むずむず脚症候群

90コメント2024/05/27(月) 16:37

24. 匿名 2024/05/04(土) 17:52:41
私も毎晩、ムズムズして動かしてないと不快になってイライラしてくる。
冷やすといいとか鉄分足りてないからサプリ飲めとか、言われたことやったけど改善されない
カフェインも飲んでないしお酒も飲んでないしタバコも吸ってないしなんだろうって先生と話して、もしかしたらうつ病の薬も関係してるのかな？って話になったけど飲まないと無理だし..
最近じゃイライラしすぎて足殴りまくってしまう

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36. 匿名 2024/05/04(土) 17:59:42
>>24
鉄分だけ摂ったって吸収されないですよ

鉄分はたんぱく質がないと運ばれないのでたんぱく質も必須です
ビタミン類も

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84. 匿名 2024/05/05(日) 08:30:51
>>24
もともと子どもの頃から出てましたけど、抗うつ薬飲んでたときはかなり出やすくなってました。
抗うつ薬とあわせてビ・シフロール出してもらってました。
私の場合は貧血なくて遺伝でもない突発性です。

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