ガールズちゃんねる
  • 222. 匿名 2024/05/01(水) 18:25:41 

    >>49
    ダイエットと同じで運動より食事。なんだと思う。
    運動すると血糖値は下がるけど、糖尿病は血糖コントロールが出来ないな病気だからね。
    ハイカロリーの食事をしての運動とヘルシーな食事をしての運動では下がり方も違うだろうし、次の食事まで下がり切らないこともある。

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