毎日野菜を摂取したい

270コメント2024/05/06(月) 22:12

17. 匿名 2024/04/29(月) 18:17:17
3.4日日持ちする常備菜を作ってる
きんぴら
胡麻和え
ナムル
酢の物
煮物

野菜を下茹で冷凍しとく
ブロッコリー
ほうれん草
スナップエンドウ
この辺は冷凍しておくと凄い楽

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