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170. 匿名 2024/04/30(火) 19:11:53 [通報]
>>3
もちろん例外もいるだろうけど、快眠快便の人ってメンタル安定してそう
強いというか安定ね
+6
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266. 匿名 2024/05/01(水) 00:59:59 [通報]
>>170返信
それメンタルじゃなくて大腸だよね？+0
-1
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287. 匿名 2024/05/01(水) 09:02:25 [通報]
>>170返信
凄くわかる
特に快眠ね
何かあってもとりあえず夜寝れる人は切り替えがうまいしよく寝る人は体の調子もいいと思う
体と心は繋がってるから体調管理がまず出来ないとダメな感じする
ストレス感じて酒飲んだり食に走ったりする人よりランニングしたり筋トレする人の方がメンタル安定してる+3
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