ガルちゃんだから話せるってことを言ってみるトピ
1055コメント2024/05/10(金) 16:23
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136. 匿名 2024/04/30(火) 13:10:09
家の中でも外でも常時耳栓つける生活送ろうか検討中
わざとではないにしても家では家族が物壊す勢いで物音立てて威嚇されてるのかなって思うようになってそれ以来外でも似たような状況に遭遇したら最近動悸みたいなのがしてきたからちょっとしんどい
耳栓しても声は聞こえるし大きな物音は多少軽減されて少しはマシになるかなと期待してるんだけどね+4
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707. 匿名 2024/04/30(火) 22:55:53
>>136
ノイズキャンセリングのヘッドホンして滝の音みたいな環境音楽とか流すのはどう?
うちは近所の騒音がひどいんだけど、自分のメンタルが不調で耐えられない時はそうしてる+5
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