ガールズちゃんねる
  • 92. 匿名 2024/04/30(火) 10:46:04 

    >>66
    カルシウムって男性で700mgから800mg必要なんだって
    一番カルシウム含有量の多いアーモンドでも100gあたり約260mgだからどうしてるんだろうなって

    +9

    -0

  • 254. 匿名 2024/04/30(火) 18:56:54 

    >>92
    あすけんやってるとそもそもカルシウム足りてない日の方が多い
    みんなちゃんと摂ってる?

    +6

    -0