毎日野菜を摂取したい

>>156
じっくり火を通すと苦味は弱くなります。めんどいけどみじん切りして、ごま油でじっくり炒めて鶏ガラの素で少し味付けするだけで万能常備菜になるよ〜！
納豆ご飯に混ぜたり卵焼きにしたり！