暗闇への恐怖を克服するには

24コメント2020/08/23(日) 21:14

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1. 匿名 2020/08/23(日) 17:07:42
夜勤専門です。

休憩室が4階にあるのですが、エレベーターが閉じる前に戸を開けてスイッチを押さないと真っ暗闇の状態です。

休憩室を出る時も、エレベーターが開くと同時に電気を消して急いで飛び込み、閉まるまで闇に目を向けないようにしてしまいます。

屋外の暗闇はまだ平気ですが、屋内の暗闇がどうも苦手です。

別に何が出る訳でもないのですが暗闇が恐いです。

最近は大好きだった怪談も読まずにいますが、暗い場所にいる時に限って色々思い出してしまい、毎日のことなのでなかなかつらいです。

暗闇恐怖を無くすにはとうしたら良いでしょうか？

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2. 匿名 2020/08/23(日) 17:10:50
　　

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3. 匿名 2020/08/23(日) 17:11:00
広い範囲を照らせる懐中電灯とかどうだろう

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4. 匿名 2020/08/23(日) 17:11:15
根本的解決にはならなそうだけど、めちゃめちゃ明るく照らす懐中電灯持ち歩くとかは？

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5. 匿名 2020/08/23(日) 17:12:46
わかる。暗闇怖い。
アンパンマンはきみ～さ～とか無駄に明るい歌を歌ったりしてた。

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6. 匿名 2020/08/23(日) 17:16:23
無理せず、小さい懐中電灯持ち歩いたらどうでしょうか。

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7. 匿名 2020/08/23(日) 17:21:47
無になりたいくらい疲れきったら暗闇は癒しになるよ

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8. 匿名 2020/08/23(日) 17:30:14
無印の持ち運び式のこれとか

1件の返信

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9. 匿名 2020/08/23(日) 17:34:38
私は怖いときいつもこれを思い出してますw

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10. 匿名 2020/08/23(日) 17:39:08
懐中電灯とか言われてるけど、懐中電灯で照らされた暗闇の方が怖くない？真っ暗の方がマシなんだけど

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11. 匿名 2020/08/23(日) 17:47:19
真っ暗の方が幽霊見えないし、、、。寝る前にスマホの明かりで部屋がボヤァと見える方が私は怖いです😱

1件の返信

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12. 匿名 2020/08/23(日) 17:55:43
ツボになったコントを頭に浮かべるようにする

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13. 匿名 2020/08/23(日) 18:12:19
頭に懐中電灯付けるとかは？

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14. 匿名 2020/08/23(日) 18:24:34
人間の本能だから苦手意識なくすのは難しいってどこかで見たよ

ライト持ち歩くしかないんじゃないかな？

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15. 匿名 2020/08/23(日) 18:30:38
埼玉県の浦和を思い出せばオバケも恐くなくなる
マジで

1件の返信

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16. 匿名 2020/08/23(日) 18:42:30
個人的に、エロいこと考えるのが一番恐怖を打ち消せると気付いた
あと性的なことは生死の生の強い部分だから、霊が避けるとかなんとか聞いたことあるような…

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17. 匿名 2020/08/23(日) 18:43:01
夜中に他の部屋に移動する時は携帯とか小説とか日常的な娯楽っぽいものをポケットに入れておくと気がまぎれる気がする

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18. 匿名 2020/08/23(日) 18:43:51
>>11
意地悪かもしれないけど。
暗くても、視力弱くても見えちゃうのが幽霊です。

1件の返信

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19. 匿名 2020/08/23(日) 18:45:16
>>15
説明求む！

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20. 匿名 2020/08/23(日) 19:25:02
>>18
そうそう
朝昼晩関係なく見えてしまうよ
それも怖くもなく何でもないときに

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21. 匿名 2020/08/23(日) 19:59:09
どう考えても怖いものは怖い。幽霊とか信じてないけどやっぱりいるかも。何とか灯りを何ヵ所かつけとくか、置いとくとかしてもらえないのかな。他の人だって怖いと思うけど。

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22. 匿名 2020/08/23(日) 20:37:50
すっごい楽しい妄想の時間にする。

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23. 匿名 2020/08/23(日) 20:51:26
>>8
いや、こういう柔らかい明かりは恐怖心をあおるよ。
もっとギラついた光が良い。

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24. 匿名 2020/08/23(日) 21:14:19
人感センサーの電気に変えられればエレベーター乗ってからそのフロアの電気勝手に消えるのにね
そこまで一社員が変えるのは難しいよね

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