2024年5月ダイエット総合トピ

1920コメント2024/05/31(金) 23:41

458. 匿名 2024/05/03(金) 12:41:43 [通報]

>>408
>>147ですが同じステッパー使ってます。
ぜひ、ほんの少しでもいいから筋トレしてください！
私もステッパーだけではそんなに体重の増減の効果を感じなかったんですが、軽い筋トレ始めてから全く見た目もサイズも変わったので！

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