分だけならむくまない。
それに塩分や糖分が加わるからむくみます。
夕食に味の濃いもの取らない方がよいですよ。

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18. 匿名 2015/07/29(水) 09:40:26

14
同じブスでも、寝起き顔のブスよりスッキリした顔でちゃんとメイクしてるブスのが良いだろ

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19. 匿名 2015/07/29(水) 09:42:53

酒のんだ次の日は必ずむくんでる

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20. 匿名 2015/07/29(水) 09:43:31

寝る前は水分取らないとそれはそれで脱水とか気になるんだよねー。

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21. 匿名 2015/07/29(水) 09:45:21

奥二重が一重になるほど浮腫むけど、
顔洗って基礎化粧品を施している間に回復してる。
顔をスリスリするせいかな。

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22. 匿名 2015/07/29(水) 09:46:22

17
たしかに
焼肉食べた次の日は全身浮腫んでるような感じがする！

+15

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23. 匿名 2015/07/29(水) 09:51:14

ガムを噛む

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24. 匿名 2015/07/29(水) 09:55:06

顔洗った後にリファでコロコロするとすっきりします。

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25. 匿名 2015/07/29(水) 10:14:41

少数派だろけど朝半身浴
かなりすっきりする！

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26. 匿名 2015/07/29(水) 10:31:53

毎晩飲んでる旦那は朝いつもむくみまくり。すごい。
誰だ⁈人んちに勝手に入ってくるな！とか言ってからかってる。

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27. 匿名 2015/07/29(水) 10:34:32

アルコール・塩分を控える
リンパマッサージをする

でも、私にはそれが出来ないので、乳液塗ったついでに鎖骨をさすったり、
耳の下から首にかけてゴリゴリする。
毎日やるだけでも若干違います！

+12

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28. 匿名 2015/07/29(水) 10:37:48

コーン茶など、利尿作用があるお茶はむくみには良いですが、暑い時は脱水にも気をつけてね！
むくむのは、水分を摂るからではなくて塩分の摂りすぎが原因です。
浸透圧について調べられると納得されるかと！

水分はしっかり摂ってください！

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29. 匿名 2015/07/29(水) 10:51:25

意外かもですが、枕を高くしたり、自分にあった枕にすると浮腫まないですよ

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30. 匿名 2015/07/29(水) 10:59:47

朝、耳を揉んだり回したりすると本当にスッキリします。

顎のラインがしゅっとしたように感じます。

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31. 匿名 2015/07/29(水) 11:16:46

電子レンジで蒸しタオル作って顔全体を5～10分位包むとスッキリだよ！

安い美容液パックの上にサランラップ、からの蒸しタオルにするとお肌もちもちでキメも整うし美白効果もあるよ。
1回やるだけでも効果すごいからやってみて♪
ただし、タオル蒸しすぎてのやけどには注意(笑)
気持ちいい～位の温度でね。

+10

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32. 匿名 2015/07/29(水) 12:11:56

むくみタイプには造顔マッサージいいよ。
効果てきめん。
ただあれは元々顔が細い人がやると、頬がこけて老けてしまうという…

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33. 匿名 2015/07/29(水) 12:19:09

クラランスのリフトアフィームパックしてマッサージするとスッキリしますよー
ちょっと高いのが難点ですけど。。。

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34. 匿名 2015/07/29(水) 14:48:43

昔
黄金伝説の一万円生活で
亡くなった上原美優が洗顔後すっぴんで顔面ストレッチ（顔面体操❓）してました

寝起きはむくみで自他共に認めるえなりかずきでしたが
ストレッチ後むくみが取れてスッキリしたお顔になってました

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35. 匿名 2015/07/30(木) 02:29:32

いいなーみんな若いんだろうな

私なんかババアになってだんだん顔がこけてきてまぶたもくぼんでほんと泣きたい…

朝のむくんでるわずかな時間だけ、まぶたにもハリがあるように見えるからむくみ様々だよ
昔は私も必死でむくみ取りしてたけど、今となっては考えられないくらいのババアMAX

+1

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36. 匿名 2015/07/30(木) 08:57:03

最近リンパマッサージを始めて少しずつスッキリしました
私の場合は揉んでいるだけですが、揉みかえしが辛かったけど続けていたら顔の浮腫も軽減しましたよ

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37. 匿名 2015/07/30(木) 09:55:28

夕飯にお寿司を食べると朝むくんでます(´･_･`)
醤油つけるし、酢飯も以外と味が濃いから。
で、水分をいっぱい取ってしまいむくむのかなぁ

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