【ダイエット】脂肪が柔らかくなったら

知人で固太りのデブがいるけど自転車100キロ乗って来たでカロリー凄い消費したとか言ってる男いるけどデブだよ
大体中華とかとんかつ食ってる
運動してても食ってたら意味ないし固太りの人は
食べなきゃ痩せる