嫌なことがあると一気にテンションが下がりその日一日ダメになる
110コメント2024/05/04(土) 23:19
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52. 匿名 2024/05/03(金) 13:00:40
そんなときこそ自分に優しくしてあげて。
友達に優しくするみたいに
友達が辛いときに「うわ最悪もうなんもやる気にならないね」とは言わないよね
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54. 匿名 2024/05/03(金) 13:02:30
>>52
それ!
期待する訳じゃないが、つらいだろう人へ更に追い討ちかけて来るやつなんなの?
まだわし勝ってるの?+4
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77. 匿名 2024/05/03(金) 13:27:46
>>52
そこかもね
❌気分落ちてる自分←自分ダメじゃん
→更に更に落ち込む
⭕気分落ちてる自分←色々大変だったよね、そんな中でもよく頑張ってるね私ちゃん、頑張り過ぎずに心休ませてあげよう→リカバリーやる気復活+5
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