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376. 匿名 2024/05/02(木) 13:01:41
1月中旬から参加。
52キロ→47.8キロ
体脂肪は24.7%
筋肉の線？筋？が見えて感動してます。
そしてもう少しボディメイクしたい！
皆さま、一緒に頑張りましょう。+11
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381. 匿名 2024/05/02(木) 13:53:48
>>376
筋トレとかしてますか？されているのであれば、筋トレ内容教えて頂けませんか？😢+1
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