夫がうつ病になった

主です。
たくさんのコメントありがとうございます。
生活面での不安があるのは、私が作業所に通うことも主治医に止められているため働けないからです。
本当なら私が代わりに生活を支えるのですが……。
また、鬱になる前から不安障害があるので不安を大きく捉えがちです。

私の実家には頼れない状況です。
そもそも私が親と同居していたときに親がストレスで体調悪化していたので、同じ状況になると思います。

私の鬱は結婚後発症で、激務の仕事が原因です。
それから7年くらい治療していて、最近少しずつ家事もできるようになってきました。

夫の通院は数日前に初診で、正直まだ戸惑っている部分があります。
いろいろな不安が押し寄せていて、今の自分は平静ではない自覚があります。
私はカウンセリングにもかかっているので、そこで相談できなくもないですが、実際に乗り超えた方がいらっしゃったらお話を聞きたいと思いトピを立てました。

先ほども書きましたが子供はいません。