2024年5月 ダイエット総合トピ

>>303
がむしゃらかどうか分かりませんがクリス松村さんが太ってたけど好きな曲で毎日2時間踊ってたら痩せたって昔テレビで言ってたので全く効果ない事はないと思います
変な動きすると腰膝肩を痛めそうなので怪我にはお気を付けください…