【アラフォー】疲れが取れない
242コメント2024/05/09(木) 05:28
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40. 匿名 2024/05/04(土) 22:11:44 [通報]
>>1
45歳で子無しだからできることかもしれないけど
寝過ぎはかえって良くないらしいけど私は夜9時に寝て朝6時に起きるようにしたらめちゃくちゃ体調がよくなった
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104. 匿名 2024/05/04(土) 22:40:07 [通報]
>>40返信
私44歳の子持ちだけど子と一緒に21:30に布団入って毎日8時間は寝てるから調子いい
昔は体調いい日なんてない病気がち人間だったけど今人生で一番体調いい+43
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