浅田真央さん「塗り絵のススメ」不安忘れ無になれる

1. 匿名 2020/04/19(日) 18:44:26

浅田真央さん「塗り絵のススメ」不安忘れ無になれる - フィギュア : 日刊スポーツ www.nikkansports.com

フィギュアスケーターの浅田真央さん（29）から「塗り絵のススメ」です。＜略＞「カラーセラピーと言われているように、色を見るとすごく落ち着くんですよね、癒やされたりとか。色を選びながらやるので、心も落ち着きます」。

「きっかけは3年前ですね。最初は頂いたんです。もともとレゴとかパズルなどが好きでしたが、やってみたら楽しくて。それからです。塗り絵をしている時は他のことを考えずに『無』になれる感覚がすごくあって。好きな色を『こう合わせたらいいかな』と考えるのがすごく好きです」。コロナの影響で、常に不安がよぎるような日常。「そんな時だからこそ、『無』になれる時は大事かなと思います。おうち時間も楽しめるかなと」。

+287

-9

2. 匿名 2020/04/19(日) 18:45:01

ええやん

+216

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3. 匿名 2020/04/19(日) 18:45:26

大人のぬり絵興味ある
やってみようかな

+287

-1

4. 匿名 2020/04/19(日) 18:45:29

インスタで塗り絵アップしてるよね
色使いがきれいだよ

+264

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5. 匿名 2020/04/19(日) 18:45:32

１００均にもあるね

+107

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6. 匿名 2020/04/19(日) 18:45:34

塗り絵おもしろいよね
大人の塗り絵は細かいから時間かかるし、楽しいよ
全部したことないけど

+176

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7. 匿名 2020/04/19(日) 18:45:43

29才！？

2件の返信

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8. 匿名 2020/04/19(日) 18:46:45

塗り絵や色鉛筆とか売り切れになりそう

+20

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9. 匿名 2020/04/19(日) 18:46:52

誰やねん(笑)
なんかアッコはんに似てる

2件の返信

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10. 匿名 2020/04/19(日) 18:47:01

真央ちゃんも辛いんだね…。

3件の返信

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11. 匿名 2020/04/19(日) 18:47:03

>>7
1990年生まれ

+57

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12. 匿名 2020/04/19(日) 18:47:20

今ちょっとした塗り絵ブームみたいだもんね。ちなみに↓は無料

無料でダウンロードできるミュシャの塗り絵をミュシャ財団が公開中 - GIGAZINE gigazine.net

チェコを代表する世界的画家のアルフォンス・ミュシャは19～20世紀に舞台ポスターや装飾パネルを手がけ、熱狂したパリの人々が街中からポスターを盗んだというほどの美しい作品を作り出しました。このミュシャの線画がミュシャ財団によってウェブサイト上で公開され...

+62

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13. 匿名 2020/04/19(日) 18:47:21

大人の塗り絵ってかなり難易度高そうだけど、実際どうなのかな？

3件の返信

+56

-1

14. 匿名 2020/04/19(日) 18:48:01

私も不安な時とかイライラしてる時に塗り絵をしてる
精神安定剤になる

+72

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15. 匿名 2020/04/19(日) 18:48:05

おとなの塗り絵とか意外に難易度高いからね

+60

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16. 匿名 2020/04/19(日) 18:48:21

>>9
えええ
流石に無知すぎる

1件の返信

+72

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17. 匿名 2020/04/19(日) 18:49:01

外出自粛で「ぬりえ」はまってます(*´∇｀*)
ディズニープリンセスのぬりえの本でなかなか一枚終わらすのに時間かかるので何も考えず無になれてとてもお勧めです✨

+50

-4

18. 匿名 2020/04/19(日) 18:49:40

>>10
引退した今もストーカー民族に嫌がらせされてるしね

+102

-2

19. 匿名 2020/04/19(日) 18:49:53

私も大人のぬりえにハマってる。
集中できて無になれていいな〜と思ってたから、真央ちゃんが同じこと思ってたの知るとちょっと嬉しい。

+35

-1

20. 匿名 2020/04/19(日) 18:50:13

>>16
ふぁ！？

3件の返信

+3

-24

21. 匿名 2020/04/19(日) 18:50:29

真央ちゃんっぽい
レゴだけじゃなくパズルもやってたのね
意外とインドア
サンクスツアー、終息して再開されたら行きたいな
多分無理だけど

+109

-1

22. 匿名 2020/04/19(日) 18:50:55

浅田真央サンクスツアー良かったよ
ソチのプログラム　ちらっと見えた

+93

-3

23. 匿名 2020/04/19(日) 18:50:58

コロナ禍の今は、自律神経を整えるぬりえもオススメだよ！

+75

-1

24. 匿名 2020/04/19(日) 18:51:01

塗り絵とか料理とか夢中になれる趣味があって良かった

+40

-0

25. 匿名 2020/04/19(日) 18:51:18

>>9
アッコってどのアッコや？？
チミ本気で眼科行きなはれww

+47

-1

26. 匿名 2020/04/19(日) 18:51:25

フランシュリッペで無料ダウンロード出来るから凄い喜んだのに忘れてた印刷すらしてなかった

+58

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27. 匿名 2020/04/19(日) 18:51:28

高度な大人のぬり絵は細部までこだわっててすごいよ
小さな葉っぱ１枚１枚丁寧

+54

-0

28. 匿名 2020/04/19(日) 18:52:02

でも塗り絵って飽きるんだよね。

+6

-6

29. 匿名 2020/04/19(日) 18:52:28

>>20
なんなの？
絶対ガキでしょ
気持ち悪い

2件の返信

+38

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30. 匿名 2020/04/19(日) 18:52:33

女優の波瑠も大人の塗り絵でストレス解消してるそうだよ

+20

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31. 匿名 2020/04/19(日) 18:52:34

150色の水彩色鉛筆買ったところw
塗り絵というよりイラスト描いて無になります

+32

-0

32. 匿名 2020/04/19(日) 18:53:10

>>20
返し方とか本当気持ち悪い

1件の返信

+33

-1

33. 匿名 2020/04/19(日) 18:53:46

大人のぬりえいいよね。
無になれるし、仕上がると達成感もあるし、コロナ疲れ防止・緩和にピッタリ！

+33

-0

34. 匿名 2020/04/19(日) 18:54:09

スマホの塗り絵アプリやっている。あとスクラッチアートもやってみたい

+24

-0

35. 匿名 2020/04/19(日) 18:55:39

>>29
>>32
オバサンの煽りは哀れ

+0

-26

36. 匿名 2020/04/19(日) 18:59:48

やっぱりアイツ来てるわ
嫌がらせ酷いんだろうな

真央ちゃん、山籠もりしたがってるのが分かる

+66

-2

37. 匿名 2020/04/19(日) 19:00:12

塗り絵かぁ
オンラインゲームの方が無になれるし気がつくと4～5時間経過してるからいいかな
ペットの猫がお腹すいたアピールしてくるのも無視できるし

+0

-22

38. 匿名 2020/04/19(日) 19:00:17

>>20
なんJ気取りのネット初心者
キモ

+26

-2

39. 匿名 2020/04/19(日) 19:02:49

小学生以来30年ぶりに編み物したんだけど
心が無になってあっという間に5時間経ってた。

+8

-0

40. 匿名 2020/04/19(日) 19:02:53

真央ちゃんの大人の塗り絵
綺麗♪

7件の返信

+250

-1

41. 匿名 2020/04/19(日) 19:05:52

配色のセンスが良いね
綺麗

+68

-1

42. 匿名 2020/04/19(日) 19:06:26

塗り絵って時間かけて塗って人に見せて、わあ綺麗だねーって言われて満足して終わり？

+7

-12

43. 匿名 2020/04/19(日) 19:07:24

私はセンスがないから配色誤って目がチカチカする絵に仕上がりそう

+11

-0

44. 匿名 2020/04/19(日) 19:09:53

塗り絵じゃなくてごめん、自分はピアノ弾いたり、テトリスみたいなパズルゲートとかも他の事を忘れて無になれる。

コロナではない事を考えられる貴重な時間だと気づいた。

+15

-1

45. 匿名 2020/04/19(日) 19:10:37

塗り絵ってセンス出るよね
結局いつもこっちの色かなー？！あっちの色のほうがいいかなーって迷ってなかなか出来ない。笑

+47

-0

46. 匿名 2020/04/19(日) 19:11:00

選手の頃から大分上達したね
以前は枠にただ一色ベタ塗りしてるだけだった

+1

-7

47. 匿名 2020/04/19(日) 19:11:17

真央ちゃんはピンクとか淡いカラーが好きなんだね

1件の返信

+119

-3

48. 匿名 2020/04/19(日) 19:11:32

>>40
綺麗だね！真央ちゃんのスケートの衣装に使われていたような淡い色が多いね。

+103

-1

49. 匿名 2020/04/19(日) 19:11:56

育ったね

+0

-0

50. 匿名 2020/04/19(日) 19:12:08

>>10
サンクスツアーも延期になっちゃったからね

+50

-0

51. 匿名 2020/04/19(日) 19:13:06

>>40
私も。キレイだよね。

Instagramみてて花見行った気分になったし、自分でも塗り絵しようかなって思ったよ。

+56

-0

52. 匿名 2020/04/19(日) 19:13:08

ハマったらトコトンの人だからこの道で生きていくかもしれないね

+4

-1

53. 匿名 2020/04/19(日) 19:13:22

>>47
細かい絵で難易度高そう(笑)
マジで大人の塗り絵だわ

+35

-0

54. 匿名 2020/04/19(日) 19:13:52

>>40
グラデーションが絶妙！
センス良くて素敵。

+91

-0

55. 匿名 2020/04/19(日) 19:13:53

真央ちゃんは色のセンスがいいね。
ぬり絵もいいけど
スクラッチアートも面白い

+29

-0

56. 匿名 2020/04/19(日) 19:14:13

こんな時は真央ちゃんのスケート映像でも見て癒されようと思ったけど、ソチのフリーとかいまだに号泣しちゃう笑

+30

-0

57. 匿名 2020/04/19(日) 19:14:33

>>40
柔らかくて温かみのあるカラフルな色選びが真央ちゃんらしいね

+68

-0

58. 匿名 2020/04/19(日) 19:20:12

想像していたよりも難しそうでびっくり

1件の返信

+59

-0

59. 匿名 2020/04/19(日) 19:21:21

>>40
キレイ
出来上がった時の達成感凄いだろうね
気持ちいいだろうなー

+57

-1

60. 匿名 2020/04/19(日) 19:22:14

可愛い
リバティプリントみたいですね

+16

-0

61. 匿名 2020/04/19(日) 19:23:39

塗り絵というより下絵？
半分は絵を描く感じだね

+3

-0

62. 匿名 2020/04/19(日) 19:25:16

筋トレに飽きたから大人の塗り絵をやっみようと思う

+8

-0

63. 匿名 2020/04/19(日) 19:28:40

>>40
淡くて儚げな色使いが素敵〜
個性が出るよね
姉の方が書いたら、ハッキリした色使いになりそう

+63

-0

64. 匿名 2020/04/19(日) 19:30:47

スケーターもしんどいよね

+9

-0

65. 匿名 2020/04/19(日) 19:34:09

１ページで飽きた私…

+5

-0

66. 匿名 2020/04/19(日) 19:36:39

>>40
すごい根気と集中力だね。
何より楽しい気持ちが伝わってくる。

+57

-0

67. 匿名 2020/04/19(日) 19:36:50

>>13
細かいのは本当に細かい、最近老眼が少しきてるから眼鏡必須w
でも子供向けの塗り絵でも楽しいし、大人の塗り絵でも簡単な絵柄もあるよ。
浅田さんじゃないけど塗ってる時は無心になれるし出来上がった時の達成感ハンパない。
最近はポストカードに出来る塗り絵がマイブームです。

+15

-0

68. 匿名 2020/04/19(日) 19:38:41

>>10
引退したとはいえ、サンクスツアーで現役と変わらないクオリティーさを保つには
本当は毎日滑りたいんだろうけど出来ないのは辛いよね。
アスリートは一日休むと取り返すのに何日もかかるのが肌でわかってると思うし。

+65

-0

69. 匿名 2020/04/19(日) 19:39:48

フィギュアの頃も見てたけど今の真央ちゃんが一番好きです！
ナチュラルで綺麗だけど可愛い！
良い年齢の重ね方をしてるなって思います

1件の返信

+24

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70. 匿名 2020/04/19(日) 19:40:53

真央ちゃん結婚とかしないのかな？

+1

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71. 匿名 2020/04/19(日) 19:44:03

>>69
私も真央ちゃんみたいなアラサーになりたい

+14

-0

72. 匿名 2020/04/19(日) 19:46:19

やってて楽しいし無心になれるけど指と腕が痛くなって…しばらくやめて、またやり始めたらすぐ痛くなって…やめちゃったなーまたやりたいな

+0

-0

73. 匿名 2020/04/19(日) 19:51:32

早く彼氏作った方がいいぞ！
女はなぁ20代が花なんだぞ！
新品って名乗れるのは20代まで
塗り絵なんてしてないで彼氏探そうよ

2件の返信

+0

-26

74. 匿名 2020/04/19(日) 19:52:00

淡いカラーが似合うよね
本人も淡いカラーが好きみたい

+38

-1

75. 匿名 2020/04/19(日) 19:54:09

>>7
私が年取るわけだ

+23

-0

76. 匿名 2020/04/19(日) 19:58:37

>>13
大人の塗り絵っていう絵画風のぬりえは難しい。
マンダラとかカラーセラピーとか無心で塗りつぶすだけのものは簡単。

+7

-0

77. 匿名 2020/04/19(日) 19:59:50

アプリの『happy colour』って塗り絵が気になってます。
やってみようかな？

+1

-0

78. 匿名 2020/04/19(日) 20:03:46

若干トピちかもしれないけど… 祖母が入院した時、入院中の暇つぶしグッズを色々探してダイソー行った時に塗った後にポストカードとして送れるお花🌼の塗り絵を見つけてプレゼントしたよ。　入院中お見舞いに来てくださった方々へお礼状として贈れて良かったし塗り絵初心者さんにちょうどいいサイズだったからお勧めです(o^^o)

+10

-0

79. 匿名 2020/04/19(日) 20:15:20

真央ちゃん、元気そうで良かった

+17

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80. 匿名 2020/04/19(日) 20:17:50

私も大人向けの塗り絵やってる。「世界の美しい服２４着」っていうのをやってるんだけど、違う色で塗ったらどんな雰囲気になるんだろうとか色々と欲が出てきて同じ物をもう１冊買っちゃった。色鉛筆も７２色とか１００色のが欲しいけど高いんだよなぁ

+6

-0

81. 匿名 2020/04/19(日) 20:22:59

>>29
個人の楽しみなんだから別にいいじゃん

1件の返信

+0

-9

82. 匿名 2020/04/19(日) 20:51:53

>>81
何に突っかかってるのかよく分からないんだが…

+8

-0

83. 匿名 2020/04/19(日) 20:54:00

大人の塗り絵やろうかな？うちにもあるし。

+3

-0

84. 匿名 2020/04/19(日) 20:57:28

他のスケーターみたいに、動画で呼びかけたりチャリティしないのかな？

1件の返信

+0

-15

85. 匿名 2020/04/19(日) 20:59:59

相変わらず可愛くて綺麗な人ですね

+34

-0

86. 匿名 2020/04/19(日) 21:01:53

>>84
やってない人の方が多いじゃん

+9

-0

87. 匿名 2020/04/19(日) 21:05:34

あのストーカー、本当にしつこいな

+15

-0

88. 匿名 2020/04/19(日) 21:29:28

>>58
私なら絶対ベタ塗り
センスが欲しいw

+7

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89. 匿名 2020/04/19(日) 21:59:29

>>13
ドラえもんのやつやってる。
拾い画

+19

-0

90. 匿名 2020/04/19(日) 22:11:59

塗り絵やりたくなってきました

+8

-0

91. 匿名 2020/04/19(日) 22:13:18

CMとかで真央ちゃん見ると癒されるー。

+16

-0

92. 匿名 2020/04/19(日) 22:15:03

自分はハマれなかった
色使いとか塗り方とか気になって気になってしょうがない
無心で楽しみたい
プロじゃないんだし仕事でもなく1人で楽しむものなんだから自由で良いのに自由になれない

真央ちゃんの塗り絵綺麗だね～！
あんな風に塗ってみたい

+13

-0

93. 匿名 2020/04/19(日) 22:30:47

自分で塗るやつじゃないけど、アプリの塗り絵にハマってます。本当に無になれる！

+3

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94. 匿名 2020/04/19(日) 23:14:44

フェリシモの何百色だかの色鉛筆欲しかったなー
絶対使わないし邪魔になるから我慢したけど集めて塗り絵やってみようかな

+4

-1

95. 匿名 2020/04/19(日) 23:43:09

真央ちゃん
大好きだわ

+17

-1

96. 匿名 2020/04/20(月) 00:00:07

サンクスツアーが早く再開されますように

+12

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97. 匿名 2020/04/20(月) 00:05:22

スケートキャリアも大切にしてるけど、趣味としてアイスホッケーチームに入ってたり、24時間TVきっかけでタップダンス習い続けていたり、塗り絵もやってたり…なんというか楽しみを見つけるのが上手だなと思う。
NHKでやってる「真央が行く」というパラリンピックを目指す選手に会って体験する番組も見てるけど、人懐っこくて優しくてみんな笑顔にしていてすごいなと思う。

+18

-0

98. 匿名 2020/04/20(月) 01:33:09

やりたいけど目も手も疲れてダメだわ。

+1

-0

99. 匿名 2020/04/20(月) 05:43:16

今まで頑張ってきたんだから真央ちゃんにはゆっくりとした老後を過ごしてほしいな。

+2

-0

100. 匿名 2020/04/20(月) 07:13:18

いいね。昔たけしも点描してた。わたしも何かしようかな。

+4

-0

101. 匿名 2020/04/20(月) 08:04:51

>>73
言動が気持ち悪いしそもそもコロナ流行ってて外出出来ないのにバカ？

+8

-0

102. 匿名 2020/04/20(月) 08:08:42

真央ちゃんがインスタにあげてくれてる塗り絵綺麗だよね。色使いって人柄が出るなって思った。
あんなに綺麗に塗れないだろうけどやってみたくなった。

+13

-0

103. 匿名 2020/04/20(月) 09:29:06

曼荼羅塗り絵またかおうかな
途中でやらなくなっちゃったけど

+5

-0

104. 匿名 2020/04/20(月) 11:13:01

真央ちゃん上手すぎる！
自分は枠内を単色塗りする事しかできないから恥ずかしい。

+10

-0

105. 匿名 2020/04/20(月) 12:06:00

昨日の日刊スポーツに真央ちゃん載ってたね。
塗り絵もあったけどもったいなくてまだ塗ってない。

+7

-0

106. 匿名 2020/04/20(月) 14:48:28

真央ちゃんに感化されて
私も母も塗り絵を始めてみました。

楽しい♪♪

+8

-0

107. 匿名 2020/04/21(火) 06:45:10

ヤフコメのいいねとかの数おかしいよね？！
今まで真央ちゃんのニュースのコメントにここまで青ポチってなくてたいていいいねの方が多かったのにいきなり100くらいずつ増えたりしてるんだけど！
しかも一つの話題に一回しかコメント投稿できないとかなってるし
青ポチの数おかしいとコメントしたら勝手に削除された…
だいぶ昔に会員になったけど遅いけどヤフー会員止めようたかが500円弱と思ってたけど、ハゲにやるのもムカついてきたわ
アンチってどこもしつこいしキモイし、このご時世に見るとマジで疲れる
高橋大輔くんのニュースも青ポチの数異常
紀平と羽生上げも異常だよ
さよならハゲバンク

+8

-0

108. 匿名 2020/04/22(水) 19:55:09

ヤフコメの真央ちゃんアンチって、強烈なのが何人かいるよね。
（トピと関係ないことですみません）

特に、長文の嫌味たっぷりのアンチ。長い間しつこく粘着してて本当に気持ち悪い。
あと、真央ちゃんのアンチってお局様とか、お姑さんみたいに細かいことをネチネチ指摘する人が多い。
年配の人だからかな。。何人かしつこいオヤジもいるけどね。

真央ちゃんとか羽生君とか、人気者のアンチって憎しみが強すぎて怖い。

+5

-0

109. 匿名 2020/04/27(月) 17:08:09

真央ちゃん
元気にしているかな？

塗り絵も良いけど、早くスケートリンクが再開されて
真央ちゃん達スケーターの皆さんが、思う存分練習が出来ますように！

サンクスツアーが早く再開されますように！

+1

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110. 匿名 2020/05/01(金) 21:51:01

かわいい。

+2

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111. 匿名 2020/05/02(土) 07:38:01

真央ちゃんの後輩、宇野昌磨くんの衣装マスクの事だけど、収益金をあの悪名高いWHOに寄附って、デザイナーのマシューさん何考えてるんだろうね。WHOの副事務局長もマシューさんと同じくカナダ人だそうで中国と親しいそうで。
衣装デザインが素晴らしいだけにとても残念。
昌磨くんまであの中国の仲間だと思われたらたまったもんじゃない。

+1

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112. 匿名 2020/05/02(土) 09:36:26

>>73
バンクーバーの頃、ラ〇ール石井がこの系統でもっと酷いこと言っていたのを思い出しちゃったじゃないの・・・。

+0

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浅田真央さん「塗り絵のススメ」不安忘れ無になれる

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