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1. 匿名 2024/04/27(土) 23:09:25
新しいことを教えて貰った時に、じゃあ１回やってみてと言われ上司などが確認のため見ている場面になると、緊張して自分でも理解できない間違えをしてしまうことがあります。
自分の中で整理して落ち着けば全然出来るのに、空回りするというか。
先日も、大勢の同僚がいる中で、ちょっとこれ数えてーと上司に言われて書類を渡されました。
枚数を数えるだけなのに、他の人は手持ち無沙汰なのでぼーっとではありますが、何となく見られているという空間が耐えられなくて顔が真っ赤で冷や汗が出ました。
幸い電話を受け取る仕事はないですが、もしあれば噛み噛みなんだろうなと思います。
見られてると異常に緊張してしまう人いますか？？
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17. 匿名 2024/04/27(土) 23:13:26 [通報]
>>1返信
家庭教師が嫌だった、真横で問題解くの緊張する+11
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22. 匿名 2024/04/27(土) 23:14:44 [通報]
>>1返信
こういう人って結婚式の披露宴とかは大丈夫なのかな？主役だから写真も死ぬほど撮られるしキツイよね+5
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36. 匿名 2024/04/27(土) 23:18:34 [通報]
>>1返信
写真撮られるのも苦手+23
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41. 匿名 2024/04/27(土) 23:20:25 [通報]
>>1返信
人に見られるのはめちゃくちゃ緊張しいなのに、プレゼンとか司会とかで練習したものを人前でやるのは大丈夫。
いきなり任されたものだと、失敗するかもしれない不安があるのかなと分析してる。+5
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46. 匿名 2024/04/27(土) 23:21:57 [通報]
>>1返信
何年経ってもみんなの前での自己紹介が苦手+29
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48. 匿名 2024/04/27(土) 23:23:28 [通報]
>>1返信
私、調理師科だったんだけど、先生が「だし巻きのデモンストレーション何年経っても凄く緊張する」って言ってた。
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49. 匿名 2024/04/27(土) 23:26:01 [通報]
>>1返信
社交不安障害じゃない？+19
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58. 匿名 2024/04/27(土) 23:32:04 [通報]
>>1返信
学生のとき美術の授業で
台の上に立ってモデルになるっていう時間があったんだけど
ド緊張して具合が悪くなり途中で中止になった+4
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60. 匿名 2024/04/27(土) 23:33:19 [通報]
>>1返信
わかるよ、電話も聞かれてると思うとトチっちゃう+16
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61. 匿名 2024/04/27(土) 23:34:18 [通報]
>>1返信
これ相談すると「自意識過剰、誰も貴方のこと注目してみてないよ」って言われるけど、そういうことじゃないんだよなぁ。私は心療内科に行って漢方処方されたのが10年前。少しよくなった気がした。あとは慣れるしかない。それでも未だに震えることがある。解決策があるなら知りたいよね+38
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62. 匿名 2024/04/27(土) 23:38:25 [通報]
>>1返信
横断歩道を渡る時が嫌！
自分が運転してる時信号待ちで何となく歩行者を眺めてる事があるけど、自分も誰かにそうされてると思うと変に緊張してしまって表情や歩き方がぎこちなくなる+23
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68. 匿名 2024/04/27(土) 23:42:59 [通報]
>>1返信
若い時までそうだった。
３０くらいから図太くなってどうでも良くなった。慣れだと思う。+5
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70. 匿名 2024/04/27(土) 23:44:16 [通報]
>>1返信
大体の人はそんなもんだよ+2
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82. 匿名 2024/04/28(日) 00:13:07 [通報]
>>1返信
人前でプレゼントを開けるのが苦手
テープ剥がしたり開封してるのを友達数人がじーっと見てるのとか緊張して手が震える
「わーありがとう」
とかそういうのも上手く反応出来なくてなんか声が変になるし恥ずかしくなってくる
もうプレゼント交換とかしてないけど、手が◯サイクだし緊張症なので苦手すぎる+12
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83. 匿名 2024/04/28(日) 00:17:02 [通報]
>>1返信
電話は大丈夫だけど、字がダメ見てられると手が震えて書けなくなるし、簡単な漢字も出てこなくなる、スマホ横に出して書いてる+12
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85. 匿名 2024/04/28(日) 00:44:48 [通報]
>>1 最近、仕事の業者さんぽい人が見学に来ていて仕事してんの見られた．．心の中では尋常じゃないくらいパニックを起こし。早く違う所へ行って～と叫びまくったわ。返信
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87. 匿名 2024/04/28(日) 01:13:20 [通報]
>>1返信
すごくわかるー！って上から下まで読みました
見られてさえいなきゃ全然できますよね
見られてると思うと頭でわかってても見られてる緊張に意識取られるというかもう全く集中できなくて意味不明なことしちゃう…
普段なら無心でサッと出来ることでさえ、もう、全然出来なくなりますよね+9
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91. 匿名 2024/04/28(日) 01:44:44 [通報]
>>1返信
チコちゃんで見たけど石器時代を生き抜くためって言ってたよww+7
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93. 匿名 2024/04/28(日) 02:25:41 [通報]
>>1返信
この前入ったファミレスで通された席がいろんな席から見られる席で誰も見てないと思うんだけど異常に緊張して疲れた。
あんな席作らないで欲しい。+7
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106. 匿名 2024/04/28(日) 05:50:44 [通報]
>>1返信
私も同じ
慣れれば良いだけなんだろうけど+0
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