【2024年5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

7335コメント2024/06/01(土) 08:34

131. 匿名 2024/05/01(水) 11:25:44
ヘルスケアのアプリで毎日平均3.5時間睡眠って出てきたんですけど、まだ大丈夫でしょうか？不眠気味の時は2時間とかしか寝てないです。

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132. 匿名 2024/05/01(水) 11:29:02
>>131
お薬は飲んでいますか？
まだでしたら、飲んででも眠れた方が良いですよ。

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