うつ病、パニック障害、○○恐怖症etc...患っている人＆乗り越えた人！

彼を事故で亡くし、うつ病と診断されました。
発症当初は、電車やバスに乗ると、激しい吐き気に襲われました。
自分ではうつ病だなんて思ってなかったのですが、精神科に勤務する知人が気付いて通院を勧めてくれました。
仕事中に何度も倒れ、週に３日程通院する事もありました。
自分に合った先生に出逢えるかが、病気から抜け出す大きな一歩だと思います。
また、周りの人全てが病気を理解してくれると思わない事も大切だと思います。
すごく裏切られた気持ちに勝手になってしまいますから。

きちんと通院し、処方薬をきちんと飲み、「自分は前を向いて歩んでいるんだ」と信じ続けた結果、発病から７年経った今年結婚しました。

「大丈夫！」なんて言いません。
自分を大切にする道を探りながら、慌てずに進んでいけると信じていきましょう！