あの市販アイスはOK？　太りにくい「アイス」の選び方

52コメント2013/08/13(火) 19:07

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1. 匿名 2013/08/12(月) 16:54:32

あの市販アイスはOK？　太りにくい「アイス」の選び方 - Ameba News [アメーバニュース]news.ameba.jp
蒸し暑い毎日、つい手が伸びてしまうのが、アイス。日本のアイス消費量は世界で12位。その年の気候に左右されつつも、年間販売額も年々伸び調子です。毎日帰りにコンビニで買っている、という人や、常に冷凍庫に大量にストックしている、なんて方も少なくないのでは？

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2. 匿名 2013/08/12(月) 16:55:59
そんなこと気にして
生きていけるか！

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3. 匿名 2013/08/12(月) 16:56:16
かき氷とかシャーベット系にしてる

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4. 匿名 2013/08/12(月) 16:56:17
でも食べ過ぎたら太るよねｗ

+41

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5. 匿名 2013/08/12(月) 16:56:32
乳脂肪の高いのがダイエットにいいって、先日何かで見たような

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6. 匿名 2013/08/12(月) 16:56:37
ガリガリ君は水だと信じてる

+135

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7. 匿名 2013/08/12(月) 16:57:07
太りたくないなら食べなきゃいい！・・んだけど
それでも食べたくなるんだよね～～／(^o^)＼

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8. 匿名 2013/08/12(月) 16:57:35
この数日暑すぎてアイスばっかり食べてます

+72

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9. 匿名 2013/08/12(月) 16:57:49

夏は氷系がいい！

ガリガリ君とかガツンとみかんとか！

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10. 匿名 2013/08/12(月) 16:58:03
アイスクリームよりジェラートのが低カロリーだった

+30

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11. 匿名 2013/08/12(月) 16:58:48
ハーゲンダッツは太る！

+48

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12. 匿名 2013/08/12(月) 16:59:00
脂肪率の高い（カロリーの高い）順に

アイスクリーム　＞　アイスミルク　＞　ラクトアイス

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13. 匿名 2013/08/12(月) 16:59:05
アイス食べてる時点で太りますよ！笑

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14. 匿名 2013/08/12(月) 16:59:05
でも、クリーム系が食べたいのよ！！

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15. 匿名 2013/08/12(月) 16:59:06
ガリガリくんよく食べてる（＾－＾）
そんな高カロリーじゃないみたいだし安心ｗ

+27

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16. 匿名 2013/08/12(月) 16:59:24
ICEBOXが一番カロリー少なそう。

でも氷系アイスなら、真ん中に練乳？が入ったいちごのアイスが好き！

+35

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17. 匿名 2013/08/12(月) 17:00:06
まだ暑い日続くから食べ過ぎには気を付けましょ
出典：up.gc-img.net

+13

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18. 匿名 2013/08/12(月) 17:01:06
＞「自作アイス」で低カロリーに食す、というのも非常におすすめの方法
　手作りアイスとかいいね♪

+10

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19. 匿名 2013/08/12(月) 17:01:39
爽美味しいよね!
しゃりしゃり感が好きバニラおいしい！

+21

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20. 匿名 2013/08/12(月) 17:02:12
3時の間なら何食べても太らないって聞いたから好きなもの食べてる

+14

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21. 匿名 2013/08/12(月) 17:02:39
暑くてついつい買っちゃう^^;

+11

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22. 匿名 2013/08/12(月) 17:02:55
サーティーワンのアイスが定期的に食べたくなる病(´；ω；｀)ｳｯ…
今年も太っちゃいました…

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23. 匿名 2013/08/12(月) 17:03:02
ヨーグルト凍らせてアイス代わりに食べてる。
カロリー低いし、さっぱりしてるから夏にはおすすめです。

+42

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24. 匿名 2013/08/12(月) 17:03:23
バニラアイスは意外と太らないし、
何か体に良いみたいな事
何かで聞いた事ある。なんだったか思い出せないや

+5

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25. 匿名 2013/08/12(月) 17:04:54
クーリッシュ好き

出典：www.conveniice.com

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26. 匿名 2013/08/12(月) 17:05:17
一番いいのは食べないことorz

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27. 匿名 2013/08/12(月) 17:05:21
みんな、チューペット食べようよ！

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28. 匿名 2013/08/12(月) 17:06:36
しょうがないしょがない
夏だし♪

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29. 匿名 2013/08/12(月) 17:06:48
冷菓がOKならかき氷もセーフ？
ここ最近かき氷食べたくて食べたくてｗでも頑張って我慢してたｗ(T_T)

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30. 匿名 2013/08/12(月) 17:07:10
ガリガリ君で夏を乗り切ります！

出典：blog-imgs-42-origin.fc2.com

+18

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31. 匿名 2013/08/12(月) 17:07:40
アイスの種類によって太るものとか太らないものとかあるんだっ知らなかった！

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32. 匿名 2013/08/12(月) 17:08:41
太らないのか～じゃあいっぱい食べても平気だなってオバカさんが増えそうですね

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33. 匿名 2013/08/12(月) 17:10:16
暑いからもうそんなカロリーとか気にしてられない！！！！

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34. 匿名 2013/08/12(月) 17:10:59
バニラアイスは痩せるらしいよね

バニラアイスでやせる？医師「高脂肪のバニラアイスは究極のダイエット食！」girlschannel.net
バニラアイスでやせる？医師「高脂肪のバニラアイスは究極のダイエット食！」「人の5大栄養素は、たんぱく質、脂質、炭水化物（糖質）、ビタミン、ミネラル。よくダイエットのために、脂肪などをまったく摂らないようにする人がいますが、人間は1日に最低でも55gの...

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35. 匿名 2013/08/12(月) 17:14:39
ソフトクリームのチョコチップかけ、愛してるよorz

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36. 匿名 2013/08/12(月) 17:18:24
ラクトアイスのがイイって聞いた

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37. 匿名 2013/08/12(月) 17:19:39
フローズンヨーグルト美味しいですよ。
砂糖のかわりにはちみつにしてます。
安いマンゴー買って入れると幸せ(o^－^o)

+17

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38. 匿名 2013/08/12(月) 17:27:36
31のナッツトゥーユーが好きで週3程で食べてますが、他で調整してるせいか痩せました。

好きな物食べてもその分消費出来れば大丈夫です(^^)v

+11

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39. 匿名 2013/08/12(月) 17:34:41
高脂肪アイスはカロリー高いけど
少量で満腹感得られるし
炭水化物が全然含まれてないから
ダイエットに向いてるらしいよね

カロリーが高いか低いかだけでは
判断しかねると思います

+14

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40. 匿名 2013/08/12(月) 17:42:41
アイスボックスがたしか
13カロリーくらいで
少なかったよ(^o^)

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41. 匿名 2013/08/12(月) 18:48:50
27さん
ウチの子にはチューペットがアイスだと教え込んでいます。

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42. 匿名 2013/08/12(月) 20:11:46
普段気にしてないけどカロリー見るとすごいよ。

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43. 匿名 2013/08/12(月) 20:16:12
ハーゲンダッツも31もよく食べるけど全然太らないよ。

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44. 匿名 2013/08/12(月) 20:16:48
アイスの食べ過ぎで、お腹下って逆に激ヤセした(;∀;)
今日病院で点滴してきました。
なんでも加減が大切だと学習したおバカです
(;･∀･)

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45. 匿名 2013/08/12(月) 20:56:05
おやつにラクトアイス食べた！
その分、夕飯は低カロリーにしました…

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46. 匿名 2013/08/12(月) 21:09:00
アイス食べたいけど、太りたくない！！

って、無理でしょ、諦めろよ。

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47. 匿名 2013/08/12(月) 22:41:22
チューペットとか貧乏くせぇ(笑)

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48. 匿名 2013/08/12(月) 23:01:32
昔はぱきってパックをわるやつ
めっちゃ食べてたよね(^○^)

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49. 匿名 2013/08/13(火) 03:27:43
他人のアイスの食べ方にケチつけるコメントなんなん？
何様？指図されんの意味不

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50. 匿名 2013/08/13(火) 04:12:46
ガリガリ君とスイカバーは
カロリーのうちに入らないと言い聞かせてる。

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51. 匿名 2013/08/13(火) 14:23:31
氷菓だったら太らないと信じてる！
最近暑すぎて毎日アイス食べてます。
氷菓だったら大丈夫だよね(｡-_-｡)

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52. 匿名 2013/08/13(火) 19:07:47
ガツンとみかんとカルピスバー
なら低カロリーよね？

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