木村文乃の"ふみ飯"「レシピ本出版」めぐり争奪戦

323です。

パンの日はトーストかロールパンかクロワッサン、ハムエッグ、野菜等(昨晩に切っておいたもの)、
コーヒーかカップスープ、あればみかんやヨーグルトも。

晩に味噌汁が残ったら、次の朝は和食になります。
和食の日は、ご飯(夫は生卵をかけて)、味噌汁、ノリ、納豆、たらこ等、浅漬け等適当に冷蔵庫に有るものを出します。

朝一は身体に力が入りませんので、なるべく簡単にしてます。