朝、出勤前に出来ないこと

1. 匿名 2022/07/24(日) 11:59:46

朝、出勤前に出来ないことありますか？
主は朝起きて出勤前に散歩とかランニングとかヨガとかいわゆる朝活って言われることがなんとなく気持ち的に出来ないです。
朝軽い運動すると頭がスッキリして仕事に集中出来るとか聞きますが、わたしは早く起きて散歩とかしてる最中に「あぁ、今日も仕事嫌だな。嫌な上司同僚と会いたくないな」とか悶々も考えてしまって鬱々とした気持ちになるからです…
それなら朝ギリギリに起きてバタバタと仕事に出て職場について仕事を始めるっていう考える余裕無いくらいのほうがいいです

12件の返信

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2. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:14

メイクしながらご飯

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3. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:29

早起き

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4. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:34

シャワー

1件の返信

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5. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:39

出勤前に汗かきたくないな

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6. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:43

皿洗い。ギリまで寝てて、急いで食べて出て行くから。帰ってきた時にゲンナリするから本当は洗ってから行きたい。

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7. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:44

マスク期間が長いからメイクをきちんとしなくなった
面倒になった

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8. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:46

シャワー

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9. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:53

お弁当作る
前日の夜に詰める

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10. 匿名 2022/07/24(日) 12:00:55

朝から洗濯や掃除
絶対無理

1件の返信

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11. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:03

ギリギリに起きること
余裕を持って支度したい

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12. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:05

>>1
大いに同意。

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13. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:06

飲酒
当たり前かw

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14. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:10

ヘアアレンジ

巻いたりしてる時間もないし、出来てひとつ結び…

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15. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:25

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16. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:34

さぁ、今日も頑張ろう！
と気合いを入れること。
嫌で仕方ない。

1件の返信

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17. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:37

洗濯
出勤する時間が早いから洗濯機回せない

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18. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:41

ユーキャン

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19. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:43

洗濯間に合わない～！

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20. 匿名 2022/07/24(日) 12:01:44

>>1
同意！私も前から思ってた。なんかモードの切り替えがうまくできない

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21. 匿名 2022/07/24(日) 12:02:27

朝に出勤前にアーティストのライブDVD見るって言う人を聞いてわたしは出来ないなと思った。
朝は淡々とニュースとか今日の天気とかを見て出勤したいタイプ

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22. 匿名 2022/07/24(日) 12:02:48

>>1
たまに朝活しているものです
好きな音楽聴いてウォーキングすると気分スッキリします
歌いながら歩くと会社の事など忘れています
ただ朝早く起きれないことがおおいので、たまにしか実践できませんが笑

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23. 匿名 2022/07/24(日) 12:03:21

💩を出すこと。
朝に出しましょうなんて言われているけど、出ないよ。

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24. 匿名 2022/07/24(日) 12:04:37

もうそんな体力も気力もない
走ったあとはシャワーしたら寝るしかないね

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25. 匿名 2022/07/24(日) 12:05:19

朝のウォーキングを始めると2日目か3日目で雨が降ります（笑）
そしてダラダラ習慣が定着

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26. 匿名 2022/07/24(日) 12:08:23

朝ごはん
受け付けない

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27. 匿名 2022/07/24(日) 12:11:31

年で朝早く目覚めるけど、起きたらアレもコレもしなくちゃいけないので起きない。
ギリギリまで寝てる。
朝から家事したら疲れはてて、仕事に支障が出る…

+15

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28. 匿名 2022/07/24(日) 12:12:51

>>1
汗かくことはしたくない
運動してシャワー浴びてから出勤ってよく聞くけど、頭洗いたくなるじゃん

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29. 匿名 2022/07/24(日) 12:19:20

>>1
私も無理です！朝活とかできない。朝起きたらまず仕事のこと考える。職場に誰よりも早くついて俊敏に動けるように軽くストレッチとかはしてた。

+8

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30. 匿名 2022/07/24(日) 12:19:49

>>1
5年くらい前に暗闇自転車エクササイズにはまってて、朝のレッスン出てから会社行ったら、シャワーしても汗引かないし、メイクしてもドロドロで悲惨だった。
そして何より朝から激しく動いたために疲労感半端なく、周りから体調心配されたので二度としてない。
色々と余裕ある人じゃないと難しいよね。

+14

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31. 匿名 2022/07/24(日) 12:20:07

ゆっくり一杯のコーヒーが飲めない

+8

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32. 匿名 2022/07/24(日) 12:20:52

>>1
これから仕事で精神的にグッタリ疲れるのに、わざわざ体力的に疲れることしたくない。ジムで泳いでから出社する女性がいたけど、昼間眠くならないのかなと

+34

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33. 匿名 2022/07/24(日) 12:24:40

洗濯

いつも帰宅後に乾燥までかけちゃう

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34. 匿名 2022/07/24(日) 12:26:54

>>1
体力の配分的に無理
朝と帰りの通勤ラッシュで体力の6割くらい消耗するから朝活で使う体力を残しておきたい。
余力があれば仕事帰りにジムに行く。

+2

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35. 匿名 2022/07/24(日) 12:27:16

本当はゴミ捨ても嫌なんよ

+8

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36. 匿名 2022/07/24(日) 12:30:27

わかる、朝に運動したいけどできないー。そもそも普段の準備も一時間半かかるからもっと早く起きるなんて無理だわ。

+2

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37. 匿名 2022/07/24(日) 12:36:19

>>1
すっっごいわかる！
若い頃からずっと思ってた！w
朝活とか言って仕事前に何かする人って仕事にストレスないんだろうなって思ってる。
仕事場のこと考えたら何もやる気起きない

1件の返信

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38. 匿名 2022/07/24(日) 12:36:21

>>16
それに加え、出勤後も帰宅後もできないけど🤣

+4

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39. 匿名 2022/07/24(日) 12:39:50

朝ギリギリまで寝てるから何もする時間ないわ
朝からジムとかジョギングとか無理
メイクしないし朝ご飯も食べないから、顔洗って歯磨いて着替えて前日の夜に詰めといた弁当を持って出発するだけ
早起きできる人を尊敬してる

+10

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40. 匿名 2022/07/24(日) 12:49:31

支度以外のことはできない。
そんな時間ない。

+8

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41. 匿名 2022/07/24(日) 12:53:40

家事。仕事のあとに仕事…ぜったい無理だ。

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42. 匿名 2022/07/24(日) 12:56:04

>>1
ウ○チ会社着いてから便意が発生する
これが治らないので困る

+3

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43. 匿名 2022/07/24(日) 12:59:05

モーニングへ行くこと。
きちんと身だしなみ整えて、少し早めに家をでて朝からゆっくりコーヒー飲んでから出勤したい。
実際はお弁当の用意や家事があるから、朝はバタバタで出勤してる。

+2

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44. 匿名 2022/07/24(日) 13:00:16

洗濯

+1

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45. 匿名 2022/07/24(日) 13:00:39

>>10
朝起きてまず洗面所やトイレ掃除する人尊敬する

+4

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46. 匿名 2022/07/24(日) 13:15:44

杵と臼を使った餅つき

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47. 匿名 2022/07/24(日) 13:16:19

引っ越し

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48. 匿名 2022/07/24(日) 13:18:00

シャワーとか朝風呂
気持ちよくて少し経つと眠くなってダメ

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49. 匿名 2022/07/24(日) 13:22:51

朝ごはん食べられない。
これから仕事だと思うと食欲湧かない

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50. 匿名 2022/07/24(日) 13:33:37

ジョギング

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51. 匿名 2022/07/24(日) 13:49:51

朝ごはん食べる

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52. 匿名 2022/07/24(日) 14:12:08

うんこ

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53. 匿名 2022/07/24(日) 15:35:19

>>1
朝、ジョギングとかされる方尊敬しますが、私はやったら午後から披露困憊になるから無理
パートの日は洗濯も夜して朝は身支度のみになるべくしたい🤔

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54. 匿名 2022/07/24(日) 17:43:14

年齢にもよるのかな？
バリバリ仕事してるアラ50～60位の方は、
5時に起きてウォーキングだのヨガだのすると聞くことが結構ある。

夫婦二人の暮らしとかで仕事にもすっかり慣れて、みたいな人だと向いているのかな？
朝型って事だよね？
お昼はしっかりと、夕飯は軽めにとか、健康的な生活してそう。

+1

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55. 匿名 2022/07/24(日) 19:36:06

>>4
私も。若い頃一人暮らしをしていた時はキレイにして出社したいと、朝シャンプーしてシャワー浴びてから出社していたよ。(夜はメイクだけ落とす)でも、よく考えたら、1日の汚れを落とさず、汚いまま普通に布団に寝ていたんだよね・・・朝は確かに目が覚めるけどさ。アラフォーの今は、夜きちんと入浴しないと色々駄目になった。

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56. 匿名 2022/07/24(日) 20:59:54

>>1
わかります。
私の同僚は早朝に起きて夜ご飯を作ってくるって方がいるのですが朝にガッツリ料理とか出来ない。

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57. 匿名 2022/07/25(月) 01:28:16

>>37
私の周りで朝活してた人って時期社長のボンボンで、仕事中は威張り散らしているだけの人だった。
会社ダイスキ威張ってればいーもーん、な奴。

出勤前憂鬱すぎて何も考えたくない私には到底出来ない事だった。

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58. 匿名 2022/07/25(月) 07:03:15

朝シャン。多毛のため出勤までに乾かしきれない。