プランク仲間募集!part5
118コメント2024/05/27(月) 20:29
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62. 匿名 2024/04/29(月) 07:24:39
YouTubeで、左右にひねるプランクを隙間時間に「1度に50回」を1日に何回もやって5日で体のラインが変わったっていうのを見て真似したら2日目でお通じ良くなって驚いたよ。
プランクトピでガルではマイナス多めだったけど、私はキープするプランクより辛くなかったし、やらないより絶対痩せるから続けようと思う!
食べてもお腹が出なくなりました!+16
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69. 匿名 2024/04/29(月) 07:49:37
>>62
チャンネル教えて欲しい!+4
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