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>>458
全然詳しくないけど、筋肉って重いから、筋トレしたら引き締まるけど体重は減らないってガルでよく言われてるのみるよ　
体重だけ気にするのはナンセンス、みたいな　
あんま厳しくすると続かなさそうだからそのままでいいのでは？