ハンニバルシリーズを語りたい(原作、映画、ドラマ)ネタバレ有り注意

羊たちの沈黙のみ50回くらい観ました。
もちろんストーリーも面白いのですが、最も印象に残っているのは、冒頭クラリスがFBIの訓練施設でランニングをしていて、その道中にある以下のメッセージです。

HURT(苦痛)
AGONY(苦悶)
PAIN(苦悩)
LOVE IT(それを愛せ)

自分が辛い時は思い出すようにしています。