嫌なことがあると一気にテンションが下がりその日一日ダメになる

110コメント2024/05/04(土) 23:19

75. 匿名 2024/05/03(金) 13:19:16
目の前のことだけに集中してみるようにしたら？
個人的には料理とかしてると、その時間は料理のことだけ考えるからリフレッシュにおすすめ

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