2024年5月ダイエット総合トピ

1920コメント2024/05/31(金) 23:41

353. 匿名 2024/05/02(木) 07:07:56
>>295
お菓子禁止にしたら確かに痩せたけど、
結局続けられなくてリバウンドした。
今回は適量ならOKと決めて、ストレス無く続けられるダイエットに切り替えた。

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