幼稚園児の起床時間と就寝時間

20時就寝が理想だけど結局20時半回ります。

仕事をしているので19時に帰宅をし先にお風呂に入って、次の日の準備と、幼児用のワークドリルをして、少しテレビを観てから夕飯。

夕飯が済んだら絵本を1冊ずつ読み聞かせをして歯磨き等を済ませて就寝。

主人が帰ってくるのが夜中なので全て1人で怒涛の時間を過ごすので、毎日子供らより先に寝てしまう…笑

1件の返信

+8

-6

23. 匿名 2021/06/09(水) 18:14:03

20時半就寝　7時起床

20時から寝る準備開始して歯磨きトイレ本読みで、だいたい完全に眠りに入るのはだいたい半くらい

+4

-1

24. 匿名 2021/06/09(水) 18:14:06

だいたい8時半頃には布団に入って9時に寝る。
朝は6時半起床。

+13

-0

25. 匿名 2021/06/09(水) 18:14:10

>>14
それ登園間に合う？

1件の返信

+41

-4

26. 匿名 2021/06/09(水) 18:15:03

８時には寝かせたいけど夜中の２時ぐらいまで走り回ったり全然寝てくれず
それでも６時前には起きてます
しんどい

3件の返信

+29

-21

27. 匿名 2021/06/09(水) 18:15:20

年少
18:30就寝
6:30起床
です。
夕飯は16:30です。

2件の返信

+17

-15

28. 匿名 2021/06/09(水) 18:15:28

私（今26歳）が園児のときは18時とかに寝てて、テレビはせいぜい忍たま乱太郎。金曜日のドラえもんを観るなんてめっちゃ夜更かし！！と思っていました😂

+27

-0

29. 匿名 2021/06/09(水) 18:16:19

>>25
バスが9時20分だから、さっと着替えさせてさっとご飯食べさせてさっと連れてくよ〜

4件の返信

+27

-15

30. 匿名 2021/06/09(水) 18:16:29

>>22
起床は4才息子は6時で、30分ほど私とランニングに行き、その後7時前に2才娘が起床です。

1件の返信

+5

-0

31. 匿名 2021/06/09(水) 18:16:34

早起きすると寝る時間も早くなりますよね！
遅くとも6時までに起きると夜も19時ごろにねてくれますね！

+3

-7

32. 匿名 2021/06/09(水) 18:16:49

>>27
12時間！すごいな

+36

-0

33. 匿名 2021/06/09(水) 18:16:53

>>1
うちも主さんと同じですよ！
20時くらいに寝かせる時もあるけど、大体寝かしつけの途中で旦那が帰って来て覚醒してしまうことが多いです。

1件の返信

+33

-1

34. 匿名 2021/06/09(水) 18:17:36

年少男児
20時半〜21時就寝
6時半起床

+5

-0

35. 匿名 2021/06/09(水) 18:18:32

>>26
うちもなかなか寝ない子だったからしんどかった
早く寝かせなくちゃダメ親、みたいに思われそうで
辛い時期あったわ

+107

-1

36. 匿名 2021/06/09(水) 18:18:57

年中と2歳。起床は6時〜7時の間。就寝は夜7時。2歳児は昼寝1.5時間〜2時間。夕飯は夕方5時。

+4

-1

37. 匿名 2021/06/09(水) 18:19:35

>>26
昼間影響ないならとりあえずその子のリズムとして諦めるしかないよね。寝かせようとしたって寝ないときは寝ないもん。

+69

-0

38. 匿名 2021/06/09(水) 18:19:59

7時に起きて20時半に寝かしつけを開始するけど21時くらいまで粘られる
兎に角体力がありどんなに外遊びさせても20時前に寝たことはない

+10

-1

39. 匿名 2021/06/09(水) 18:20:48

16時帰宅
そのままお風呂
16時半お風呂上がってドライヤー、自由時間
17時半旦那が帰宅して夕飯
18時半歯磨き
19時寝室へ19時15分までには就寝
朝は6時半前後に自分で起きてくる

+14

-5

40. 匿名 2021/06/09(水) 18:20:52

>>1
うちもそれくらいですよ
早くに寝かせても朝4時5時に起きてこられて困るから

+23

-1

41. 匿名 2021/06/09(水) 18:21:03

+25

-34

42. 匿名 2021/06/09(水) 18:21:14

朝6時起床、夜8時就寝

+4

-1

43. 匿名 2021/06/09(水) 18:21:17

>>30
2歳娘が起きてきたらどうするの？
パパがいるのかな？

1件の返信

+6

-0

44. 匿名 2021/06/09(水) 18:21:30

みんなすごい。
保育園お迎えが18時半から19時なのでどんなに急いでも就寝良くて21時、大体21時半。朝は6時半起床。昼寝してるけど夜の睡眠時間足りないの気になる。

3件の返信

+95

-2

45. 匿名 2021/06/09(水) 18:22:19

うちは年中で遅くても20時半
朝は6時半か7時

朝はご飯食べてワークしてTVか LEGO

皆さんTVどのくらい見せてますか？

+1

-3

46. 匿名 2021/06/09(水) 18:22:42

>>29
遅いバスだね、うち7時30分

+34

-5

47. 匿名 2021/06/09(水) 18:22:45

>>12
本人がしなくなるまで
眠いならお昼寝させてあげたらいいと思う

+26

-1

48. 匿名 2021/06/09(水) 18:22:53

>>1
年中女児
就寝19時30分
起床　6時30分

+22

-4

49. 匿名 2021/06/09(水) 18:23:34

>>13
ニートな

1件の返信

+2

-0

50. 匿名 2021/06/09(水) 18:24:30

年中男児、ひとりっ子。
14時30分帰宅
ちょっとゆっくりして16時前後にお風呂
17時半〜18時に夜ご飯
19時〜19時半に就寝。
朝は6時45分に起床です。
これでいいんだか悪いんだか、自分の育児に自信はないです。

+43

-2

51. 匿名 2021/06/09(水) 18:24:36

>>26
うちの下の息子がそんな感じでADHD診断されたよ
検索してみると特徴として出てくるよ

1件の返信

+34

-2

52. 匿名 2021/06/09(水) 18:24:37

7時起きで、9時までには寝かせてましたね。
幼稚園からそのままお菓子持参でお迎えして公園行ってました。お昼寝はしなかったですね。

+6

-1

53. 匿名 2021/06/09(水) 18:25:03

>>1
18時に寝かせる家庭なんてある？
19時にはもう寝かせてるー！とかドヤってた馬鹿親なら知ってるけど。

3件の返信

+13

-32

54. 匿名 2021/06/09(水) 18:25:46

年中女児
6時就寝。
朝は起きるまで起こさないけど、だいたい5時半頃起きています。母は４時起床。

+1

-5

55. 匿名 2021/06/09(水) 18:26:14

同じく年中男児
20時には寝室に上がり20時半には寝てます
お昼寝するとたまーに21時まで起きてたりもある
朝は7時半〜8時までには起こしてます
上の子がいるので早く寝かそうと思ってもこれが限界
朝は上の子と一緒に6時に起きてしまうこともあります

+6

-0

56. 匿名 2021/06/09(水) 18:26:45

年少です。
朝は7時前後に起きる。(早いと6時とか5時に起きる)

夜は旦那がいなかったから21時半くらい。
旦那がいる日は21時くらいにベッド連れて行っても嬉しくなっちゃって全然寝なくて23時とかになる。。

因みに幼稚園から帰ってきたら昼寝(30分から1時間)しています。

+32

-0

57. 匿名 2021/06/09(水) 18:27:13

>>53
下に、、、笑

+9

-0

58. 匿名 2021/06/09(水) 18:27:19

年少です

6:30 起床〜歯磨き、朝ごはん、着替え
8:15 幼稚園
15:30 降園〜公園遊び
16:40 帰宅
17:30 夜ごはん
18:30 入浴
19:00 歯磨き、ベッドに入ってDream Switch
19:30〜20:00寝落ち

+11

-0

59. 匿名 2021/06/09(水) 18:27:29

一歳半
18時に夕食→お風呂→20時ごろ寝かしつけ→6時半起床

1件の返信

+2

-4

60. 匿名 2021/06/09(水) 18:28:15

>>1
年少、バス通園です。
16時帰宅、18時までお友達と外遊び、18:30夕食、19:30お風呂、20時歯磨き等、20:30読み聞かせ、21時〜21時半頃就寝、翌朝8時起床で9:30にバスが家の前に来ます。

2件の返信

+23

-2

61. 匿名 2021/06/09(水) 18:28:20

年少。
17時に夕飯
19時にお風呂
21時に就寝
7時に起床
8時半に幼稚園バスがくる。

下の子一歳がいるから、なかなか思い通りにいかない時もある(*_*)

+11

-0

62. 匿名 2021/06/09(水) 18:28:53

年少少
6時起床
20時就寝
本当はもっと早く寝かせたいけど、バスが長めで昼寝しちゃうからこれくらいになる

+3

-3

63. 匿名 2021/06/09(水) 18:30:16

>>12
保育園では年長の秋からしなくなるよ。
3歳の子は寝たがらないし、元気に起きていられるけど夕飯の支度〜食事タイムに不機嫌になるから無理矢理でも寝かせてる。

1件の返信

+11

-2

64. 匿名 2021/06/09(水) 18:32:41

帰宅が17時で寝るのは21時になってしまう。
同じくらいに帰る人20時とかにどうやって寝かせてるのー？！

+3

-0

65. 匿名 2021/06/09(水) 18:32:46

２０時半～２１時に就寝
７時～７時半に起床

+6

-1

66. 匿名 2021/06/09(水) 18:33:02

>>18
お受験する子も19時就寝、5時起床とかのタイムスケジュールで1日過ごす子多いよ
朝に公文とかピアノレッスンとかするんだって
幼稚園かえりは毎日習い事で帰宅してお風呂はいって夕飯たべて寝るみたいな感じ

1件の返信

+18

-3

67. 匿名 2021/06/09(水) 18:33:30

6時起床
19時半就寝

+0

-0

68. 匿名 2021/06/09(水) 18:33:41

>>18
小さい頃からのリズムもあると思うよ。
うちも保育園入る前は7時に寝かせてたけど、保育園始まったら夕方忙しくて8時半になってしまった。
子供もそれになれて7時じゃ寝なくなっちゃった。

幼稚園の友達の子は帰りが早いから5時半に夕飯で7時に寝るリズムがまだ続いてるみたい。
子供もそれに慣れて7時には眠くなるらしいよ

+25

-0

69. 匿名 2021/06/09(水) 18:34:36

>>3
夕方に晩ご飯食べる子って、夜お腹空いたって言わないんですか？

うちも最初は17時半とかにしてたけど、寝る間にお腹空いたって言って寝れないから、時間ずらしてずらして結局19時に落ち着いた。

3件の返信

+8

-11

70. 匿名 2021/06/09(水) 18:34:45

>>5
小学生7時半に起きて学校間に合う？うちの子は7時半に家を出る。学校が近いのかな？

1件の返信

+11

-0

71. 匿名 2021/06/09(水) 18:34:57

年少男児
18時半〜19時就寝
6時起床
です
入園までがっつり昼寝していたので、これじゃないともたない
17時ご飯、18時風呂歯磨き→即就寝

+11

-1

72. 匿名 2021/06/09(水) 18:36:19

上が８歳下が満３歳児。
寝るのは上が布団に入っても寝付くの遅いと22時半で下は21時から21時半。布団に入るのは20時50分位かな。
起きるのは旦那の起床に合わせて５時半から６時半前後。旦那は朝要らない派だから子供達と私のみで旦那送り出してから朝作って食べさせてる間に洗濯とか掃除終わらせて
７時半に上が学校に出発して８時半までは下と残りの家事終わらせてゴミ持って園バス停に送り届けて子供達が帰ってくるまではガルちゃんしたり自由時間。
旦那が帰って来てるから子供達と今お風呂入ってる間に煮込み料理しながらガルちゃん中。出て来たら一気に仕上げてご飯食べて寝るまで自由時間。

+3

-0

73. 匿名 2021/06/09(水) 18:36:23

>>59
幼稚園児？

+4

-0

74. 匿名 2021/06/09(水) 18:37:36

早く寝かせたいけど、小学生のお姉ちゃんたちに合わせてしまって遅寝早起きになってしまってます…
3歳年少、
9時就寝の6時半起床です。

まぁよっぽど疲れてる時は早めに寝てしまうこともありますが。

+5

-0

75. 匿名 2021/06/09(水) 18:37:51

うちは4歳半と2歳半で保育園ですが、17時にお迎え。

19時に晩ご飯（これより早いとお腹すいて寝れない）
20時にお風呂
21時から21時半に就寝

朝は6時には勝手に起きる

+7

-0

76. 匿名 2021/06/09(水) 18:38:34

>>69
横だけど、うちは２０時半までにはベッドだからお腹すく前に寝てます。
元々食も細い方ではあるけど。

+26

-0

77. 匿名 2021/06/09(水) 18:38:48

年長、年少
20時就寝の7時起床。
もうずーっとこのサイクル。
幼稚園のあと、公園あそび。
帰ってすぐお風呂。
18時には夕飯スタート。
早く寝てもらって自分の自由時間を少しでも多くしたい。笑

+4

-0

78. 匿名 2021/06/09(水) 18:38:54

大体22時より前に寝られるようにはしてる。起きるのは夕方から風呂入らず18時頃から寝た時は6時には起きてる。遅い時は起こしに行く8時までずっと寝てる。大体7時頃には起きてる。

+2

-0

79. 匿名 2021/06/09(水) 18:39:49

>>70
学校が目の前なのでちゃっちゃと朝ご飯食べて行ってます

+9

-2

80. 匿名 2021/06/09(水) 18:41:43

>>13
白状すると、ちょっとだけ笑った

+7

-1

81. 匿名 2021/06/09(水) 18:42:42

21時半くらいに寝ても5時半とかに起きてテレビ見てる事ある。こっちが寝不足…

+4

-0

82. 匿名 2021/06/09(水) 18:43:33

>>60
16時帰宅？遅いね？

+16

-1

83. 匿名 2021/06/09(水) 18:44:07

>>18
2歳クラスの時の習い事に来てた子は
兄弟で18時に寝るって言ってて、
習い事終わったら怒涛の晩御飯からの風呂って言ってた！
忙しそ汗

+24

-0

84. 匿名 2021/06/09(水) 18:44:22

>>1
うちも年中男児だけどお昼寝したりしなかったりするからそれによって変わるかなぁ。
朝は毎朝7時くらい
夜はだいたい9時お昼寝しなければ8時前には力尽きます！

+4

-1

85. 匿名 2021/06/09(水) 18:44:34

20時半に寝るようにしてるけどほぼ毎日21時頃まで歌ったりもぞもぞしたりしてる
7時半起きでバスが9時半にくる
起きてる間はずっと元気だけど、夕方とか眠くならないのかな、体力あるなぁと思う

+4

-0

86. 匿名 2021/06/09(水) 18:44:45

>>1
我が家、年少
寝る時間・18:30ー19:00
起きる時間・5時

寝るのが早い分、起床時間は早めですが
余裕があるので、習い事の練習などを
やっています。

+4

-7

87. 匿名 2021/06/09(水) 18:44:57

年少。
7時半に寝て、６時半に起きるよ！！

+2

-0

88. 匿名 2021/06/09(水) 18:46:01

年中
21:00～21:30就寝
7:30起床

下の6ヶ月も同じ

+6

-0

89. 匿名 2021/06/09(水) 18:47:34

年少男子。
14時半に幼稚園から帰宅→おやつ&お家遊び→17時夕飯→18時お風呂→19時寝かしつけ→19時半就寝
昼寝なしになってからこんな感じです。

+4

-0

90. 匿名 2021/06/09(水) 18:48:42

>>1
年少〜年中は幼稚園から帰って夕方友達と公園で遊んで17:30帰宅、すぐお風呂、ご飯、眠そうにしていたらすぐに歯磨きしたら19時までに寝てる時はあった。
でも年中の終わり頃から体力ついてきて、同じように公園行っても行かなくても21時頃に寝る。
朝は6:00起床。休みの日も6:00に起きるからもう少し寝かせてほしい。

+9

-1

91. 匿名 2021/06/09(水) 18:49:50

>>1
我が家、18時お風呂→18時40分布団→19時半就寝
って感じです
年少。14時バス停で15時まで外遊び、夕飯の後する事もなく...
朝は６時～６時半に起きるかなぁ。もう少し寝て欲しいから寝る時間遅くするかなぁ

+3

-1

92. 匿名 2021/06/09(水) 18:53:24

>>1
私と一緒に４時半起き
６時の朝食まで絵本読んだりスマゼミしたり軽く勉強したり

幼稚園から帰って来たらちょっとボーッとして３時半ぐらいにお風呂入って５時頃夕飯
６時半就寝

近所に子供が少ないので遊ぶ事もないので家を満喫してます
旦那がテレワークなので合間で面倒見てくれるしとても楽です

1件の返信

+7

-1

93. 匿名 2021/06/09(水) 18:55:00

>>1
このトピ我が家の上の住人に見せてやりたい…
2歳児、23:00～25:00の間に就寝、朝は8:30頃家出てるっぽい(テレワ在宅時に気付いた)
いつまでもうるさいし注意したら子供だから言うこと聞かない仕方ないの一点張り。どんだけ昼寝をさせてるんだろ。
私の子どもは保育園の時、夕食と朝食の献立と就寝・起床時間を手帳に書いて保育士さんに渡してたのに。

1件の返信

+17

-11

94. 匿名 2021/06/09(水) 18:57:55

>>18
うち狭いマンションだから夫の帰宅前に寝かしつけしないとテレビや生活音でキャハキャハ騒ぎだして何時間も寝ない日あったから18時に寝かしつけ始めてました、2人とも19時前の帰宅までに寝入るよう間に合わせてたよ。
朝は6時前に起床して私を起こしたりでしんどかったけどね、でもあの寝ない無駄なねかしつけがなかったのはストレスだしそれよりは良かった！

+19

-0

95. 匿名 2021/06/09(水) 18:58:15

20時就寝
6:50起床
だけど大体6:00くらいに起きちゃう

+1

-0

96. 匿名 2021/06/09(水) 18:59:19

>>12
個人差がある
上の子は年長の時もたまにしてた
下の子は年少の時にはしなくなった

+6

-0

97. 匿名 2021/06/09(水) 18:59:27

朝6時起床
9時登園
14時帰宅
買い物15時半帰宅
お風呂入って16時半夜ご飯
17時に食べ終わって子供達はYouTubeや遊んでて私は片付け
トイレ歯磨き済ませて18時寝る部屋へ
18時半までには寝ています。
今も寝かしつけ終わってゴロゴロ携帯タイムです(^^)
1歳半からお昼寝しなくなってからずっとこのスケジュールです。

+2

-0

98. 匿名 2021/06/09(水) 19:00:05

うちは年中女児でほぼ主と同じだよ。
遅い時は22時就寝になってしまう。。
雨で公園行けなかったときとか。

+1

-0

99. 匿名 2021/06/09(水) 19:00:40

年少男児5:30起き、19:00就寝です。

+0

-0

100. 匿名 2021/06/09(水) 19:00:40

6時台に起きて（7時までには起きてる）
20時台には寝てる（21時までにねてる）

+3

-1

101. 匿名 2021/06/09(水) 19:01:52

>>29
20分くらいで準備できるの！？
うち朝ごはん食べるだけで30分かかるからビックリだよ！

+75

-0

102. 匿名 2021/06/09(水) 19:04:05

年少と1歳

16時半から夕食
17時半お風呂
19時に寝室、半には就寝
6時起床

+7

-0

103. 匿名 2021/06/09(水) 19:04:43

>>1
年中
20時におやすみー！て言って、１人で布団に入って20時半には寝てる。 6時起床 (昼寝なし)
16時帰宅 17時前からお風呂 18時夕飯

+6

-1

104. 匿名 2021/06/09(水) 19:09:15

>>1
うちも年中、日によってバラバラです。
早いと18時半で夕飯食べてる途中で眠いと言って寝出す…
それが無い日は20時半くらいに寝室で寝っ転がってると21時までには寝てる。
朝は6時半～7時半くらいに起きてます。

+1

-1

105. 匿名 2021/06/09(水) 19:10:52

就寝うまくいって20時半です…
遅くて21時廻る日もある。朝は7時30分起きです。

+2

-0

106. 匿名 2021/06/09(水) 19:11:14

保育園ではなく幼稚園？
幼稚園ならもう少し早く寝かせられるのでは？

うちは20時までにはお布団に入れるのが理想って聞いてそれに合わせられるように動いてる。
朝は6:00〜7:00に起きてます。

+8

-2

107. 匿名 2021/06/09(水) 19:12:12

うちは赤ちゃんの頃から深夜1時寝で起きるのは8時だよ。それで朝ごはん食べて朝シャンして保育園送っていくのが日課。それで私も仕事へ行く感じ。昼寝は全くしないから園でも昼寝時間は他の部屋で遊んでるみたい。人それぞれだからうちは元気ならこれでいいやって思ってるよ

+1

-4

108. 匿名 2021/06/09(水) 19:12:37

5歳児ですが18時に寝て朝6時に起きます。
16時に幼稚園迎えに行ってから、お風呂、夕食、歯磨きと大忙しです。
基本的には仕上げ磨き中に寝落ちです。

休みの日はお昼寝もしますが、むしろ睡眠時間がプラマイプラスになるくらいで、心配で小児科にも相談しました。
ただのロングスリーパーらしいです。

1件の返信

+5

-0

109. 匿名 2021/06/09(水) 19:13:55

>>69
寝るの遅いですか？
うちも17時半ですけどお腹すいたとは言わないなー
20時には布団に行くけど

そこまで夕食早いってわけでもないと思う
18時と30分しか変わらないし(笑)

+14

-0

110. 匿名 2021/06/09(水) 19:16:05

睡眠ゴールデンタイム22時〜2時は否定されつつあって
眠る時間の長さと深さが大切だそうです。

+5

-3

111. 匿名 2021/06/09(水) 19:16:13

みなさん本当にそんな理想的な生活なんですか……？うちの年少さんは、21時〜22 時の間で眠りますが、体力ありまくりで21時前とかなかなか厳しいです。
幼稚園から帰ってきて、お昼寝しなくても、体力お化けで永遠歌ってジャンプしてます。。。

休みの日にプールとかすると、やっとお昼寝してくれますが、午前中ずっと外で走らせたくらいでは全然寝てくれません。。。

3件の返信

+38

-0

112. 匿名 2021/06/09(水) 19:16:31

みんな早寝ですごい…
うちは20:30頃に寝室→2時間くらい寝かしつけにかかる。
これ以上早く寝室行っても寝かしつけに時間かかるだけだし、これ以上遅くするのも親としてどうかと思うし。
そして22:30就寝でようやく6:30くらいまで寝てくれる。それより早いと早朝覚醒がひどくて親がもたない。
自分がダメ親なせいで子供に悪い生活習慣がついてしまってつらいです。

+17

-0

113. 匿名 2021/06/09(水) 19:16:58

>>14
うちも同じような感じだけど、就学したら試練だよね。
絶対に朝７時には起きないといけないだろうから、そのリズムに慣れるまで大変そうで。

1件の返信

+28

-1

114. 匿名 2021/06/09(水) 19:18:51

>>1
幼稚園通いだしてから
19時就寝6時起床

バスが早いからちょうどいいんだけど、たまに疲れすぎてご飯中に寝そうになったり夕食食べずに寝ちゃう

+10

-1

115. 匿名 2021/06/09(水) 19:21:04

>>11
うちは年長さんなんだけど
次の日が幼稚園のときは
19時に寝て7時に起きてるから
12時間睡眠！昼寝ナシ！

でも年少さんで昼寝してる時は
2〜3時間昼寝するから
23時まで起きてた

+19

-0

116. 匿名 2021/06/09(水) 19:22:14

>>1
年少
6時起床 20時就寝
朝起こすの辛いけど朝早くしてリズムつくるしかないよね。

+3

-1

117. 匿名 2021/06/09(水) 19:22:40

保育園児だけど年中

7時～15分頃までに起床
21時～22時就寝

家帰ってすぐご飯とお風呂なので
20時には寝る準備はできてるけど
早く寝室に行っても遊んで全く寝ないから
これくらいの時間になった

+3

-1

118. 匿名 2021/06/09(水) 19:23:13

年少です！
17過ぎにご飯食べてもう寝ました！
だいたい朝は6時から半の間には起きます！

+1

-0

119. 匿名 2021/06/09(水) 19:23:19

>>3
同じ感じ
5時半からお風呂と夕飯で8時に就寝
朝は7時起き

+15

-1

120. 匿名 2021/06/09(水) 19:24:07

>>44
お仕事しながらあなたもすごいよ
そのサイクルで充分だと思うよ

+36

-2

121. 匿名 2021/06/09(水) 19:29:07

小1と幼稚園児がいるんだけど

16:30お風呂
18:00夕飯
19:30〜20:00寝室
6:30起床

だいたいこんなスケジュール

+2

-0

122. 匿名 2021/06/09(水) 19:29:12

>>11
うち年中だけど19～朝６時半起床

早く寝てくれると夜楽よ

+17

-0

123. 匿名 2021/06/09(水) 19:29:14

>>63
年長の夏まで昼寝するの？
保育園の方針？
珍しいと思う

2件の返信

+3

-2

124. 匿名 2021/06/09(水) 19:29:39

もうすぐ4歳の年少です。
21時半ごろ寝て、6時半起床。
幼稚園から帰宅後、15〜30分昼寝です。

+1

-0

125. 匿名 2021/06/09(水) 19:31:09

>>66
朝にピアノ。。
ガルでは叩かれそう(笑)

1件の返信

+6

-1

126. 匿名 2021/06/09(水) 19:32:35

>>69
夕飯17時で寝るのが19時半
夜は特に言わないです
朝は起きてくるなりお腹すいたって言ってます

1件の返信

+7

-0

127. 匿名 2021/06/09(水) 19:36:56

>>44
年少で同じ感じです。
２２時就寝７時起床。
みんなすごい…

1件の返信

+51

-0

128. 匿名 2021/06/09(水) 19:37:13

年長と年少
19時寝室行って6時に起きる
バスが7時50分に来るから今のサイクルがちょうどいい

+0

-0

129. 匿名 2021/06/09(水) 19:40:44

>>113
うちもいま年長で朝は8時まで寝てるから来年から大変そう...
たぶん6時半には起きなきゃかな。

1件の返信

+5

-0

130. 匿名 2021/06/09(水) 19:40:54

>>53
19時に寝かせるのが馬鹿親とは初めて聞いたな…

+21

-0

131. 匿名 2021/06/09(水) 19:42:07

>>123
横だけど、珍しくないよ。何箇所か保育園で働いてたけど年長の中旬くらいまではきちんとお昼寝時間設けてるのはわりと普通。

+7

-0

132. 匿名 2021/06/09(水) 19:45:29

7:00起床
21:15就寝
年長です！

+2

-0

133. 匿名 2021/06/09(水) 19:47:15

年長19時半（遅いと20時）就寝
朝は6時前くらいに勝手に起きる

年少の時はもっと早かったけど、読み聞かせの本が長くなってきたり、ちょっとワークしたりすると遅くなってきた

+0

-0

134. 匿名 2021/06/09(水) 19:47:39

>>125
もちろん電子ピアノで音調整するとかヘッドフォンでの練習
その子は高校から音大付属にいったよ

+3

-1

135. 匿名 2021/06/09(水) 19:48:11

>>29
う○ち出る？

+15

-0

136. 匿名 2021/06/09(水) 19:50:19

１９時半ベッド→絵本読んだりして２０時には就寝
７時起床
幼稚園の時から変わらず、小学一年生になっても変わらずこのリズムです。

+1

-0

137. 匿名 2021/06/09(水) 19:55:02

3歳年少女児
入園当初は2時半帰宅で3時から1時間くらい昼寝させてたけど起こした時のグズりがめんどくさかったので最近から昼寝なしにした。
5時前にお風呂に入れて6時前にご飯。
7時から絵本タイムにして7時40分くらいまでには歯磨き等終わらせて8時前に寝る。今日はちょうど今寝ました。
昼寝ありだと寝かしつけ時間めちゃくちゃ長く感じるけど、昼寝なしだと寝かしつけすぐ終わってラク！
ただ夕ご飯の時間に眠くなって苦手なものの時ぐずりがちでそれがちとめんどくさい…

ちなみに朝は6時～7時の間で起きます。いつもバラバラ…

+2

-0

138. 匿名 2021/06/09(水) 19:59:15

年少女児
16時お風呂
17時ごはん
18時半〜19時就寝
6時半〜7時起床

+2

-1

139. 匿名 2021/06/09(水) 20:00:08

年長年少の兄弟です。
5時起床、７時半就寝。
あと1時間ずつ後ろにずらしたい…

+0

-0

140. 匿名 2021/06/09(水) 20:04:51

>>1
年長
8:30就寝
5:00起床

+1

-1

141. 匿名 2021/06/09(水) 20:13:55

6〜7時起床
9時お迎えバス
15:30送りバス
外で遊ぶなりなんなり
17:00お風呂
18:00ご飯
あそんだりなんなり
19:45はみがき
20:00就寝

が定型かなー。
もちろんずれますが、これベースだと、たいていは遅くとも21:00には夢の中です。

金曜日は夜更かしオッケーにして22:00には寝るようにしてるかな。

+0

-0

142. 匿名 2021/06/09(水) 20:16:44

保育園だけど

16:00お迎えから帰宅
17:30夕ご飯
18:00お風呂
19:00寝室へ移動

20:00までには就寝

起きるのは6:30くらいです

+0

-0

143. 匿名 2021/06/09(水) 20:16:59

年少、年長
15時半幼稚園から帰宅
16時半お風呂
お風呂で遊ぶので前後するけど、17時すぎ夕飯
19時歯磨き
20時〜20時30分就寝

７時起床

+1

-0

144. 匿名 2021/06/09(水) 20:18:30

もう少し早く寝かせたいけど、上の子と一緒が良いと言われ、21時就寝。
起きるのは6時半～7時。
幼稚園から帰ってきて1時間半ほど昼寝。

+1

-0

145. 匿名 2021/06/09(水) 20:20:10

>>12うちは3歳半くらいでしなくなりました
園の昼寝の時間にはウトウトしてたようだけど、4歳になってからは横になるだけで寝ず(先生談)、年中になってからは完全に無しになりました

+3

-0

146. 匿名 2021/06/09(水) 20:25:24

>>111
こういう所ではきちんと早寝してるおうちの方が書き込むからそう感じるだけで、9時くらいなら割と多いと思うよ。前、私が主になった別トピ（子育て系よりもむしろ夫婦系の悩みトピ）で「子ども8時には寝かせたいから…」みたいな事書いたら「そこまで無理しなくてもいいじゃん」とか「もっと遅く寝かせたら？」とかばっかりだった。

+10

-0

147. 匿名 2021/06/09(水) 20:25:37

>>1
年少

１９時過ぎ就寝、６時起床です
幼稚園から帰宅後おやつ食べて、３時過ぎにはお風呂入ってしまいます。４時ごろから夕飯の支度して、５時過ぎには夕飯を食べます。

茶碗片付けたり明日の準備とかして、7時になったらそろそろ寝よう〜って感じです。
お昼寝無くしてから寝つきがよくて助かります。

本当は7時に起きて欲しいんだけど、寝る時間を遅くしても結局起床時間は変わらないので早く寝かせてます。

+1

-2

148. 匿名 2021/06/09(水) 20:27:01

3歳10ヶ月
朝5:45位からゴロゴロして6時には起きる。朝ごはんは7時。
幼稚園幼稚園から帰って3時にはお風呂、4:30〜5時には晩御飯6:30には布団へGO♪です

+0

-0

149. 匿名 2021/06/09(水) 20:27:26

>>11
1歳半

19時ごろに就寝
5時起き…ツライ

+6

-0

150. 匿名 2021/06/09(水) 20:31:03

6:00起床19:00就寝

+0

-0

151. 匿名 2021/06/09(水) 20:35:50

>>108
よく保育園は家庭で過ごす時間少ないとかなんとか言われがちだけど、幼稚園でもそんなもんなんだね。
保育時間、お預かりとか使ってその時間って感じですか？？

+0

-0

152. 匿名 2021/06/09(水) 20:43:51

昼寝しないようになってからは、20時半〜21時には寝る。朝は6時半くらいに起きてる。
年少の時は昼寝してたから、夜全然寝てくれなくて21時半とか22時とかだったり、夕飯前に寝ちゃって夜中起床とか普通にあった。

+0

-0

153. 匿名 2021/06/09(水) 20:48:20

今2歳だけど、夜ご飯は17時半に食べて、19時半に寝るよ！
あさは5時半起き……🥲

+1

-1

154. 匿名 2021/06/09(水) 20:49:31

トピずれかもしれないけど、寝るときのエアコン温度設定どうしてますか？
うちは本当に暑がりで、24度で布団掛けなくてやっと快適に眠れるみたいで冷えないか心配です
パジャマは半袖のUNIQLOのズボンと上着をボタン
で止めるやつです
25度にしたら汗かいて夜中何度もぐずるからやっぱり暑いみたい
子供ってこんなものなんですかね？
横で寝てる私は寒くてしょうがないです

1件の返信

+4

-0

155. 匿名 2021/06/09(水) 20:53:58

3歳で24:00就寝の子がいる。
親頭おかしい

2件の返信

+3

-3

156. 匿名 2021/06/09(水) 20:55:25

年中と生後2ヶ月

6時30分　起床
16時30 お風呂
17時夕飯
19時　　　就寝です。

+0

-0

157. 匿名 2021/06/09(水) 20:56:56

19時台に寝室移動して20時就寝だったけど、最近日が長くなったせいで外が明るいから｢まだ寝ない｣と言い張って寝室へ移動する時間が遅くなりつつある

+4

-1

158. 匿名 2021/06/09(水) 21:00:27

保育園児、2歳1ヶ月。
大体22時半から23時就寝、7時半から8時過ぎに起床。寝ずに、ベッドで歌ったりしています。絵本も15冊とか読む。皆さん、凄いですね。
現在ほぼ在宅だから良いけど、出社になると不安。

+8

-1

159. 匿名 2021/06/09(水) 21:00:32

>>3
帰ってきたときオヤツ欲しがりませんか？
うちは毎日食べる習慣じゃなかったんだけど、周りのお友達の影響もあって、帰宅したらオヤツ！が習慣になってきてます
少しの量にしてもお腹が膨れるみたいで17時台に夕飯にするとほとんど残します

+4

-0

160. 匿名 2021/06/09(水) 21:02:15

>>155
一昨日、そんな感じでした。
2〜3時間、ベッドの中で起きていて、親が疲れる。
ごめんなさい。

1件の返信

+5

-0

161. 匿名 2021/06/09(水) 21:06:11

>>160
ちがう。それがほぼ毎日でアドバイス求めるくせに実行しようとしないで子どもが寝不足でぐずるのを本気で何でか分からない親がいるのよ。
たまには仕方ないと思ってる。お疲れ様。

+0

-0

162. 匿名 2021/06/09(水) 21:13:06

>>1
1人目の時は早い時は19時とかに寝かせてた。朝は7時ぐらいに起きてたかな。
今は上が4年生、下が年中で二人で寝てるから、リビングで寝なさいって言うのが20時半ぐらいでそこから二人で寝室で遊んだりしてるから結局22時ぐらいまで起きてると思う。いつ寝てるかわからん。
朝は上は7時起床、下は８時に起こすけどその前に起きてきたりもする。

+1

-1

163. 匿名 2021/06/09(水) 21:13:20

うちは20時台に寝ても21時台に寝ても8時前後起床です。
自分も朝が弱いから、あんまり強く出られない…
私が早起きしたら起きてくれるのかなあ…
40分くらいで毎朝大急ぎで支度して、自転車で送迎です。

+3

-0

164. 匿名 2021/06/09(水) 21:16:03

>>1
三兄弟長男今年５歳21:30-6:30だいたいこのくらい。早いと最近は5:30に起きることもある
けど寝るのは旦那がいないときを除いて早くならないかな
本当は20時就寝が理想

+1

-0

165. 匿名 2021/06/09(水) 21:20:24

>>154
うちもそんな感じで暑い暑い言ってる
暑がりな子は寝苦しいでしょうからエアコンを快適温度で付けてあげてください

+1

-0

166. 匿名 2021/06/09(水) 21:22:34

朝6時起床
9時登園
14時帰宅
買い物15時半帰宅
お風呂入って16時半夜ご飯
17時に食べ終わって子供達はYouTubeや遊んでて私は片付け
トイレ歯磨き済ませて18時寝る部屋へ
18時半までには寝ています。
今も寝かしつけ終わってゴロゴロ携帯タイムです(^^)
1歳半からお昼寝しなくなってからずっとこのスケジュールです。

+0

-1

167. 匿名 2021/06/09(水) 21:25:34

年中女児
今は一番遅い時間のバスなので9時半登園、15時半帰宅です。
朝は7時過ぎに起床、朝食は8時〜8時半。帰宅後はすぐにシャワー。17時半〜18時に夕食。20時に布団に入り20時半就寝です。

+0

-0

168. 匿名 2021/06/09(水) 21:28:31

年少
昼寝なし　19時就寝6時起床
昼寝あり　21時就寝7時すぎ起床　かな。
昼寝なしとありでドタバタ具合が結構変わる😅

+0

-0

169. 匿名 2021/06/09(水) 21:35:34

>>129
うち去年が年長で8時に起きてたけど
今年の3月から6時45分に起こしはじめた
4月からも6時半～7時までには起きて7時半登校に間に合ってる

+2

-0

170. 匿名 2021/06/09(水) 21:42:42

2歳
21時に寝て
7時に起きています。
本当は20時とかに寝て欲しいけど寝てくれないんですよね。、

+0

-0

171. 匿名 2021/06/09(水) 21:46:16

年少で、7時〜7時半起床、21時就寝。たまに、疲れてる日はもっと早く寝る日もある。
昼寝すると、なかなか寝付けず部屋暗くしてもずっと元気で22時半くらいにようやく寝ることも。
かといって昼寝したそうな日は疲れてる様子だし無理矢理起こすと機嫌悪い。昼寝難しい。

+1

-0

172. 匿名 2021/06/09(水) 21:55:29

公立保育所に通う年少男児です、まだお昼寝があり12時から3時まで午睡の時間です。うちの子は2時ごろに寝てしまうそうで、まだ起きてます。土日は昼寝せず21時までにすんなり寝ます。昼寝していた頃も夜が遅くなるので2時までに起こしてました。預かってもらえるのはありがたいですが、昼寝はなくしてもらいたいです。

+1

-0

173. 匿名 2021/06/09(水) 22:01:41

>>93
何かお子さんに事情があるのかも……。睡眠障害とかある子は本当に寝ないっていうし、その子の親御さんも苦労されてるかもしれないよ。
まぁ下に響かないように対策はしないといけないと思うし、93さんは何も悪くないけれど。、

+10

-2

174. 匿名 2021/06/09(水) 22:09:37

>>1
年少で、時短で17時半お迎え、18時すぎ夕飯、19時半お風呂、21時絵本読み聞かせ、21時半就寝、6時過ぎ起床です！
やっぱりバス通組さんは寝るの早いなー…うちももう少し早く頑張らねば。

+1

-2

175. 匿名 2021/06/09(水) 22:12:07

毎日9時に寝るようにしてたら
夫に刑務所みたいねって言われて
本当にムカついてムカついてムカついて

+9

-0

176. 匿名 2021/06/09(水) 22:21:39

>>29
うち、朝ごはんの後トイレ行ったり歯磨きしたり日焼け止め塗ってあげたりしてたら朝の支度に1時間はかかるわ。
お荷物系は全部親が用意してる？
朝の支度スムーズにできるコツ教えてほしい。

1件の返信

+6

-1

177. 匿名 2021/06/09(水) 22:22:12

19時-19時半　就寝6時起床
5歳児

+0

-0

178. 匿名 2021/06/09(水) 22:22:45

年長
16時半夕食、17時半お風呂、19時半就寝、6時起床

+0

-0

179. 匿名 2021/06/09(水) 22:29:04

年少3歳5ヶ月です。

7時〜7時半起床
幼稚園で12時半すぎから14時半まで昼寝
17時帰宅
18時夕飯
19時半お風呂
22時には夢の中です。

昼寝するので頑張っても21半就寝です。。

+1

-0

180. 匿名 2021/06/09(水) 22:31:33

>>111
いや多分このトピは早めに寝かしつけてるお母さんが多いのもあって、遅いお母さんたちコメント出来ないんだとおもう。だってものすごいマイナスくらいそうだもん。

+12

-1

181. 匿名 2021/06/09(水) 22:34:19

年少の娘
昼寝はしたりしなかったり
21時～21時半就寝
６時～６時半起床
体力ありすぎて困る

+4

-0

182. 匿名 2021/06/09(水) 22:39:57

>>123
自分の価値観で決めつけ早くないよ

1件の返信

+0

-0

183. 匿名 2021/06/09(水) 22:40:39

うちはバス送迎が遅いから
10時前お迎え、16時半帰宅なんだけど
8時過ぎにゆっくり起床して準備
16時半にバスに揺られてウトウト帰宅して
少しおやつと遊びに付き合って疲れさせて
18時に晩御飯、18時半過ぎ位にお風呂入って
19時過ぎにはリビング寝落ちします
少し夜中に目が覚めるけどまた寝てくれます

+0

-0

184. 匿名 2021/06/09(水) 22:41:04

>>182
早くないよではなく良くないよ、です。

+1

-0

185. 匿名 2021/06/09(水) 22:50:23

>>51
うちの上の子がそうです。
朝7時に起きて、保育園行って、昼に1時間ちょっとの昼寝で帰ってから夕方も公園で遊ばせても夜中まで起きてます。
生活リズムが全然整わず、保健師さんからも指摘され肩身が狭い思いをしていました。
最近発達障害だと診断されました。
特長にあるのですね！しらべてみます。

+7

-0

186. 匿名 2021/06/09(水) 22:54:18

仕事してるから、帰ってお迎えいって、急いでご飯作って食べさせるのが19時。ダラダラ食べて、お風呂20時とかで、途中にテレビやドリルしたり、遊びが入ったりで、早くて21時だけど、だいたい22時。ひどいときは23時とかなる。。
朝は7時とか。
こんなペースだから、20時までに寝かせるとか物理的に無理です。
早く寝かせれるなんてすごすぎ

1件の返信

+7

-0

187. 匿名 2021/06/09(水) 23:02:04

>>186
同じくだよ。今日はこのトピに感化されて21時に寝かせることができたけど、いつも22時越えてしまう。

せめて旦那が家事育児すこしでも手伝ってくれたらなぁ…。
一生懸命してるつもりだけど、キャパオーバーみたい。

1件の返信

+4

-0

188. 匿名 2021/06/09(水) 23:04:27

年少男児
7時半就寝、5時から6時早い時は4時台起床

朝早く起こされるのはしんどいけど、朝余裕持って準備できるから慣れればメリットの方が多いかな。

15時幼稚園から帰ってきて、17時お風呂、18時ご飯の流れ。早く寝てくれた方が私も自由時間が増えるから、このルーティンで満足してる。

+1

-0

189. 匿名 2021/06/09(水) 23:04:50

>>92
まだ外めっちゃ明るいよね！
私も19時半には寝かせたいんだけど、電気消しても外が明るいのが分かるから「まだ夜じゃないのに寝るの？」って言われてしまった笑

1件の返信

+0

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190. 匿名 2021/06/09(水) 23:08:35

どうしてもうまくいかなくてもう自虐的なきもちで書き込みますが、1人目2才10カ月の娘、25時就寝です。
夫が少し特殊な仕事で朝が遅く夜23時頃に帰ってきます。
赤ちゃんの頃は20時頃に寝かせられていたのですが、成長するにつれ少しの物音でも起きてしまうようになり、せっかく寝かしつけても夫の帰宅で目が覚めそこからパパだ！ってテンションが上がりはしゃいでしまい、再び寝るのが24時以降に。
それを繰り返す内に朝起きなくなり、私も元々睡眠時間が足りないと体調が悪くなるのでついつい娘と一緒に寝てしまい朝10時頃に起きています。
私はフリーランスで家でできる仕事なのでそれができてしまいます…

公園も雨じゃなければ毎日行ってるし、体力は使わせているつもりですが、駄目です。お昼寝はしません。
甘えているのは充分分かっていますが現在はこれで上手くいっているのでついついこのままになっています。
生活習慣的にも幼稚園に来年から通わせることを考えてもなんとかしなければいけないのは分かっています。

気合いを入れ直すためにお叱りの言葉をいただきたいです

+6

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191. 匿名 2021/06/09(水) 23:20:30

保育園年少で寝かしつけは19時半～
眠りに落ちるのは20時～20時半
起床は6時半くらい。

下の子の育休中なので9時登園、16時帰宅
帰宅後はすぐにお風呂
17時半夕食
19時おもちゃ片付け、歯磨き、着替え･･･の流れです。
保育園でお昼寝2時間弱、休日でも同じ位眠ってます。
たまに外出してお昼寝なしだと19時半くらいに寝落ちです。

+0

-1

192. 匿名 2021/06/09(水) 23:28:17

年少
18〜19時就寝、6時起き
幼稚園に通いだしてから、17時半のごはん中に寝ていく時も多くあります。

+0

-0

193. 匿名 2021/06/09(水) 23:30:24

５時半まで仕事、それから保育園お迎えして帰って夕飯１８時半~１９時スタート、それからお風呂。どうしても２１時前後になってしまう。

+0

-0

194. 匿名 2021/06/09(水) 23:42:58

>>111
うちは年中ですが同じです。
幼稚園後に習い事いって、公園行って帰宅しても寝落ちしないしほんとに寝ない子です。
昼寝もしません。
朝7時半起床で就寝は21時半〜22時の間です。

+7

-0

195. 匿名 2021/06/09(水) 23:49:46

>>43
はい、その時間は主人がいます。
大体7時半出勤で23時頃帰宅です。

+1

-0

196. 匿名 2021/06/09(水) 23:52:40

>>27
16時半に夕飯？！
うちまだ公園で遊んでる時間だ。

1件の返信

+7

-0

197. 匿名 2021/06/09(水) 23:58:57

年少だけど、保育園で2時間がっつり昼寝するからどんだけ早く寝かしつけしても22時くらいまで起きてる。
起きてると言っても元気に遊んでるわけじゃなく、大人しく布団に横になってて、寝たかな？と思って起き上がると「ママ、どうしたの？」と聞いてくる。
早く寝てくれたら自分の時間持てるのにな…。
朝は7時起きだけど、日が早くなったり、暑くなってきたからか最近は6時半起き。

+3

-0

198. 匿名 2021/06/10(木) 00:02:15

お風呂→夕飯の方がちらほらいるけど、夕飯で顔や手、寝巻きなど汚れませんか？
お風呂→夕飯の方が寝かしつけに早く取り掛かれるけど、どうしても汚れが気になって夕飯→お風呂になってしまいます。

+1

-1

199. 匿名 2021/06/10(木) 00:17:30

15:40お迎え
16:00帰宅
17:20~ごはん
18:10~お風呂
19:00~ドライヤー後お片付け
20:00~動画タイム
20:30~寝る
6:00起きる
7:20出発

平日はほぼほぼこの流れです。
夏場は汗かいてるのでご飯の時間とお風呂の時間が逆になります。

+0

-0

200. 匿名 2021/06/10(木) 00:20:44

>>33
めちゃくちゃわかります😭
折角寝そうになってるのに『ただいま~あー、まだ起きてた間に合ったー』とか言ってわざわざ寝室まで覗きに来る😠

+4

-0

201. 匿名 2021/06/10(木) 01:03:58

>>1
年中幼児、19-20時夕飯、21-21時半就寝。
21時にならないと暗くならない海外に2歳まで住んでいたのと、中学生の上の子がいるので遅いです💦

上の子の幼児期は20時には就寝、遅い昼寝で15時に寝て朝まで起きないこともありました。
2人目はすっかり気合いが抜けてますが、睡眠が必要なタイプとそうでないタイプはいるのではないかなと我が子を比べてみて思います。
これじゃいかんと最近は21時完全就寝を目指して、お風呂や夕飯を早くする努力をしています。

+2

-2

202. 匿名 2021/06/10(木) 01:26:11

年少　19時就寝、7時起床、昼寝なし
1歳児も同じ＋昼寝1〜2時間

途中で起きたり夜泣きなどなし
夕飯17時お風呂18時

+0

-0

203. 匿名 2021/06/10(木) 01:39:50

>>1
17時帰宅
18時晩ごはん
19時お風呂
20時就寝

6時起床
6時半朝ごはん
7時半登園

+0

-1

204. 匿名 2021/06/10(木) 01:42:37

>>14
うちも同じでしたー。何なら２４時とかあった。
働いてたし、頼れる実家もなく、仕方なかった。
旦那も遅いし。
でも、必ず夕食は皆で食べてたかな。
小学生になったら自然と早寝になったよ。
お腹減るのが早くて、お父さんを待ってられない状態に。
今のところ、勉強もピアノ練習も、お手伝いもちゃんとしてくれる良い子に育ってます。

+31

-0

205. 匿名 2021/06/10(木) 01:45:45

>>155
頭おかしいは言い過ぎ。
ショートスリーパーって知ってる？
早く寝かしつけても、すぐ起きちゃう。
世の中のお母さんを追いつめるような言い方はよくないよ。

+5

-0

206. 匿名 2021/06/10(木) 01:47:24

>>1
うちは幼稚園が10-15時なので
21:30就寝(眠りに入るまですごく時間がかかる)
9時起床です。
寝つき悪い時は22時過ぎまでもぞもぞしてたりしますが、
寝るの時間かかる子で、20:30に寝室行ってみても結局いつもの時間にしかねないので、もう諦めました。

+2

-1

207. 匿名 2021/06/10(木) 01:52:42

最近幼稚園に通い始めました。

15時帰宅。
1時間ちょいは疲れて寝てしまう。

夜は21時半過ぎに寝て、朝は7時起床。園バスは8時にきます。

+1

-0

208. 匿名 2021/06/10(木) 03:50:22

早く寝かせられてるお家はお夕飯は子供だけで食べさせてますか？

1件の返信

+0

-0

209. 匿名 2021/06/10(木) 05:39:03

年中男児です。

14時30分　帰宅
17時00分お風呂
18時00分夕飯
19時30分布団入れる
20時00分〜30分　就寝

6時00分〜30分　起床

夜、子供が寝てからゆっくりテレビ見たりネットしたりできるのが嬉しい。

+0

-0

210. 匿名 2021/06/10(木) 06:43:56

マイナスつけてるやつなんなの？

+0

-0

211. 匿名 2021/06/10(木) 06:57:21

>>187
そうだよね。
保育園で昼寝してるし、20時くらいに布団に入ったとしても全然寝ないし..
休みの日に昼寝もせず1日動きっぱなしだったら20時前に寝てくれるけど、そんな日は私がどっと疲れるから月に1回あるかどうか・・・笑
ちゃんと睡眠のこと考えてる母親すごいなぁ。
ちょっと感化されてみよっと！

+3

-0

212. 匿名 2021/06/10(木) 08:09:44

>>189
今の時期は言うねw夏だから明るいだけだよ～冬なら真っ暗だよ～って言うと納得して寝てたけど

+1

-0

213. 匿名 2021/06/10(木) 08:13:00

>>208
私ランチ早いのもあって一緒に食べてる
小学生、旦那それぞれ帰宅時間違うから一人になっちゃうけど

1件の返信

+1

-0

214. 匿名 2021/06/10(木) 08:22:54

年少。
起床6時30分頃。
就寝20時までにはって感じ。

昼寝は帰りの園バスで20分くらい寝てるかな？
まだ体力ないみたいで幼稚園で眠くてグズることもあるみたい、、

+2

-0

215. 匿名 2021/06/10(木) 08:32:03

>>53
２２時２３時まで起きてるような家の子って小学生になるとよく遅刻してるよ
どっちが馬鹿親なんだか

+6

-2

216. 匿名 2021/06/10(木) 13:07:16

>>196
どろんこ幼稚園なので、降園時にはもうくたくたで😅お家でゆっくり過ごしてるのでこの時間にご飯という流れです。

+1

-1

217. 匿名 2021/06/10(木) 13:15:34

>>126
我が家もそんな感じです。
でも最近2歳の下の子が日に日に起きる時間が早くなってきて今日は4時半起床でした。。

+0

-0

218. 匿名 2021/06/10(木) 13:18:59

>>213
ありがとうございます！

+0

-0

219. 匿名 2021/06/10(木) 13:22:28

>>44
うちもそんな感じです。
幼児2人なんですがご飯食べるのにすごく時間がかかるタイプだし21時までに布団に入るのですがそこから絵本3冊くらい読んでそのせいでテンション上がってちょっと騒いで21時半すぎるとかもあります。
下の子は自然と6時台に起きるんですが上の子が起こすまで眠るので睡眠時間足りていないのかなと思います。

+1

-0

220. 匿名 2021/06/10(木) 13:26:53

>>1
年少女児4歳
20時就寝7時起床。
夕飯後は眠そうにしてるし、もう少し早く寝かせてあげたいけど、上の子もいるしなかなかタイミングが難しいです
幼稚園の友達は18時就寝5時起きの子もいますね

+3

-1

221. 匿名 2021/06/10(木) 15:13:18

>>1
年中女児

14時お迎え
15時頃から夕飯作り始めて
17時夜ご飯
18時お風呂
19時就寝

起床は6時半〜7時
赤ちゃんのときからずーっとこのスケジュール

幼稚園のあと出かける場合は午前中にご飯作っちゃうか、出前とか外食

+1

-1

222. 匿名 2021/06/10(木) 15:21:39

>>49
ニートにしては朝早いやん

+0

-0

223. 匿名 2021/06/10(木) 15:26:01

>>127
ここはタイトル通り幼稚園児が多いのかな？保育園児だとまた少し違ってきそう
うちも頑張って22時就寝ですこれ以上は怒鳴ったりしないと無理

+3

-0

224. 匿名 2021/06/10(木) 15:59:47

年少3歳
早いときは20時就寝、遅いときは21時就寝
起きるのは7時です。
布団に入ったらものの5分で寝る子ですがワンオペで2歳差育児中なので20時に寝かせるのも精一杯。

+1

-0

225. 匿名 2021/06/10(木) 16:57:59

>>176
横だけど、親と一緒じゃないとお子さんは準備が出来ない感じですか？
うちは起きたらトイレに行って歯磨きと洗顔と着替えと体温を計る
仕上げ磨きのみ私がするけどあとは子供が自分でやります。
荷物系は前日の夜に子供が準備しますよ。
年中の4歳です。
登園までに時間があれば好きなアニメを見てもいいよって約束してるのでそのためだけに子供は早く準備してるんだと思います。

+1

-0

226. 匿名 2021/06/10(木) 16:59:02

>>1
5歳で今は就寝一時間遅らせたけど、19時半までに寝かせていたときのスケジュールは
14時に幼稚園から帰宅→16時半夕ご飯→17時15分くらいからお風呂→18時15分歯磨き→19時布団寝かしつけ
だった。すっごいキツキツに詰め込んでたよ😂でも朝自然に起きるのはどちらも7時くらい

+1

-0

227. 匿名 2021/06/10(木) 20:11:13

朝6時半から七時で起床。

昼寝しなかったら19時に寝る。昼寝したら22時にならないと寝てくれない。

+1

-0

228. 匿名 2021/06/10(木) 20:13:07

>>60
18時まで外遊びってめっちゃ辛くない？

+4

-0

229. 匿名 2021/06/10(木) 20:24:55

>>1
同じく年中男児。
21時〜21時半に部屋に行き、
絵本読んで寝ます。
朝は7時半前後。

+3

-1

230. 匿名 2021/06/10(木) 20:57:40

年少男児
朝7時半〜8時起床、夜9時半〜10時に就寝。
昼寝はほとんどしないし、幼稚園帰ってから2、3時間公園に付き合っても寝ない。本当こっちが疲れる。

+0

-0

231. 匿名 2021/06/11(金) 14:10:00

年中女児
14時半帰宅
16時半おふろ
18時半夕飯
20時布団へ
20時半就寝

帰りのバスで寝てくると21時頃まで布団でウダウダやってる

+0

-0

232. 匿名 2021/06/11(金) 15:04:46

近所の年少男児、幼稚園から帰宅しておやつ食べたらすぐ家の前で発狂しながら走り回ってて、大体夏なら18時半〜19時くらいまで外にいてギャーギャー騒いでる。これは普通なの？
幼稚園に入る前からそうだったから幼稚園入ったら騒音治るかと思ったけど全然むしろ声もでかくパワーアップしてて正直2〜3時間奇声聞くのしんどい、、

+0

-0

233. 匿名 2021/06/21(月) 19:56:12

年少　女児
私　9時〜15時までパート

6時半起床
8時園バス
15時半帰宅&おやつ(少なめ)
眠気覚ましに16時お風呂
17時半夕食
19時半寝室
20時就寝

ほっとくと寝ちゃうからどうにか起こすためにお風呂入れたり夕飯早めたりと、このリズムになりました。

+0

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234. 匿名 2021/06/22(火) 22:51:58

年中。
5:30〜6:00起床
19:30〜20:00就寝

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