【アラフォー】疲れが取れない

10代からPMSが酷いんだけど最近さらに酷くなって寝たきり。
今月なんてPMSかと思ったらもう１ヶ月くらい体調不良続いててまともに家事もできてない。
命の母もホワイトよりピンクが効くからPMSじゃなくて更年期障害かもって思い始めてる。
生理がきたのも早生まれなのに小4の夏前でかなり早かったから更年期障害も早くきてるのかな。