肌の透明感とは

>>2
マイナスすごいね、でも私もこれは大事だと思うよ

パン、麺類控えてご飯中心で生活してるときと毛穴の開きが全く違う

毛穴黒ずんだ状態で透明感なんて無理でしょ

>>2
マイナス多いけどこれは本当にそう
小麦粉から米粉に変えてグルテンフリーにしたら、ニキビや肌荒れがなくなって体調不良も改善されて親子で褒められるようになった
麺が食べたい時はビーフンにしてる

>>2
4ヶ月お菓子や麺類禁止にしたら黄味がかってた肌がワントーン白くなった。あの黄味は地肌の色じゃなくて食生活から来る黄ぐすみだったのかー！と思った。