人に見られていると異常に緊張する

ものすごくある
なんなら慣れていることも、人に見られてると意識すると手がおぼつかなくなる
力が入らないというか手が震えてるような感じになって頭も真っ白になるんだよね
だから人前で発表とか手を挙げて発言とか動悸がすごすぎてできない