子供への食育どうされていますか？

>>1
マイナス多いけれど食育大切だと思いますよ！

私は
ポテト→1.6才くらいまで塩抜き
ドレッシング→そもそもあげない、外食のサラダは別添えにしてもらうか野菜自体あげない
おやつ→生ケーキ、チョコ、キャラメル、アイスはあげない。おやつはできるだけ果物や野菜、あげてもポテトチップスラムネや飴を少し

娘の嗜好もありますが、今年長でオヤツはそこまで好きでなく甘いものは苦手です。
果物、とうきびやかぼちゃは好きなので甘味全てがダメではないらしいです。
好きな食べ物はお味噌汁、とうきび、スイカ、魚といった子どもとなりました。

夕食は基本的に手作り、惣菜は使っていません。
冷凍ものも多めに作って冷凍しています。
顆粒だしも使わずに出汁をとり、毎夕食に具が多めのお味噌汁やブレンダーを使ってポタージュをつくり、出しています。

家で野菜を食べるから外食は麺類だけでも目くじらをたてなくてもいいかなと。
旅行を除き外食は1日1回です。