2024年5月ダイエット総合トピ

1920コメント2024/05/31(金) 23:41

130. 匿名 2024/05/01(水) 07:39:18
一昨年ダイエットして15キロ痩せた
去年１年キープできてたのに、仕事辞めたらストレスなくなってご飯美味しくて美味しくて、家にいるからお菓子も食べちゃって…気付けば体重がヤバい事に…
運動よりも食事制限の方が痩せられるので、我慢頑張る！

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