うつ病、パニック障害、○○恐怖症etc...患っている人＆乗り越えた人！

うつ病

なんで私がって思いました。
でも誰にでもなりゆる病気です。
回りには理解されず、死にたくなり本当に辛いけど、いつか必ず克服できます。

焦らずにゆっくり休んで、うつ病の自分を
認めてあげることが第一歩だと思います。

一緒に頑張りましょう！